第141章 注意情志的节制和修养

本书介绍了中医养生基本理论、中医养生基本原则、精神养生、运动养生、睡眠养生、饮食养生、药物养生等养生理论和具体方法还介绍了五脏保健、养生防治亚健康、日常生活养生、传统性保健、养颜润肤、名人养生等。

本书是一本论述健康之道的中老年读物，他博采了社会学、生理学、营养学、运动学、医学和哲学等多方面的知识。

人们总是在生病之后才去治病，却很少有人想到在生病之前去防病。防病于未然，才是最正确的养生之道。本书从习惯、饮食、运动、心理四个方面出发，着重分析了某些日常生活习惯的利与弊，从习惯上防病于未然；怎样吃才最有营养、最科学，从饮食上防病于未然；怎样锻炼身体才最有效，从运动上防病于未然；怎样保持心理健康，从心理上防病于未然。本书帮助你开启健康四大防护墙：习惯、饮食、运动、心理——全面呵护自己的健康。

本书内容包括牙病、牙周病以及口腔黏膜病，包括宝宝为什么牙齿容易龋坏，补牙用的银汞合金有毒吗，什么叫牙周病等内容。

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

爱的故事总有万钧之力：带女儿组织十几年的扶贫助学公益活动，感动了无数家长，其发表的爱心游记在天涯、六合公益、守望春天等各大网站引起强烈反响。一本家长带孩子出游的实用旅行手册，在路上给孩子最好的教养。

她冰冷高贵，她性格暴躁，她可爱腹黑。她们曾经是蓝氏，安氏，韩氏的千金。就是因为母亲的死，小三的介入，使她们成为了黑道至尊，杀人不眨眼的杀手。当三位复仇公主遇上了三位王子，她们的复仇计划还会继续吗？

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彼岸花，开一千年落一千年，花叶永不相见。情不为因果，缘注定生死，永远相识相知却不能相恋。在此生无法触及的彼岸，卸下所有记忆，黄泉为花。一千年开，一千年落。童话这个名字是童诚帮她取的，她认识他的时候，她只有三岁，他二十三岁，在他们家的户口本上，他是父亲，她是女儿。小时候他抱着她，坐在被窝里，给她讲《猜猜我有多爱你》和《逃家小兔》，还有很多很多的故事。她喜欢学着小兔的样子，揪着他的耳朵问：“猜猜我有多爱你？”他的爱总比她多那么一点点她以为这就是他们的生活，应该不会改变·····可是随着她渐渐长大，属于他们的甜蜜不知不觉中已经变得越来越少····

泰戈尔，印度著名诗人、作家，第一位获得诺贝尔文学奖的亚洲人。世界上最杰出的诗集之一，由名家郑振铎翻译，意境优美、文笔隽永。引领世人探寻真理和智慧的源泉。如同在暴风雨过后的初夏清晨，推开卧室的窗户，看到一个淡泊清透的世界，一切都是那样的清新、亮丽，可是其中的韵味却很厚实，耐人寻味。

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漠北的雪夜，神医飞奕遇上了曾经是杀手的刁洛。梅花吐蕊，十里香雪，他们是静在咫尺的陌人……

从神山带回的遗婴，寄托了师父全部的希望。后来才发现这个女婴压根就是个废材，不学无术，只会撒泼打滚，惹是生非。可总是有人帮她善后，顶罪。直到被师门逐出，才始觉自己要修习练气，否则在被追杀的路上，总是拖住别人的后腿！(本文纯属虚构，请勿模仿。)

他玩得游戏套路席卷全球，给所有的职业队员带来了一场风暴改革。他写得小说风靡全国，让大家认识到了什么叫做网络文学的魅力。他唱得歌轻轻松松就是万人传唱，金曲级别。他的魅力无法抵挡，无论是校花还是主播，亦或者女明星投怀送抱。王泽却表示自己压力很大，只想做个平凡的小主播。

天灵，一个猥琐而又帅气的美妖男，阴差阳错被僵尸王将臣所咬，无意间被一道莫名的闪电带到一处陌生的世界，这里有修真者，妖兽，和魔兽，天灵该怎样在这陌生的世界生存。