阳光心灵之六：受伤时也别忘了笑
罗斯福在当选美国总统之前，家里被窃，朋友写信安慰他。罗斯福回信说：“谢谢你的来信，我现在心中很平静，因为：第一、窃贼只偷走了我的财物，并没有伤害我的生命。第二、窃贼只偷走一部分东西，而非全部。第三、最值得庆幸的是：做贼的是他，而不是我。”
罗斯福在这个时候居然可以如此心平气和的说出这样令人佩服的幽默之语，你也许认为他可能根本不在乎所丢的东西吧。其实不然，遇到家中被盗这样倒霉的事情，任何人都会受到伤害。当这种事情发生的时候，许多人都认为自己很倒霉，会一直纠缠在“怎么就我这么倒霉呢？”、“小偷怎么这么讨厌”、“我最近真的运气很差”等等这样的问题之中。抱怨、咒骂这样的心态随处可见，而罗斯福却表现出异于常人的心态，十分平静的用幽默表达了自己对家中被盗的看法，同时也巧妙地表达了自己对盗贼的愤怒和谴责。
在一家餐馆里，一位顾客正把米饭里的砂子一粒一粒地拣出来摆放在桌子上。服务员看了不好意思地说：“砂子不少吧？”顾客笑笑，点点头说：“是啊，不过还是有一点米的。”
顾客在接受到如此糟糕的产品时，没有直接表达自己受到的伤害和不满，而是拿服务员说的“砂子不少吧”大做文章，幽默地说出“饭里除了沙子也有一点米”这句话，通过先肯定后转折的形式来表达了自己对米饭中砂子过多的不满，这样就显得非常的委婉，既责备了服务员，又不至于引起对方的反感。尽管幽默很多时候会用于揭露弊端、批评错误，但它绝没有锋芒毕露，相反地它总是和颜悦色地指出人们的缺点，让人们在笑声里看到自己或他人给别人带来的伤害，使之顿悟而悔改。
日常生活中常常会遇到自己犯错误、被别人反对指责或者遭受不平待遇等这样的伤害，这个时候需要借助幽默来打开局面，创造改变，并且用一种趣味的观点来看待这些伤害，也就是做到受伤的时候也可以笑。就象罗斯福一样，虽然遇到家中被盗这样的“伤害”，但他仍然用笑容来面对这场浩劫，并且巧妙的运用幽默来疗伤。
Victor带领他的剧团去福林特城表演，因为名气不是很大，所以演出开场前还有很多座位是空着的。演员们都很失望，没有表演的激情。Victor站到舞台中央对观众说：“我来到一个富有的城市，因为我发现你们每个人都买了好几个座位的票。”观众们大笑起来，剧场的气氛变得非常好，演出也顺利的进行了。对于演员来说，上座率低是种伤害，但是Victor没有受到伤害，反而积极地寻求解决的办法让演出在热烈的氛围中开始。其实，观众都知道在这场演出中，最受伤害的是Victor和演员，而不是观众，但是他并没有在观众面前显示出自己的不愉快或者对当地观众不买帐的讽刺和鄙夷，却让观众看到了一个受了伤之后仍能微笑的大家风范！
Adam是个秃头，有一次和朋友去俱乐部消遣，服务员倒酒时，不慎将啤酒洒到Adam光亮的秃头上。服务员吓得手足无措，全场人目瞪口呆。Adam却微笑地说：“小姐，你以为这种治疗方法会有效吗？”，在场的人闻声大笑，尴尬局面即刻被打破了。
站在自己之外欣赏自己的创伤，不仅能产生快乐更能体现自己的风度和修养。Adam虽然被酒淋，但是他开玩笑说服务员是在帮他治疗秃头，既展示了自己的大度胸怀，又维护了自我尊严，消除了耻辱感。显然，他这是跳出了自己的灾难之外来嘲讽自己。
大多数的幽默高手都是属于受伤之后还能微笑的人，他们把受到的伤害换了一个角度，并没有一直自怨自艾的认为自己很倒霉，而是用一种积极的态度来对待伤害。当我们可以心胸宽广的对待伤害的时候，我们就已经成为了一个幽默高手了。因为，你已经将伤害转变成了笑容，也就是转变成了你独有的幽默来源。
但是在受伤之后微笑，还要迅速的忘记伤害。时时都想着自己受到的伤害，就算笑再开心，也没有用。受伤之后微笑也不意味着忍气吞声，受到了误解和欺负，就要幽默的还击，否则，就是对对方的纵容，下一次，这样的伤害还会发生。另外，如果受到的伤害，超过了自己可以承受的范畴，那么还是大方的发泄出来好了，不然损伤了身体就不好了。
