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第108章 阴道自检

阴道是由黏膜、肌层和外膜组成的肌性管道,富伸展性,连接子宫和外生殖器。它是女性的性交器官,也是排出月经、带下、恶露、娩出胎儿的重要器官。

阴道经常处于前后壁相接触的塌陷状态。阴道的下部较窄,下端以阴道口开口于阴道前庭。在处女阴道口的周围有处女膜附着,可呈环形、半月形、伞状或筛状。处女膜破裂后,阴道口周围留有处女膜痕。阴道的上端宽阔,包绕子宫颈阴道部,在二者之间形成环形凹陷,称为阴道穹,可分为前部、后部及2个侧部。以阴道穹后部最深,并与直肠子宫凹陷紧密相邻,二者间仅隔以阴道壁和一层腹膜。

阴道这个特殊地带,女性朋友们还应该学习阴道自检,才能更加了解和爱护自己。

阴道自检除了在经期的那几天以外,其他的日子都是可以进行的。每月定期检查一次阴道或者感到不适时检查,就足以让你及时发现V地带的变化。

◎准备工作

你需要修剪并磨滑指甲,尖锐的指尖会划伤阴道。然后,预备好阴道自检用的反射镜(药房可以买到)、手电筒、阴道润滑剂、抗菌肥皂或酒精。最后,关上门,拉好窗帘,找个最舒适的姿势靠在沙发或床上,就可以开始阴道自检了。

◎步骤

躺平,屈膝,并分开双腿。

把润滑剂擦在塑胶反射镜上,并把反射镜放到阴道附近的位置。

找一下比较舒服的放进反射镜的方位。

当反射镜放入了阴道,手抓住较短的握柄,并且慢慢用力,直到阴道被打开。

继续用一点力推手柄,直到你听到“咔”的一声。这一声代表,反射镜已经稳妥地放在阴道里。

把镜子放在脚边,旋转一下反射镜,直到镜子的光能够射到反射镜上,并能使自己看得到子宫颈和阴道壁。

记录自己阴道的颜色与阴道分泌物的颜色状态。

当你检查完之后,就马上移除反射镜。

用抗菌肥皂或者酒精把反射镜彻底地洗干净,并妥善保管。

记录你的阴道状况和颜色。

◎分辨颜色

健康的阴道壁颜色呈淡粉红色,是个塞满了很多厚绒布般褶皱的腔道,阴道内的白带无色透明或略带白色,稍黏稠,没有明显气味。

◎可能会有的变化

白带异常,如豆腐渣样、泡沫样稀薄等;黏膜发红,如阴道壁颜色鲜艳,呈亮红色,黏膜肿胀,褶皱平展,同时你也会感到痒或者痛,这可能是阴道炎。

◎其他提示

正常的阴道状态为潮湿的,略带桃色的,有茎状物依附在上面。孕妇的阴道会略带蓝色。

想要阴道健康,专家建议你每天用清水清洗阴道,无需每天使用阴道洗液,那等于自己打开城门,让正常菌群和致病菌进入你的体内。阴道不适请专业医生诊断,如果自行根据症状用药,特别是使用一些抗生素、激素、细胞毒类药物可能会因为使用不当破坏阴道环境。另外,必要的锻炼可以提高身体抗病能力,保持健康的生殖系统。

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