“祝你开心每一天”是最常见的祝福语，这表达了人们的一种希望——每个人都希望每天都能过得开开心心，然而生活中不可能每天都有让人高兴的事情发生。要想让“开心每一天”的梦想成真就要求我们不能被动地适应生活，让发生的事情来决定我们的心情，而要学会主动去寻找快乐。
有个人天天感觉自己苦恼无比，于是就上山找佛祖为自己点化，以消除心中苦恼。他像倒苦水一样，在佛祖面前诉说了好长时间。听完他的诉说后，佛祖说道：“真正能够帮你解脱的，只有你自己。”那个人很不解地问：“可是心里满是苦恼和困惑呀。”佛祖笑笑，慈悲地说：“那么你考虑过是谁把苦恼和困惑放进你的心里的呢？”那个人若有所思的样子。佛祖就接着说：“是谁放进去的，你就让谁把它们拿出来吧。”佛祖一脸微笑地望着他，那个人仿佛一瞬间顿悟了，脸上也渐渐地露出了久违的微笑。是啊，心中的苦恼只不过是自己的一种错误的执著，能够解救自己的也只有自己。
一位退休老人，非常喜欢栽种盆景，平时没事，分分秒秒都沉浸在摆弄盆景的享受之中。在家人和外人看来，在老人此时的生命里，盆景是最重要的。有一天，老人要外出参加一个老年活动，临行前，他最不放心的就是他的那些盆景，千叮咛万嘱咐地对儿子说：“你一定要细心地照顾它们，就像平时你照顾我一样，不能应付，不能有丝毫的懈怠。”
在老人外出的那几天，儿子一直细心呵护着那些盆景。但是，尽管如此，花架上的一个盆景在浇水时一不小心被碰到了，掉下来摔得粉碎。这可把儿子吓坏了，不断地深深自责，而且接下来的几天里，儿子一直在忐得艺术
忑不安的状态下度过的，心里也做好了等爸爸回来后接受严重的处罚。
老人终于回来了，儿子主动向老人承认错误，并且带着深深的悔意。老人听完儿子类似检讨似的诉说，并没有生气，也没有丝毫责备儿子的意思。他说：“我喜欢栽种盆景，是因为它们可以美化环境，供人欣赏，更重要的是使人身心愉快。人活着就要追求快乐，如果盆景不能给我和家人带来快乐，那么它们就没有价值了。”老人说得很对，他不是为了制造烦恼才栽种盆景的。盆景的得失，并不能影响老人心中的悲喜。
所以，生活中我们要学习这位老人，做一位智者，享受生活，追求快乐。活着不是为了生气。气由心生，如果无欲无求，做事没有功利性，那么什么也不会影响你的心情和心态。
有一天，城郊的一座尼姑庵里来了一位看起来很富态的中年妇人。她向师太如此诉说着：“我最近总是失眠，无论面对多么可口的饭菜都丝毫没有胃口，整天浑身无力，做什么事都没有激情，我的生命已经毫无意义。所以我想逃离红尘，遁入佛门。”师太是个医术高明的人，她听完妇人的苦诉后，便说：“施主，请你先冷静一下，让我先为你把把脉如何？”妇人点头答应了。师太为这位妇人切完脉后，又观望其舌苔，然后笑笑说：“施主体内有虚火，但是并无大碍。”中年妇女说：“可是，我为什么身体如此不适呢？”师太说：“恐怕是你心中藏有太多的苦恼而已吧。”中年妇女一下子被点醒了，心里暗暗佩服师太。于是就把心中的烦心事一一说给师太听，师太也很随意地和她聊起来。
“施主与你家相公平日里感情如何？”
妇人脸上不禁有了笑容，说：“感情十分得好，十几年来没有红过一次脸。”
师太又问：“施主膝下有无子女？”
妇人眼里顿时溢满了光彩，说：“我们有一个女儿，聪明伶俐，又很懂事。”
师太接着问：“那施主家里的生活好吗？”
妇人点点头说：“家里的生活虽算不上富豪之家，但是也是小康水平，日子过得很安逸。”
在她们的聊天过程中，师太不时地做着笔记，一张纸上，左边写的是她的苦恼之事，右边记得全是她的快乐之事，然后把写得满满的一张纸放到了妇人的面前。师太对妇人说：“这张纸就是治疗你的病的良方。你是把苦恼之事看得太重了，而忽视了身边的快乐。”说着，师太就让弟子取来了一盆清水和一只苦胆。然后把胆汁滴入水盆中，浓绿色的胆汁在清水中渐渐淡化开来，很快就看不见踪影了，师太说：“胆汁入水，味则变淡，其实人生也是如此。其实不是你的痛苦之事太多，只是你不懂得用快乐之水冲淡生活的苦味啊。”
其实在这个妇人的身上，我们可以或多或少地找到自己的影子。因此，我们应该吸取教训，不要时刻抓着生活中的烦心事不放，它不是你生活的全部，甚至，它只是你生活中的一颗尘埃，其实非常地微不足道。但是如果你无限地放大它，那么你的心态将会受到很大影响，不幸的是，这种影响是负面的。
点睛妙语
人生在世，其实都是在为自己而活。活着，本身就是一种幸福。每个人从来到这个世界上到离开，整个过程都是非常不容易的，而且我们应该以有这样一种经历而感到幸运。所以，珍惜和善待我们的人生吧，快乐和充实地度过生活中的每一天。切记：别让你的心态像落叶一样失落。
