“感觉怎么样？是不是头晕和浑身无力？”这就是宝宝在害怕或紧张时的感觉。有时宝宝不舒服的感觉比这还厉害。
让宝宝平躺下来，躺舒服些，心里要保持安静。闭上眼睛。把一只手放在胸前，另一只手放在肚子上。然后，呼气、吸气，妈妈数拍子时宝宝吸气，屏住呼吸，等妈妈再数拍子时宝宝就呼气。
（逐渐延长拍子，吸气四拍，停顿两拍，然后慢慢呼气四拍，再停顿两拍、循环往复。）“吸气，1、2、3、4；停，1、2；呼气，1、2、3、4；吸气，1、2、3、4……”宝宝呼气时要默念“放松”。想像一架飞机在蓝天中喷着白烟，写着“放松”这两个很大的字。
一直保持十分缓慢的吸气、呼气。注意感觉自己放在胸部和腹部的手，看哪只手的起伏更大。尽量把气吸进腹部，就像给皮球充气一样。呼气时轻轻地压腹部，让它像放了气的皮球。
让宝宝练习，一直练到宝宝呼气时不必用手压腹部，就能感到腹部瘪下去又自己鼓起来。这一练习可能要进行若干天才能掌握。妈妈要有耐心，奖励宝宝的进步。练习时间以宝宝不感到厌烦为限。
用数拍子的方法辅助宝宝练习呼吸。要每天练习几次，在有必要时，宝宝就可以运用这个技巧了。
宝宝学会了呼吸技巧后，嘱咐宝宝在紧张或不安时做呼吸练习，要记录宝宝练习的次数，也可以要求宝宝自己保存记录本。注意用表扬和奖励强化练习。还可以同宝宝约定一个特殊的信号，这样妈妈可以悄悄地提醒宝宝做放松练习。妈妈可以揪一下宝宝的耳朵或讲一句暗语。同时要对宝宝能够越来越多地运用放松技术进行表扬。
宝宝肠道感染该如何处理
在夏天，人体为了散热，皮肤血管充分扩张以增加血液流量，所以胃肠道的血流量相应减少，处于缺血状态，因而抵抗病菌的能力下降；同时由于体内的水分消耗过多而使饮水量大增，但这样却冲淡胃酸，而胃酸是杀灭病菌的体内第一道防线；加之气温高，食物特别容易不慎被病菌污染，生吃瓜果的机会增多，加之宝宝户外活动时到处乱抓乱摸，使手指被脏东西污染，而又在进食时未洗净将病菌吃进胃里，这些都会促使肠道感染的发生。
1．教育宝宝不能喝生水，即使是凉开水，若是放得时间长了也同样不可再喝。
2．宝宝的奶具每次用过后，将调奶、喂奶用具浸泡在盛有热水的器皿中，水须覆盖住所有用具。
3．洗净的生瓜果，应该放入消毒柜或冰箱冷藏室里保存。
4．不要在餐前给宝宝喝太多的水，以免冲淡胃酸。
5．勤给宝宝洗手、剪指甲，以免宝宝吃东西或吸吮手指时，把手上或指甲缝里的脏东西吃入胃里。
6．妈妈给宝宝喂母乳时，应先将双手用流动的清水洗净，再用洁净的小毛巾擦拭乳头，然后再给宝宝。
7．宝宝在天热的时候消化功能差，应进食容易消化的清淡的食物，避免吃油腻或难以消化的食物。
宝宝大舌头怎么办
婴儿期不易判断舌系带是否短缩
有许多妈妈抱着生后仅数月的宝宝要求给宝宝做舌系带手术，自认为自己的宝宝舌系带短，担心今后会影响说话、学外语。
舌系带短缩是一种先天发育异常。主要表现是舌腹部附着点前移至舌尖或接近舌尖，或牙槽嵴附着点上移至牙槽嵴上部，或者附着点都正常，而因系带过短致使舌运动受限，舌前伸时，舌尖出现沟状，呈“W”形；卷舌上抬时，舌尖不能抵触前腭部，严重者影响吮乳、进食和语音清晰，俗称为“大舌头”。
但因婴儿牙齿未萌出，牙槽嵴尚未发育，所以显得口底较浅，舌系带的附着点超前、超上等，这些并不一定是异常。随着牙齿萌出，牙槽嵴的发育和舌的不断运动，舌系带附着点会随之逐渐退降，舌系带也会随之不断地松弛增长。除非下前牙萌出，因舌系带短引起系带溃疡，出现李一弗氏病者就应早期手术延长舌系带，通常无吮乳障碍者，在婴儿期内急于做舌系带延长术是不合适的，甚至是有害的。
宝宝舌系带短缩怎么办
真正因舌系带短而引起语音异常者，是极少见的。语言的发达是智力发育的重要表现，因宝宝智力发育的个体差异很大，因而其语言表达水平也不尽相同。因舌系带短缩而引起的语言不清，仅表现在“l”、“r”等几个特定的拼音发音不清，而不是全部的语音不清，更不是语言障碍。而在宝宝的学语期，“1”和“r”等音学得比较晚。许多宝宝虽然大部分话都已会说，但惟独“花儿”、“姥姥”等发音不清，就是这个道理。
倘若怀疑自己的宝宝舌系带短缩，妈妈应观察语言不清是否如上所述的原因，训练宝宝伸舌和舔上牙膛的舌运动，观察是否出现舌系带短缩表现，这大概需3岁后方能做到，此时可明确断定舌系带是否短缩。这种舌运动可练习到5岁，倘若仍不能改善可做手术。即使学龄前接受舌系带延长术也为时不晚。
怎样治疗“夜哭郎”
治疗“夜哭郎”要先弄清孩子夜哭的原因，再对症治疗。
1．是否妈妈对宝宝讲话太多了。
现在的妈妈十分重视孩子的早期智力开发，往往根据育儿理论书籍的指导，在宝宝还不懂语言的时期就开始不断地与宝宝讲话，同时给予各种感官上的刺激。但若对宝宝讲话太多了，或感官刺激过强，特别是宝宝若是一个神经质的婴儿，那么大人无意中流露的话语中带有感情色彩的话，都会使宝宝心灵感到疲倦、不安逸，因而神经高度紧张，到夜晚常会因心神焦躁而啼哭。
治疗对策：默默无语的笑脸疗法。
和宝宝接触时只以默默无语的笑脸相对，保持一周左右，这样会使孩子高度紧张的神经得到松弛。有些宝宝经此法治疗后不再夜里啼哭了，有的宝宝甚至在第3天晚上就停止了啼哭。
2．是否妈妈的情绪太紧张了。
繁重的家务活，夫妻二人不和谐，婆媳之间在育儿方法上意见不一致，住在公寓中生怕宝宝的哭闹打扰邻居，这些都会使妈妈心里十分紧张不安，这种情绪会传导给宝宝，使他（她）也陷入紧张状态。特别是当有人指责妈妈时，妈妈更会紧张得不知怎样是好。这样，宝宝的啼哭就会越来越厉害，如此反复会形成恶性循环。
治疗对策：体贴入微。
丈夫、家庭中的其他成员以及邻居对妈妈不要过多地责备、批评，而应对妈妈多一些理解和关爱。当宝宝影响了大家的生活时，要以大大方方的态度对待，这种体贴会迅速治愈宝宝的半夜啼哭。
怎样识别变质药物
1．服药前特别要注意药物有效期的标示，在有效期内用药一般是安全有效的。
一般药物的有效期有以下3种标示方法：
（1）在药物标签上标示使用有效期，如有效期至2002年6月，表明药物可以使用到2002年6月底。
（2）在药物标签上标示的是药物失效期，如失效期2001年6月，表明药物可以使用到2001年5月。
（3）在药物标签上印有药品批号，即表示药物生产出来的日期，如药物标签上标志20010601，说明药物是2001年6月1日生产的；进一步根据所标示的有效使用期限推算，就能知道可以使用到何时为止。
2．药物大多是化学性物质，如果保存不当或是过期，常常会发生化学性质的改变，使药物的外观发生这样一些变化：
（1）药片颜色改变、质地松散、有斑点或霉点。
（2）糖衣药片的表面颜色发生褪色，露出底色或呈花斑状、彻底变色、崩裂。
（3）药粉结成块状、变色或有霉味、异味。
（4）胶囊受潮后会出现发黏，里面的药粉结块。
（5）口服的澄清药水变得浑浊、有沉淀、颜色改变，药水发酵、有异臭；（6）中成药片或药丸发生霉变、生虫、潮解。
如何计算安全用药剂量
按宝宝的体重计算剂量
这种方法比较准确，先称出婴幼儿的体重，然后根据剂量计算公式估算出相应的使用剂量。
婴幼儿用药剂量＝［成人剂量×2×小儿体重（千克）］／100体重（千克）据年龄按成人剂量折算
这种方法较粗略，没有考虑到个体体重的差异，只适合一般药物的使用。
出生1个月为成人剂量的1／10～1／8、6个月为1／8～1／6、12个月为1／6～1／4、4岁为1／3、8岁为1／2。
怎样准备宝宝小药箱
1．医疗用品。
体温计（婴儿使用肛温表）、润滑剂、棉球、棉签、消毒纱布、绷带、创可贴。
2．内服药物。
解热药：小儿鲁米那、小儿退热口服液、泰诺口服液、小儿APC、小儿退热栓、小儿速效感冒片、扑热息痛。
6个月以下的宝宝发烧时，尽量不用口服药物退热，以物理降温为主；6个月以上的宝宝发烧则可使用退热剂；3岁以上的幼儿发热，如果服药有困难或呕吐，可使用小儿退热栓；6岁以上可选用扑热息痛片。
止泻、助消化药：思密达、多酶片、乳酶生、消食婴、小儿泻速停、婴儿散、化积口服液、乐儿康、口服补液盐。
清热、解表抗感冒药：板蓝根冲剂、双黄莲口服液、双花口服液、柴胡口服液、清开灵口服液、小儿速效感冒片、金银花露。
消炎及抗病毒药：阿莫西林粉剂、强必林、罗红霉素、美欧卡、SMZ、头孢拉定、病毒唑（利巴韦林）。
止咳化痰药：小儿止咳糖浆、蜜炼川贝枇杷露、伤风止咳糖浆、急支糖浆、杏仁止咳糖浆、半夏露、三蛇胆川贝露、小儿化痰止咳糖浆、小儿珍贝散。
维生素类药及钙剂：维生素C、维生素B2、浓缩鱼肝油滴剂、贝特令（胶丸）、伊可新（小于1岁）、伊可新（大于1岁）、可乐贝贝多（滴剂）、龙牡壮骨冲剂。
抗过敏药：扑尔敏、非那根、息斯敏、酮体芬（哮喘预防药）。
3．外用药物。
便秘药：开塞露。
眼药水：利福平眼药水、金霉素眼药水、红霉素眼膏、洁霉素滴眼液。
消毒药：碘酒、酒精、龙胆紫药水、红汞。
护创膏布：痱子洗剂、尿布疹膏、鞣酸软膏、硝酸软膏。
其他药：清凉油、人丹、十滴水、风油精。
怎样防治“红眼病”
“红眼病”流行期间不要带幼儿去有传染源的公共场所，如幼儿园，也不要带幼儿去游泳。
每次带幼儿外出回来，一定要先用消毒皂清洗双手。
给幼儿勤洗手，剪指甲，不要让幼儿用手揉眼睛，经常携带干净卫生的手帕。
大一点的幼儿自己洗脸时，让他们先洗净手，然后再洗脸。
夏天去游泳池游泳后，回来一定要给眼睛滴氯霉素或利福平眼药水。
这里要做到每人一盆、一巾，不要混合使用。
如果有一只眼睛患病，要先擦洗无病的眼睛，然后再洗患侧。
家中有人患病，必须对患者用品严格消毒。可用开水煮沸15分钟，或者从市场上买消毒液，把患者用品进行浸泡。
妈妈检查幼儿跟腈时一定要先洗净双手，避免交叉感染。
眼部有分泌物要用消毒棉球浸泡淡盐水擦洗干净，每天2次。擦洗时从眼的外侧向内侧（鼻侧）擦洗，以免将鼻腔囊内的细菌带到眼睛里。
棉球用过一次就不能再用，直至分泌物擦干净为止。
幼儿刚开始发炎可用湿冷毛巾敷眼，每日数次。
如果累及角膜立即改为热敷。
洗净分泌物后可上眼药，一般每小时滴1次。方法为将幼儿取卧位或坐位，头向后仰，眼向上看。妈妈洗净双手，用左手拇指和食指轻轻分开幼儿的眼皮，右手持药瓶将药水滴入眼外侧穹窿部，注意不要滴在黑眼球上，不要让瓶口碰着睫毛，瓶口与眼距离约2厘米，每次2～3滴即可。滴完后松开拇指，以拇指和食指轻提上眼皮，放下上眼皮，用棉球轻压内侧眼角2～3分钟，以免药水经鼻泪管流入鼻腔。如需双眼滴药，先滴较轻的一侧，再滴较重一侧，中间需间隔3～5分钟。
不要用纱布包住患儿的眼睛，因为这样会使眼部的温度湿度增高，便于病菌生长繁殖而加重病情。
白天滴眼药水，晚上用眼药膏。
请中医开清热解毒的中药。将药煎好后取出药汁，将其放入玻璃杯内，让药物蒸气薰眼，有很好的辅疗作用。
可在玻璃杯口上放置一层清洁纱布，以免蒸气太烫。
幼儿患病期间，应该多吃新鲜蔬菜、豆制品，饮食要清淡，不要给予巧克力、糖果及辛辣和刺激性强的食物。
注射“丙球”能防感冒吗
有些婴幼儿经常伤风感冒，父母听说打“丙球”有预防作用，便常买来给宝宝注射，可效果并不理想。
“丙球”是以混合健康人的血浆为原料制成的，主要含免疫球蛋白G，此种物质在一定程度上与人体抗感染的能力有关，但并不能有效降低感冒的发病率。因为：
1．感冒的致病因是病毒而非细菌，且感冒病毒的种类，经常变化。
2．健康宝宝与大多数体弱儿血中免疫球蛋白G水平正常，并不低下。
3．“丙球”所含的有效抗体有限，一般不含特异抗体。
预防婴幼儿感冒的“灵丹妙药”是：
坚持母乳喂养，从小坚持“三浴”锻炼（即日光浴、水浴、空气裕），要按程序接种疫苗，正确实施生活护理，不能将希望寄托在“丙球”上。
用小儿安退烧有效吗
幼儿一发烧父母便急着用小儿安。但小儿安的主要成分是磺胺，磺胺只对细菌感染性疾病（如支气管炎、肺炎等）有效，对病毒无能为力。给宝宝乱用，非但无效，反可能招致肾脏损害，出现水尿、血尿等症状。
宝宝发烧一般都由感冒病毒引起，不能随便服用小儿安或抗生素，温水擦浴等物理方法才是安全的退烧措施，严重时应请儿科医生处置。
酵母片能治幼儿消化不良吗
酵母片为麦酒酵菌的干燥菌体，含多种B族维生素，药理作用和复合维生素B相似，常用于B族维生素缺乏症的辅助治疗，而对消化不良作用甚微。
为何有些父母认定酵母片能帮助消化呢？可能与酵母发面有关。事实上，发面用的是活酵素菌，而酵母片中的酵母菌已经死亡，无发酵作用，即使有微弱的发酵作用，也只能使胃中的淀粉产生气体和酸类，引起暖气，不能帮助消化，治疗幼儿的消化不良时不宜服用酵母片。
应该有针对性地选择胃酶，淀粉酶或多酶片等方可收效。
喉片能当糖果吃吗
喉片是常用的消炎润喉药物，对咽喉类、扁桃体炎、鹅口疮及口臭等具有良好的作用，加上喉片的辅料中加入了适量的蔗糖、桉叶油等物质，入口香甜可口，清凉舒适。有的父母便将其作为糖果给宝宝食用，常常成为新的致病隐患。
如薄荷喉片可收缩黏膜血管，削弱黏膜的抗病能力，导致口腔溃疡发生；碘喉片对口腔黏膜组织的刺激性与腐蚀性相当大；草珊瑚含片则可使口腔发干。口腔中没有炎症的情况下，这些喉片中的抗菌成分会杀灭口腔中的有益菌，致使有害菌乘机作乱而引起炎症。
因此，喉片是药，不是糖果，随便给孩子服用有害无益。
如何处理关节扭伤
1．轻巧地脱去孩子的鞋和袜，或者去掉压迫在受伤关节周围的任何可能使关节肿胀的其他东西。
2．把孩子受伤的关节支撑在最舒服的位置，然后把一块浸透冰水并且拧干的毛巾或用布包好的冰袋放在患处，以减轻肿胀和疼痛。
3．在关节四周包上一层厚脱脂棉，然后崩带牢牢地包扎起来，但不可包得太紧，太紧会使趾甲的甲床（如果包扎的是腕关节或肘关节则是指甲的甲床）变得苍白或发青。
你做好急救处理后即刻送孩子去医院。
异物
幼儿眼内异物有何症状
睫毛或尘埃的微粒都容易进入眼内而成为眼内异物。如果孩子的眼睛看来有刺激症状，但却没有发现任何异物，他可能是患有眼睛的感染。
其症状有：眼内疼痛；眼睛变红、流泪；孩子可能揉擦患眼。
