登陆注册
13831300000007

第7章 生理篇(2)

学生内衣系列多采用纯棉材料、优质的弹力棉给予肌肤贴心的呵护。背心式设计以把胸部充分包裹为主流,并备有相应的依托,能完全适应长期身体的变化。

学生内衣有韵律型与清纯型两种:

1.背心式:没有紧箍的感觉;穿着柔软、舒适;附有衬垫,不会使乳头凸现;充分包裹胸部。

2.肩带交叉型:防止运动时滑落,自然贴身。

尿频是什么原因?

有些女孩在一段时期内尿意频频,不到半小时就要解一次小便,严重影响学习和生活,为此十分苦恼。女.f生尿频是个很普遍的话题,当然这里说的尿频不是由于喝水过多所致的小便过多,而是在每次量较少的情况下,仍然不时地小便,具有“量少次多”的特点。少女尿频一般有下面几个方面的原因:1.膀胱因素。膀胱是人体储存尿液的器官,正常情况下膀胱能够储存约300毫升的尿液,但如果膀胱的体积受疾病的影响而有效体积减小时,能够储存的小便量就减少了,很容易在短时间内产生尿意。倘若膀胱内有肿瘤、结石、异物、异位的子宫内膜占据,或膀胱临近的器官肿大,如卵巢肿瘤或囊肿、妊娠或子宫肌瘤、过度肥胖等,会使膀胱受到外部压力,影响膀胱的有效容积,能引起尿意频频,即使少量的尿液也会产生较强的尿意。因而,尿意频繁的话,要引起足够的重视,找大夫咨询或进行必要的检查。

2.感染因素。由于女性的生理特点,尿道短而直,又接近肛门,这给细菌、病毒、病原体等上行感染创造了机会,因此女性尿道很容易受到细菌的侵犯。病原微生物一旦感染,如果量大或患者的抗病能力较差,其繁殖速度就会加快,对膀胱造成一定的影响。炎症的刺激,往往会让你在很少的小便时也产生尿意。但这种频繁的尿意感并非坏事,可以通过频繁的小便将细菌赶出膀胱。炎症引起的尿频,同时会伴有尿急、尿痛的特殊感觉。这种情况要及时有效地去进行治疗。

3.精神因素。这种神经性尿频多是暂时性的神经机能失调,症状虽与尿路感染有相似之处,但神经性尿频多发生在白天,紧张和焦虑时加重,入睡后消失,且不伴有尿痛、发热等症状,各项化验也没有异常。人们有时有一种感觉,在即将上火车、登机或出门的时候,习惯地解一下小便,可不少人解了以后很快又有尿意,这就是精神作用的结果。精神紧张或与排尿相关的神经病变,均可引起神经系统反射紊乱,发生的尿频。如果经常失眠、消化不良,或严重的神经衰弱,在睡觉之前常常小便频繁。精神紧张引起的尿频,对身体健康不会造成严重的后果,如果影响了学习、休息,可以进行适当的心理治疗来调节,防治的关键在于消除紧张心理,保持乐观愉快的情绪,积极参加一些有益身心的文体活动,分散反复想排尿的注意力。

处女膜到底有什么作用?

处女膜在少女们的心中总是神神秘秘的,但是从生理学的角度来看,它只不过是人体普通的一个组织而已。处女膜位于阴道口,是在阴道口的一层膜状组织,是女性生殖器官的一个组成部分。正常的处女膜中央都是有孔的,供青春期时月经经血的排出。当女孩还是个母亲子宫里的胚胎时,这一层薄薄的处女膜就已经形成了。只有极少数少女天生没有处女膜,也有极少数的少女处女膜上没有孔,这就需要经妇科手术处理,不然会因为经血无法排除而影响健康。

一般人的处女膜厚度大约为2毫米,多数女性的处女膜会在第一次性交时破裂,因为在处女膜上有丰富的血管和神经末梢,所以破裂的时候会造成阴道口出血,也就是人们常说的“见红”、“落红”。但是有的女性因为处女膜比较厚,即使性交也不致破裂,甚至要医生给予处置、扩张,否则会有性交困难;有的女性,处女膜比较松弛,初次性交也不致障碍,也未必有血流出;也有的女性处女膜很薄,一次剧烈的跳跃就会破裂。如此等等,说明以处女膜是否破裂、出血来检验一个未婚女性的贞操是不可靠的、不科学的。

处女膜对女性的生殖系统起着保护的作用,是一个防止病邪入侵的天然屏障和保护膜。原始时代,女子是没有衣服的,她们只是在下身围上一块兽皮,身体容易遭受病菌入侵。而少女的阴道壁比较薄,卵巢发育尚不充分,由于卵巢分泌的雌激素少,阴道黏膜薄、皱襞少、酸度低、抵抗力弱,因此处女膜的存在对于防止病菌入侵、保护内生殖系统、保护女性的生育能力,具有重要的意义。青春期以后,随着卵巢的发育,体内雌激素增多,阴道抵抗力加强,处女膜也就失去了作用。在18岁以前,少女的身体没有发育成熟,处女膜也就十分肥厚,这是一种避免过早过性生活的警戒装置。对少女来说,过早有性生活,容易因宫颈部感染而导致宫颈癌。处女膜恰恰起到了这样一种预防作用。

为什么会有白带?

蓉儿在放学回家后急忙神秘地把妈妈拉到卫生间里,告诉妈妈说自己下身流出了东西,是不是书上说的来了月经?妈妈感到很惊讶,蓉儿才刚九岁,这么早来月经有点不正常。仔细做了检查后,妈妈放心地笑道:“傻孩子,这不是月经,是白带。”蓉儿不解地问道:“什么是白带啊,是不是我生病了?”

妈妈耐心地给她解释,白带和月经是伴随女人多半生的两种生理现象,还讲解了白带出现异常情况时反映的身体变化。

白带是一种正常的生理表象,女孩进入青春期后,随着性器官的完善,卵巢开始发育并分泌雌激素,阴道内会有一种乳白色或透明的液体流出,它是由生殖道中的多种组织分泌的液体共同组成的,包括各种腺体分泌的黏液,阴道壁的渗出液,黏液中含有阴道上皮的脱落细胞及少量白细胞,这就是白带。白带具有保持阴道黏膜湿润的作用,对防止病菌侵入很有好处。白带的出现预示着两三年后将有月经来潮,如果到了青春期而不见白带,就是一种异常现象,应警惕是否是处女膜闭锁或卵巢发育不良,要去医院做一下检查。

正常的白带应该是乳白色或无色透明的,略带腥味或无味。青春期时白带受雌激素影响,有周期性的变化,有时增多,有时减少,这都属于正常现象,不必介意。在排卵期时,白带量较多呈透明色,而其他时间则量少、黏稠。在行经前三四天内,盆腔充血使阴道渗出液体增多,加上在新陈代谢中脱落的阴道上皮细胞多,因此,白带也较多且浑浊稠厚。青春期生殖器官的发育旺盛,白带的生成也会增多。此外,在天气炎热、进行体育活动以及性冲动时,这些液体的分泌量也会增加,有时还可能外流。所以应该注意保持阴部的清洁卫生,经常用温水洗外阴,减少病菌的滋生和入侵。如果白带无原因地增多,或伴有颜色、气味的改变,就是俗称的白带异常,应该提高警惕,因为这往往表明你生殖系统的健康状况出了问题,应及早到医院检查诊治。

痛经怎么办?

很多女孩在经期前后或行经期间,会出现下腹部痉挛性疼痛,并伴有全身不适,严重影响日常学习和生活,这就是痛经。

痛经分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。青春期女孩子的痛经一般为原发性痛经。

一些少女在初潮不久后即出现痛经,除了肚子痛之外,还会伴有腰疼、腿疼、乳房疼、手脚冰凉,有时候还会拉肚子。严重者除了下腹呈痉挛痛和胀痛.还可放射至腰骶部、大腿内侧及肛门周围。可伴有面色苍白、恶心、呕吐、全身或下腹部畏寒、大便频数,剧痛时可发生虚脱。

减轻痛经的方法:

1.饮食要健康均衡

虽然通过饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。

避免过甜或过咸的食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。

2.适当补充矿物质

钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,女性在服用钙质后,比服用前痛经有很大的缓解。镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙。

不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。

3.避免摄取咖啡因

咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。

4.不要喝酒

假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题。

5.勿使用利尿剂

许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适。其实,利尿剂会将重要的矿物质,连同水分一起排出体外。为了减少肿胀,不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。

6.戒食寒凉的食物

经期间戒食寒凉的食物:如西瓜、香蕉、山竹、绿豆等。少吃生冷食物,不要喝冷水。

7.注意保暖

保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶、热柠檬汁或者红糖水。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。

8.适当运动

尤其在月经来临前夕,适度地运动有利于减轻痛经,通常以乒乓球、体操、打拳、骑车、慢跑等项目为主,同时要注意缩短锻炼的时间,放慢速度,减少运动量,一般以不感到特别劳累为宜。

9。不要滥服止痛药

痛经是女性常见的一种症状,属正常的生理现象,月经来潮下腹开始疼痛,月经完毕时下腹疼痛消失。所以不要随便服用、滥用止痛药;除非常疼痛、难以忍受时才考虑用镇痛药,但最好在医生的指导下用药。

为什么一直不来月经?

李丽已经16岁了,但仍迟迟不来月经,她非常着急,因为别的女同学已经来月经好几年了,为什么自己还不来月经?如果一直不来月经,首先要看在闭经的同时自己的第二性征是否发育正常。如果你的乳房已经开始发育,阴毛和腋毛也开始长出,外生殖器官发育正常,那么就不必过分担忧月经的姗姗来迟。因为过分的精神紧张很可能会干扰下丘脑的正常功能,造成内分泌失调,进一步使月经延迟。如果闭经的同时也无第二性征的发育,乳房扁平,无阴毛和腋毛,身材矮小,像个八九岁的小女孩,这就是性发育迟缓了。

月经来得晚是由环境、体质等因素造成的。比如营养不良造成消瘦,或者过度减肥、锻炼造成体重下降较明显等。一般认为女孩子来初潮需要脂肪达体重的17%以上,而维持月经和生育,则需要更多的脂肪,应达体重的22%以上。平时摄人的纤维素多而蛋白质和脂肪少的话,体内的雌激素水平就会较低,性发育推迟,所以多摄入蛋白质和脂肪有助于性成熟。居住在寒冷地区的女孩性发育也往往迟于气候炎热的地区;居住在城市的女孩初潮的年龄要早于农村女孩。其原因,一般认为是生活水平较高、营养和健康状况良好的女孩,不仅体格生长较快,月经初潮时间也会提前。对上述原因造成的发育迟缓,一般不需特殊的治疗,只要注意平时多吃些含有较高蛋白质和脂肪等营养成分的食物,不要偏食和过分控制饮食,同时注意多参加文体活动,这样就有助于保持心情愉快和促进性发育。

不来月经也有可能是病理性的原因,主要有以下两种情况。一种是生殖器官畸形或发育不良,比如常见的处女膜闭锁。虽然没有月经…但青春期后有周期性的腹痛和腹胀,严重时会伴有便秘、尿频,下腹部常能摸到逐渐增大的包块,这就是因为处女膜无孔,而其他发育均正常,于是经血滞留于阴道、子宫、输卵管内。只要用手术切开处女膜,让淤血流出,腹部的肿胀就会消失。其他的疾患包括原发性卵巢发育不全、先天性无子宫或元卵巢、子宫发育不良或缺乏子宫内膜等。另一种是全身性的慢性疾患,如肺结核、垂体瘤、肝硬化、心脏病、肾炎、贫血等,这些慢性消耗性疾患都会影响下丘脑的正常功能造成闭经。对于原发性闭经的女孩来说,要及早到医院去作详细的检查,找出具体原因,进行针对性较强的治疗。千万不要因为害羞而自己乱买药吃或者找江湖医生看病,这样非但解决不了问题,还会造成一些无法预料的后果并耽搁病情,对将来的婚育带来不利的影响。

如何计算自己的月经周期?

女子在整个生殖生命中,会定期地脱落的子宫内膜,在脱落过程中引发的出血就是月经。月经是周期性,一般为一个月。这种生理上的循环周期就叫做月经周期。

一般以月经的第一天作为一个月经周期的开始。月经的平均持续期是5(+2)天。月经周期长短的中值是28天,但只有10%~15%的女子周期恰月经量很多怎么办?

少女正常月经的血量是40~80毫升,称为月经过多。如果你月经量太多、月经期过长,经期超过七天,经量超过150毫升,你就是月经过多了。

少女发生月经过多的原因有很多,最常见的是卵巢功能失调。一般在初潮后半年至1年内,由于卵巢功能还不够健全,常常发生无排卵月经,或排卵后身体功能不良,都可以表现月经量多,持续时间长,医学上称为功能性子宫出血。另一个常见原因是青春期甲状腺功能减退时,常发生月经量过多。

这种女孩的特点是身材矮胖、皮肤黏膜水肿、皮肤粗糙、智力较差,血液激素检查显示甲状腺素水平降低。促使甲状腺素量升高。补充甲状腺素后,月经可恢复正常。此外,如果患有子宫肌瘤、子宫内膜息肉、血液病、心功能不全或罕见的子宫内膜异位等,也可表现出月经量增多。

同类推荐
  • 妈妈送给青春期女儿的书大全集

    妈妈送给青春期女儿的书大全集

    本书就是一本妈妈为女儿编写的“青春期百科全书”,从妈妈的角度来帮助女儿解决成长过程中发生的各种烦恼和问题,内容从生理变化到成长烦恼,从自我防卫到心理剖析,从学业指点到修养提升,从形象气质到礼仪交往,无所不包,是送给青春期女孩的成长礼物,帮助女儿度过一个安心快乐的青春期。同时也是天下父母必备的青春期教育实用指南,帮助父母与青春期女儿建立起沟通的桥梁,找到最恰当的方式来引导女儿健康成长。
  • 父母一定要告诉女孩的80个性常识

    父母一定要告诉女孩的80个性常识

    父母眼里的小妞妞长大了,经常提出一些让人面红耳赤的问题,这些和“性”有关的问题到底该如何解答,在本书中你可以得到最科学、最生动的解答。女孩的性教育是个敏感而又不可回避的话题,它关乎孩子的身心健康,不可掉以轻心。《父母一定要告诉孩子的80个性常识》一书,结合科学合理的分析,进而给出家长实用有效的指导方法。让家长坦然面对这些问题,引领我们科学地解读孩子的性成长,给出孩子合理的解释。告诉女孩生命的真相,让孩子学会珍爱自己的生命,感恩父母。
  • 美国家庭这样教育孩子

    美国家庭这样教育孩子

    本书通过介绍美国家庭关于尊重、独立、品格、素质、学习、理财等八个方面的教育状况来帮助中国的年轻父母如何正确地去爱孩子。
  • 塑造最佳的人生开端

    塑造最佳的人生开端

    本书介绍了新生儿的惊人能力、新生儿天生的运动本领、0~3岁婴幼儿的各类发育规律、0~3岁婴幼儿潜能开发与教育方法等内容。
  • 与男孩有效沟通的108个细节

    与男孩有效沟通的108个细节

    在教养孩子的过程中,男孩和女孩有很大的差别。这一方面是由他们的生理特点所决定的,也和他们的心理发展有一定的关系。要想实现和男孩的畅通交流、谈话,就要都从细节入手。从而,给孩子以帮助,实现真正意义上的交流。在这里,我们通过几个方面的内容,比如:男孩开心时、生气时、烦躁时、胆小时等十多个方面,来给家长提供一些可借鉴的案例和方法。
热门推荐
  • 王妃驾到:夫君别嚣张

    王妃驾到:夫君别嚣张

    离奇穿越,贫苦少女变身贴身丫鬟,爱恨情仇,迷糊校花历经磨难坎坷,起落沉浮,倾尽所有只为寻找千年之恋,腹黑少爷or耍宝太子,究竟谁才是她的菜?
  • 星空的约定

    星空的约定

    她们,父母双亡,复仇是她们的目标。倔强坚强的她们,最终是成为了令人闻风丧胆的杀神。她们在学习上胜人一筹,雄霸整个校园,她们爱打抱不平、伸张正义是她们的宗旨。他们,成熟稳重,鼎立于商业界,一直怨恨父母的他们,独自品尝着寂寞的味道,他们严肃的外表下隐藏有着内心的孤独。当他们的相遇,会擦出怎么样的火花?
  • 梅花岭记

    梅花岭记

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 酷男契约:邪魅老公追逃妻

    酷男契约:邪魅老公追逃妻

    芮子沫,羊入虎口还糊里糊涂签下了让她追悔莫及的两清契约,究竟是哪辈欠了他?真是大意,展皓宸,亚洲顶级超模,竟然被人暗算?可这女人,得了便宜还卖乖,竟还想拍拍屁股走人,没门!更何况还有可能怀着他的骨肉呢!
  • 倾世小二

    倾世小二

    太平公主:“不为我所用,便不能将你留在人世。”李旦:“你区区一个青楼小二,竟有如此作为。只要助我夺回江山,将来封侯拜相,指日可待。”李隆基:“你知道,我永远不可能杀你。”安乐公主:“你这个淫贼,我要杀了你。”辩机和尚:“施主,我一生与他李家的人纠缠不清,却落到这么个下场,我劝你不要重蹈我的覆辙。”乔良:“各位,斗地主就好好斗,别吵了。王炸,你们输了,给银子。”***这是一个香艳,但不浮夸的故事。这是一个传奇,但不扯淡的故事。这是一个天马行空,但逻辑强大的故事。本书读者讨论群:192618854。欢迎提供意见。
  • 神级修真农民

    神级修真农民

    种灵谷,养灵宠,玩灵鬼……乃是消遣。炼丹制药、法宝制器、布阵画符……乃是副业。逍遥修真、纵横无忌!一界秘武、天下无敌!十方百万世界、唯我独尊!可本质上,还是个农民!
  • 邪恶城主

    邪恶城主

    失去力量又如何,一样玩转大陆!十六岁晋级大剑师的武学天才,在十八岁时被人陷害,中了黑暗之地的诅咒,失去了一身力量,沦为废物。。。
  • 青山道

    青山道

    我从小在城市里长大,爷爷奶奶都住在乡下,我很少回去。中秋家族聚会,大伯二伯喝醉了酒,两个人就开始说他们小时候乡下的古怪事物,我开始只是好奇,但他们所说之事其离奇诡异让我至今都忘不了——
  • 一世妖颜

    一世妖颜

    我命由我不由天?可笑。这世道,为何总是,人恶惧之,妖恶杀之?感谢腾讯文学书评团提供书评支持!
  • 灰色记忆造就的我

    灰色记忆造就的我

    一个孤儿,为了妹妹,踏上不归路,失败过无数次,见过太多社会阴暗面的他如何挽救她?