第125章 家庭简易蛋清面膜除皱

爱美之心，人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现，如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻；或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而，这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构，改变生活习惯，辅之以膳食调养，是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点：①以健康为原则，融饮食保健、防病治病为一体；②突出食品的特点、特色与创新，力争做到色、香、味俱佳；③讲求实效，以达到食疗保健与防病治病的效果；④实用性强，便于一般家庭制作。

认识自己的优势、劣势，自己的与众不同和发展潜力。如果你能认识自己的长处，并善用它，则可以为你的人生增值；倘若认识不到自己的短处，拿自己的短处与别人的长处去竞争，那么你的人生则会贬值。认识自己还需要我们经常仔细地反省自己，不受外界环境的左右。曾子说“吾日三省吾身”，讲的就是依靠经常的自我反省和思考，来了解自己的本性及其变化。

本手册共分为现代人保健篇、起居行保健篇、人体保健篇以及日常按摩保健篇等四个部分，介绍近200种实用的家庭保健方法。

妇女，是成年女子的统称。广大妇女在现今的工作和生活中，发挥着越来越重要的作用。她们有勤劳的双手，有谋生的技能，有独立的意识，有母亲的胸怀，有动人的微笑，有精彩的人生。她们勤劳善良、耐心细致，她们顶起了半边天。 然而，不可否认，在妇女的工作和生活中，也存在着诸多问题，主要表现在夫妻生活、生儿育女、自我保健等方面。为了给广大的妇女们提供一套全面的知识读本，我们编写了这本《妇女百科全书》，本书必将帮助你成为一个快乐而完美的女人，拥有幸福而舒心的生活!

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

一个复仇与热血的故事

诸天万界，唯我独神末武时代大能转世重生，却成了一个山贼。更悲催的是，这个山贼不但被其他山贼势力伏击，还被同伙下毒暗害，处境岌岌可危。不过没关系，谁叫咱是大能，即便重生，丰富的经验，高超的智慧，足以化险为夷，一路崛起，收美女，踩天才，战强者，横扫天下，所向无敌。

当三国名将都赋予了玄幻小说般的能力后！三国还只会是诸侯争霸吗？三国还将只会是谋士和武将的舞台吗？不！！！在这儿有皇家学院、荆襄学院、燕云学院，颍川学院。四大学院和诸侯之间将会如何产生吃激的碰撞呢？敬请关注起点中文网首发的帝师录。本书采用高端电脑码字，字体清晰流畅丝毫没有模糊感。本书引用起凡群雄逐鹿和真三部分技能现实化，这是你们曾经的回忆。

前生今世，生生世世，不离不弃，生死相依。为拯救苍生而丧命，两人双双死去。明明说好了，要么不开始，要么一辈子。你却先离我而去，而我坚信：我们的爱，会跨越千年…相信在这千年之后，依然完好无损…

“小东西，你可知成为我首席大弟子的意义？”那年她十三岁，拜他为师，一心学笛，只为救好被自己命克的弟弟。“若给我一次机会，当年不会收你。”二十岁，她终于出现了“命数”，他绝望地看着倒在血泊中的她，缓声道。“你爱听笛音，我倚笛剑，守你心命。”守她冷身，他日日夜夜笛音相伴。“我愿用七生七情六欲换你一生七次安然。”她满心伤痕，他仙年已尽，相依而靠。亦蝶，为师何时爱上你呢？为师也不知道。

“你知道所谓男人应该要怎样吗？”“知道啊。东女族规：要温柔贤良，三从四德，在家从母，成婚从妻，妻死从女。”“喂喂，这都把女人的活抢完了要我去干吗？让我告诉你何为真正的男人味！他应该人高马大，纽扣永远只扣到第三颗，走着潇洒自如，站着风流倜傥。偶尔点一支烟，单手捏起我的下巴，低头把一口烟雾喷到我脸上，带着半沧桑半深情半无奈半忧伤半明媚的神情对我说，‘女人，从今天起，你就是我的人’。“等等，你喜欢这种……牲口禽兽？”“这叫男人味！”“好，妻君，你在外面怎么风流倜傥我不会过问的，可是我们不先办蘸事的话，你这辈子都当不了牲口的女人！”

天下大乱，内忧外患，民不聊生，何人力挽狂澜，何人救万民于水火，刀光隐隐，一场武林危机，一场抗倭大战，谁才是这个乱世之主，谁才是情刀主人，谁才是世间魔头?

人这一生有太多太多的遗憾，而我最大的遗憾就是在错的时间遇上了对的你，如果有来生请不要让我错过你，好吗！

他，得到了一个系统。魔法位面的绚丽，武侠位面的惊险，修真位面的神奇，科技的位面神秘，当然肯定会有现代都市的艳遇，他不一个小心发达了……

神州大地，沃野苍茫。洪荒时期，神州大地凶险莫测，到处都充满了可怕的凶兽。无数先贤在生与死之间徘徊，终于悟地强身之法、宁神之法。至此，修炼者出现在漫长的历史长河中。高深的修士可以堪破生死玄奥，进入不生不灭永生不死的境界。从此，仙神传说流传于世。匆匆岁月，日月更替，一场天地巨变在悄然中展开。