登陆注册
10996300000003

第3章 精美川菜(2)

做法:1.将茄子去柄、去皮洗净,切成丁。猪肉切成丁。2.坐勺,加适量油烧至五成热时,放入茄丁、肉丁炸一下,捞出,控净油。3.原勺留底油,用葱、蒜、花椒面炝锅,再放入黄豆酱炒出酱香味时,放入茄丁、肉丁、盐,添点汤,焖好口味,烧一会,用水淀粉勾芡,加味精,装盘即可。

红油腐竹

原料:发好的腐竹、尖椒、红油、味精、精盐、白糖各适量。

做法:1.将尖椒去蒂洗净,切寸段。

2.锅烧热水,放入腐竹、尖椒,焯水过凉待用。

3.将红油、味精、精盐、白糖调成汁,倒入腐竹,拌匀即可。

泡菜鱼

原料:鲜鲫鱼500克,泡青菜75克,泡红辣椒50克,葱花、姜末、蒜片、酱油、醪糟汁、胡椒粉、水淀粉、香油、高汤各适量,花生油75克。

做法:1.将鱼去鳞、内脏,洗净,两边各剞2~3刀。泡菜取梗切成丝。泡红椒切末。2.锅内放油烧热,下鱼,待两面煎黄时盛出。3.锅内留油烧热,下泡红辣椒末、姜、蒜略炒,加少许高汤,加酱油、醪糟汁、胡椒粉,再下鱼,中火烧至鱼半熟,加泡青菜,烧至鱼熟,盛盘中。锅内余汁加葱花、水淀粉勾芡收汁,淋上香油,浇在鱼上即成。

香油玉米笋

原料:罐头装玉米笋1瓶,干辣椒丝(泡软)1根,香油10克,蒜泥8克,精盐、味精各适量。

做法:1.玉米笋取出后,用刀从中间剖开,放入开水锅中稍煮捞出,凉透放入盘中,撒上辣椒丝、蒜泥。

2.锅烧热加入香油烧至七成热,将油浇在玉米笋上,然后放精盐、味精拌匀即可。

拔丝土豆

原料:土豆,白糖,清油。

做法:1.将土豆去皮,洗净,切成滚刀块(块不宜过大)。2.勺内加入油,烧至五成热时,放土豆炸至金黄色捞出。3.将勺内油倒出,留余油(2克)加入白糖,添少许水同炒到黏稠铲起能拉丝为度,立即倒入土豆块拌匀,装盘即食,配一碗凉开水在旁边。

油辣冬笋尖

原料:嫩冬笋尖,精盐,酱油,味精,花椒粉,清汤,辣椒油,芝麻油。

做法:1.将冬笋放入清水锅内煮熟后捞出,从中切开,用刀面拍松,按其形状,切成条,待用。2.将炒锅放在中火上,加入芝麻油烧至七成热时,下入冬笋、花椒粉煸炒香,随即放入酱油、精盐翻炒几下。淋入清汤,加入味精,在小火上烧焖2分钟左右,再在中火上收干汤汁,盛入盘中,淋上辣椒油拌匀,待凉后即成。

粉条炒芹菜

原料:嫩芹菜,水发好的红薯粉条,瘦猪肉,葱、姜、酱油、鲜汤、精盐、植物油、味精各适量。

做法:1.将芹菜切成段,粉条适当扯断。瘦猪肉洗净切成丝,葱、姜洗净切丝。2.将芹菜段在沸水锅内烫至断生后捞出过凉。3.勺置火上加油烧热放入肉丝煸炒,放葱姜丝和酱油,然后放入粉条炒匀,再加少许鲜汤、精盐、味精,最后放入芹菜段炒几下,收尽汁即可。

葱油藕片

原料:鲜嫩藕300克,葱20克,姜5克,花生油25克,纯花椒粉3克,精盐、味精适量。

做法:1.将藕去皮洗净,切成薄片在清水中漂洗干净捞出,控水,葱姜择洗干净切末。

2.将锅置旺火,注入花生油烧至六成热,放入葱末炸出香味后,倒入藕片翻炒,放姜末、花椒粉、精盐、味精炒至藕片熟脆时装盘即成。

酸辣白菜心

原料:白菜心,干红辣椒,醋,葱,姜,精盐,味精,香油,酱油,植物油,花椒粉,湿淀粉。

做法:1.白菜心洗净切成条。将红辣椒用凉水泡软,去蒂籽,洗净切成丝,葱切末,姜切丝。2.炒勺置火上放油,烧至五成热,下辣椒丝煸炒出香味,放醋、葱、姜、花椒粉、精盐、味精、酱油炒匀,倒入白菜心翻炒至断生,用湿淀粉勾芡,淋入香油装盘即可。

虎皮豆腐

原料:豆腐,菠菜,木耳,葱花2克,姜末1.5克,植物油70克,酱油5克,味精、盐各1克。

做法:1.豆腐切块。菠菜洗净把根剖开切2.5厘米长的段,用开水烫一下。2.净锅放油,放豆腐煎至两面呈金黄色虎皮状花纹,滗去余油,拨放锅边,葱姜放入锅底油中,炒出香味,下菠菜、木耳,加汤适量,将豆腐推回锅中心炒匀后烧至入味,浓汤汁稠时下入味精,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油即成。

熊掌豆腐

原料:白豆腐,瘦猪肉,青蒜,清油,酱油,料酒,水豆粉,精盐,味精,清汤。

做法:1.将豆腐切成片,瘦猪肉切成片。青蒜切节。2.锅中放油烧至六成热时,将豆腐逐片放入,两面煎黄铲出。3.锅内加油,下肉炒香,加汤放豆腐、酱油、盐、料酒,烧开后改用微火,烧至豆腐回软入味,然后放青蒜、味精、水豆粉,将汁慢慢收浓,起锅装盘即成。

冻豆腐炖白菜

原料:冻豆腐,嫩白菜心,豆瓣酱,酱油,料酒,精盐、味精、植物油、葱、姜、鲜汤各适量。

做法:1.把冻豆腐放入凉水中浸泡,待化开后,挤干水分,适当切块;白菜心切块;葱姜洗净切片。2.锅中放油烧热,把豆瓣酱、葱姜一同放入锅中,煸炒出香味,烹入料酒、酱油,添汤稍煮,用小漏勺把豆瓣酱渣子捞净,再把冻豆腐和白菜、精盐、味精放入锅中,待其烧透、烧烂即可。

肉末丝瓜

原料:猪肉末,青椒,丝瓜,盐,酱油,味精,料酒,白糖,香油,葱,姜,蒜。

做法:1.将青椒洗净切成小片,丝瓜洗净切成片,葱、姜切成末,蒜切成末。

2.锅中放油烧热,下入葱、姜末炝锅,先炒肉末,再放入青椒片、丝瓜片,烹上料酒,炒几分钟,再放入酱油、盐、味精、白糖和少量的水,炒至熟后淋上香油即可。

火腿烧菜花

原料:熟火腿150克,净菜花350克,猪油30克,精盐8克,味精2克,鸡汤100克。

做法:1.将菜花洗净,切成小瓣,用开水烫一下,捞出,控净水分;火腿切成片。

2.将油放入锅内烧热,投入菜花煸炒,然后加入火腿,炒熟后再放入精盐,加入鸡汤(或水)、味精,烧熟出锅即成。

烧三样

原料:青笋,胡萝卜,柿子青椒,盐,味精,鸡汤,淀粉,葱,姜,油,香油。

做法:1.将3种原料切条,放入开水中一下。葱切段,姜切块,用刀略拍。

2.炒锅加油烧热,将葱、姜放入,煸炒出香味后去掉,加入鸡汤、盐、味精,将3种原料放入锅中,用小火烧约10分钟后,放入水淀粉将汁收浓,淋上香油,翻炒均匀,即可装盘。

锅巴肉片

原料:猪里脊肉,锅巴(大米),玉兰片,冬菇,植物油,猪油,高汤(清汤),泡椒。

做法:1.里脊肉切片加调料拌匀,冬菇、玉兰片,泡红辣椒也切片,将调料兑成汁。

2.锅巴掰成方块,下热油锅中炸至金黄色捞出装盘再浇少许沸油。

3.将肉片炒散,加调料烹汁,迅速浇在炸好的锅巴上即可。

红烧萝卜

原料:大萝卜,花生油,花椒油,酱油,精盐,料酒,味精,白糖,水淀粉,葱末,姜末。

做法:1.将萝卜洗净,去根、皮,切成长3厘米、厚1厘米、宽1.3厘米长条块,用开水煮烂,捞出控去水分。2.炒锅上火,加入花生油,然后用葱、姜末炝锅,加入酱油、精盐、白糖、料酒、水,把萝卜下锅烧开,至汤汁剩下一半时,加入水淀粉、味精,淋入花椒油即成。

肉末烧茄子

原料:紫色嫩茄子,去皮猪五花肉,熟猪油,酱油25克,白糖,味精,绍酒2克,葱、姜末各1克。

做法:1.猪肉洗净切成末。茄子去蒂,用刀切成滚刀块。2.锅烧热放少许油,油热将肉末倒入锅内,煸炒至变白时盛出。3.锅中放油烧热,将茄子倒入锅内煸炒,茄子变软时放入肉末、酱油、葱、姜、绍酒、白糖和少量水,盖上盖烧熟,放入味精,炒匀即可。

素炒木耳

原料:木耳,黄瓜,油、葱丝、蒜末、盐、鸡精各适量。

做法:1.木耳泡发后洗干净切成小条,黄瓜切丝。

2.锅里少许油,待油热后放入蒜末煸香,然后倒入木耳翻炒。翻炒时加盐,鸡精调味,最后倒入黄瓜丝,葱丝翻炒几下即可。

肉丝蒜苗

原料:精瘦肉,蒜苗,豆瓣酱,酱油,料酒,盐、味精、水淀粉及植物油各适量,玉米粉。

做法:1.把肉切丝,用少许精盐、料酒、玉米粉浆上。蒜苗择洗干净,切成2厘米长段,用酱油、料酒、味精、水淀粉调汁。

2.锅中放油烧热,下肉丝炒散,豆瓣酱放入锅中,待炒出香味后放蒜苗稍炒,烹入调好的汁,炒熟即可。

肉丝蕨菜

原料:五花肉,蕨菜,青椒,盐、糖、味精、料酒、淀粉、香油、油、姜、葱、蒜各适量。

做法:1.五花肉切片,蕨菜切段,葱、姜、青椒切丝,蒜切成蒜片。2.肉片加适量的盐、糖、味精、料酒、淀粉,腌一会。3.起油锅把油烧热,将肉片在油锅内迅速滑炒,盛起。4.油锅内,下入姜丝、葱丝、蒜片炒出香味,放入蕨菜、青椒丝,下味料、味精、鸡精、料酒、白糖、香油,9分熟时,倒入肉片,迅速翻炒,勾芡即可。

苦瓜炒青椒

原料:青椒150克,苦瓜300克,葱40克,酱油10克,精盐、醋、味精及植物油各适量。

做法:1.把青椒洗净切片,苦瓜洗净挖籽,切成细丝,葱切片。2.上锅不放油,把辣椒、苦瓜一同放入,用温火炒。待辣椒、苦瓜表皮发皱,稍有糊状时捞出沥干水分盛入盘中。3.锅中放油适量烧热,把葱、辣椒、苦瓜一同下锅炒,将酱油、精盐、味精依次下锅,炒熟,淋上少许醋即可。

金针菇炒肉丝

原料:猪里脊肉,金针菇,鸡蛋清,青、红椒,花生油,白糖,盐,葱,姜丝,味精,料酒,湿淀粉,香油。

做法:1.将里脊肉切成丝,放入碗内,加蛋清、粗盐、料酒、湿淀粉拌匀。金针菇切去两头,取中间一节待用。青、红椒切丝。2.炒勺内放花生油,烧到五成热,将肉丝下入划熟;勺内留油少许,放葱丝略炒出香味,放入调料及少许清汤调好味,倒入金针菇、肉丝、青、红椒丝拌匀,颠翻几下,淋上香油即可。

同类推荐
  • 蔬菜的100种做法

    蔬菜的100种做法

    本书科学系统地介绍了日常生活中的主要食材的100种做法,并有针对性地进行了营养分析,还有100个贴士提示。该丛书具有经济适用、价格实惠、易学易做等特点。通过学习,读者既能掌握主要食材的基本烹饪方法和技巧,又能了解相关的各种营养知识。照本习读,新手亦能做出色香味美的各类菜肴来。《家常主料100种做法丛书》以“1种主料,100种做法”为切入点,为读者分别献上鱼、肉、鸡、豆腐、蛋、蔬菜、糖水、粥、汤以及面点的100种制作方法。本书针对普通家庭,菜式上以常见的家常菜为主。除了严谨的做法介绍以外,本书还搭配了详尽的营养功效介绍和精美大图,使读者学做之余,增加对食材的了解。
  • 营养煲汤精华

    营养煲汤精华

    《营养煲汤精华》为您介绍的是家常汤系。无汤不上席、无汤不成宴,国人嗜汤由来已久,而喝汤的习惯更是千百年养成的。一碗美味的汤煲,不仅要享受其鲜美的味道,更要注重对营养汤煲中各种清润滋补精髓的吸收。不论季节、不论老幼,一碗好汤总是会带来全身的舒爽。不管是香浓醇美的浓香肉汤,还是鲜美清淡的清新蔬果汤,亦或是鲜香爽口的海鲜汤,都是餐桌上一道靓丽的风景线。一碗好汤,保全家健康。
  • 天天营养百味:热门家常百味

    天天营养百味:热门家常百味

    本书提供的菜谱选用的原料取材方便,制作过程简单易行,让您可以在自家的厨房里,利用最简单的器具,轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。即使您还是初涉厨事的年轻人,也能快速掌握菜肴制作的原理和精髓,真正体验到烹饪带来的乐趣。
  • 天天营养百味:易学的家宴菜

    天天营养百味:易学的家宴菜

    逢年过节要准备一大桌菜时可让主妇们犯难了,那一桌子五花八门的菜式看似难学,但只要有方法,有指导,是能轻松拿下的。《易学的家宴菜》把握了家宴的特点,将繁琐的做法简化,但注重保留菜本身的特点,还注重将菜做得漂亮大气,让您能快速地学会做家宴菜。
  • 中华营养百味:好太太美食

    中华营养百味:好太太美食

    “要想抓住男人的心,首先要抓住男人的胃。”身为一名好太太,一手色香味俱全的佳肴是必须掌握的。“三日入厨下,洗手作羹汤。未谙姑食性,先遣小姑尝。”掌握了一手让人垂涎欲滴的厨艺更是轻松调和家庭关系的便捷方法。好太太怎么可以少了一手好厨艺呢!
热门推荐
  • 好想和你在一起校园篇

    好想和你在一起校园篇

    内容简介:“安妮,你没事吧!”“没事,就是脚扭了。”“我服你回教室吧!”“嗯。”“大家好,我是安妮,这位是我的好朋友,雪莉,我们可是明星哦!大明星!千万别忘了!”“瞧,安妮又在演话剧了!”
  • 霸道总裁之偏偏爱上你

    霸道总裁之偏偏爱上你

    “何宛儿,从今以后,你说左边就是左边,你说右边就是右边,我会听你的话,宠你,爱你,一辈子对你好……“豪门公子爱上平凡女孩,当红明星也加入争夺,面对重重阻力与诱惑,她该如何抉择?
  • 霸道老公来PK

    霸道老公来PK

    一次替好友的相亲,本想开出天价让对方知难而退,可这次玩大了,没成想对方竟是第一豪门公子。唐紫萱:“帅哥,其实我是龙套,你弄错人了,放过我吧。”“老子管你是不是龙套先领证了在说。”
  • 初夏,冰临红尘忆

    初夏,冰临红尘忆

    初识时的你如初夏般暖暖的让人安心,多年以后的你却如同初冬般让人寒心,如果是这样,我愿化为一粒尘埃陪你度过每个四季,初冬过后的你不用再寻找,寻找那个傻的天真的女孩,她的心早已麻木带着苦涩的回忆随风游行
  • 回味周朝

    回味周朝

    这本书的名字起为《回味周朝》,那么其内容的主体自然是从公元前1046年到公元前256年这一段历史。西周是封建社会形成与奴隶社会解体的时期,而东周则是封建社会的初期,是一个大变革时代。东周又分为春秋时期与战国时期两个阶段,前者的主要时代特征是“争霸”,后者的主要时代特征是秦对六国的“兼并”与“统一”。在传统意义上,战国时期从公元前403年“三家分晋”开始到公元前221年秦始皇统一六国结束,终结时间要略迟于周朝灭亡。为了能让读者对这一段历史有一个整体印象,本书尊重惯例,在叙述上亦兼顾到战国末期的历史。
  • 新时期青少年人文与思想读本

    新时期青少年人文与思想读本

    人文素质是关于人类认识自己的学问。人文素质的培养起始于人性的自觉,注重人的心灵自悟、灵魂陶冶,着眼于情感的潜移默化。《新时期青少年人文与思想读本》精选表现人文素质、展现人文精神及情怀的优美篇章,旨在引导广大青少年思考人生的目的、意义和价值,积淀健康的人文思想。
  • 情定风之子

    情定风之子

    她,一个特别的女孩,拥有着漠视一切的空灵。那颗无视一切的心却冰冷的让人难以靠近,她需要人保护可是她的冷漠却让人望而却步。但正是这冷漠面具下藏着的那颗火热的心,温暖的如同阳光,给予她生命中的骑士希望……他,一个被上帝抛弃的孩子曾冷漠的看待周围的一切。却因为她的出现让他重燃起想要去保护人的欲望,那句“我会保护你”是他给她的承诺。15年后当命运的转盘交错他们再一次相遇时,他毫不犹豫的选择去爱她,没有思考甚至没有准确的确定。只因为那一眼相遇时的悸动,他便认定了她。为了她,他毅然的放弃了自己想要统领全国黑道的梦想,因为伤害了她,他颓然的跪在雨中痛骂着自己是混蛋;为了她,他心痛的说着那句“宝贝,既使与全世界作对我最不想做的就是让你伤心。”唯有她是他早已注定了的软肋……
  • 次元成巫

    次元成巫

    莫名其妙的拥有十二祖巫之首空间祖巫的能力,行走在各个世界之中,僵尸之体面对海贼世界的武装色,六脉神剑对射满天手里剑,暂时就这样编下去。
  • 天蝎的原罪复仇

    天蝎的原罪复仇

    在陈法医检验了五名女生被害者尸体后,竟离奇身亡,而后黑雨,唐冰玉和清风进入第四医学院发生的一系列事件……故事中生死不渝的爱情,审思明辨的推理场面,男女主角的斗智斗勇,现代化的战斗场面,以及血腥而又恐怖的画面,本书全程无尿点.
  • 重生之阴阳鬼妻

    重生之阴阳鬼妻

    江希望,恐怕不会有人知道,自她在妈妈生日那天发生意外之后,她就再也不是一个普通人了,她的心已慢慢融进了并不属于她的鬼,幽灵,冥三阴界之物中--鬼灵珠内。所以她渐渐地变得强大起来!但是她有这些异能的代价,却是签了鬼契约带来的。这个契约将是她一生所累,一生所痛!本文纯属虚构,请勿模仿。