第288章 争取的对象

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。

20岁的热情洋溢，40岁的恬淡心安，50岁的智慧沉淀……每个阶段的健康和美丽，都需要最合适的食物保驾护航，给妈妈，给自己，给女儿，选择让她们绽放美丽的食物吧！

本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一，此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解，从而使患病者能够摆正心态，走上健康之路。

青少年正处在不断的生长发育过程之中，他们大量地消耗着同时也在大量地补充着各种能量和营养，以建造自己日趋完善的体格。为了帮助青少年及广大家长朋友们了解并正确掌握有关营养与健康方面的知识，编者特别委请营养学界的专业人士编撰了此书。本书分别从营养知识初了解、健康饮食计划、成长的烦恼、营养与压力、青少年常见饮食问题五个方面阐述了营养饮食的重要性，告诉读者如何通过最佳的方式让青少年养成健康的体魄、时刻充满活力。为了方便广大家长给孩子营养配餐、便于计算孩子的营养是否充足及评价孩子的生长发育是否达标，及时调整饮食结构来补充所需营养，达到合理膳食、均衡营养的目的。

众所周知，糖尿病是最常见的慢性病之一。而且随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率也呈逐年上升趋势。糖尿病在国内的发病率达到2%，目前国内已确诊的糖尿病患者达4000万，并以每年100万的速度递增。如此庞大的人群，需要的不仅是庞大的医疗队伍，更需要的是患者自己的信心和努力。本书通过多年的跟踪调查，收集整理了糖尿病患者最迫切需求的治疗常识，以及适用于隐患人群的防治方法，用生动的小故事和深入浅出的讲解，将防治糖尿病的常识奉献给广大患者及其家属。书中的内容广泛而精辟，可以说是一部糖尿病防治的枕边必备书。

一次平常的工作改变了我的一生，我该何去何从？莲花的绽放让我见识到了多少恶心，丑陋的面孔。五浊世中，你又有多少干净呢？有时候还不如鬼怪来的纯粹！

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挑战极限，超越极限，当跑酷高手得到超级传承，八大极限挑战，根本不是个事，他要做的，是创作新的极限！盗亦有道，以盗制盗，以暴制暴，哪怕有一天，成了龙组的超级线人，该干嘛还是得干嘛。死亡谷里露营，百慕大上玩跳伞，珠峰顶上去滑翔，只有你想不到，没有他做不到，他便是别人眼中的极限之神！可惜，他也只是一个普通人，虽然一步步走的惊心动魄，但恩爱情仇，却依然牵绊左右。当然，鉴于主角动作太高难度，凡人切勿模仿！

阁中探子，宫中皇帝，对对碰。寂寞深宫，美女如云，虾米？小皇帝竟然看中女间谍？要真情就得看你的表现了，小皇帝，前路漫漫，等成忠犬再谈情吧！

以父为名的寻爱之旅。一个倾城世家隐居小镇的开始，一个年仅17岁的英雄少年，一段不为人知的旅程，一场妙不可言的邂逅，一段为其两月，再也见不到彼此的爱恋，一场镜花水月，有而非真的梦境，一首逾期不候的声音。

重生，竟然身世离奇。破碎的记忆里，那被灭了满门的可是自己的家？复仇？还是忘却？探查身世，却被卷入四国争端。自己是利用他人的执棋者，还是被他人利用的棋子？是真爱？是利用？是阴谋？与诸位美男的纠葛，何去何从？当真正的身世被揭开，当阴谋被摊开展平，负我欠我的，都要追回来！

天地万物，相克相生，问苍茫大地谁主沉浮？逆天而行，天理不容。顺天而行，亦可叫地不应。人生活在天地之间，与天作伴与地为伍。漫漫长空，太多须弥弥漫天际。在“时空隧道”里有可能回到遥远的过去，或进入未来。对人类，它既关闭，又不绝对关闭——偶尔开放，就看谁偶尔碰上，被拉进去了。

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屠格涅夫的全名是伊凡·谢尔盖耶维奇·屠格涅夫，他生于公元1818年，死于1883年；俄国彼得堡大学哲学系语文专业毕业，又曾在德国柏林大学学习哲学、历史、希腊文和拉丁文。他在19世纪中期俄国剧烈的政治思想斗争与冲突中，属于自由主义派别，他反对农奴制度，却不赞成当时俄国的革命民主主义者车尔尼雪夫斯基等人的观点，他寄希望于自上而下的改革。然而，由于他对广大农奴和下层劳苦大众的深厚同情，以及他的文学天赋，他的作品真实而深刻地反映了当时俄国社会的现实，受到广泛的肯定和喜爱，即使是沙皇政府和主张暴力革命的人士，都不得不承认他是一位伟大的作家，欣赏他优美的文笔，并且赞赏他的人道主义精神。

天武大陆，因寿元所限，武修想要提升修行，仅依靠吸取天地灵气，远远不够。千尝万试之下，终于发现了，蕴含着各种属性灵力的晶石，用来辅助修行。于是，出现了一批天赋卓绝的武修，将这些晶石与不能用来吸取能量的伴生矿石，以特殊的手法，炼制成各式各样的武兵以及功能各异的晶宝。而这些人被尊称为晶炼师，他们用的手法被称为晶炼术。曾经的天才少年秦逸，凝结武核失败。带着在矿洞中意外得来的紫阳环，从此踏上了一段非同寻常的道路。