如果不是天赋异禀的人,很难自己将背上的拉链轻松拉上,一般人都需要费很大力气或者借他人之手,非常不方便。如果自己做一个辅助工具,会轻松很多。先用绳子系在曲别针上,长度要比拉链本身长,然后用曲别针勾在衣服的拉链上,用手拉着绳子就可以提上拉链了。
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家庭秋季生活小常识(最实用的居家小书)
秋季我们在饮食上要多吃酸类食物,秋天气候干燥,温差不定,身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”,以增强肝脏的功能,抵御过盛肺气侵入。中医认为,秋季是夏冬两季的过渡时期,气温由热向寒转变,养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议,健身者可根据自己的体质和爱好,选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大,运动时间可加长,但要注意循序渐进。
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