当凡诺将活性炭烧制成功不大一会，太阳便露出了面目。凡诺将准备好的布袋盛满活性炭，围在了自己的嘴巴鼻孔上。月之祝福石渐渐暗淡，直至完全失去光泽，接着一股股疼痛酥麻感从凡诺的皮肤传入大脑。
凡诺心中一惊，知道自己仍然低估了这瘴气的毒性，即使是皮肤的接触也会使自己中毒。想到这，他慌忙跳进了烧制活性炭的土坑里，幸而里面还剩余很多碳，可以让他把自己完全包裹起来，只留下一个脑袋。
小骷髅似乎有些明白了，站在土坑之上不停的巡视着，生怕有亡灵生物趁机报复。凡诺想了想，从储物空间中取出阔剑，交给了骷髅。他自己则安坐静思，尽量减少呼吸，因为这简易的防毒面具无法完全祛除瘴气的毒性，即使是经过过滤的瘴气毒性依然很大。
百无聊赖之际，凡诺记起了光之守卫——甘道夫送给他的那本《内气圣源》，自从到手之后，凡诺一直没有时间修习，于是便翻了出来。
这本书非常的薄，再加上只剩下一半，是以那纸张已是屈指可数，仅有十几页。书的封面写着歪歪斜斜的四个大字——《内气圣源》，翻开第一页，竟然仅有六个字“上篇，内气心法”。显然，这本书分为上下两卷，而现在仅剩下上篇的心法了。
凡诺翻了翻白眼，心道：这功法字数也未免太少了吧。然而更令凡诺惊奇的是，这功法竟然和前世的气功雷同，而且更为简略，只是一些呼吸吐纳之术。至于技击之术，武学之道，竟然丝毫未提。
凡诺迅速的翻了一遍，心中大失所望，这呼吸吐纳之术固然能够强身健体，可是要想在这个陌生的大陆雄霸一方，问鼎英雄榜，仅靠这简单的练气之术显然是不够的。
但是令凡诺欣慰的是，这呼吸吐纳之术的入门便是辟谷。所谓辟谷，就是指修行之人不吃不喝，甚至可以停止呼吸，如同动物冬眠般。这辟谷之术对于其他人来说便如同鸡肋，可是对于此刻的凡诺，那却是天大的好消息。
一思至此，凡诺收起失望之情，静静的按照书中所述，修习起这本《内气圣源》。而骷髅则如同忠实的护卫，手持阔剑，身穿板甲，来回巡视着。
即使有活性炭的保护，白天的时光也是非常的难捱。一天的时日终于过去，凡诺已是全身发黑，呼吸困难，幸而到了晚上月神的祝福 便可以发挥疗效，慢慢的祛除着凡诺身体中的毒素。
只是生活在这片不知名的山谷中的亡灵生物们遭了大劫，每到了晚上，凡诺便会带着骷髅四处砍杀，首当其冲的便是那些骷髅，因为他要收集柴火和炼制活性炭的材料。
除了储物空间中的食物，凡诺也会烧烤一些食尸鬼来吃，只是那股酸臭味无论如何也祛除不掉。这片瘴气弥漫的区域，水源倒是很足，但是那腐臭的气味，污浊的水质，实在难以下咽。凡诺只能用沙土和活性炭简单制作了一个滤斗，即使如此，那刺鼻的味道依然令他崩溃。
日去月来，时日轮回，转眼间凡诺已在这瘴气弥漫的小山谷中呆了一周。虽然只有一周，可这山谷中的亡灵生物数量却是锐减，特别是骷髅亡灵，几乎所剩无几，全被凡诺当做了燃料和烧制活性炭的材料。而他身旁的这只骷髅，则不停的吸收着灵识之火，不仅身体每天都在变大，眼窝中的灵识之火也由绿幽幽变作了浅蓝色。
凡诺低头看了一眼手中的《内气圣源》，低声叹了口气，便把它扔进了火堆里。里面的内容凡诺早已滚熟于心，所差的只是勤修苦练。
凡诺终于明白，这内气心法虽然入门容易，可是要想大成，绝度要有大毅力和大恒心。即使是入门的辟谷之术，也非一朝一夕可以练就。虽然是这样，但这一周的修习，也让凡诺获益匪浅，至少他可以减少自己的呼吸，让自己能够安然度过白天。
四周静悄悄的，除了篝火堆偶尔发出的噼啪声外，竟再无一丝声响。凡诺苦笑了一下，也不管身旁的骷髅是否听得懂，说道：“骷髅兄，这山谷之中没有材料了，看来咱们必须得出谷了。”这骷髅越来越大，现在几乎和凡诺一般高了，所以凡诺称骷髅为骷髅兄。
那骷髅只是张合着下巴，发出“卡擦卡擦”的声响，眼窝中那淡蓝色的灵识之火跳动不已，宣告着它的实力已迈了两个台阶，是这小小山谷中当之无愧的王者。
凡诺笑了笑，在这毒瘴弥漫、亡灵遍布的死亡地带，能有一只骷髅陪伴着自己，是何等的幸运。死亡并不可怕，可怕的是孤独的等待死亡。一股暖流从凡诺心底流过，他挪了挪身体，背倚着骷髅，闭上了眼睛，呼吸之间却是暗合内气心法的节律……
第二日晚上，月亮一出来，这一人一骷髅便踏上了行程。对于凡诺，白天是绝对不能行动的，因为他必须全身掩埋在活性炭中，才能生存。所以他们只能趁着夜色，在月神祝福的保护下行动。
凡诺抬头看了看月亮，辨清楚了方向后，便向着南方进发了，因为南方是光明大陆，那里才是自己的家乡。
一人一骷髅分辨了一下方向，便沿着一条斜路向上攀爬。这山谷并不大，也并非很深，是以二“人”很快便出了谷，来到平地之上。
一阵阴风吹过，带来阵阵恶臭，使得凡诺不停的咳嗽着。原来这平地之处，风力比较大，四周更是腐尸遍地，亡灵乱爬。
凡诺看了看身旁的骷髅，说道：“骷髅兄，咱们开始干活吧。”说罢，开启了怀特之腿，便向最近的一只小骷髅冲了过去。手中的阔剑瞬间劈下，毫无停滞的将它变作了一堆枯骨。那骷髅也手持着铁剑，穿着板甲冲上前去，一场新的屠杀开始了……
其实凡诺也有不得已的苦衷，因为这活性炭的吸附能力是有限的，所以用过的活性炭是无法留到第二天再次使用。所以凡诺不得不每天都收集枯骨，烧制活性炭，当然这些小骷髅也便遭了秧，成了凡诺维持生存的材料，当然附近的食尸鬼和僵尸也顺带着倒了大霉。
平地处的亡灵数量更多，因为这处的尸体要远远多于谷内，虽然凡诺搞不清这些尸体是从何而来的。
很快一人一骷髅便收集了一堆枯骨，而骷髅眼中的灵识之火也由淡蓝色变的深了一些。凡诺熟练的挖坑点火烧炭，骷髅则在附近继续砍杀着各种亡灵，它的剑法也由以前单纯的砍劈变的多样起来，这骷髅甚至学会了格挡等技术，也学会了攻击要害。
凡诺边烧制着活性炭，边看着疯狂杀戮中的骷髅，其实他心底清楚，这骷髅是在担心天亮时会有亡灵生物骚扰，所以尽量清出一大片空地来。突然，凡诺的眼皮忽然跳了一下，暗叫一声不好，他身形一跃，已向着自己的同伴冲了过去。
而这时，骷髅走过之处，原本已倒在地上的一只食尸鬼，突然静悄悄的站了起来，只见它望着骷髅的背影，忽然高高的跳了起来，双爪猛的掐住了骷髅的头骨，同时张开血盆大口，向着骷髅的脖颈处咬去……
