对我们帮助最大的，并不是朋友们的实际帮助，而是我们坚信得到他们的帮助的信念。
——[古希腊]伊壁鸠鲁
在工作中需要与周围的人加强沟通，而不要试图一个人就把所有压力都承担下来。这一点很多人认识不到，他们总觉得工作是自己的事情——也或许是出于自尊——几乎完全忘记了可以寻求别人的帮助。
试图扛下所有压力的人往往有一种个人英雄情结，总想着自己的力量可以战胜一切。但事实往往并非如此。他们要比其他人遭遇更多的困难，也要承受更大的工作负荷，也往往更容易让自己筋疲力尽，陷入职业倦怠的深渊。
一个周末的上午，有一个小男孩在他的玩具沙箱中玩耍。沙箱里有他的玩具小汽车、塑料水桶和塑料铲子。在松软的沙堆上修筑公路和隧道时，他发现一块巨大的岩石在沙箱中。
小家伙开始挖掘岩石周围的沙子，企图把它从泥沙中弄出来。他是一个很小的男孩，岩石却相当巨大。他手脚并用，似乎没费太大的力气，岩石就被推到了沙箱边缘。不过这是他才发现，他无法把岩石向上滚，翻过沙箱边缘。
小男孩下定决心，手推肩挤，左摇右晃，一次有一次地向推动岩石。可是，每到他取得了一些进展的时候，岩石便滑脱了，重新滚进沙箱。
小男孩气得哼哼直叫，拼出吃奶的力气猛推猛挤。但他得到的回报就是岩石再次滚落下来，还砸伤了手。
最后，他伤心地哭了起来。整个过程，男孩的父亲在卧室看的一清二楚。当泪珠流过孩子的脸时，父亲来到了他跟前。
父亲的话温和而坚定：“儿子，你为什么不用上所有的力量呢？”
“我已经用尽全力了，爸爸，我已经尽力了，我用尽了我所有的力量！”
“不，儿子。”父亲耐心的纠正道，“你并没有用上所有的力量，你没有请求我的帮助。”
父亲弯下腰，抱起岩石，将岩石搬出了沙箱。
人互有长短，你解决不了的问题，对你的同事、朋友或亲人而言，或许就是轻而易举的。你周围的每一个人都是你的资源。如果善于借助他们的力量，很多令你头疼不已的问题就可能会迎刃而解。
有许多人遇到自己不能解决的困难时，总是难于向别人启齿，或者不希望给别人带来麻烦，这是不对的。因为一方面你不向别人求援，别人就不知道你的困难，那么你就失去了一个解决困难的机会；另外一方面你不向别人求援，别人就会误认为你是一个怕麻烦的人，以后别人一旦有事自然就不会和你倾诉衷肠了。
因此，日后在遇到困难时，应该勤于向他人求援，这样反而能表明你对他们的信赖，从而能进一步融洽与周围人的关系，加深与周围人之间的感情。
当然，良好的人际关系是以互相帮助为前提的。一个人要寻求他人的帮助，他自己必须是一个热心帮助他人的人。俗话“平时爱帮人，难时有人助”说的就是这个道理。因此，我们在工作中，必须处处都为他人着想，把帮助别人当成一种习惯。
两个钓鱼高手到鱼池垂钓，不久收获颇丰。忽然间，鱼池附近来了十多名游客，也开始垂钓。没想到，他们怎么钓也是毫无成果。
那两位钓鱼高手，一位孤僻而不爱搭理别人，单享独钓之乐；而另一位却是个热心、爱交朋友的人。爱交朋友的这位高手，看到游客钓不到鱼，就说：“这样吧！我来教你们钓鱼，如果你们学会了我传授的诀窍，而钓到一大堆鱼时，每十尾就分给我一尾，不满十尾就不必给我。”对方欣然同意。
就这样，这位热心助人的钓鱼高手，把所有的时间都用于指导垂钓者，获得的竟是满满一大篓鱼，还认识了一大群新朋友。他们左一声“老师”，右一声“老师”，使这位钓鱼高手备受尊崇。而另一个同来的钓鱼高手，却没享受到这种服务于人们的乐趣。他闷钓一整天，收获也远没有同伴的多。
我们在帮助别人时，其实就等于帮助了自己。很多人不明白这个道理，他们会问：“明明是我去帮助他们，他们受惠，怎么是帮助自己呢？我受的惠在哪里呢？”其实一个人在帮助别人时，无形之中就已经投资了感情，别人对于你的帮助会永记在心，只要一有机会，他们会主动报偿的，这是公平的游戏规则。友善地帮助别人能够增强你的人格魅力，助人一定会得到好的回报，你也能在帮助别人的过程中分享快乐。
友善地帮助别人不仅能够影响别人，而且能够改善我们与他人之间的关系。所有的人都需要别人的帮助。成功的人乐于帮助别人，也善于主动寻求他人的帮助，因为他平时习惯于帮助别人，一旦他有需求的时候，别人会主动来帮助他。
钻石法则29：向他人求助的原则
（1）消除对方的戒心、成见。
（2）多向对方提出要求，多向对方传递信息，影响对方的意见，进而争取对方的帮助。
（3）要明确提出你的请求，不要让对方去揣摩或自行下结论，否则可能导致对方的误解。
（4）不要只说自己的理由，积极寻求双方的共同点，强调对双方都有利的地方。
（5）不可操之过急。
（6）不要一开始就指责对方，更不要把自己的意志强加给对方。
（7）用语要朴实亲切，富有感召力，不要过多的讲大道理。
（8）求助前先充分了解对方，以对方习惯的能够接受的方式、逻辑，去展开说服工作。
（9）如果对方不愿提供帮助，也要承认对方“情有可原”，善于激发对方的自尊心。
