登陆注册
10750000000027

第27章 强迫性囤积症的治疗

每当一个新的患者到诊所接受评估,我会首先与他建立亲密和信任的关系。许多强迫性囤积症患者不会寻求治疗,是因为他们对自己的房屋状况感到羞耻或尴尬,或者害怕放弃自己的物品。让受访者感受到支持和尊重,这在治疗过程中是非常重要的。

通过直接的询问和测评,我会对问题的严重程度有所了解,并确定最佳的治疗形式。具体来说,我会要求来访者完成一套生理心理社会史(biopsychosocial history)问卷,这涵盖了他生活的所有方面,包括过去和现状。这其中包括但不限于:童年史、创伤或虐待史、并发症状的诊断(有时患者的行为可能与多种问题有关,比如强迫症、多动症或是抑郁)、精神健康问题的家族史、症状的出现时间以及它们对于个人生活的影响、过去使用过或现在正在使用的药物、过去和现在的医疗问题、当前的生活环境、关系问题,等等。

下一步是使用其他问卷来补充这些信息,其中包括我开发的强迫性囤积保存物品问卷(Compulsive Hoarding Saved Items Questionnaire,参见附录A)。这个问卷涵盖了人们通常会囤积的物品,并让他们评定放弃它们会带来的焦虑水平。

因为强迫性囤积症是一种心理问题,会被损失、压力或其他创伤事件加剧,所以在与来访者进行一对一治疗时,最重要的是鉴别出囤积问题出现的导火索事件,因为这些都是我们开始治疗后出现的、必须处理的感觉或是问题。我们还会一起鉴别任何有影响的环境因素,比如成长在一座杂乱或是囤积的房屋中。

治疗强迫性囤积症患者的一个关键点是,应该正视他的挣扎,而不要因为他的行为或房屋的状况而谴责他。很可能他的家人已经开始对他大吼大叫,因为他的囤积而纠缠他、谴责他、怪罪他、嘲弄他。囤积行为带来的压力和后果已经让他的家人备感疲惫,忍受够了,还要承担经济上的损失。但是,愤怒战术不会激励一个人去接受治疗。通过理解、同情、尊重和开放交流,我们可以形成一种联盟关系,开始解决所爱之人的强迫性囤积症所带来的问题。

我还会增加一些问题,就像下面列出的那样,询问患者的生活方式,以及他们的家庭和社会关系。如果你是一个杂乱者,可能会发现问自己这些问题是有帮助的。

杂乱或囤积怎样影响着你的生活?

你的房屋中有哪些区域已经无法发挥本来的用途?

杂乱和囤积在多大程度上影响到了与你住在一起的人?

如果你和孩子住在一起,他们会请朋友来家里玩吗?

你会邀请客人来访吗?

你是否在情绪上依附于特定的物品?

你是否害怕如果放弃特定的物品,就会丢掉过去的回忆?

你是否有完美主义倾向?

你觉得你的组织策略有效吗?

你是否难以专注地做事?

你是否难以决定保留哪些,而又丢掉哪些?

你是否害怕如果放弃了一样东西,就没法应对可能的损失所带来的焦虑?

如果房子着火,你会带走什么东西?

如果你家里被盗,你最不希望被偷走什么东西?

在治疗的开始,我会向我的患者(可能还有家人)解释关于强迫性囤积症的知识,还有规定的治疗协议。在最初的对话中,我会评估房屋是否有任何安全问题,以确保不会对患者或其家人的健康或安全造成危害。我们会在一起设置目标,建立现实的时间表,并讨论出一些减少杂乱的规则。我们会讨论接下来应该做什么,包括家庭作业,这些作业旨在帮助患者练习降低房屋的杂乱程度。这可以锻炼患者在没有治疗师帮助的情况下使用这些技术的能力,并建立他们的信心,让他们相信自己可以使用这些策略作出正确的决策。

接下来,我们会安排一些会面,让来访者把一些他愿意面对和挑战的东西带到办公室。在这些环节中,他会描述自己是如何获得这些物品的,它们对他而言意味着什么,以及为什么令他难以放弃。我们会致力于发展出更实际的思维方式,并让他自己决定愿意放弃什么。再往后,我鼓励患者允许我进行家访,这会让我对于他的囤积程度以及需要完成的工作,有一个清晰的认识。

同类推荐
  • 潜意识与第六感大全集(超值金版)

    潜意识与第六感大全集(超值金版)

    本书由欧阳茉莉著,前半部分,作者以循序渐进的构思,对潜意识进行了全方位的分析。什么是潜意识,如何识别潜意识陷阱,如何训练自己的潜意识,如何运用和掌控潜意识,这些知识能有效引导人们有意识地开启潜意识的能量,从而成就不一样的人生理想。《潜意识与第六感大全集超值金版》后半部分,作者以一种轻松的语言,对神奇的第六感进行了层层解密,并阐释了第六感产生的日常行为、心理常识,试图为人们解开那些看似合理却又令人迷惑的现象和行为,从而让人们将第六感的能量为己所用,掌控自己的生活。
  • 趣味心理学:日常生活中的心理学密码

    趣味心理学:日常生活中的心理学密码

    本书从心理的角度出发,运用心理学原理,结合生动有趣、发人深省的案例,对日常生活中可能遇到的各种心理现象进行入木三分的剖析,并在此基础上,提出了操作简便的解决思路和方法。帮助人们在了解外在行为背后的深层心理奥秘的同时,认识自我,了解他人,让人们做到在自己的行为方式及语言技巧的微小改变下,获得意想不到的收获。从而成为职场上、亲朋好友中最受欢迎、最有分量、最能影响他人的人。
  • 家庭教育心理学

    家庭教育心理学

    本书内容包括:家庭教育的历史和现状、家庭教育心理的理论基础、婴幼儿的家庭教育心理问题、学前儿童的家庭教育心理问题等。
  • 心灵暗礁

    心灵暗礁

    本书从人性弱点入手,用轻松的笔调,有趣的故事,典型的案例,娓娓道来,揭示了人性中灰暗的心理奥秘,引导人们改造自我,塑造健全人格。
  • 医学心理学

    医学心理学

    医学心理学(MedicalPsychology)是研究心理活动与病理过程相互影响的心理学分支。医学心理学是把心理学的理论、方法与技术应用到医疗实践中的产物,是医学与心理学结合的边缘学科。它既具有自然科学性质,又具有社会科学性质,包括基本理论、实际应用技术和客观实验等内容。医学心理学兼有心理学和医学的特点,它研究和解决人类在健康或患病以及二者相互转化过程中的一切心理问题,即研究心理因素在疾病病因、诊断、治疗和预防中的作用。
热门推荐
  • 阿曼的回忆

    阿曼的回忆

    在川流不息的人群中再看见他。他也看见我了,然而那一刻我的心那么平静,没有问候没有停留,我只是笑了笑,淡淡的笑了笑,我知道,我不在囚固在对他的爱和回忆里了。我才发现我原来早已忘记了他和我的过去,虽然那只是一场我自以为是的爱情。而这淡的原本只充斥着游离的眼神和虚弱的诺言的回忆,也在我微微一笑间灰飞烟灭了……
  • 破界之路

    破界之路

    从一无所知的自卑少年到举世瞩目的异界霸主,中间经历了怎样的蜕变,当人超越了神,是否就真正的踏上了不死不灭之路?
  • 斩天诀

    斩天诀

    一个身世如谜、被称为灵修废物的少年,誓要逆天改命。历尽千辛万险后,灵脉修行惊天地,炼体之路泣鬼神,宿命的轮盘终究将他推上一条踏神斩天之路!
  • 霍爷的专属小甜心

    霍爷的专属小甜心

    一次家庭的灭顶之灾,让她无处藏身。为了家人的复仇,她委身他一夜。那儿知道,他一发便不可收拾。不知多少次午夜梦回,他依稀觉得,她在自己身边,未曾离开!宠爱她,上天入地。却从不承认爱上她,不是不爱,是真的怕了!怕一切都还未来得及,就会失去。终究他们冲破一切阻碍,最后才发现,原来他们已经走的太远,太远了!蓦然回首,她却微笑如初。他说:“丫头,我们重新来过!”“你给我一个合适的理由?”
  • 基因成神

    基因成神

    没有最风骚,只有更风骚,YY圣光普照,贱人羽化成仙……
  • 伪装潜伏抗日渣男穿越之女皇情人

    伪装潜伏抗日渣男穿越之女皇情人

    《女皇的流茫情人》简介;流浪在平行宇宙经常失忆就是流茫。失忆成为流氓都不是事最怕成为恶魔大开杀戒,看我如何修身养性在宇宙驰骋。我和女神海兰在日本旅游经过靖国神社的时候发生爆炸穿越到了大唐王朝。美丽的武才人跑了出来做了我的情人。阴谋杀戮中我被当成了皇帝,皇宫几万个美女都是我的!当皇帝实在腻了我修炼高强能力。狠毒的日本穿越者侵略大唐领土,保卫大唐血战日本鬼子。穿越流浪平行宇宙各种位面很震撼常常会失忆,我是谁?
  • 大方广佛花严经修慈分一卷

    大方广佛花严经修慈分一卷

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 甜宠豪门:国民大叔抱回家

    甜宠豪门:国民大叔抱回家

    “小叔叔,你喜欢蠢女人吗?”某酷酷的翻版小男神一脸嫌弃地问。卫莛川眉眼微动,眼神瞅了一下满脸憋得通红的小女人:“你说呢?”某小男神咬唇思索了一下,勉为其难得说道:“大约是喜欢的,你看她数学考试永远是49分,胸又大。“胸大无脑,最好骗了。小叔叔你喜欢她,是因为好骗吧!”“嗯……一定是这样的。”“不过你也不用伤心,她做得饭菜还挺好吃的。”简萌怒翻,掀桌:数学不好是她的错吗!!!胸大有什么不好,总好过飞机场吧,难不成这拽男人喜欢飞机场!!!第一次见面,她以很劲爆的方式,给他留下深刻的印象。第二次见面,她被迫让他成了她的金主,她作为一个萌宠被帝国神话圈养在背后。第三次见面,他……是她的……小叔叔。
  • 第七种死法

    第七种死法

    杀人屠夫溺水身亡,火焰中的尸体死而复生,沉默的娃娃一直在用画笔杀人……一件件案宗背后,到底是亡灵作祟,还是另有奇因!揭秘荒诞不经的诡案,踏过令人窒息的死亡陷阱,翻开沉睡千年的亡简,梦知三世杀业轮回的因果!——————————————————————在《第七种死法》中:阴阳家能看到道;胆小者会见到鬼;唯心者觉知宿命。
  • 地脉道

    地脉道

    残、病、穷、鳏寡孤独,四者不可超脱,此乃术者宿命。四星一聚,正是天下易帝时。应劫之人齐聚,乱世寻龙。且看他们踏上的是功参造化的逆天之途,还是命运程序安排之路?