易烊千玺之我的梨涡只献于你
“易烊千玺，你可不可以成熟一点？”“为什么要成熟？果实成熟了就会腐烂”
秋实编著
秋实编著
作品总数11累计字数71.66万创作时间3年7个月21天
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不一样的自然保健法
在中国传统养生文化中，筋占据了重要的地位，古人修炼的很多武功都与筋有关，比如我们经常在影视剧里看到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，甚至还有一本专门的书是用来练筋的，那就是我们非常熟悉的《易筋经》。如果要想废掉一个人的武功，挑断“脚筋”就可以了。第60章 不要拿“胃喜为补”为嘴馋作辩护2020-02-16 15:33:22
乙肝科学保健指南
慢性肝炎很常见，诊断不困难。然而，慢性乙型肝炎很少在发生后即能作出早期诊断，多数病人就诊时难以说明何时开始有病；就诊时，甚至多次门诊后医生也未必能正确说明病情程度；有的病人病因不明或治疗无效，辗转求医尚无结果。肝炎患者在日常保健和治疗中应该注意些什么呢？本书主要从不同的季节，介绍了一些科学的保健方法，可以让你避免感染，为了我们的健康我们一起来看看这本书吧。第15章 乙肝冬季科学保健(6)2020-02-15 19:08:53
冠心病科学保健指南
冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。第9章 冠心病的科学养生指南(4)2020-02-15 19:08:48
胃肠病科学保健指南
日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。第15章 常见胃肠病的药物治疗(2)2020-02-15 19:08:46
糖尿病科学保健指南
糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。第4章 糖尿病常识入门(4)2020-02-15 19:08:43
高血脂科学保健指南
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，继发性多发生于代谢性紊乱疾病或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。本书从症状分析入手，涉及中医治疗、药物治疗和饮食治疗，向广大读者介绍科学的预防和治疗高血脂的知识和方法，以增强人们自我保健的意识和能力，让健康掌握在自己手中。第15章 高血脂患者的运动保健(2)2020-02-15 19:08:41
高血压科学保健指南
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！第16章 高血压的饮食保健(4)2020-02-15 19:08:39
居家生活小窍门
该书用简练的文字，介绍了现代家庭生活所涉及的各种常识、经验、技巧，教给您处理日常生活的窍门。随着生活水平的不断提高，人们越来越重视生活质量，以期在温馨舒适的环境中，享受生活的乐趣，愿本书能成为您生活中的得力助手，提高您的人生质量，生活品味，使您的生活更加幸福、美满。第13章 居家购物小窍门(4)2020-02-15 19:08:37
围棋入门与实战
本书以介绍围棋基础知识为主要目的，立足入门，系统介绍了围棋的基本知识和基本技术，同时为不断提高学习者的水平，还对常见棋形的打入技巧以及实战布局中的战法、战术等都做了细致介绍。第12章 附录 棋手吃子练习与技法2020-02-16 15:59:36
养狗一本通
尽管现有文献资料没有直接证实中国冠毛犬起源于中国，但是由于它的外貌与西方犬品种完全不同，所以许多动物学家认为它源自中国大陆。至于墨西哥土生土长的墨西哥无毛犬，可能源自中国冠毛犬。直到1966年，全世界只有美国一位爱犬成癖的老妇人拥有几只中国冠毛犬，后来由露丝·哈里斯太太将其中4只引入英国，才不断繁衍起来。目前，在世界各地的犬展中，都可以见到中国冠毛犬的风采了。此犬在英国全国犬协会中是登记在案的。第18章 狗的常见病与科学防治（3）2020-02-16 15:58:04
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仙神殇
云开打从记事时起，就时不时的做一个怪梦，在梦中云开感觉自己怀中抱着一个少女，可慢慢地，怀中之人竟离自己越来越远，而自己却无力牵住她的手，随着她的远去自己的心也会越来越痛，甚至痛到无法呼吸，想喊却喊不出声音。每到这时云开都会被痛醒，醒来后心中那种莫名的痛却犹自还在，可是任凭云开再怎么努力，每次在梦中也看不清那个少女的长相，只隐隐约约觉得是个美貌的少女，但是少女看向自己那带着两行清泪的眼神却清晰地很，仿佛就在眼前。开始云开不懂这眼神，只知道这个眼神让自己的心好痛，慢慢的，随着云开越长越大，眼神中带有的那种幽怨，依恋，悲伤，不甘以及绝望等等的感情便懂得越多，仿佛这个眼神中隐藏着千万种的悲伤，已是无法用语言来形容。