《优婆塞戒经·羼提波罗密》上说：“世间骂者，亦有二种：一者实，二者虚。若说实者，实何所嗔？若说虚者，虚自得骂，无豫我事，我何缘嗔？”世间的骂，有二种：一是骂的内容属实，二是骂的内容虚假。如果说的是真的，那还有什么嗔恨呢？如果说的是假的，说假的人自得其骂，同我没有一点关系，我又为什么嗔恨？
我们对别人的态度就是我们对自己的态度的投射，我们老是恨自己，就会发现自己经常没缘由地会恨别人；我们对别人要求很高，其实是因为对自己的要求低不下来；我们对别人横竖不满意，其实是因为怎么也无法喜欢上自己。
人活在世上为什么这么累，每个人都有自己的看法。但将自己看得太高，将别人看得过低是根本原因。
让我们先将视线投向大自然。山上的树木林立，灌木丛生，仔细看看，原来粗粗细细，高高低低绝不雷同。可是它们都在极力地向下汲取水分养料，向上接受阳光。谁都没有闲心去比试谁高谁低，谁美谁丑。也许正因如此，大自然每一个生命都能活得有个性，活得精彩。
可是，自视为万物之灵的人类呢？总是用挑剔的眼光看别人，用尖刻的言词诋毁别人。说张三没有能耐，讲李四性格不好，很少甚至从不想想自己有无被别人品头论足。所以，每片树叶都是不一样的，人也是一样。每片树叶都有它独特的一面，人何尝不是如此。
列夫·托尔斯泰是世界文坛巨匠，他非常有名望，《战争与和平》和《安娜·卡列尼娜》在世界文学史上永放光芒；他有夫人、孩子、地位乃至财产。应该说，没有哪个婚姻比这更美满了。起初，他们也曾饱尝幸福的甜蜜。不久后他们的悲剧就发生了，妻子喜欢奢侈，渴望名誉、社会称赞，企求金钱与财产；托尔斯泰则追求简朴，认为名誉和社会赞誉毫无意义，视财富是一种罪恶。于是妻子常常唠叨、责骂，甚至发狂地躺在地上打滚，恫吓自杀。最后，托尔斯泰再也无法忍受家庭的不幸，在一个雪夜从妻子那里逃了出来——在寒冷黑暗中漫无目标地走着。十一天后，他患肺病死在一个车站上。他临死时的请求是，不要让他的妻子来到他身边。这就是托尔斯泰夫人为自己的吹毛求疵、抱怨不休和歇斯底里所付出的代价。
台风让我们家园被毁，但它能缓解旱情；野草好像一无是处，其实它能涵养水分。不将别人一棍子打死，多看看别人的长处，你会觉得世界是那么美好。会少点牢骚，多点快乐。不仅如此，多看看别人的长处，还能反躬自省；多照照镜子，看看自己有什么缺陷，有哪些灰尘需要扫除。能做到这样，我们的学识会丰厚一些，我们的人格会高尚一些，我们的生活也会快乐一些。见贤思齐而不是鸡蛋里挑骨头，见到不如我们的，不要全盘否定，看别人有无值得自己学习的地方，他身上的不足自己有没有，别人喜欢说长道短，自己有没有议论西家长东家短的毛病；别人不上进自己是否勤奋好学。将别人当作一面镜子吧。
生活中那些对别人吹毛求疵、对生活抱怨不休的人在进行这些行为的同时，他们自己也遭到了生活的惩罚：这种惩罚可能是爱人的离去、事业的无成或是心灵的空虚……为什么不抱着宽容、体贴的态度来看待我们的生活呢？这样做，你就会发现人们是多么的可爱，生活是多么的美好，因为你怎么对待别人，别人也会怎样对待你。
用宽厚、善意的心去针对外面的世界与人，太苛刻只会使自己失掉朋友，很多时候，对别人不满意、挑刺的时候，也是自己难过的时候，与人快乐自己也快乐，与人烦恼自己也烦恼。放眼天地间，山川河流，林樾松竹，哪有一样不漂亮，哪有一样不诗情画意。日子过得好不好，大自然美不美，其实都在于你心中的想法。
