清除口臭有多种方法：
1.空腹饮淡盐汤。早晨空腹时，饮淡盐汤一杯，不仅可以清理胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理腹肠内热。
2.嚼茶叶。茶叶有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有麻帮助，但咀嚼茶叶具有更大的功效。如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，感到不舒服。建议：茶叶与口香糖一同咀嚼，每天2～3次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。
3.正确的刷牙及清洁舌苔法。饭后刷牙，清洁舌苔，也是预防口臭的好方法。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷，牙刷与牙齿、牙龈界限成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。舌头表面呈白色状，也是导致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清洁舌头表面的舌荅，能预防口臭，但对保护舌苔不利，如无口臭，最好不要刷洗舌荅。
4.健康饮食。许多人不知道：不吃早餐是形成口臭的主要原因。人在空腹时，胃气上扬，不仅会导致口臭，同时对健康也很不利，所以健康的饮食，尤其是养成吃早餐的习惯，是预防口臭的方法之一。
