你在等什么
拿到你认同的，看过你不屑的，回头发现你的一面也在这里。说是在阅读和看别人，不如说在别人身上找自己，也找别人。为了什么在挣扎，为了什么在逃避，为了什么在等待。谎言和虚假破灭，依旧有属于你的真实，最真最浓的，给你的爱。不用太伤心，慢慢的品，他们只有在这时才是灵动的。一种无言的陪伴，你等的是否会出现。
望岳
望岳
作品总数9累计字数102.39万创作时间3年7个月21天
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佛心智语悟人生
人的本性是无羁无绊的，但由于太多的物欲追求使我们迷失了人的本性，被功名利禄所累，而丧失了人生的快乐。面对纷繁的世事，我们应该通达和顺应，淡定而达观，坚持自己的秉性而不随波逐流。只有超越追名逐利的凡俗欲念，才能达到人生的最高境界。本书为您的心灵提供一个栖息之所，让您在喧嚣繁杂的世事中得到一丝清凉的抚慰，感悟生活的真谛，从而能笑对人生。第13章 活着一天，就是有福气，就应该珍惜2020-02-15 17:11:35
保健养生药膳大全
药膳是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，变“良药苦口”为“良药可口”“戏具有营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。药膳并不是食物与中药的简单相加，而是在中医阴阳、虚实等辨证理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物攻效，又有食品美味，用以防病治病、强身益寿的特殊食品。第67章 四季养生药膳疗法（6）2020-02-15 17:03:32
二十四节气与食疗
随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。第39章 冬季篇（11）2020-02-15 17:03:30
更年期健康生活指南
“健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。本书为丛书之一，全面系统地介绍了更年期健康生活的基本知识。本书力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。”第35章 附录 更年期保健食谱（3）2020-02-15 17:03:22
糖尿病健康饮食指南
《糖尿病健康饮食指南》力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。第27章 糖尿病合并症饮食调养食谱2020-02-15 22:15:56
糖尿病健康生活指南
《糖尿病健康生活指南》力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。第8章 二、健康用药45问(4)2020-02-15 18:17:04
孕产妇健康生活指南
从优生学和生物学最新观念来讲，“座上喜”不利于优生。因为新婚蜜月期间，夫妻为筹备婚礼疲劳不堪，新婚佳期少不了陪酒吸烟，酒中乙醇、烟中尼古丁等都可间接或直接使发育中的精子和卵子受损害。加之蜜月期间性生活频繁，精子和卵子质量下降。这种受毒害而质量又不高的受精卵发育成胎儿，容易导致流产、死胎、胎儿畸形、智力低下等后果。因此，新婚夫妇不宜在蜜月期间怀孕。第8章 三、孕期饮食47问(2)2020-02-15 18:03:41
冠心病健康生活指南
冠心病是供应心肌血流的冠状动脉发生粥样硬化，使冠状动脉的内腔缩小，由冠状动脉供给心肌的血流相对不足，出现胸闷和心前区疼痛等心绞痛症状。一般认为，吸烟、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症均是促进动脉粥样硬化的易患因子。冠心病多见于中老年，特别是工作紧张、缺乏体力劳动者。女性发病年龄较男性晚。第8章 四、护理与康复28问(1)2020-02-15 18:01:28
高血压健康生活指南
高血压与心肌梗死关系密切。有资料表明高血压病人中约14％可出现心肌梗死，其中男性多于女性。在男性患者中，高血压病人心肌梗死的发病率比血压正常者高2～4倍。其次为临界高血压，而血压正常或偏低者心肌梗死的发生率较低，这说明高血压是引起冠心病心肌梗死的主要原因。第8章 二、用药知识35问(2)2020-02-15 18:00:14
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