真正的饭把我给吃撑了
——添加辅食应注意什么?
出生5个月零22天
这几天,我们在桌上吃饭,小家伙也朝着桌子使劲,看样子是闻着饭菜的香味了。之前,我听其他有宝宝的妈妈说,进入四五个月的宝宝就可以为他们添加辅食了。于是,这几天,我也在寻思,该怎样为儿子添加辅食呢?巧的是,就在今天妹妹打来电话说,她这几天放假要回家来看看我们,问我需不需要给孩子买点什么吃的回来。这可正合我意,省的我出去买了。我告诉她看看有没有适合5个多月的宝宝吃的辅食,有的话顺便给买回来就行了。
下午,妹妹回来了,她买了好多宝宝吃的东西,有米粉、肉松、各种加锌或者是加钙的面条等等,可谓是琳琅满目啊。我迫不及待地就打开了一袋米粉,用温开水给儿子沏了小半碗米粉糊,开始喂他,小家伙似乎还挺买我的账,一口一口吃得还挺香,不一会儿,小半碗就被他吃了个精光。可小家伙好像还没吃饱似的,我想,看儿子这么爱吃,索性就再给他吃点吧,于是就又吃了小半碗。母亲进屋后,看到我还在喂孩子吃,就告诉我说第一次喂孩子,少吃点吧,一次吃多了会吃坏脾胃,下次就该不吃了。妹妹也说我给孩子吃得太多了。听了她们的话,我将信将疑,但也并没有放在心上。
看来母亲和妹妹的话真是应验了,这一夜,宝宝一口奶都没有吃,肚子鼓鼓的,似乎是撑得难受,睡觉的时候也不踏实,翻来覆去不停地动,睡一会儿就醒,醒后哭闹一阵儿再睡。这一夜,谁都没有休息好。我想我真的是给儿子吃得太多了,撑着胃了。妹妹也不停地埋怨我,我现在真的是后悔死了,儿子虽然爱吃,但也得有节制才行呀。
出生5个月零22天
早上起床后,儿子没有大便,也没有要吃奶的意思,我赶紧带着儿子来到卫生站,并将昨天发生的事情原原本本地告诉了医生,医生按了按儿子的肚子后,说腹胀,并给开了一些治消化的药。还告诉我暂时不要给孩子添加辅食了,吃一段母乳再说吧。
回到家之后我开始查找有关给宝宝添加辅食的资料。发现原来给宝宝添加辅食还有很多的技巧。了解了这些知识后,我真的为我的鲁莽行为而感到深深的自责,如果在给儿子添加辅食之前我就知道了这些注意事项,或许他也就不会遭罪,也就不用再吃那些难吃的药了。
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辅食
宝宝出生以后,主要以妈妈的乳汁或者是其它乳类作为食物,但随着宝宝不断成长,乳汁中的营养已经远远跟不上宝宝生长发育的需求了。因此,当宝宝4个月以后就该为其添加辅食了。
给宝宝添加辅食的时候,家长应该特别注意合理地为宝宝添加果泥、蔬菜泥、蛋黄、米粥、米粉等辅食以刺激宝宝食欲的发展。
给菜鸟妈妈支招
给宝宝添加辅食的正确方法是什么?
1.循序渐进:给宝宝添加辅食要遵循循序渐进的方法,辅食的数量应从少量到多量,待宝宝适应这种辅食后,再逐渐加量,以免引起宝宝的消化功能的紊乱。
2.品种过渡:给宝宝添加辅食的品种应先从一种再到多种,先试一种辅食,几天后观察宝宝没有消化不良或者过敏的症状后,再添加新的品种。
3.制作精细:辅食的制作应精细,初次为宝宝添加辅食应从宝宝容易消化、含水量多的流质食物开始逐步过渡到半流质食物,再逐步过渡到柔软的固体食物,让宝宝好有个适应的过程。
4.进食时间:开始为宝宝添加辅食时,最好先从上午开始添,如果宝宝出现不适的反应后,妈妈也可以有时间应付。待宝宝大一点后,再增加晚上的辅食,这样宝宝夜里也不会太饿,一觉就会到天明。添加的时间也最好在宝宝饥饿的状态下进行,例如吃奶前,这样宝宝比较容易接受新的食物。切记如果宝宝的身体出现不适时,应暂停辅食的添加,待宝宝身体好转后再继续。
5.自愿进食:给宝宝添加辅食时要照顾到宝宝的情绪,宝宝不喜欢吃的,不要强迫宝宝吃,要慢慢来。
不会坐,后果很严重!
——怎样教会宝宝坐?
出生6个月
儿子满6个月了,到了该坐的时候了,我就该引导着宝宝去学坐。说到让儿子学坐,这让我想起了回到母亲家的第二天发生的一件事。
记得那天,母亲外出不在家,家里只有我和儿子,同村的一个小女孩文文来家里玩,我让文文替我扶着孩子,我去给孩子倒些凉开水,就在我转身去倒的时候,只听得“砰”的一声,紧接着是孩子“哇哇”的大哭声,我赶紧回身跑到孩子跟前,抱起来一阵儿哄。原来是文文以为孩子会坐了,就让他独自坐在那里,谁知宝宝身体很软,根本还不会坐,孩子就顺势倒在了后面,后脑勺磕在了床沿上。
儿子的大哭让我心疼不已,后悔自己没交代清楚。如今,每次我若是想干点什么我只有让小家伙平躺在床上,而且是床的最里面的地方。母亲说,如果要让孩子学坐,可以把孩子围坐在床上,后面放两个枕头,让孩子半躺着,前面再围着小被子,孩子的面前再放些玩具,宝宝如果想玩的时候,就会努力地向前倾,这样也能锻炼宝宝学坐。另外,母亲还告诉我,也不能长时间地把孩子围坐在那里,否则,长大了身体该不直溜了。我知道母亲说的话的确很有道理,因为宝宝的脊椎骨还没有发育完全,如果长时间地坐着,肯定会对宝宝的发育造成一定的影响。
我照着母亲说的,把儿子围坐在那里,两个小腿往前一盘,果然小家伙就坐住了,而且身子前倾,还在试图够着面前的玩具。看着儿子盘坐在那里的样子,不知道的人还真以为小家伙会坐了呢。过了一会儿,小家伙大概是坐累了,身体实在是支撑不住,一下就倒在了右前方,自己使了半天劲,也没起来,我只好让他平躺着歇一会儿再坐。
想想儿子从自己学会抬头,再到自己会翻身,现在又到了学坐的阶段,儿子的每一步成长,都令我感到无比欣慰与自豪。
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坐立
坐是宝宝必经的成长阶段,大多数宝宝到6~8个月时,脊部、背部、腰部的生长发育已渐渐茁壮,可以说宝宝从翻身到坐起是连贯动作的自然发展。宝宝在6个月大时,就可以用手支撑在床上撑起上半身,身体稍向前倾,背部弯曲,但不可以长时间地坐立,大人一松手,宝宝就会倒地,这时,通常会让宝宝先靠着呈现半躺坐的姿势。待宝宝长到8个月大时,宝宝的背部已伸直,已经能够保持平衡,这时,不需要任何的扶助自己也能坐直了。
给菜鸟妈妈支招
怎样教会宝宝坐?
1.不要长时间坐:在教宝宝学坐时,爸爸妈妈千万不要让宝宝长时间地坐。这是由于宝宝的脊椎骨发育还不完全,如果长时间地坐着,对宝宝脊柱的发育就会产生一定的影响。
2.注意合适的姿势:开始让宝宝学坐时,一定要用被子或靠垫将宝宝围坐起来,围坐时,最好的姿势是,把宝宝双腿盘坐在前面,宝宝胳膊可作一定的支撑。一般来说,宝宝在开始学习坐立时,爸爸妈妈可在宝宝面前摆放一些玩具,这样宝宝就会把自己的身体向前倾去进行抓握玩具,前倾力量可以渐渐锻炼宝宝的坐立能力。
3.要给宝宝一定的保护:不可以单独让宝宝坐在床上,以免宝宝动作过大而从床上摔下来,或者是因身子太软而直接倒在后面。有条件的家长可以给宝宝买个护栏,将宝宝坐的空间用护栏围起来,可以让宝宝在他的空间里快乐、安全地玩耍。
哈喇子那些事儿
——怎么处理宝宝长流不止的口水?
出生6个月零7天
儿子没出生前去老公的表妹家串门,当时她家的宝宝正好是6个多月,至今给我印象最深的是,小家伙的哈喇子流不停,小家伙的妈妈说每天要给他换三四套衣服,要不然他的前胸、脖子都是湿漉漉的。倘若懒一懒,小家伙的下巴就被他的口水给浸红了,严重的时候,脖子也是红红的,而且还会长出一些小红点,没办法,只好自己动手给他做了几个小围嘴,轮换着戴。记得当时我还夸奖她心灵手巧呢。
没想到,这样的事情也会如期而至发生在儿子身上。最近几天,小家伙也是口水不断,每天他的前胸、衣领上也是湿漉漉的一大片,一天要换三四套衣服,否则小家伙的下巴肯定也是红红的了。
针对孩子总是流口水的现象,母亲更有说法,她认为我或者妹妹总是亲孩子的脸蛋,给孩子挤出了口水,哈哈。这个解释太让我囧了,我要找到正解反驳母亲一下!
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流口水
宝宝流口水是正常的生理现象,家长不必过于担心。大多数的宝宝在3个月左右时,口水的分泌量开始增加,个别宝宝会出现流口水的现象,但并不严重。待宝宝长到5~6个月大时,宝宝的牙齿开始萌出,乳牙萌出时,小牙顶出牙龈向外长,宝宝的牙龈组织就会感到轻度的肿胀而不舒服,刺激了牙龈上的神经,致使宝宝的唾液腺反射性地分泌增加。加之宝宝的口腔容量小,吞咽功能还不完善,还不会吞咽、协调口腔内的口水,所以当宝宝的唾液分泌增多时,可能就会因无法将分泌出来的口水全部咽下去,而自然流出口腔。
另外,处于这一阶段的宝宝,正是添加辅食的时期。饮食中逐渐补充了含淀粉等营养成分的糊状食物,宝宝的唾液腺受到这些食物的刺激后,唾液分泌明显增加,当口腔内的口水积存一定量的时候,就会流出口腔。