一个人的成功因素很多，而居于这些首位的就是热忱。没有足够的热忱，不论你有什么样的能力，都是不能充分发挥的。热忱是出自内心的兴奋，然后散布充满到整个人的肌体。热忱就是一种炙热的、精神的特质深存在一个人的内心。
每一个成功的人士，都有一种疯狂工作的热情，这种热情就是他内心热忱的巨大迸发。这种热情也是你成功和成就的源泉。你的意志力、追求成功的热情愈强，成功的几率也就会愈大。热情很多时候也是一种状态，一种潜意识，如果能发挥出你的潜在意识，即使你是一个普通人，你也能创造奇迹。
一个真正充满热忱的人，你就可以从他的眼神里，从他勤快的步伐里看出来，还可以从他全身的活力中看出来。热忱可以改变一个人对他人、对工作的态度。热忱可以使一个人更加喜爱人生。热忱是假装不出来的。两个奋斗的人，最终一个成功，而另一个失败。最大的原因是一个人具有了真正的热忱，而另外一个人则是假装的。不但如此，热忱还可以使一个人走出浑浑噩噩的消极状态，奋发做事。
热忱是工作的灵魂，甚至就是生活本身。年轻人如果不能从每天的工作中找到乐趣，仅仅是因为要生存才不得不从事工作，仅仅是为了生存才不得不完成职责，这样的人注定是要失败的。
热忱是战胜所有困难的强大力量，它使你保持清醒，使你全身所有的神经都处于兴奋状态，促使你进行你内心渴望的事；它不能容忍任何有碍于实现既定目标的干扰。
热忱，是取得所有伟大成就的过程中最具有活力的因素。它融入了每一项发明、每一幅书画、每一尊雕塑、每一首伟大的诗、每一部让世人惊叹的小说或文章当中。
成功与其说是取决于人的才能，不如说取决于人的热忱。
就像美一样，源源不断的热忱，使你永葆青春，让你的心中永远充满阳光。记得有两位伟人如此警告说：“请用你的所有，换取对这个世界的理解。”我要这样说：“请用你的所有，换取满腔的热情。”
有热忱，你就会变得很强大。
9以游戏的心态让自己快乐起来
狼的身上始终保持着一种旺盛的精力，它们对生活充满着活力。它们每天总会抽出一点时间来做游戏，它们以游戏这种方式，来使自己快乐地生活，同时游戏也能促进它们的沟通、团结合作以及捕猎方面的技能，更能让它们很好地控制自己的情绪，不论处于什么样的环境中，它们都能笑对生活。
狼明白，游戏并非只是生活的副产品，而是生存的理由。不论年纪多大，狼对游戏的热爱从未枯竭。
同理，无法控制自己情绪的人是不会有成就的，最终只能被自己的情绪所淹没和吞噬。只有学会控制自己的情绪，每天精神饱满，你才会拥有欢乐、喜悦，才能掌握自己的命运。
现代人的生活节奏越来越快，内容也越来越丰富，人们每天所面对的人和事也越来越多。人和人不一样，事和事也不一样，这决定了人们须以不同的方式和心态来适应。
如何才能做到这一点呢？只有在内心深处保留一块平静而独立的空间，以“不变”应“万变”，并进行适当的情绪调控才是最好的策略。
怎样才能有一个好心情，以便使每天的工作和生活卓有成效呢？除非心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，你要为自己创造“气候晴雨表”，要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果你为他人带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报以风雨、忧郁、黑暗和悲观。相反的，如果你为他人献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他人也会报以欢乐、喜悦、光明和笑声，你就能获得事业上的丰收，赚取成功的财富。
怎样才能让每天都保持情绪饱满？你要掌握这个永远颠扑不破的真理：弱者让情绪控制行为，强者让行为控制情绪。每天醒来当你被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，就这样与之对抗：
沮丧时，引吭高歌；悲伤时，开怀大笑；苦闷时，加倍工作；恐惧时，勇往直前；自卑时，换上新装；低沉时，提高噪音；穷困潦倒时，想像未来的富有；力不从心时，回想过去的成功；自轻自贱时，想想自己的目标；自高自大时，追寻失败的记忆；纵情享受时，记得挨饿的日子；洋洋得意时，想想竞争的对手；沾沾自喜时，不忘那忍辱的时刻；自以为是时，看看自己能否让风留步；腰缠万贯时，想想食不果腹的时刻；骄傲自满时，想到自己怯懦的时候；不可一世时，抬头仰望群星。
有了这些，你不仅能控制自己的情绪，而且也更能体察别人的情绪。即使面对怒气冲冲的人，你也能用宽容之心相待，因为他尚未懂得控制自己的情绪，你更相信明天他会改变，重新变得随和。
你从此也会领悟到人类情绪变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，你不要听之任之，因为你已经知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。
能够控制自己情绪的人是快乐的。快乐的人知道，快乐是人生最重要的价值，也是一种生活的态度；而那些经常抱怨生活，或者活在痛苦边缘的人，他们羡慕别人的快乐，也希望自己活出快乐，但他们总是跨不进那扇快乐之门。
很多人一生只热衷于追求财富、权势、名誉，而很少听人这样说：“我一生都在追求快乐。”因为，一般人总是相信，当他们得到财、权、名、利之后，快乐就随之而来了。不过，等到他们耗费毕生力气追到手之后才恍然大悟，快乐非但没有来，反而换来了痛苦。
要追求快乐的生活，看似容易，却需要相当的智慧。其实，快乐和痛苦，纯粹是由自己造成的。善于发现快乐的人，他们在生活中随时都能找到快乐的种子。而那些整天忧愁的人，他们身边尽管有许多快乐，但却视而不见。如果说，发现快乐需要智慧的话，忧愁者所缺乏的就是这种在平凡生活中发现快乐的智慧。
不快乐的人不仅自己忧愁苦闷，而且常常会带给别人压力，他们经常抱怨这个，抱怨那个。
但说来也奇怪，不快乐的人通常不会承认“我不快乐”。
快乐确实需要智慧。快乐的人活得都很有味道，很潇洒，也很豁达。他们领悟到生命的无常，不知灾难何时突然降临，惟有保持豁达才能从容应付。
很多不快乐的人，他们痛苦的来源是因为“把自己摆错了位置”。快乐的人非常清楚如何安排生活，不快乐的人，每天睁开眼睛总是怀疑地自问：“我究竟要干什么？”
我们周围有很多人，当他们下了班之后，就像个泄了气的皮球，整个人瘫坐在电视前面，要不就是酗酒、豪赌，生活得很无奈。这种人一定是摆错了位置，他可能想赚更多的钱，想得到更高的职位，或者有更多的欲望，由于不知道割舍，想要的太多，结果反而掉进痛苦的深渊。
快乐，其实就是一种生活的态度。假使一个人一辈子有钱、有权、有名，却没有快乐，仍旧只能算是虚度此生。
我们常常感叹人生的无奈，总是有牵扯不完的琐事，不是担心这个，就是担心那个。在短暂的生命中，每个人应该让快乐陪自己走过人生，这种快乐就存在于人们为达到目标的奋斗之中。
10笑对困难和挫折
前面我们已经讲了狼捕猎的成功率极低，大约10次狩猎，只有一次成功。狼的可贵之处就在于：虽然10次狩猎中9次毫无结果，这并不会让它们沮丧、失去斗志，或者耽误下一次尝试，因为它们知道在第10次、第11次甚至第12次，胜利终将来临。
狼面对挫折决不会倦怠、屈服或沮丧。每一只狼都明白，自己究竟是一个胜利者，还是一个失败者，并不在于它是否一时狩猎取得了成功或遭到了失败。成功者，不管是否成功，都表现出胜利者的姿态。
失败和错误是我们生活中的一个组成部分，是有所进取、求变创新和参与竞争过程中一个正常的组成部分，只要你进取，你必然会有失误；只要你还健康地活着，就绝不是彻底的失败者！失败有什么可怕呢？物竞天择，优胜劣汰，在这个天平上，失败总是倾斜于害怕失败的人。
人生在世，总会有几起几落。在我们前进的道路上，挫折和失败在所难免。
少年朋友学骑车、练游泳，往往摔跤、喝水；青年学生高考落榜，失去上大学的机会；辛勤创业者，盖起房屋却被洪水冲跨；商海弄潮儿，想赚钱反倒蚀了本；爱情出现风波，心上人移情别恋；朋友发生误会，友谊蒙上阴影……凡此种种，都是一种挫折和失败。只要有人类存在，就一定有挫折和失败存在。
挫折和顺利，失败和成功，都是完整人生不可缺少的组成部分。它们之间，相反相成，互相转化。顺利往往伴随挫折而来，成功常常在失败中诞生。无数事实证明，挫折和失败是成功之母。
伟大的科学家爱因斯坦在小学读书时，同学们都骂他是“笨蛋”。有一天上手工课，老师从学生做的一大堆泥子、布娃娃、蜡水果等作品中拿出一只很不像样的小木板凳，气愤地问：
“你们谁见过这么糟糕的板凳？我想，世界上不会有比这更坏的凳子了。”
爱因斯坦回答：“有的。”接着他从书桌里拿出两只更不像样的凳子说：“这是我第一次和第二次做的。现在交给老师的是第三次制成的，它并不使人满意，但总比这两只强些吧！”
19世纪法国着名小说家莫泊桑初学写作时，把习作送给当时着名作家福楼拜看，由于质量不高，福楼拜不客气地要他把它烧掉，并劝他踏踏实实地从学习观察社会的基本功做起。莫泊桑经过长期坚持不懈的努力，终于成为短篇小说大师。
罗曼·罗兰是18世纪着名作家、音乐家、社会活动家。他写完第一篇小说《童年的恋爱》
，送给当时一位权威批评家看时，也遭到否定。虽然他一时气得把原稿撕得粉碎，但他并没有灰心，继续坚持写作，终于成为世界闻名的大作家。
挫折和失败，都是成功道路上不可或缺的伴侣。人，不经磨练不成才；事，不历坎坷难成正果。一切挫折和失败，都为崛起提供了不可多得的思考和契机。一位作家说：“对苦难的一次承担，就是自我精神的一次壮大。”
每一位有识之士、有志之士，都不应在挫折和失败面前逃遁、沉沦，而应在挫折和失败中崛起、抗争。在挫折和失败中自强不息，这是促使人的精神走向理性、走向成熟的条件之一。
挫折和失败不仅是人的生命中不可回避、必然出现的组成部分，而且，由于它的出现可能使人的生命更加绚丽多姿。人们常说，无限风光在险峰，动人的音乐多为悲凉的韵调。的确，生命似洪水奔流，若一马平川，水势必然平缓，只有遇到岛屿和暗礁，生命之水才能激起美丽的浪花。
应该怎样看待挫折，怎样去面对挫折呢？
“自古英雄多磨难”。历史上许多仁人志士都是在与挫折斗争中做出了不平凡的业绩。司马迁在遭受宫刑之后，发愤着书，写出了被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的名着《史记》。
音乐家贝多芬，一生遭遇的挫折是难以形容的。他17岁失去母亲，32岁耳聋，接着又陷入了失恋的痛苦之中。对一个音乐家来说，这些打击是多么的大啊！可贝多芬不消沉、不气馁。
他在一封信中写道：“我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到。”他始终顽强地生活，艰难地创作，成为世界上不朽的音乐家。
挫折虽给人带来痛苦，但它往往可以磨炼人的意志，激发人的斗志；可以使人学会思考，调整行为，以更佳的方式去实现自己的目的，成就辉煌的事业。科学家贝佛里奇说：“人们出色的工作往往是在处于逆境的情况下做出的。”因此可以说，挫折是造就人才的一种特殊环境。
当然，挫折并不能自发地造就人才，也不是所有经历挫折的人都能有所作为。法国作家巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你怯步不前；而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。”只有抱着崇高的生活目的，树立崇高人生理想，并自觉地在挫折中磨炼，在挫折中奋起，在挫折中追求的人，才有希望成为生活的强者。
挫折是我们最挑剔的朋友，它时时刻刻都在准备与你翻脸。但是不管怎么说，它最终还是你的朋友，当你真正接纳了它并且决心战胜它的时候，你就会发现原来它也挺忠诚的。
挫折又是一剂良药，它有着“良药苦口利于病”的功效。你也许遇到过什么重大挫折，那时你会很悲伤，但你是否觉得软弱不是办法。这时你就应该抬起头来，向生活挑战，你会惊讶地发现，挫折不过如此。
有的人遇到挫折就害怕了，就灰心了，就被那一张吓人的面孔吓退了；有的人却能不畏失败，知难而进，经过努力而站在成功的终点线上。于是，一种人在消极中堕落，脆弱得经不起考验；另一种人像狼一样在困境中奋进，坚强地面对所有的挫折，最终战胜挫折。
