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第43章 方法帮助孩子克服浮躁心理

树林中有一只喜鹊、一只啄木鸟在觅食。喜鹊"叽叽喳喳"叫个不停,从这棵树飞到那棵树,东找找、西寻寻,却一条虫子都没找到,饿得快要从树上掉下来;而啄木鸟默默地跟在喜鹊后面,一旦发现病树,就停下来专心致志地寻找,直到找到虫子为止。最后,喜鹊因为浮躁饿了肚皮,啄木鸟因为专一有了收获。再看看我们的孩子,其中也有不少"浮躁的喜鹊"。

心理学家做过这样一个实验:在期中考试的试卷中增加了五道附加题,并且声明附加题分数仅作参考,不记入总分。结果一些平时成绩不错的同学也没做附加题,而按他们的基础是完全可以解答这些题目的。他们为什么不做,回答是反正附加题的分数不记入总分,有那时间还不如把其他的题目多检查几遍,以减少错误提高分数,这样功利化的做法在孩子中有一定的普遍性,其实,这是其浮躁心理所致。

浮躁指轻浮,做事无恒心,见异思迁,不安分守己,做什么事总想投机取巧。

浮躁是一种病态心理表现。其特点有:

心神不宁。面对急剧变化的社会,不知所为,心中无底,恐慌得很,对前途毫无信心。

焦躁不安。在情绪上表现出一种急躁心态,急功近利。在与他人的攀比之中,更显出一种焦虑不安的心情。盲目、冒险。由于焦躁不安,情绪取代理智,使得行动具有盲目性,行动之前缺乏思考,只要能赚到钱,违法乱纪的事情都会去做。这种病态心理也是当前违纪犯罪事件增多的一个主观原因。

如今的孩子生活在一个五彩缤纷的世界里,好玩的东西,多如牛毛。孩子很容易分散精力而被吸引过去,对于学习就难以全神贯注、专心致志地进行。就会出现"身在曹营心在汉"的现象,成绩自然也就上不去。那么,父母怎样帮助孩子克服浮躁心理呢?专家有以下建议:

1.为孩子营造一个宁静的学习氛围

外面的世界很精彩,孩子容易受到影响,难以专心学习。父母一方面要注意防止新奇的事物影响孩子的注意力,同时,要积极为孩子营造一个安静、少干扰、少诱惑的学习氛围,让孩子安心学习。

2.正确引导孩子的好奇心

没有哪个孩子不具有强烈的好奇心,但若不正确引导,孩子的好奇心有可能成为产生浮躁情绪的根源。父母不能任由孩子的好奇心随意发展,而应把他们的好奇心引入对问题、对事物、对现象的深入观察思索中,让孩子对深层次、更本质的内容产生兴趣,从而锻炼孩子的思维能力,提高孩子的思维水平。

3.帮助孩子调节心理状态

当孩子因学习而心情烦躁的时候,可以让孩子先把功课放一放,听一曲优美、舒缓的音乐;或带孩子出去散散心,减轻他心理上的烦躁,让他的心情平静下来,以更充沛更集中的精力重新投入到学习中。如此,孩子就会心无旁骛,专注学习,浮躁之心自然就消失了。

4.遇事要善于思考

父母应教育孩子不能崇尚拜金主义、个人主义、盲从主义,考虑问题应从现实出发,不能跟着感觉走,不能做违法乱纪的事情,要明白命运就掌握在自己手里,道路就在脚下,看问题要站得高、看得远。切实做一个实在的人,做自己的主人。

做任何事情,都必须脚踏实地,一步~个脚印。那些成功者是心在高处,手在低处——即通过~个个具体的行动去实现自己的远大志向,而不是好高骛远,总让自己飘飘然。这是成功者必备的一种做事习惯!因此,作为父母,要千方百计地帮助孩子克服浮躁心理,静下心来踏踏实实做事。个性悟语

人一旦浮躁,就静不下来,就不能专心致志地工作、学习。一会儿想这,一会儿想那,做任何事,包括学习都是蜻蜓点水、浮光掠影,不踏实,结果到头来一无所获,一事无成。

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