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第16章 自我管理的方法

这里的自我管理,要求的是换位思考让我们小朋友更好地进行心理调节,成为一个全面发展的好孩子。

有一个故事是这样的:

一个猎人,打猎时捡了几只刚出生不久的小狮子,就把它们带回家中精心喂养。这几只小狮子慢慢长大了,它们生活无忧无虑,有吃有喝,自在幸福。当然,它们都被关在笼子里,猎人给它们设计的笼子也是温暖而舒适的。没想到,一不小心,一只小狮子从笼子里跑了出去,猎人到处寻找也没有找到。而其他几只还在受着保护。

一天,那个猎人外出打猎后再也没有回来,习惯了被喂养和保护的小狮子们最后被活活饿死了。而那只当年跑出去的小狮子已经变成了一只野狮子。它独自在野外时,饿了自己找食吃;渴了自己找水喝;受了伤,它学会了用舌头舔伤口;遇到敌人,它知道怎样保护自己。正是这种独立、不依靠别人的习惯,使它在大自然的环境里顺利地活了下来。

所以,我们可以知道,管好自己的生活是很重要的,比如我们可以做做我们力所能及的事情,像叠被子,不让爸爸妈妈叫我们起床。小朋友们要好好向爸爸妈妈学习怎么在生活方面自理,才能拥有健康向上的心理。

能不能在生活中管好自己,这是自我管理能力中最重要的。如果我们无法管理自己的生活起居,很难想象我们能够管好其他事情。

上学以后,不仅学会的是知识,更要学到有关学校生活的常识。比如说我们要爱护和整理书包、课本、画册、文具;学会削铅笔,使用剪刀、铅笔刀、橡皮和其他工具。

很多小朋友的书包里都乱得像“纸篓”,家长只好每天帮他整理。事实上,孩子形成这种毛病主要原因就是家长包办一切,未能培养起我们自我管理的能力。所以,在上学前的这段时间里,我们都要自己主动整理图书、玩具,收拾书包和生活用品,以培养自我管理的能力。

现在社会上乱七八糟的东西很多,一些网站、报纸、杂志、电影、录像、图书中都有不健康的内容。这些不健康的内容很具有诱惑性,会腐蚀青少年的心灵。在这方面我们可以和父母讨论什么内容是健康的,什么内容是有毒害的,以提高我们的鉴别能力,自觉抵制不健康的东西。

社会上有一些不法分子专门骗孩子的钱,诱惑孩子走歪门邪道,甚至拐卖孩子。比如,有的骗子诱惑孩子赌博,有的用讲故事的方法散布封建迷信或淫乱思想,有的向孩子兜售摇头丸等毒品,有的在孩子单独行动时,以认识孩子父母或亲友、带孩子出去玩儿等为由拐骗孩子……家长要给孩子分析这些社会现象,告诉孩子这些坏人、骗子的真实面目,教育孩子在遇到这类事情时,一定动脑子想一想,绝不能跟陌生人到任何地方去。如果是认识的人也表示要回家告诉爸爸妈妈,如果有人强制干什么就大声呼救。回家以后要跟爸爸妈妈说清楚,还要跟老师汇报。

另外,通过和爸爸妈妈的谈话我们可以了解到,对于陌生人问路或者请求帮助寻找丢失的东西之类的事情应保持警惕,不要轻易相信,这往往是犯罪分子诱骗孩子的策略。我们要在爸爸妈妈那里学习到基本的自我保护措施。现在让我来问问小朋友,是不是知道警察叔叔的电话号码呢?是不是知道发生火灾该拨打什么电话呢?如果不清楚,还是多和爸爸妈妈交流,让爸爸妈妈帮助自己学习基本的知识吧,相信大家很快就会学会的!

我们都知道,一个人的一生注定既有高潮也有低潮,既有峰顶也有低谷,不可能永远春风得意、一帆风顺,也不可能永远背时背运,道尽途穷。所有的困难都有尽头,只要一个人努力攀登,就可以更快地到达顶峰;只要一个人主动奋斗,就可以更快地突破逆境。

海伦·凯勒是美国著名的聋哑作家,她在两岁的时候就被病魔残酷地夺走了视觉、听觉和说话的能力。看不见、听不见、不能说话,这对于一个两岁的孩子来说,真可谓是生活在三重苦难的地狱中。但是生活并没有抛弃海伦。正当她的父母为她将来的生活忧愁时,帮助他们的天使出现了。一位家庭女教师来到她家,教会了小海伦如何与人打交道,如何表白自己。海伦在老师的帮助下,刻苦学习,最后考上了著名学府——哈佛大学,用自己不健全的身体为她的人生画上了圆满的句号。她还在老师的无私帮助下,在全世界旅行,并献身于帮助聋哑人的教育事业。

遭遇挫折是人生必经的坎。当挫折来临的时候,我们没有选择,只能接受不可避免的事实并进行自我调整。在荷兰阿姆斯特丹有一座15世纪的教堂遗迹,上面留有一段题词警策人心:事必如此,别无选择。消极逃避可能毁了一个人的生活,也许会使这个人的精神崩溃。

让我们来学习什么是挫折吧。所谓挫折,是指事情不如预期时的情境与感受。不同年龄的小朋友会有不同的挫折经验,也有不同的表现。对幼小的孩子来说,他想要玩具,妈妈却把它收起来了;或者他想吃肯德基,妈妈不允许,这些都可能导致他有受挫的感受。面对挫折时,年幼的孩子通常是以哭闹或发脾气的方式表现出来。对学龄期的孩子而言,挫折感的来源就与幼儿不一样了,他们可能是遇到困难无法解决,或无法达成预期的目标。例如希望能考个100分,结果只考了80分。这时候的孩子在面对挫折时,表现出的则是生气、沮丧、觉得丢脸等情绪反应。

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