按摩是我国传统医学的组成部分，按摩不仅为人类健康事业作出了巨大贡献，而且对弘扬民族文化，推动人类医学的发展起了积极的作用。按摩具有疏通经络、调和气血，平衡阴阳，调理脏腑，活血祛淤，舒筋活络，消肿止痛，扶正祛邪，延缓衰老的功能。当人体患病时，按摩能调动机体抗病能力，抵御病邪，使正盛邪退，解除疾苦，恢复健康；在人体无器质性损坏时，它能使机体内部正气旺盛，增强抵抗力，起到预防、强身、保健作用。现代医学认为按摩手法的物理力可转化为热能，增强机体代谢能量和营养物质供应，使损害组织得以修复，同时增强肌肉组织的弹性和活力，促进炎症渗出物的吸收，消除肌肉组织肿胀、痉挛和疲劳。按摩可随时随地来做，老少皆宜。按摩方法简单，种类较多，好学易记，疗效显著，无病可以健身，有病可以治病，学习日常一些按摩养生法，对于养生保健，防治失眠大有益处。
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庶女丑妻
一尸两命，悲惨地随着肚中的孩儿一起命归黄泉，可笑的是，她不是死在生产的危险上，而是死在她腹中孩儿的亲生父亲之手。再睁眼，时光依旧，只是魂已变，心已无。往日的天下第一美人，变成了如今的天下第一丑女。没了高贵的身份地位，沦落成一个卑贱的庶女，嫡母不善，姨娘不疼，还有姐姐妹妹等着看她的丑态，父兄哥嫂对她更是视若无睹。有幸捡回一条命，她已经该庆幸了！可她不甘，不甘仇人得意，逍遥自在，坐拥美人，笑看江山如画。貌丑又如何，她就把自己变成这天下第一的美人儿，惑乱了这江山，颠覆了这天下。昔日的她只是一枚棋子，今生她必为下棋人，遇神杀神，遇佛杀佛，携仇归来，倾绝天下。人生若只如初见，又怎能窥见如此真实的你！