穷人是躺着生活的,而胸怀大志者.则昂首阔步。
能主宰自己命运的人.必将创造生命的奇迹,走向成功的彼岸。敢于与自己较量的人,是生活的强者;敢于与未知较量的人,是时代的强者;敢于与心较量的人,却是生活的歌者。
一个人,只有坚持不懈地努力。才能任别人失败的地方。找到成功。善于利用每一个时机去开拓创新的人.才是最有希望获得成功的人。
——李嘉诚
心智是快乐之本
(一)
人的一生都在追求快乐、寻找快乐,其实,快乐就藏在每个人的内心深处。什么是快乐?什么是幸福?
这些看似极其简单的问题一直在困扰着我们一代又一代人。如果现在就拿这个问题来问你,你可能一时之间不知如何回答。对于快乐和幸福概念的界定,如同对于成功概念界定一样,很难有一个标准。并且,不同的人对于快乐和幸福的理解也不同。你可能说,我要是有很多很多钱,我就很快乐、很幸福。金钱也许会给你的人生带来富裕,但有了金钱却不一定会快乐幸福,权力也是同样。
快乐是一种感情,是一种心理的态度,只要你心里已感觉到快乐,你便拥有了快乐,至少拥有了一种快乐的心态。如果你感到烦恼,说明你和快乐还有一段需要磨合的路程。
要相信,人可以成为一个远比自己想像得更好、更快乐的人。不管别人怎样说你,都别看轻你自己!因为只有你自己才真正知道你想成为一个怎样的人物,而你的所作所为,自会证实你是怎么样的一个人。
一个人要活得畅畅快快、踏踏实实,就要过一种充满信心而活泼快乐的生活,必须修心养性,这是成就快乐的根本。
“富润屋,德润身”。这句话明确地指出了道德之于人身,正如珠宝之于房屋确有润泽的作用。这是最古老的格言,在我们中国已经流传了几千年。然而,这句话却真正是千卉常新、放之四海而皆准的真理。
一个快乐的人,必定是个心智与情感都非常成熟的人,这是由快乐的本性所决定的。斯勃敦说:“成熟的心智,乃是快乐的筵席。”
一个人有乐观的个性,在生活中,就能够笑看输赢得失,而不只看最终胜负。他们深信发挥自己的潜能足以实现任何梦想。
个性乐观的人乐意帮助他人,不求名不求利不求回报。他知道内心里献出的东西,依旧会从内心里产生出来。他自己就像一家能源工厂,生产力很高,永远能提供满足。
个性乐观者对损失看得很淡。他相信相对于整体而言,损失的不过是小小的局部。他们不会不能释怀,不会老是对自己抱怨和指责,知道谁都有犯错的时候,他们勇于承认错误,并宽恕自己和他人;他们只是采取行动来挽回损失,满心喜悦地做着自己能力范围内的事。
快乐起源于人的内心。如果一个人老是觉得不快乐,那他就不可能真的快乐。
(二)
快乐的人,往往是那些珍惜生命,对生命充满感恩的人。所以,如果你觉得自己不快乐,就先要对你的思想进行一番“改革”,然后再从现实生活中寻找乐趣。
一天之中有两个最重要的时刻,一个是你早晨睁开眼睛之后,另一个是你晚上蒙咙入梦之前。这两者犹如一对“括弧”,括弧中间就是你一天之中醒着的全部时间,如果在这两个时刻你都具有快乐、积极的思想,想必这一整天你也都能享受快活、积极的人生。记得曾有人说过:“在每天早晨10点钟之前,如果你都是高高兴兴的,其余的时间自然也就会令你称心如意。”
在享受人生快乐的篇章里还有一种是“睡觉之前”的技巧。当与家人道了晚安,躺在枕头上时,可以问问自己:今天自己感到最高兴的事是什么?这种方法不仅可以使你得到一夜好梦,还能使你心情舒畅,准备迎接一个更美好的明天。
做一个个性乐观者,你将得到很多意外的收获。
快乐和幸福说到底是一种心态。一个才子有好饭吃、好衣穿、好书读,农人可能觉得才子怪幸福的,可才子不这么想,他觉得尚需一美女作陪他才幸福。反过来说,一个农人打着赤膊躺在麦草堆里呼呼大睡,才子可能觉得他挺可怜的,可农人不这么想,他觉得能在此呼呼大睡晒着太阳,说明他衣食无忧妻贤子孝,这能算是可怜吗?这是因为不同的境遇和生活条件使他们有了不同的心态。
同样的道理,相同的生活境遇和生活条件,以不同的心态去衡量,你认为不幸,他觉得幸福同样是半瓶酒,李某说“唉,只剩下半瓶了”,但王某却说“太好了,还有半瓶呢.”你觉着乌云密布,他觉得云淡风清,是因为彼此之间有着不同的心态。
因此说,幸福不是瓢泼大雨,快乐也不是毛毛细雨;幸福不存高官显位之中,快乐也不存万贯家财之中。幸福快乐就在你的内心深处!
智慧点拨:快乐有两种,物质的和精神的?物质的快乐有限,最多能持续一天、一月、一年,不会有结果。精神的快乐无湃,表露于人的情感中,使他能达到人类道完美的境界。所以,要尽你所能,热忱地用爱的光辉来点亮你的心灯。
微笑着面对生活
(一)
在瞬息万变的现代社会里,激烈的竞争无所不在,而在竞争中,如何脱颖而出,成为虏获人心的胜利者,最根本的力量,就存于一个灿烂的微笑:
笑容就像春天的阳光给予人类温暖,笑容就像甘甜的果实给饥饿的人以温饱,给温饱的人以幸福与快乐。
俗话说:“笑是百药之长。”笑不仅具有医疗功能,它在人的生活中,还能产生人所意想不到的效果。正像卡耐基所说:“给予别人的不会减少,而得到的却极为丰富。”笑是悲伤者的太阳,是烦恼者的王牌解毒剂。
笑声能帮助你放松心情,能作为一种积极的黏合剂,把两颗心紧接在一起。当你面带笑容而处世时,你所遇到的困难从心情上却并不那么沉重。
一天,有位年轻的教师正在上历史课,她的两个学生交头接耳地谈论着什么秘密,而发出了咯咯的笑声。她们的课桌随着她们的笑声而晃动,引起其他同学的注意,也情不自禁地笑起来了。很快,整个教室,包括那位一向严肃的教师,都参加了笑的行列。这一天,他们的课程就在这种其乐融融的笑声中结束。
笑是可以感染的。你是否在风光影片中见过生长在南方岛屿的人露出雪白牙齿的笑容?尽管这个人的皮肤被晒得黝黑,但对于他那开朗的笑容和发亮的眼睛,你肯定会不自觉地感受到他内心的喜悦。
笑容能增添一个人的魅力。试想一下,一个女子美艳无比但是冷若冰霜,另一个女子相貌平平但是脸上时常展现出迷人的笑容,你愿意与哪一位交往呢?肯定大多数人都愿意与后者交往,这就是笑的魅力。
哲人说:“快乐的微笑是保持生命健康的惟一灵药,它的价值是一千万都买不到的。”
(二)
余灿患了忧郁症。可有一天,余灿要和他的伙伴开一个重要的会议,所以他决定扮一副假脸前往。开会期间,他微笑着并开别人的玩笑,扮演一个快乐的角色。出乎意料的是,他的忧郁症也渐渐地好了。
余灿并不知道是他的这种偶尔心态,与心理学中的一个重要原理相吻合。这个原理就是心态决定一切,正如人们所说:“笑一笑十年少,愁一愁白了头。”扮演一个角色会帮助我们体验到我们所希望体验到的情绪。
几十年来,心理学家和精神病专家们都认为,病人除非情绪有了变化,否则都不能改变习性。在进行治疗的时候,医生先要弄清病人的情绪究竟是怎么来的,是过去的什么事情触发的,例如是羞于谈情还是勇于求爱,还是对爱情有点儿担心害怕。那么,治疗者与患者都要去置换那种情绪,用来置换的情绪要能够使病人的行为发生变化。
这种治疗对严重的心理病人是一种基本方法。但对普通人来说,每天都会有令人激动的事情,姿态与情绪之间的联系可通过其他各种方式起作用。如果改变某些行为方式,就可改变我们的情绪。
怎样运用这个原理指导自己的生活呢?要能系统地掌握技巧,这就是:自娱自笑,自得其乐。
有一位著名演说家在解释成与败时,举过一个例子:一个成功的球员在踢球的时候,心里想:只要我踢进这个球,我们就可以挤进超级杯,届时每人都有三千元的红包。相反地,失败的球员踢球的时候在想:如果我漏了这个球,我们队员的三千元就泡汤了。
这位演说家说,这就是成与败的差别所在。成功者心里想的是他希望的东西,而失败者心里想的是他不希望的东西。结果是他们会各得其所。
实际上,每个人都会因为对世界和人生的看法,取得自己的成绩。持乐观态度的人,会表现出勃勃生机、满怀希望、积极进取;相反,持悲观态度的人,就会消极颓废、怨天尤人,从而裹足不前。
所以有人说,当你微笑时,这个世界就跟你笑;当你流泪时,这个世界也对你哭泣。
如果你觉得自己不好,就想一想是否是因为自己的态度呢?如果是,不妨改变一下你的态度,或许你的生活突然间就会阳光灿烂!
微笑是一切生命的阳光,只有让微笑成为我们生活的伴侣,我们才能拥有一个幸福、快乐的人生。也只有这样的人生才能让我们感到生活是如此美丽。
(三)
要成为一个成功的、幸福的、快乐的人,最重要的是你能将所有的错误与罪恶清除出你的脑海,使烦恼不再搅乱你的心灵,然后大步向前走。
人生是一种过程,而不是一个目的。当我们推开一扇窗,去迎接空气和阳光的时候,身后自然就会有一扇门被关闭。
正确的心态,就是既了解自己的短处,又了解自己的长处,在突破与挑战上多下功夫。
不要让自己的缺陷为自己制造自卑,要尽量多想想自己的优点,使自己充满成功的信念。
任何人都愿意与幸福、快乐为伴,而不愿意与痛苦、烦恼为伍。但是,生活中毕竟有苦也有甜,也就是说生活是错综复杂、千变万化的,并且经常发生祸不单行的事。频繁而持久地处于扫兴、生气、苦闷和悲哀之中的人,必然会给健康带来灾难。那么,遇到心情不快时,就应该采取积极的态度去对待,切勿掉以轻心。
没有谁能够决定整个世界,但人人都能决定自己的心态。你自己的心理、思想、感情、精神完全由你自己的心态创造,假若你拥有积极的心态,就能创造出美好的境界,就能拥有无穷无尽的力量,从而迎来辉煌的未来。
智慧点拨:自信是精彩人生的基础,自强是辉煌人生的起点。假如你是一只鹰,那么迟早你都要高飞。
办任何事,有了自信就成功了一半;没有自信,怎能取信于人?自信不是盲目乐观,自强不是狂妄自大,相反,它是我们生命中的太阳。
与机遇结伴而行
(一)
我们普通人常抱怨命运的不公,总觉得命运女神在捉弄自己,实际上,命运女神给我们每个人的机会基本上是相等的。只是有些人把握住了机会,他成功了;而有些人没有把握住机会,或者就不想去把握机会,所以他失败了。
命运反复宣传这样一个原则:“事情是由自己决定的。”一个人的力量只有在被压抑的情况下,才能释放出来。有些人总相信命运是掌握在别人手上,于是在命运面前毫无创造力。实际上,自己才是命运的主人,并且自由地发挥潜在的力量才能掌握命运。
有一个故事,曾经被人们反复引用,但它却给我们带来一些值得深思的东西,所以我在此就再引用一次。
有一位神职人员在洪水来临时,被困在了阁楼里。当洪水上涨到他周围时,他虔诚地向上帝祷告希望上帝来救他。
“上帝会救我的。”他告诉自己说。
很快地来了一艘船,船主叫这位神职人员游到这边来。
“不用管我,”他说,“上帝会来救我。”
船上的人很不情愿地把船划走了。
洪水在继续上涨,并且很快就要淹过他的膝盖,离教堂阁楼不远处又来了一艘船,船上的救生员大声地让这位神职人员上船,但他仍然回答道:
“你们先走吧!上帝会来救我。”他更加虔诚地祷告。
就在洪水淹到他的下巴时,第三艘船划了过来,而且划到了他可以跳上船的距离,但这位神职人员仍然大叫着说:“不用为我担心,上帝会来救我。”
那艘船也同样无可奈何地划走了。
几分钟之后洪水夺走了他的性命,当他进入天堂之门后,立刻要求见上帝。他谦恭地问道:“上帝,我在人间的工作尚未完成,您为什么不来救我?”
上帝一脸愕然,很纳闷地说:“哎呀,我还以为你想来这儿,我已经派了一艘船去了,不是吗?”
通过这个故事,我们也许会悟出一些道理,那就是错过了机会,就等于将自己向死亡推进了一步。相对来说,机会女神对待每个人都是公平的,因为她给每个人以机会,如果你错过了机会,它多半不会再来了。如果你只是“守株待兔”地等待机会垂青,你将永远不会看到机会的光顾,因为机会是潜藏在我们日常生活中的。谁都在埋怨自己命运不好,然而,仔细想想吧,原因还是在你自己。
塞涅卡说:“愿意走的人,命运领着走;不愿意走的人,命运拖着走。’’他忽略了第三种情况,那就是要和命运结伴而行且不要有太多的要求和欲望。