随着人们生活水平的提高和代步工具的广泛应用，肥胖人群也在逐渐增加，人变得越来越“富态”，随之，膝关节痛也越来越青睐他们。如果你到医院就诊，医生会告诉你得了膝关节骨性关节炎。究其原因，体形肥胖者长期负重行走对膝关节的压力明显增大，加速关节结构的磨损和老化，而引起膝关节疼痛。一旦关节痛，人就会变得喜静恶动，静久则体愈肥胖，自然陷入了一个无法超越的疾病怪圈。
膝关节骨性关节炎不但会引起疼痛，而且会造成患者下蹲、上下楼梯等障碍，严重时会产生内翻及屈曲挛缩，最后出现关节病残。膝关节承受的应力及方向取决于肢体的力线、体形、肌肉力量及其相互作用，而“富态”老人膝关节承重大，容易出现膝内翻，而出现力线不正常，所以“富态”老人患病的概率比一般人高得多。
很多老年人积极参加各项体育活动，对于体形肥胖的骨关节炎患者，选择正确的锻炼方式可以预防、延缓和减慢病变的进程，反之则会加剧病情。比如游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高、不负重位关节的屈伸活动对关节有益，而爬山、爬楼梯或下蹲起立等活动则对关节有损。所以选择正确的锻炼方式非常重要。
一旦发现患有骨性关节炎，须在专业医师的指导下进行合理的治疗，控制病情恶化。治疗方法有：
（1）采用有氧锻炼、肌肉训练、伸展活动、控制体重等物理治疗手段。
（2）通过物理治疗症状无好转，可以在进行物理治疗的同时口服中药、消炎止痛药、维生素和氨基葡萄糖，关节腔内注射透明质酸钠等药物。但是药物治疗只能在一段时间内减轻症状。
（3）在保守治疗无效时应该进行关节镜手术治疗。当症状严重，关节间隙严重狭窄时，建议进行人工关节表面置换术。
此外，绝经期后女性的骨关节炎发生率明显高于男性。因此，该年龄段的女性肥胖者需格外提高警惕，注意预防。
