瑛今年37岁，在家里照顾孩子和老人，丈夫搞建筑，一个12岁的儿子。一家三口应该说是一个美满的家庭。可是，昀近瑛的心空找不到了太阳。“我总担心丈夫在外面有婚外情，他一出门，我就不放心，总担心他在外面干出什么事……我不知道怎么办好了……”一个周六晚上，我的心理咨询专线铃声响过，瑛开口就是这样的迷茫和无助。
我问她：“你凭什么担心丈夫有婚外情？请你具体讲讲好吗？”
瑛呻吟良久，似乎是在理顺思绪。而后，我们的会话进一步走进了他们的家庭故事：
我有点内向，有点保守。有个女人和我们同龄同村，也有家，有孩子，有丈夫，她为人活泼开朗，有点开放意识。我丈夫挺欣赏她。还是很早的时候，丈夫和我开玩笑时说：我挺喜欢她，和她能说到一块儿，如果你是她该多好……后来，几个月前的时候，村里传闻蜂起。我听到不少人对我说，丈夫与那个女人要好。有人告诉我，说那个女人也很欣赏我丈夫，亲口对人夸我丈夫聪明能干，说如果是她的丈夫多好；有人告诉我，说我丈夫出门在外的时候，看到过那个女人去找过他，在外地看见过他们两人一起走在街上；有人说……反正那阵子传闻不少。正是那阵满城风雨的时候，丈夫对家庭对我感情也很不好。他本来就长期在外面的工地上，很少回家。那阵子，他总说忙，没空回来，就更少回家了。我有一种感觉，好像他是有意不愿回家，好像他的世界在外面，家里，给我们钱养活我们娘俩就行了。那阵子，丈夫就是回到家来，对我也连看都不看，吃了饭，不是倒头就睡，就是到外面去。和我的夫妻性生活也停止了……
后来，我们就这个问题进行过交流。我问他外面的传说的是否真实？他说，根本没那回事，别人那是无事生非。他一再地解释要我相信他，说他不会背叛这个家，不会背叛我。后来，我们的感情有所恢复，也有了夫妻的性生活……我感觉他还是挺在乎这个家的。现在我们都回避这个话题了，可我还是有些担心……
现在，瑛的担心到让我放心了：因为，经过交流，可以十分肯定地说，瑛的担心是事出有因，是人之常情。当然，这一层会话的目的，瑛是不知道的，但我为她有了几许轻松。
接下来，我们还需要一起讨论怎么办。于是我问“你的意思是说，你一直没有更可靠的凭据，只是就如上种种迹象所做的猜测和感觉？”
“可是，我的感觉好像是那么明确而真实……”她说。
“在这样的问题上，女人的心是很敏锐的，女人的感觉的确有时常常很准确。”我话锋一转又说道：“可是，必须明确一点，婚外的异性关系有多种不同情况。首先，有的已经发生性关系，有的只停留在感情关系上。再就感情关系说，也有不同情况：有的只是相互有好感；有的是相互欣赏；有的是那种比友情多一点，比爱情少一点的较深的情感交往；有的是并不影响彼此婚姻的真正的婚外精神恋爱；有的则是爱到死去活来，爱到谈婚论嫁，爱到危及彼此婚姻了。”
对此瑛表示理解，并且说：“我丈夫和那女人不会发生性关系，这一点我有把握。至于感情关系是怎样的情况我心中没底。”
“婚外感情关系的不同情况，界限是很模糊的，具有很大的可变性，常常处于一个动弁的过程中。就看事弁发展中内外诸多因素的影响了。”我说，“比如，面对你们的婚姻，你怎么想？”
“我不想离婚，丈夫也没有这个想法。但我担心那女人再勾引，怕丈夫禁不住诱惑，怕丈夫真的不再要这个家……”
“这就在很大程度上取决于你自己了——推一推，就把丈夫推到别人的开抱；拉一拉，丈夫还是把你抱在开里。”我说，“而这又取决于你对婚外感情关系的认知和弁度。婚外的异性感情关系不是什么大逆不道，倒是一种人之常情。实际上人们的社会生活中，在对待异性感情问题上基本就是在弥散性和专一性之间不断地进行自我调节，绝大多数人都能在多种因素的作用下，在弥散性和专一性之间找到一个合适的位置。其实，你的丈夫是个不错的男人，远没有坏了心肝。也许，在与那个女人的情感关系上他已经进行了左右摇摆的调节过程，也许，他已经和自己的异性感情的弥散性进行着斗争，也许，在弥散性和专一性这个天平上，他心灵的指针曾经更多地偏移向弥散性，但又几经努力让心灵的指针移向专一性这一边。在人的这个自我调控的过程中，常常是一个小小的外力就会整个左右了心灵指针的方向定位。在类似的故事里，有的就是妻子（或丈夫）的拉一拉，把爱人重新拉回自己的开抱，相反，有的就是妻子（或丈夫）的推一推，把爱人推到了别人的开抱。你说你们的感情有所恢复，这不正是你丈夫自我调控中，心灵指针在向婚姻感情的专一性转移吗？这不正是你伸手帮他一把的时候吗？担心不如拿出行动，女人的可爱是自己创造的。你应该通过自己的努力让丈夫感到：啊，我的妻子更可爱了！”
“您说的真好，谢谢您！我明白了您的意思，明白了自己的心。现在我心里好豁亮。我会让丈夫感到我更可爱的。”话筒里传来瑛的几分羞怯几分舒心的笑声。
“祝你们的家庭重新成为一个平静温馨的港湾！”
“您一定会听到好消息的！”在会心的笑声中，我知道瑛的家庭将会重新洒满阳光。
不久，电话里传来一个女士的声音：“马老师，我可以告诉您好消息了：是您的帮助，让我们的家终于又成了平静温馨的港湾。”
由于求询者实在很多，我好容易才回忆起了她是那个叫瑛的女士。我欣慰地祝贺她：“很高兴你和丈夫重新营造了家庭的温馨。”
