因为受电影《转山》的影响（电影的定义是：“由活动照相术和幻灯放映术结合发展起来的一种现代艺术。”既然是艺术，它就往往高于生活。看到主角张书豪不是摔得浑身是伤、挨饿受冻，就是车坏得跟一堆破烂似的。我忍不住在心里大骂，坑爹啊，明明是一部青春片，导演却要搞成探险纪录片，这不是欺骗年轻人吗？我声明，此处没有黑《转山》以及导演的意思，我还是蛮喜欢这部电影的），很多年轻人觉得在西藏骑行简直就是自己最大的人生梦想和追求，觉得如果完成了这件事简直牛得不行。西藏骑行纵然辛苦和不易，但是跟人生中的其他挑战相比，诸如干好一份工作，找到一个爱人，赡养年老的父母，它并不更难更牛。更糟糕的是，有部分想骑行的大学毕业生其实并非热爱旅行、享受骑行，也没有骑行的身体素质和技能（我一朋友在云南骑行因缺乏锻炼和骑行技能差弄得浑身是伤，跟我打电话时差点失声痛哭），仅仅是盲目跟风，渴望刺激与不平凡，希望获得他人的关注和称赞，这完全是虚荣心作祟。
我在西藏旅行过，也有在云南骑行和徒步的经历，在路上就曾遇到那些根本没有条件做这些事却仍要坚持，退学、辞职，向父母要钱，向同学、朋友借钱来旅行的驴友。甚至嘲笑反对他们骑行的父母，说他们没有梦想，一生白活了，显露出非常不屑的表情。
尽管他们有热血青年的动人模样，我却觉得他们一点都不可爱，对他们的行为也不认同。他们不仅不成熟、不懂担当，而且非常浮躁、虚荣和自私。
这些事对我的触动在于：为什么我们现在的年轻人思考问题、解决问题会这样简单粗暴，动不动就辞职、退学？当理想与现实有差距时，他们是否有能力缩短这中间的距离？当他们经历了一段新鲜刺激的旅行生活之后能否回归现实，承担起平淡的生活？还有他们是真的“追逐梦想”，做得到为自己的梦想吃苦、努力、拼搏，还是只打着“追逐梦想”的幌子逃避上学、毕业、就业的现实压力？
一个大学毕业生当然可以去过GAP YEAR，但一定要为自己的行为负起责任来，知道自己在做些什么，而不是头脑发热，一味渴望新鲜刺激。如果在过GAP YEAR时不仅欣赏路上的风景，还不断累积和增强自己的社会生存能力，思考自己的人生价值，以及未来的生活方向，那会是非常棒又非常有益的一段人生经历。
一个心怀梦想的人是可爱的，但是为了所谓的梦想，残忍地伤害家人和朋友，则是可耻的。实现梦想的方式如果不是建立在自己脚踏实地、自强不息、努力奋斗的基础上，而是建立在让爱我们的人痛苦的基础上，我们的梦想则是虚弱和空洞的，我们的人生同样也是虚弱和空洞的。
我一直认为，一个人成熟而有力量，那意味着他能够独立思考，不狂热不盲从，不会被大众媒体轻易忽悠；意味着他的思想开放而有深度，能够包容和接受多样化的价值观，而不是当别人的价值观与他的不同时就产生优越感；意味着他对实现梦想的方式和手段有比较清晰的认识，能够靠自己将梦中的世界变为现实，而不是用“追求梦想”的方式逃避所有现实和生活的风雨，把梦想当一个温暖的藏身洞穴，更不是让父母或者身边的朋友为自己所谓的梦想埋单、承担痛苦。否则，他的梦想不仅是个口号，还散发着恶臭。
吴苏媚在《去印度学倒立：吴苏媚的西游记》的后记中说：“单漂旅行是修行，结婚生子也是修行。修的都是温柔与耐心，修的都是对宇宙恒定规则的臣服，修的都是对他人和万物生灵的慈悲。如果修的都是爱，那就没有什么区别，没有任何区别……旅行不是现实生活的对立面，旅行就是生活的一部分。旅行不是逃避现实生活，旅行就是生活本身，只是换了一种生活方式。生活是不可能被逃避的，就像一座大山，横看成岭侧成峰，如何去面对它，有着不同的方法以及位置、角度。”
因此我常常在心里告诫自己：不要逃避生活，不要害怕生活的平淡，不要被那些生活的假象所欺骗，要永远直面生活，永远。如果你说生活欺骗了你，其实是你从未真切地活在其中，而是活在自己对生活的想象里。像我在《行者蓝调》一文中说的那样：“重要的不是在别处寻找生活的新鲜、刺激、不同和改变，而是在这处的生活中创造新鲜、刺激、不同和改变。”
那失去又得到的、那痛苦又欢愉的、那快速又缓慢的、那毁灭又拯救你的，它叫作生活。
就像那条著名的飞机失事理论一样：飞机失事是由一系列微小故障在特定情形下累积造成的，诸如飞机的机械故障、糟糕的天气，加上疲惫的机长等因素。一个人的崩溃也是特定情形下一系列微小的痛苦叠加在一起造成的。简单点说：量变达到质变这点不仅适用在学习上，也适合用在情绪崩溃上。
现在我可以平心静气地（这感觉真好啊）向你具体描述下崩溃前的最后一个痛苦。那天，阴有小雨，情绪低落的我在公交站台等了很久，终于上了一趟非常拥挤的公交车。挤在一胖女人和一个漂亮女孩中间的我，心想：“这么挤，不知道会不会有人吵架。”Bingo！车子开动不到十分钟，又塞上来一个谢顶中年男人，然后他就和司机用上海话吵起来。不停地吵，不停地吵，就是不动手打架，原本听得懂上海话的我这时怎么都听不清楚他们吵架的缘由，接着又有一个女人加入争吵，然后更多的男人女人加入争吵。谢顶男和司机相互指责，乘客时而指责司机，时而指责谢顶男，车厢内混乱不堪，我局促不安。面对这种场面，我内心厌烦透顶却又极力默默忍受。接着司机熄了火，摘下手套，扯起嗓门专心致志地吵架。几个女学生打扮的姑娘下了车，去坐附近的地铁去了，然后更多的乘客下了车，司机也下车，彻底罢工了，我也跟着下了车，路边一片人声鼎沸。预计等110来处理这事情还要很久，于是我心情恶劣地决定走完剩下的三站路。刚走60秒，一回头的瞬间，我看到所有的乘客都上了车，司机正发动车子。出于本能，我折回去追车子，最后拍打着紧闭的车门，看着它载着满满一车人绝尘而去，只剩下我一个人站在空空的站台上，然后我就哭了。那个下午我经历了情绪的滑坡，我从一上车的低落、沮丧，变成迷惑不解、异乡人的尴尬与局促，继而发展成厌烦焦躁，之后是惊恐、错愕，最后变成了绝望。
2013年2月以来，我就处在极度的焦虑之中。爷爷的病重、去世，老爸的中年情感危机，选择自由职业后工作的不顺与琐碎，新一年高房租带来的巨大压力，婚恋关系中的无力与失望，以及对未来的迷惘与忧虑等，一系列的故障让我这架本就不好使的飞机陷入困境。于是，在这个2月末，被公交车抛弃在站台的绝望成了压死骆驼的最后一根稻草，我这架苟延残喘的飞机砰的一声爆炸了，火光四射，一地残骸。（我经历的公车事件告诉广大网友：心情不好的时候尽量不要坐公交车，如果坐上车了很挤，心里也不要想可能会吵架这样不好的事情，若发生了这样奇葩的事情要么赶紧离开，要么坚守到最后，摇摆不定只能落得绝望和痛苦。）
女朋友L失业在家，未婚夫是个IT男，工资也不高，两个人再过几个月就要结婚，正在筹备婚礼，婚后还是租房子。某一天，未婚夫上班去了，她一个人在家做家务，洗衣服的时候，洗衣机坏了，她崩溃了，坐在地上哇哇大哭。
一个朋友的姐夫出国打工10年，挣了200万，回国后发现老婆把钱都败光了，还没有教育好13岁的儿子，自己在国内也没找到像样的工作。当顽劣的熊孩子与他对打，抓伤他的手臂和脸庞时，他像飞机失事之前那一段短暂的滑翔般静默，一个人一声不吭地走出房门来到街边，想起生活中所有的悲苦，近40岁的男人，蹲下来，失声痛哭。
一位考研的男童鞋23岁，与女朋友谈了四年恋爱，女朋友因为家庭的压力向他提出分手，不久他接到考研失败的消息，同时老爸生病住院需要一笔钱，虽然不多，但是对他来说也有压力。他上小饭馆吃饭，在纠结是吃10块钱的盖饭还是15块钱的盖饭时默默流下了眼泪。
一位女网友，与出轨的丈夫分居，协议离婚期间自己在娘家带着两岁多的孩子，工作压力很大，加班到晚上9点，回到家给孩子冲奶粉时因为不小心将奶粉撒了一地，趴在厨房的水槽边失声痛哭，泪流不止。
......
每个人的崩溃都是一个飞机失事案例。是生活的窘迫、工作的压力、亲人的离世、考试的失败、对未来的不安、婚恋关系的破裂、亲子关系出问题、生活琐事的错误等一系列痛苦的叠加。
没有在白昼痛哭过的人，不足以谈人生。看见生活的真相，依然热爱生活的人才是真正的英雄。
我们从小学、中学到大学，看了那么多的教科书，可是没有一本教科书告诉我们人生中真正重要的一些东西：我们如何去生活，如何面对生活中的种种困境与疼痛。
我们的社会极力让我们在设定好的框框中与别人无休止地竞争，鼓励不断地奋斗，却没有人告诉我们如何去面对自己的失败，如何从失败中振作起来，如何面对拼命竞争。没人告诉我们努力奋斗后既不是总理也不是CEO，只是一个最最普通的人，甚至连20平方米的一个小房间都买不起的事实。
电影《霍比特人1》中有一段对话我很喜欢。
Saruman believes that it is only a great power that can hold evil in check，but that is not what I have found.I found it is the small things，everyday deeds of ordinary folk，that keep the darkness at bay，simple acts of kindness and love.
萨鲁曼相信只有强大的力量才能遏制邪恶，但我不这么认为。我觉得，普通人琐细的日常点滴，那些细微的善意和爱，才能遏制黑暗。
Why Bilbo Baggins？
为什么是巴金斯？
Perhaps it is because I am afraid and he gives me courage.
或许是因为我害怕，他能给我勇气。
让我获得温暖与力量，从这被围困的黑暗中突围出来的正是甘道夫所说的，生活中的小事和微小的爱，是平凡的人给我的感动和勇气。这些东西就是强大的魔力。
就在我崩溃痛哭过的第二天，感觉所有的爱与温暖、幸运与祝福重新又包围我，让我振作起来。
男朋友的一句：“宝贝，我爱你。”
闺蜜们发来的短信：“相信你能走过去，我与你共勉。”
曾经的女同事开心地和我分享她带着73岁的老爹在尼泊尔玩滑翔伞的旅行经历。
只共事过很短时间的男同事好心地帮我介绍广告文案的私活。
邻居阿姨亲切的微笑，送来的美味大排和热汤。
超市里值班大叔热情地问我为何好久不来，开心地帮我挑选新鲜的年糕。
我翻看自己的《慢慢来，一切都来得及》这本书，从这本书中找到一丝安慰。
豆友寄给我好看的明信片，给我快递家乡的特产，不管我怎么拒绝都没用。
许多豆友给我写信，有的很认真地标出哪一页有错字，有的说很喜欢我写的书，有的感谢我说出了他们的心里话，还有的鼓励我继续写下去，祝我不断进步。
人们常说，人心贪得无厌，但是我常常觉得人心又是多么易于满足。
那失去又得到的、那痛苦又欢愉的、那快速又缓慢的、那毁灭又拯救你的，它们叫作生活。我们每个人都要在生活这条荆棘路上跌跌撞撞、摸爬滚打、受伤流血、崩溃痛哭，然后走向死亡，但好在我们还有过程，可以享受这过程中的许多美好，诸如这小小的爱与温暖。小小的爱与温暖是黑暗中的微光，它散发着一点点的光、一点点的热、一点点的温柔，支撑着我们，让我们在人生这条孤独又疲惫的路上继续走下去。
我写这篇日记是想安慰那些失恋、失业、失去婚姻、失去亲人、考试失败、受伤流泪、期待落空、在压力中苦苦挣扎的人。
我想说：有时生活会莫名其妙地给你迎头一棍，请不要灰心绝望。生活中的失败是不可避免的，一个人在胜利中学不到什么，却能从失败中学到很多，这比胜利的喜悦要更有价值。不要觉得自己很没用，觉得自己很无能，活得没意义、没价值。电影《丈夫得了抑郁症》的结尾，饰演丈夫的堺雅人说：“无论任何人，在任何时候，都能够因真实地生存着的自己，感到自豪和骄傲。不论是因病痛而苦闷的人，还是在周围支持着他们的人，他们的生活姿态本身，就应当是十分值得骄傲的。”
我想对你们说：不要放弃希望，慢慢来，从小事做起，想挣100万，先好好挣下眼前的100块吧。做好眼前的小事能够帮助你振作起来，做大事的条件与能力是在生活的细微变化中缓慢成就的。
我想说：要乐观地坚持下去，说不定明天就有什么冲破黑暗的小事和微小的爱降临。就像《荒岛余生》中的查克，因为飞机失事，一个人被困于荒岛，孤单无力，想着自己永远无法离开荒岛，决定做根绳子上吊自杀，结果连死都死不成，最后潮水给他带来了一面帆，使他在度过了1500个孤岛之夜后回到了家乡。他说：“我要继续呼吸，因为明天，太阳将会升起，谁知道潮水会带来什么？”
