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张一民

张一民
张一民
作品总数1累计字数12.36创作时间38个月4

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  • 高血压这样吃这样练这样养

    高血压这样吃这样练这样养

    养生完结12.36万字
    近些年来,高血压等慢性疾病已日趋年轻化,一旦患上高血压,就需要从饮食、运动、日常调养等方面来控制血压,以防出现并发症。本书邀请知名运动营养学专家,为高血压患者提供了详细的饮食良方、运动处方和保健方法,使患者不用去医院就可以在家自行调养,轻松控制高血压。本书语言通俗易懂,并配有精美插图,是一本为患者贴心服务的高血压预防治疗调养实用宝典。
    第24章 附录2020-02-15 20:19:50
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