登陆注册
13785500000103

第103章 学会用磁疗治疗失眠

磁疗又叫磁穴疗法,是以经络腧穴理论为依据,利用磁场作用于人体而治疗疾病的方法。对磁疗的作用,我国古人早有认识。如《日华子本草》载:“治筋骨羸弱,补五劳七伤,眼花,除烦躁,小儿误吞针铁等。”宋代寇宗《本草衍义》谓:“养肾气,填精髓,肾虚耳聋,目昏者皆用之。”明代李时珍在《本草纲目》中也详细记述了磁石的药性、功能及内服外用方法。

磁疗有调和气血、疏通经络、化瘀消肿、镇静安神、镇痛止泻等作用,适应证较广。近年来的研究证明,磁场具有吸收氧气和铁质,排除血中二氧化碳和氮气的作用,可以扩张血管,改善血液循环,促进新陈代谢。由于失眠、多梦与大脑皮质功能失调有关,在人体各部均有一定的生物电磁场,尤以经穴处的生物电更活跃,电势更高,所以当磁片或磁珠贴敷于一定穴位时,通过经络腧穴的生物电磁场的交互作用而引起电子转移和交换,从而调节大脑皮质功能,改善失眠多梦症状。常用的磁疗方法有敷磁法、旋磁法、电磁法及综合法,有助于睡眠的是敷磁和旋磁法。

敷磁法是利用永磁片的恒定磁场进行治疗。磁片一般呈圆形,两面平滑或稍凸出,直径1厘米左右的较常用,耳穴用的磁片直径为0.3厘米。磁场强度一般是200~3500高斯,耳穴常用200~600高斯,体穴常用800~1500高斯。使用时可将磁片固定在穴位或患处,选穴原则与针刺和耳针疗法相同,磁片常用胶布固定,亦可缝在衣帽或布带上,还可做成手表式。磁片放置方法有单片法、并置法和对置法。单片法是用一块磁片放在所取部位;并置法是将两片磁片放置在关节两侧,如内关、外关、耳郭两侧等部位,放置磁片时南北极互吸。敷磁法治疗时,根据不同证型,每次选穴2~4个,在所选穴位的皮肤上直接贴敷磁片,用胶布固定,一般贴敷3天,若无反应,可在连贴敷5天后,休息3~5天再进行第2次贴敷。贴敷4次为1个疗程。

旋磁法是将旋磁机利用一只微型马达(电动机)带动2~4块永磁体,产生脉冲磁场(磁场强度随时间变化,但方向不变)或交变磁场(磁场强度和方向随时间变化)进行治疗。通常用钐钴合金磁块,磁场强度为3000~3500高斯。工作时,磁场的平均强度为700~1200高斯,马达转动频率为1500~3000转/分。每次治疗15~30分钟,每天1次或隔天1次,以10~15次为1个疗程,休息3~5天后进行第2个疗程。

同类推荐
  • 命典:白话遵生八笺

    命典:白话遵生八笺

    四月份的一天,几位朋友在一起海侃神聊,几乎同时为我们民族古老文化中精深奥妙的养生修命意识而激动。道家在充满浪漫色彩的仙术中获得长生不老的丹药,佛家在雷鸣般的静默中克服了生生死死的轮回,儒家在鞠躬尽瘁的奉献中求得永恒的归宿,岐黄家则在大自然的百草之中妹到却病延年的至灵之物。明朝奇人高濂,将古代这些养生的妙法、修命的秘术,囊括在他的奇著《遵生八笺》之中,给我们留下了一笔博大精邃、意味无穷、取之不尽、用之不竭的文化财富。一阵冲动激励着我们,要把这笔财富挖掘整理出来,于是《命典——白话遵生八笺》这个选题便产生了。
  • 这样吃养身防大病

    这样吃养身防大病

    正确的饮食对身体健康至关重要。食材看似简单,却效用非凡,为了健康,也为了食物,是时候该认真了解食物了。病能从口入,病亦从口除,世界食材万千种,所含的营养各不同,所起作用亦不同《这样吃养身防大病》让你全角食物营养奥妙,“私人营养师”精心配制。
  • 便秘·腹泻·痔患者的饮食

    便秘·腹泻·痔患者的饮食

    随着广大人民群众生活水平的不断提高,我们对自己的健康水准和生活质量也有了更高的要求,健康长寿也随之成为人们新的追求之一。
  • 纤纤美腿吃出来

    纤纤美腿吃出来

    本书详细阐述了关腿减脂的一般知识、饮食原则和饮食调控方法,全面介绍了消除腿部脂肪、美化腿部肌肤、减轻腿部水肿、缓解腿部疲劳、美化腿部线条的食物,共五类15种,并收入美腿减脂调养食方450余款,以利读者采取健康安全的瘦身关腿方法,通过关腿的饮食调控,使你具有一双修长的美腿,充满展示女性婀娜多姿的健康美。本书适宜广大爱美女性阅读。
  • 蜂胶、花粉、冬虫夏草治百病

    蜂胶、花粉、冬虫夏草治百病

    为了让人们更好、更快地了解蜂胶、花粉、冬虫夏草治病的神奇功效,使人们受益,我们多方搜集资料系统地编写了本书。在编写的过程中我们得到了很多专家、学者的帮助和指导,借鉴和参考了中外一些学者和专家的论述和观点。
热门推荐
  • 绯色宠婚:帝少的唯一妻

    绯色宠婚:帝少的唯一妻

    一年前,她是他放在心尖上的唯一,却因一场致命误会逃离婚礼,锦城首富成了饭后笑料。一年后,她屈从命运与他狭路相逢,他的深情强势来袭,步步紧逼。顾唯一她有苦难言却在深爱中沉沦。午夜梦回的纠缠,甜言蜜语的伤害,别墅里女人的哀嚎……终像一张网,将顾唯一紧紧缠绕。我的爱情恰逢阴谋,我该何去何从?
  • 救世主系统

    救世主系统

    王潇洒身穿一件洗得发白的牛仔衣,叼着根七块五一包的红塔山,站在一栋写字楼门前。忽然,他眼前一亮,不由地吹了口哨。迎面走来一个身穿职业套装,身材堪比模特的大御姐。他喊道:“嘿!美女!你也在我的公司上班啊?”“你的公司?”御姐皱了皱眉。“是啊,我是你们老总啊!但这并不是我的真实身份……”王潇洒十分神秘地说道。“呦,那你倒是说说你是什么身份?”御姐一手掐腰,摆出一个让人直流口水的姿势。“其实……我是救世主!哎哎哎!你别走唉!什么?我精神病?我真是救世主啊!你怎么不信呢?”
  • 伟大的隐藏者

    伟大的隐藏者

    一个讲述间谍的故事……轰~轰~!两声巨大爆炸声响突然接连响起,火花在所有人面前燃爆。只见车队带头的两辆装甲车被地雷的爆炸威力,瞬间被轰上了天。第一辆由于汽车底盘直接面对着5个地雷的瞬间爆炸,就在一刹那装甲车瞬间支离破碎,形成了一个巨大的火球。第二辆由于靠太近被地雷爆炸伤害范围吞噬,产生殉爆装甲车瞬间轰离地面4到5米空中。“敌袭!!!”Z国国家安全部、CIA、NSA、军情六处、克格勃、以色列摩萨德。
  • 妃你莫属:王爷请娶我

    妃你莫属:王爷请娶我

    他是王爷了怎么了,只要她喜欢,他就得娶她,什么公主什么圣女,她都不要管,因为爱上了,谁也不能来阻止,哪怕是父王母后,哪怕是王公大臣,哪怕是三纲五常,只要她喜欢就够了,只要他答应就够了,爱是两个人的事,就算真的到了那个时候,她会嫁的,但那人必须是…
  • 甜蜜暴击:竹马是老师

    甜蜜暴击:竹马是老师

    “叫一声老师来我听听。”他嘴角挂着矜贵而耀眼的笑容半眯着眼问。从汐无语望天,一字一顿道:“你,休,想!”面前这个顶着一张纯洁无公害小受脸无比傲娇的少年是谁啊喂她可爱的小竹马哪去了啊为什么他成了她的英语老师…这个世界一定是疯了!“好,不叫是吧,”他坏笑着把她壁咚在墙上,笑的异常妖孽,“我现在要惩罚你了哦。”唔…混蛋!一言不合就吃她豆腐?从汐瞪大了眼睛,一脸懵圈。“我不介意吻到你叫为止。”她立马求饶:“夏老师,我错了啊!”
  • 家庭医疗保健全书

    家庭医疗保健全书

    本书内容丰富、涉及面广,实用性也很强。讲述了许多生活中最常见的病症、预防及治疗方法。
  • 奥巴马给年轻人的11个忠告

    奥巴马给年轻人的11个忠告

    成功需要方法,但更需要智慧,作为美国第一位黑人总统,奥巴马的成功可以说是空前的,本书汇集奥巴马成功智慧,总结了这位现任美国总统给年轻人的11个忠告。
  • 童年(中小学生必读丛书)

    童年(中小学生必读丛书)

    《童年》讲述的是孤独孩童“我”的成长故事。小说以一个孩子的独特视角来审视整个社会及人生。“我”寄居的外祖父家是一个充满仇恨,笼罩着浓厚小市民习气的家庭,这是一个令人窒息的家庭。此外,小说也展现了当时整个社会的腐败、没落而趋向灭亡的过程。
  • 班马异同论

    班马异同论

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 女扮男装,美男来袭

    女扮男装,美男来袭

    【大大有懒癌,可爱的小仙女们看在大大有懒癌份上,小可爱不记得大大错】‘’顾若唯,你的桃花为免也太多了吧‘’轩逸澈抱着怀中的可人儿说道,顾若唯窝在怀中动了动,找了个舒服的位置才缓缓出声‘’我的魅力太大,我也很无奈啊‘’,轩逸澈笑了笑,整理着顾若唯凌乱的刘海,低头,给顾若唯的额头来了个轻轻的吻