清爽开胃凉菜目录

本书是“现代生活技巧丛书”之一，汇集的是日常生活中有关食品及食品制作技巧，方便实用，即看即会，是居家生活理想的常备书。

本书由医学、药学和营养学专家共同编写，共分八章。第一章概述了孕产妇所需各种营养素与均衡营养、合理烹饪、科学用膳和产后康复知识；第二至七章详细介绍了近300种保健食谱与药膳，包括主料、辅料、烹饪、服法及功效，按米饭、面食、粥类、菜类、安胎保胎、催乳回乳和疾病防治等分类编排；第八章简要介绍了孕产妇慎用和禁用药物。全书内容丰富，资料翔实，指导性、实用性强。

中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出全新的家常菜谱，用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

烹饪是一门综合科学，是社会文化的组成部分，也是一种独特的技艺。我国地域辽阔，物产丰富，烹饪历史悠久，制作工艺精湛，菜系流派纷呈，各具风味特色。在国际上享有盛誉。近年来，社会上出版了许多菜谱、食谱和烹调技术等专业书籍，对烹饪知识的普及和提高起到了应有的作用。为了使广大读者能够得到一部内容较为完备、技术又精纯可靠的烹调实用科技书，邀请了相关专家主持编写了这部《中国南北名菜》。本书详细介绍了烹调的基础知识和技法，具体传授了我国南北不同风味的六百多种名菜。南北菜系反映了中国菜系新的特点和状况。

本书中收录了我们日常生活中经常食用的家常菜的制作方法及菜谱。家常菜是指百姓人家日常制作和食用的菜肴，是选用普通的原料、根据家人的品味爱好制成的，不仅味美可口，而且有浓郁的乡土情愫，让人深深地喜爱和留恋，犹如乡音、母语一般深入骨髓和灵魂。中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出这一套全新的家常菜谱，其中的菜肴用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

前世，她是冷酷的女子特警队队长，冷心无情。一朝穿越，她成了女扮男装的王爷，以男儿的身份，担起家族的重担。本以为瞒天过海，就这样女扮男装过一辈子，却阴差阳错的买了下了春风得意楼的小倌。从此，京城传闻——南宫子玉好龙阳，买了小倌回府养！他柔弱，他卑贱，他小心翼翼，她痛恨这样的男人，毫无尊严，毫无骨气。她喜欢霸气的男子，从未将他放在眼里。直到他说——子玉，我要走了，你是女子，就不要上战场了，很辛苦。她怒了，一把将他推倒在地，衔住嘴唇狠狠地咬了地咬了一口。然后一字一句——“虞柏颜！不要想着逃走。你这一生，只能是我南宫子玉的男人！”当硝烟弥漫，仇恨撩心，顺我者昌，逆我者亡！

作为低调的修真高手洛轩在坐公车上学的途中，和自己新任美女老师韩韵产生了一个巨大的误会，引发了美女老师和美女校花楚雪的敌视。他的平静的生活从而彻底被打破了，他的平凡的校园生活，开始变得丰富多彩了起来，美女校花，美女老师，美女萝莉，美女护士，美女警花，各种花，好多好多花………看少年如何成长，看主角如何坐拥江山美人……

鸿图五域，罗家小子通过努力和机遇，噬血修魔，御法成神，成就鸿图大陆上逍遥自在的自由散仙，观神魔罗！

因负心之愧，他想助她为仙，然，上天捉弄，不但功亏一篑，自己还失去了仙功。终于，他苦练复功，寻找转世的她，想与她执子之手，与子携老。然，上天再次捉弄了他，不仅重演了昔日的情敌之争，还收回了她的性命，顿时间，他恨上了老天，发誓不罢休不把老天捅个窟窿，誓不置休！

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她为了保住父亲生前的心血，被迫和他分手。从此他们形同陌路却又日日相见。他和别人相亲高调喊话，让众人关注。“相亲就相亲，我不在乎，我不在乎，我不在乎！”她无动于衷。正式订婚时她却意外出现，包中藏刀。“你敢和别人结婚，我就敢死在当场。”“张兮兮，是不是我把手里的股份给你，你就会和我睡。”他邪魅的问道。“你就不能把股份分几次给我，多睡几次！”捂脸~~

冷潮，一个冷漠孤傲而实力超强的少年。在花花都市中凭着自己的双拳铁骨，打下一片偌大江山。权力，财富，美色，一样都逃不出他的手掌心！步、感、道，三颗神圣而又高贵的道之神链，当它们相互碰撞，又或是三位合一的时候，又会惊现出怎样令人惊异的画面？龙之猎爪，已经伸向世界……冷潮背负的，不仅仅是十八年前父辈所遗留下来的后患。曾经潇洒众人仰，岂奈今朝庸人扰！娥眉淡扫粉轻施，朱唇一点惹人痴！

神秘的五国时代，皇子的重生，隐藏的秘密，天降神秘书卷，神秘记忆，小龙女的出现，师傅传武，神雕剧情又胜于神雕，看重生皇子如何一统五国，看小龙女如何喊逍遥哥哥！想看么？想看就看啊，跟我说也没有用。

山村少年，雨夜惨案，千古之谜，是巧合，还是……阴谋？看少年林峰如何揭开谜底，最终问鼎太元之巅！

丈夫设计害的她家破人亡，将他恨入骨髓，相互争斗不死不休，直至最后病死榻上。重生后本以为和那人再无交际，不想十里红妆，郡主二次下嫁，入住太傅府，再度成为庶子媳。现实却像是和她开玩笑一般，许多前世并未发生的事情接踵而发，在她身边总有那么几个不怀好意的接近。姐妹之间为了利益相互利用、谋算、各种想踩着她上位。阴谋不断，手段层出不穷，躲不过就只能迎面而上！想踩着她上位？你得爬得上来才行。引祸江东到她身？反将一局管你去死！上有嫡母眼不眼存有嫉妒一心想让将她镇压。下有嫡子长媳不渝，妯娌之间各种不对付。在外玩别人，在家玩庶夫，郡主表示，其实这样的日子也挺不错……