在野外生存的时候，经常面临的一个问题就是断水，对短期求生来说，水会比食物更重要。因此，发出求救信号后，如果发现身上的淡水不多，马上要做的一件事情就是寻找水源。寻找水源的方法有三种：第一种是——听。凭借灵敏的听觉器官，多注意山脚，山涧，断崖，盆地，谷底等是否有山溪或瀑布的流水声，有无蛙声和水鸟的叫声等。第二种是——嗅。我们尝试用鼻子闻一闻附近有没有潮湿气味，或因刮风带过来的泥土腥味及水草的味道。然后沿气味的方向寻找水源。第三种是——观察。凭着丰富的经验和知识，去观察动物，植物，气象，气候及地理环境等也可以找到水源。在这里，观察是最有效的，也是要求最高的。
下面我们再介绍一下具体的观察方法。首先，要根据地势的情况。一般山脚下会有地下水，低洼处，雨水集中处以及水库的下游等地下水位均高。其次，根据气候及地面干湿情况。春天解冻早的地方；夏天地面久晒而不干不热的地方；秋天地表有水汽上升，凌晨常出现薄雾，晚上露水较重，地面潮湿的地方；冬天地表面的隙缝处有白霜以及封冻晚的地方，这些地方地下水位都比较高，容易找到充足的水源。再次，根据植物生长情况。初春时，其他树枝还没发芽时，独有一处树枝已发芽，入秋时，同一地方其他树已经枯黄，而独有一处树叶不黄，这两种地方都会有地下水。最后，根据动物的活动情况。夏天蚊虫聚集，且飞成圆柱形状的地方一定有水；有青蛙，大蚂蚁，蜗牛居住的地方也有水；燕子飞过的路线和衔泥筑巢的地方，都是有水源和地下水位较高的地方；鹌鹑傍晚时向水飞，清晨时背水飞；斑鸠群早晚飞向水源，这些也是判断水源的依据。我们还能直接从植物中取水。可以从含水量大的植物中直接取水，例如仙人蕉。只要用刀将其从底部迅速砍断，就会有干净的液体从茎中滴出。如果能找到野葛藤，葡萄藤，猕猴桃藤，五味子藤等藤本植物也可从中获取饮用水。还可以从芦荟，仙人掌及其果实中获取饮用水。注意千万不要饮用那些带有乳浊液的藤或灌木，乔木的汁液，因为它们有毒。如果我们实在还是找不到水源，还有一个方法可以使用，不过需要耐性才行。我们可以在空地上挖一个盆状的深坑，坑底放一个用以收集水源的器皿，坑面盖上塑料膜，着地的两边用石头固定，塑料膜中央放一小石头，使塑料膜中央略略向下低垂。这样，随着时间的延长，坑内温度升高，蒸发产生水汽，水汽与塑料膜接触凝结成水珠，下滑至坑中的器皿。这种办法尤其适用于沙漠或者其他温差较大的地区。需要注意的是，当你在极度口渴的时候，找到了水源，最好不要立即狂饮。应该根据当时的环境和条件对水源进行必要的净化和消毒处理，以避免中毒或染上疾病。
野外寻找食物
找到了水，还有食物的问题需要解决。但是，首先我们要记住的是，当我们已经跟外界失去联系，不得不等待的时候，可能很少有机会得到可供利用的自然资源。因此，不要即刻用完我们原来身上所带的食物。因为我们很可能会被围困相当长的时间，有时尽管感到饥饿，还是应该按定额配用，以便能应付最差的境况。接下来我们便要尽可能地利用自然资源，搜寻多种可食植物。我们有的朋友可能从小到大在家里都吃得很好，而且有的还可能会挑食。所以，当找不到想吃的食物或找到的食物根本就不符合日常饮食习惯和口味时，他们就很容易放弃。
但是，到了这个时候，如果我们还挑三拣四，难道我们宁愿饿肚子甚至是“视死如归”吗？
当我们在野外寻找食物，首先应该知道有哪些可食的野生植物。可食的野生植物，包括可食的野果，野菜，藻类，地衣，蘑菇等。接着我们就要对可食野生植物进行识别，而其中最重要的问题是如何鉴别有毒或无毒，因为有毒食物是对生命的最大威胁。这里有一个最简单的办法，就是将采集到的植物割开一个口子，放进一小撮盐，然后仔细观察这个口子原来的颜色是否改变。通常，变色的植物不能食用。但有时候我们手头上没有盐，这样我们还可以挑一些已经被小鸟或小虫子，还有一些动物食用过的野果或干果等，因为这也可以间接证明这些食物是无毒的。
在这里，我们要详细介绍一下如何在野外采摘蘑菇。因为蘑菇在我国分布很广，尤其是野外，十分常见。但是，蘑菇的种类多样，要特别注意识别哪些是有毒的。一般情况下，毒蘑菇色彩鲜艳，柔软多汁，汁液浑浊似牛奶，采集后易变色，多生长在肮脏潮湿，有机质丰富的地方。而无毒蘑菇多呈白色或茶褐色，其汁液清澄如水，采摘后不易变色，多生于较干净的地方。除此以外，在煮蘑菇时，毒蘑菇能使银器具变黑，如果加进牛奶，牛奶马上凝固；放进葱，葱会变成蓝色或褐色。需要注意的是，区分有毒蘑菇和无毒蘑菇，不光需要以上知识，还必须根据实际经验。我们可能吃过蘑菇，但感性的认识还是很少，因此最好还是先认识一些毒性较大而且易发现的毒蘑菇，记住它们的特征，如果见到别的蘑菇也有这些特征就不要采食，这样就不致误食中毒了。
游园的安全常识
青少年在节假日或旅游季节喜欢外出活动，有学校组织的集体参观活动，也有家庭成员或同学之间的游园活动。公园中的山，水，亭，阁给人带来美的享受，各种奇峰怪石也让人大开眼界。但是，在各种公共场所一些令人忧虑的不安全的事件却时有发生，究其原因，大多是缺乏公共道德，不遵守公共场所纪律所致。因此，我们中小学生一定要注意不要带弹弓，气枪到公园去打鸟和昆虫，以免伤害游人，也不要带狗，骑自行车进公园。进入公园后，不要在草坪上踢球，否则既损坏草坪又易伤人。在公园里不乘坐不符合规定的车，船，也不乘坐超载的车，船，在车，船上不要嬉戏打闹。不到公园的沟，渠，塘，池，湖中玩耍，也不要打捞水中物品，特别是不到深水区去，更不要在严禁游泳的水域游泳。在动物园里，不擅自给动物投喂食物，特别是不能投喂带包装的食物，以免伤害动物。不进入防护栏，不靠近凶猛动物。不扔果皮逗弄动物，以免激怒动物，激怒的动物会伤人。参加大型庙会，灯会活动，人员较多，注意不要拥挤，防止造成挤伤或踩伤。不要爬树攀高，不要在高处，险处留影，以防发生危险。博物馆中放有。请勿动手。牌子的地方不要乱摸，触碰。那么，除了遵守纪律以外，还有什么要注意的呢？我们还应该守法。。守法。是公民道德的最低层次要求。这要求我们对国家制定的一些基本法律条文必须有所了解，尤其要掌握一些与我们关系十分密切的条文，从而在生活中自觉遵守这些法律法规，自觉维护法律的权威。除此之外，。守法。还表现在当生活中碰到纠纷，矛盾时，我们得学会用法律来判断是非对错，而不是凭借个人意志随意判断，去做极端的事情。当遇到违法乱纪的事情时，应学会用法律来惩治违法者，维护自身的正当权益。
游乐场安全注意事项
目前，我国游艺机和游乐设施的种类层出不穷，且不断向高空型和快速型发展，像过山车，滑道，溜索，飞行塔等游乐设施一般都是架空运行，速度较快，富有挑战与刺激的同时也具有一定的危险性。如管理不善，易造成断裂，坠落等安全事故，给游客特别是青少年造成人身伤害。我们在游乐场所游玩不乘坐无使用登记证，无定期检验合格报告，无安全注意事项和警示标志的游乐设施。患有高血压，心脏病或者刚刚饮酒的参观者和小朋友可以乘坐速度较慢的观览车或单轨列车，最好不要尝试运动剧烈的游艺项目。在乘坐荡船，快乐杯，浪底珍珠等包含公转和自转的游艺设备时，如有不适，请立刻用手势和表情向工作人员示意，工作人员将及时对机器进行紧急停止，并视具体情况安排身体不适的游客休息或者治疗。游乐园的供电系统一般是两条电源线双向送电，如果其中一条电源或者线路出现问题，几秒钟后另一条线路将主动合闸送电。另外像大观览车和空中摇滚等项目还另外配有发电机。因此，即使大规模的停电造成了游乐设备停机，只要听从工作人员安排，完全可以保证启用机械，手动，备用电路等动力将游客引导到安全的地方。一旦发生火灾，乘客往往由于被安全设备固定在座位上动弹不得，只能被动地等待救援，从而失去逃生能力。因此在游乐园千万不要乱扔烟头，将烟头扔到垃圾桶里前确认已经熄灭，不要在游乐设备和缝隙里塞纸屑，包装纸等废弃物，以免引起火灾。同时游客登上游乐设备时应多留心观察周围有无易燃物并及时报告工作人员。当过山车发生突然停电或故障时，过山车如果停在提升机上，请不要担心，过山车上安装有防倒车装置，保证车不下滑。即使停电的同时发生故障，过山车也绝不脱离轨道。工作人员赶来后，将逐个为游客开启安全棒，请按照工作人员安排，一个一个沿着步行梯撤离到安全地带。当停电或者发生机械故障，过山车停在站台外时，工作人员可以启动机器的手动功能利用余气将车操纵到站台内，使得游客从站台安全撤离。如果过山车不能开进站台，工作人员将引导游客从站台外下车，并沿着步行梯撤离。当过山车停在轨道上时，工作人员会马上用梯子或者升降机将游客及时疏导到地面安全地带。即使在最上端呈。倒挂金钟。的游客，安全棒也不会松开。因此，请游客不必惊慌。
在坐观览车时，等吊舱到达地面后，游客请从隔舱撤出，以保持吊舱系统的平衡运转。若吊舱上发生意外或者火灾，工作人员会沿着最小的弧线将该舱以最快的速度放至地面，并及时对吊舱里的人进行救护。万一发生火灾，请游客用手头的衣物或者手帕，餐巾纸捂住口鼻（最好用水将其打湿），并拍打舱门呼救，等待救援。当我们在玩激流勇进时，要注意：当停电导致大泵停止运转或者提升机发生故障时，游客可能被困在激流勇进的高空水槽，请游客保持镇定，不要乱动，等待救援。另外，工作人员将及时报告维修人员并在第一时间赶到该项目的高空水槽，帮助游客打开安全棒。最后，请在工作人员的引导下逐个下船，并跟着工作人员沿着步行梯安全撤离。
当我们在玩海盗船时，要注意：当发生停电或者故障，导致栈桥不能升到位时，游客不要在船上走动，静候救援。工作人员将利用余气操作控制阀，将栈桥升到位，人工推动船体，使其通道口对准栈桥，游客要在工作人员的安排下逐个从船上撤离。无法利用余气操作时，工作人员将把备用梯推至船体的通道口，游客可顺着梯子顺次撤离。当我们在玩飞行塔时，要注意：当发生停电或者故障，吊舱吊在半空时，请游客保持镇静并注意收听广播。如果短时间内不能排除故障，工作人员将利用手动盘车将吊舱放至地面，游客按顺序撤离吊舱。此外，如有其他故障，工作人员也会利用升降机或者吊车将游客安全地接到地面，请耐心等候，吊舱不是完全封闭的，不必担心出现缺氧。
商场集市安全注意事项
在大型商场，集市中，由于人员多，秩序乱，存在着许多不安全因素，因此我们中小学生去商场，集市游逛，购物时，一定要注意安全。我们要做到以下几点：在人多时不要拥挤，按顺序进出；不要购买不洁的，无出厂日期的，过期的食品；在乘坐滚梯时，要抓好扶手，不要逆行；在遇到突发事件时，要沉着冷静，服从指挥，有秩序地迅速离开现场。
长走运动注意事项
长走运动虽然是一种非常安全的运动健身项目，但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领，同样也不能达到应有的健身效果，甚至可能产生一定的副作用。因此，如果选择长走锻炼身体，方法一定要正确。我们可以遵循以下几点：
首先要选一双合脚的软底运动鞋。如是专门的跑鞋更好，这样可缓冲脚底的压力，以防止不太运动的关节受到伤害。其次要穿一套舒适的运动装。这样能让自己的心情和身体放松，从繁忙的学习生活中走出来。再次准备一壶茶水。可适当加些糖，盐，因为清茶能生津止渴，糖，盐可防止流汗过多而引起体内电解质平衡失调。最后要选择一条合适的运动路线。可以是公园小径，学校操场，住所附近，甚至上下学的途经小路。在运动中人体耗氧量会增加，如空气不好，甚至有废气等污染物，反而会使运动效果适得其反。所以，长走路线应该是人流量小，通风，空气好，离汽车越远越好。
除上述外，长走前一定要做一些准备活动，如轻轻压一压肌肉和韧带，做一些下蹲运动等，让自己的心脏和肌肉进入到运动状态。健步走时步幅应略大，挺胸，收腹，目视前方，上半身略向前倾，双臂自然在身体两侧摆动，注意力集中，呼吸自然均匀。长走开始后不要随意停下，直到锻炼结束。长走健身运动要循序渐进，运动强度应由小到大，运动时间由短到长。运动后别忘做一些放松运动。最后要注意长走时间要恰当。长走锻炼的时间最好选择在每天太阳升起以后，下午3点也是最佳锻炼时间。长走运动不能等同于平常的走路，散步或逛街，每周锻炼至少3次，并且每次不少于30分钟。
