尿床是每个孩子都会经历的过程，也是孩子的特权，不过这项特权也是有期限的。在婴幼儿时期，孩子的反应能力和控制能力有限，神经系统发育不健全，所以容易发生尿床的现象。随着孩子的成长，各个器官发育渐渐完善，尿床的问题也会随着消失。
尿床原因分析
一般来说，绝大部分孩子到了3岁左右会养成排尿习惯，能自己控制小便，但是仍然有一些孩子不断有尿床现象发生。当尿床成为了一种习惯，也就成了父母的一块心病。孩子是不是得了什么病呢？孩子习惯尿床，原因是多方面的，这就需要父母找出孩子尿床的原因并采取有针对性的相应措施对孩子进行锻炼。孩子习惯尿床，可能与以下几种因素有关。
1.遗传因素
如果父母曾经患过遗尿症，那么他们的孩子爱尿床的概率达到77%。
2.某些疾病引起
引起尿床的疾病有很多，如蛲虫症（虫体对尿道口的刺激）、尿路感染、脊柱变形、龟头炎、外阴炎、癫痫、大脑发育不全等等，但因病引起的遗尿只占很小的比例，因此父母不要过于紧张。
3.心理因素
大部分孩子容易尿床是由于精神紧张、睡眠过熟引起的。孩子入睡前玩得太累或兴奋过度、白天曾受到惊吓或者与他人争执过、父母吵架等均可导致孩子尿床。另外，有些孩子在幼年时期没有养成自己控制排尿的习惯，一旦尿床便遭父母责骂，精神总处于紧张状态中，使爱尿床的习惯难以改正。
4.教养方式不当。
一些父母过于疼爱孩子，为了不吵孩子睡觉，夜间不叫孩子起床排尿；或者长期使用尿不湿，没有给孩子进行及时的排尿训练，一直让孩子自行排尿。此外，孩子内裤太紧、睡前饮水过多、天气突然变冷、睡眠环境改变等，也是孩子容易尿床的原因。
应对尿床有办法
孩子尿床会导致孩子长不高、心理疾病多、智商低等问题出现，直接引发孩子自信心缺乏、恐惧集体生活、自我封闭等精神障碍，会对孩子的成长产生十分严重的影响。父母可以从以上几个方面获得线索，了解自己孩子尿床成习惯的原因，以便采取针对性措施帮助孩子改正尿床的坏习惯，下面几个方法可以供父母们参考。
1.起居生活要规律
白天不要让孩子太疲劳，避免过度兴奋和精神紧张，最好能睡个午觉，以免夜里睡得太沉，想排尿的时候不容易发觉，也不容易被父母唤醒。晚上要按时睡眠，睡前不要过度逗弄孩子，不宜让孩子做剧烈运动或太兴奋的游戏，也不要看惊险的影视片，避免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。睡前最好给孩子洗个澡，松懈紧张情绪，可以播放轻柔舒缓的音乐或是睡前讲个平淡小故事等，帮助孩子舒适入睡。
2.睡前排尿很重要
睡前让孩子排尿一次，隔两个小时左右再排一次。睡前两个小时，一定不要让孩子再喝水或者饮料，等妈妈睡觉时再提醒孩子起来一次，一般就可以安心睡到天亮了。需要提醒的是，唤孩子起来撒尿一定要让他彻底清醒，因为在昏睡中不容易建立起排尿条件反射，只有在清醒的情况下才能把尿排净。当孩子睡前主动要求撒尿时，要立即给予表扬，鼓励孩子以后自己撒尿，也可以给一些奖励，比如买一件玩具或者陪他做游戏等，以强化他头脑中的印象，使孩子养成良好的排尿习惯。
3.日常饮食要健康
晚餐不要让孩子吃过于油腻的食物，也不要让孩子乱吃冷冻食品。对孩子摄入的水分适当控制，不宜多吃西瓜、桔子、梨等水果以及牛奶，避免进食稀饭、面汤之类的流体食物，以减少夜里膀胱的贮尿量。还有，饭菜中少放盐，以免孩子口渴增加进水量。孩子1岁之后，晚上可以吃半固体食物，半夜也尽量不要喂奶。
4.尿床原因要找好
当孩子尿床时，要努力找出导致尿床的原因，并有个记录，是白天带孩子外出时尿床的概率大，还是在家的时候概率大？每天喝多少水，吃了什么食物或者水果以后孩子更容易尿床？找准原因，才能有针对性地采取措施，改正孩子习惯尿床的毛病。如果尿床情况十分严重，那就要及时就医，以排除疾病的可能。如果孩子真的患病，也不要慌张，听取医生的意见，配合医院的治疗。
5.父母态度要宽容
对待孩子尿床，父母一定要多一些理解和宽容。孩子尿床后，也会害羞，自卑，如果父母此时对孩子嘲讽，责骂，惩罚，甚至对外宣扬，孩子会更加紧张、忧郁和委屈，自尊心受到严重打击。时间长了，孩子心理压力越来越大，经常处于惶恐之中，尿床症状当然会更加严重。父母应以亲切的态度给孩子更多的安慰、鼓励，帮助他们树立改正尿床问题的信心。
有这样一个有趣的现象，父母们越是关注、重视孩子尿床的问题，孩子尿床的现象就会出现得越频繁。有的时候，对孩子尿床问题显得不太留意，或者表现出轻松、不在意、宽容的态度，孩子爱尿床的坏习惯竟然在无形中改掉了。这个细节也再一次说明了，心理作用与孩子尿床确实存在着很密切的联系，希望对父母们有所启发。
