大家都知道，在我国古代，女孩通常深养闺中，尤其是贤淑的女子更是不出闺门一步。但现代则不同，女孩和男孩一样，要出席各种场合，要与形形色色的人打交道，要参与很多应酬，这就要求我们女孩不仅要注重自己的外在形象，还要注意自己的日常举止，否则我们的美丽就会大打折扣。
一般说来，通过餐桌上的用餐礼仪最能看出一个女孩有没有文化和修养，为此，如果我们女孩希望自己在用餐时也能展现淑女的风范，一定要注意餐桌上的礼仪。
入座礼仪
如果我们是以主人的身份举办宴会，身为女主人，我们要逐一邀请所有宾客入座，如果没有特别的主客之分，有长辈在场，必须礼让他们，否则女士们可以大方地先行入座。
有服务员或男伴代为拉开坐椅那当然是最方便的，但如果遇到需要自己动手的情况，就要注意避免发出刮地板的声音。
外出用餐时，女孩免不了会随身携带包包，入座时应该将包包放在背部与椅背间，而不是随便放在餐桌上或地上。坐定之后，我们要维持端正的坐姿，但也不必僵硬到像个木头人，并且注意与餐桌保持适当的距离。遇到需要中途离席时，跟同桌的人招呼一声是绝对必要的。
餐巾使用
必须等大家都坐定之后才开始使用餐巾。餐巾摊开后，应该摊平放在大腿上，千万不要放进领口，因为三岁小女孩这样做或许很可爱，但成熟的女孩这样做就显得不够文雅了。
餐巾的主要功能是防止食物弄脏衣服，以及擦掉嘴唇与手的油渍，请不要在忘记带面纸的情况下拿它来擦鼻子，因为这样既不雅观也不卫生。
另外，有的女孩或许会担心餐具的卫生问题，因而用餐巾来擦拭餐具，其实这是很不礼貌的举动，会造成餐厅或主人的难堪，作为淑女一定要杜绝这种行为。
用餐礼仪
在餐桌上，不论是正式的聚餐，还是小型的聚会，面对一桌子美味佳肴，不要急于动筷子，必须等主人动筷说“请”之后才能动筷。主人举杯示意开始，客人才能用餐。
在条件允许的情况下，夹菜时要使用公筷，夹菜要适量，不要取得过多，以免吃不了剩下。盘中食物吃完后，如不够，可以再取。如由服务员分菜，需增添时，待服务员送上时再取。不能用筷子随意翻动盘中的菜。
如果遇到我们不能吃或不爱吃的菜肴，当服务员上菜或主人请我们夹菜时，我们不要拒绝，可以取少量放在盘内，并表示“谢谢，够了”。对自己不合口味的菜，不要显露出难堪的表情，我们可以很少地夹一点，放在盘中，不要吃掉，当这道菜再传到自己面前时可以不再夹这道菜。
在用餐途中绝不可将手肘部分置于桌面上，除非在撤菜后、上菜前的短时间间歇状态时可偶尔为之，但仍需注意姿态的挺直与优美，不可弯腰将头托在手中，露出疲倦之态。
吃东西时要文雅，闭嘴咀嚼，喝汤不要啜饮，吃东西最好不要发出声音。如汤、菜太热，可稍待凉后再吃，切勿用嘴吹。嘴内有食物时，不要说话。
进食时尽可能不咳嗽、打喷嚏、打呵欠、擤鼻涕，万一不能抑制，要用手帕、餐巾纸遮挡口鼻，转身，脸侧向一方，低头尽量压低声音。
就餐时嘴巴上难免会留下一些痕迹。这时，要勤用餐巾纸擦拭嘴巴和手指，否则看起来不雅观，有时甚至会倒人胃口。
嘴中的鱼刺、骨头不要直接外吐，用餐巾掩嘴，用手取出，放在菜盘内。
不要径自在餐桌上用牙签，即使自己觉得牙缝塞得紧，可暂时告退餐桌到洗手间，在洗手间好好漱一漱口，或者用牙签好好剔一剔。
进餐时，如果携带手机，宜调为振动，如果需要接听手机，应该礼貌地和同桌就餐的人说一声“对不起，我出去接个电话”，而不应该在餐桌上与来电者大声地没完没了讲话。
用餐时不要吃得太快，嘴里的食物下咽后，再吃另一口食物。假如嘴里塞满食物，同时又说着话，即使说的是精彩绝伦的话题，只怕也没有人能听得懂。如果在用餐时确实有话要说，最好只与邻近的客人交谈，因为只有这样才能保证声调缓和。
送食物入口时，两肘应向内靠，不要向两旁张开，碰及邻座。自己手上持刀叉、筷子、调羹，或他人在咀嚼食物时，均应避免跟人说话或敬酒。食物带汁，不能匆忙送入口，否则汤汁滴在桌布上极为不雅。切忌用手指掏牙，应用牙签，并以手或手帕遮掩。
如想要取用摆在同桌其他客人面前的调味品，应请邻座客人帮忙传递，不可伸手横越取物。
作为客人，进餐时的心态要愉快平和。无论主人照顾是否周到、菜肴是否可口，都应表现出高兴的神态。
吃完后，餐具务必摆放整齐，不可凌乱放置。餐巾也应折好，放在桌上。用餐完毕，必须等主人离席后，其他的人才开始离座。
总之，得体的用餐才能体现出淑女的涵养，女孩们一定要做好哦！
