实习期，是指刚入职的员工充分结合自己的理论知识，参加实践工作，充分提高自身综合素质和工作适应能力的一段时期。实习期，也是方便用人单位与劳动者之间相互了解，然后自行选择的一个阶段。实习期，对于每位刚入职的员工而言，都是特别重要的一段时期。新员工能否在实习期结束后留下来就看其实习期的表现了。
“职场案例”
经一位大学好友推荐，谢欣然大学毕业后进入一家很不错的私营公司就职。对于她来说，进公司的第一要务就是好好表现，尽快熟悉业务，适应新的工作环境，以便能快速站稳脚跟。与谢欣然一同进公司的同事差不多都是这么做的，大家都顺利地度过了实习期。不过，谢欣然却是个例外，因为脆弱的她一直都无法接受公司的实战考验。
谢欣然是学市场营销的，满脑子新观念、新理论。当初，这家私企的老总也是看好她学院派的出身，希望给企业注入新活力，带来头脑风暴，开拓思维。
刚到公司，谢欣然就开始了她的“传经授道”。实习期间，凡她参加的会议、讨论、策划等活动，都少不了国际上最新的做法、最新的理念。她讲得头头是道，滔滔不绝。
最初，同事们还真觉得谢欣然知道得很多，可几次接触后他们就发现，谢欣然的本事似乎只停留在嘴上。那些理论、理念如何与公司的实际情况结合？在公司对产品进行营销时，如何把这些新方法用上？这些谢欣然好像从来都没有提过。
更让人大跌眼镜的是，谢欣然第一个月上班就经常迟到，她的理由是“在学校里养成的懒散习惯，早晨实在起不来。”上司批评她时，她还像受了莫大的委屈一样，哭哭啼啼地找人诉苦。而加班的时候，她从来不接受，觉得工作一天太累了，承受不了。
在实习期之前，谢欣然可是一个无忧无虑的人，做自己喜欢做的事，不喜欢受到任何约束。所以，实习期间，谢欣然经常和几个新招来的职员一起聊天；有时在上班时间听mp3；工作态度自由散漫，对布置的工作没有时间概念，经常拖拉；特别是每一次在整理完资料后，都会坐在那里听mp3.结果可想而知，上司对她不是批评就冷眼。
实习期结束时，公司对谢欣然进行考核。这一个月内，她一份完整的方案、计划都没有拿出来过；没有一条意见和建议被真正采纳；没有一样事情办得很像样的。而且，她的迟到和不加班使上司对她产生了特别不好的印象。结果，上司给她做出的评价是：太脆弱，无法接受实战考验。可想而知，谢欣然没有通过实习期，公司与她解除了合同。
“心理诊断”
其实，现实职场中，很多实习生在实习期都表现得非常脆弱，尤其是一向都被称为“天之骄子”的大学生，在学校是老师的宠儿，在家中是父母的宝贝，因此比较懒散，有些娇气。可是进入职场后，公司对每位员工的工作都有时间限制和质量要求，心理上过于脆弱的他们需要坚强起来，经得起实战的考验。不少学生从学生身份到职场人的转换时间太长，需要尽快成熟。应尽快忘掉学生身份，完成从学生到社会人再到职场人的转变。
从谢欣然的实习期经历来看，职场的实习期还真的是危机四伏，如果不认真对待，最终倒霉的还是自己。但是，有些人在进入一个公司开始实习的时候，往往保留着一些与工作要求极其不符的习惯，这一点，以刚毕业的大学士最为明显。
那么，在实习期间，都有哪些不良心理会影响你正式步入职场呢？
1、自由散漫心理
职场生活强调对工作的责任心，以及组织性和纪律性，而实习期的职场中人很容易因为以前养成的自由散漫的心理，而对工作不认真、不用心，工作态度很差。案例中，谢欣然经常迟到早退；对于布置的任务能拖就拖；一到下班的钟点，就扔下手里没干完的活，走得比谁都快，不接受加班，等等，有这样的心理，即使专业能力很不错，还是会使公司感到难以接受，毕竟能力虽然很重要，但是对于工作的态度更为重要。
2、冷漠心理
在职场中，很多工作是需要大家一起来完成的，因此人际关系也非常重要，这也是公司礼仪的一种表现。如果对职场前辈表现得过于漠视，很难得到对方的好感，对顺利度过实习期也没有什么好处。
3、功利心理
功利心理主要表现为两面派和过度殷勤。两面派的人只和领导客气，和同事之间却不客气。而殷勤过度，过于热情，则会让人揣测其真实目的，容易给人以虚假的感觉。尤其是那种特别夸张的殷勤，可能会导致一些反面的效果，最终导致自己在团队中处于孤立地位。这两种都是功利心理的表现，这样不仅难以获得同事的好感，也难以获得领导的好感，很容易招致他人的厌恶心理，导致实习期失败。
4、胆怯、爱面子心理
这也是影响实习期的一个重要心理因素。职场需要人敢于去做、主动去做，同时也需要能承受住在职场拼搏过程中所出现的挫折与失败，能承受住随之而来的批评声音等。如果胆怯、爱面子，很容易出现不敢做，承受不住挫折与失败的现象，也难以获得他人的认可。
实习期，对于职场中人来说，是非常重要的一关，如果不能顺利通过，你可能就需要重新求职、重新面试，继续你职场生涯里开头环节的循环。因此，进入公司开始工作之后，千万不要以为进了公司就万事大吉了，而要好好表现一把，接受住公司的考验。
“专家处方”
从前面的诊断可以得出这样的结论：实习期一定不能表现得太脆弱，一定要能接受住实战的考验。而要顺利度过实习期，就必须克服掉影响通关的不良心理。
那么，在实习期间，应该怎样调适自己的心理以助于自己顺利通过关口呢？
1、做个有心人，像海绵一样汲取知识
在职场中，不管你是刚毕业的学生，还是历经职场的老手，当你初进一家新公司时，一定要学会谦虚。因为你对这里的工作和环境都还不是那么熟悉，也没有那么多耐心的老师会不厌其烦地告诉你什么该做什么不该做，等待你慢慢地从不会到会，一切都需要你自己的努力。所以，专家认为，在实习期的新人，必须学会主动，要做个有心人，在挑战没有到来之前作好应有的准备，要像海绵一样汲取知识，对公司作尽可能多的了解。
2、搞好人际关系
职场中的人际关系很重要，新人应尽可能快地熟悉职场规则，不要总觉得委屈和不被理解，首先要想怎样改变自己。每家单位都有一些喜欢说长道短的人，他们对各种事物都评论不断，爱添油加醋。对于是非问题，你尽量不要参与其中，不妨一笑处之。要善用你的眼睛、耳朵了解公司内没有头衔但却有影响力的人，记住你遇到的每一个人的姓名，记住他们的特征以及所从事的工作。要以平和之心，主动搞好新老同事之间的关系，获得好人缘。
3、要尊敬职场中的“老人”
新人在刚进入一个新环境时，大多有些彷徨，难免向公司“老人”取经，取经时献点殷勤可帮你融化坚冰，消除对方潜在的敌意。这样，新人在保持低调的同时，尽可能释放自己的善意，表达适度的殷勤，对于自己融入工作团队，搞好人际关系是大有好处的，也有利于自己的职业前景。同时，需要注意的是，适度殷勤是一种善意，但也应该长久地保持，不能等到资格老了，大大的尾巴就露出来了。所以，要尽量把自己的好状态保持得久一些，不能让自己的言行随着时间而很快地发生变化。否则，曾经的殷勤往往便会成为无尽的话柄。
4、让自己变得更职业
作为公司的新进职员，你需要让自己尽快变得更职业。上班迟到、串岗聊天、上班时听音乐等，这是新人刚刚走上工作岗位时常出现的毛病。专家认为，这些都是关于职业化的问题，用人单位最青睐职业化的人才。所以，新人只有培养良好的职业习惯和职业素质才能够胜出，如守时、忠诚、尊重别人、有责任心、积极的心态、遵守规章制度等。总之，要让你的上司和同事觉得你看起来像他们公司的人，而且在卖力地工作。
5、学会融入公司的节奏
新到一个公司，崭新的生活方式、陌生的社会环境、复杂的人际关系，都让不少人感到不习惯。在这一时期，你要学会低调做人，对上司先尊重后磨合，对同事多理解与支持，积极地融入企业节奏。同时，初来乍到的新人从低一点的工作做起很正常，多干点儿杂活也累不着，如果刚到新单位就东挑西拣、争名夺利、斤斤计较，那是最愚蠢的，很可能得不偿失。
6、提升适应职场的能力。刚入职时，首先需要解决的就是适应问题。职场人有职场人的行为规范和思考方式，因此，要沉静下来，学会独立思考，独立行事，学会承受和忍耐，努力适应新的工作环境，适应周围的人际关系和工作考验。要计划好自己努力的方向，不要感性地看待企业里的领导和同事，更不要以“专业不对口”闹情绪，对工作心猿意马。
7、工作积极主动、勤快
实习期间对于很多的工作都是陌生的不熟悉，所以有很多新人选择呆站在那里或者呆坐在那里，害怕做错了事情挨骂，这是不对的，你只有积极主动点才会更快融入到工作的氛围当中，才能为实习期更好的度过打下一定的基础。在工作中积极主动，也就是我们平时说的“勤快”。新员工不怕不懂，就怕没有工作积极性，要手勤、脚勤、眼勤、做事有始有终。
8、增强面对挫折
要正确面对工作中的失败和挫折。新手初到工作岗位，难免出现差错，下次尽量避免，同时要不断鼓励自己，保持工作热情。
总之，患难与困苦是磨练人格的最高学府，是对挫折的最好诠释。生活并不会让我们一帆风顺，工作也是如此，因此，我们在工作上遇到问题和困难的时候，切不可轻易放弃，消极悲观。只有那些经受住挫折的坚强的人，才能最终品尝到成功的甘甜。
