⑥动作快捷的习惯
悠闲的生活，其实是人生幸福生活的组成部分之一。但是眼下在中国，除了广大的老年人这个群体之外，它只属于少数富裕的成年人。更多的中年人群体则为生活奔波劳累，无暇也没有条件享受，除非他安贫乐道、超脱淡然。而所有的中小学生，因为就业的压力和那根高考指挥棒的指引，都被拖进了生活的快车道。
指责和批评当然是需要的。但对于有孩子的家长来说，现实的明智之举显然是如何让孩子适应；否则只会让孩子和家长受更多的苦。
我曾经见过不少家长反映孩子做事动作迟缓给自己带来的烦恼：平时总是催着孩子喊“快”、“快”、“快”，抱怨孩子洗澡要用上个把小时，深更半夜还在陪着孩子写作业，叹息孩子在考试中没有做完试卷……而动作迟缓的孩子，自己也更遭罪：睡得比别人少，玩得比别人少。
培养孩子动作快捷的习惯，既是使他逐步适应社会告别童年的需要，也是使他对付繁重作业负担的需要。只有在生活上节省出更多的时间，才能让他相对比较从容地面对大书包里的各类习题本、练习册和试卷。动作快捷常常是一些孩子学习成绩比较好的重要原因之一，因为他的行为习惯使他有更多的时间投入到学习当中来。而学习效果虽然不仅仅是由于时间投入这个单一因素，但总体上与时间投入成正比。
孩子动作快捷习惯的养成要靠家长。家长的言传身教，家长的规范、引导，赞扬、鼓励，约束、批评，都影响甚至决定着孩子这个行为习惯。
我们在抓女儿的动作快捷上颇费了一番劲。女儿的动作迟缓主要表现在吃饭和洗澡两个方面。细究起来其原因还是在我们。譬如在吃饭方面，妻子一直给女儿喂饭，可能从婴儿开始延续到了小学中年级。将近十年的“饭来张口”肯定让她对自己拿起筷子吃饭感到不适。加上我们让她运动、活动太少，而零食又供应太多，常使她吃饭时没有胃口。而每次吃饭我们又担心她吃少了营养不够，给她装上蛮多的饭菜，并且规定必须吃完，这很可能使她觉得反正吃不完，慢点吃也无所谓。
为了培养女儿动作快捷的习惯，我们综合运用了上述多种方法。有一次还召开家庭会议，专题研究动作慢的问题。
范例：家庭会议
对女儿生活中慢的动作行为的分析及解决建议
一、慢的现象或表现
1.吃饭：①夹菜慢；②咀嚼慢；③有时说话、说故事；④吃饭歇气；⑤做别的事；⑥夹菜挑饭粒。
2.起床：①穿衣、裤、袜都比较慢；②有时发呆。
3.洗澡：①看镜子里的自己；②慢吞吞地脱衣服；③头发、身上清洗5遍以上。
二、慢的原因
1.没有看到慢的危害性。
2.慢形成了习惯。
3.慢的行为没有受到处罚。
三、慢的危害性
1.影响学习（使学习的时间减少了；使学习的效率不高；严重影响考试）。
2.影响身体（使锻炼的时间减少了；使吃进去的东西减少了）。
3.影响爸妈的情绪（使爸妈生气）。
4.影响玩耍（使玩的时间减少了）。
四、解决慢的办法
1.首先要从思想上下定决心，坚决克服慢的毛病，这是最重要的。
2.迅速改变过去的行为习惯
（1）吃饭：迅速夹菜、咀嚼，大口吃，大口扒饭；一般不说话。
（2）起床：一蹦而起；振作精神；摇摇脑袋；麻利穿衣、裤、袜，不要讲究十分整洁。
（3）洗澡：先冲洗全身一遍，涂上沐浴液，再冲洗一遍；洗头发：先冲洗一遍，抹上洗发液，再抓几下，冲洗三遍。
（4）写作业：
A.集中精力，不吃东西，不看别的东西；
B.看清题目要求，迅速写；
C.字迹工整即可，不求最好；
D.做好验算，检查一遍；
E.写作文：先考虑5～10分钟，再用40～50分钟写完；
F.桌面干净、整洁；
G.学习一个小时后，休息（可看电视，吃东西，跳绳，踢毽子，练琴等）15分钟。
3.经常检查总结。
4.奖励和惩罚。
5.经常大声念贴在家里的相关标语。
⑦基本的文明礼貌习惯
良好的文明礼貌习惯是人际关系的起点，也是人类区别于动物界的标志之一。17世纪英国大哲学家、政治学家、教育家约翰·洛克曾经在其著作《教育漫谈》中写道：“礼貌是儿童与青年应该特别小心地养成习惯的第一件大事。”由于洛克等人相关教育思想的影响以及良好的人文传统，英国向世界提供了文明礼貌的经典型产品——“绅士风度”。中华民族历来以“礼仪之邦”著称于世，讲文明、懂礼貌是中国人的传统美德。只是由于其中过于讲究等级、服从和外在形式，要融入世界文明的潮流则需“取其精华，去其糟粕”。
良好的文明礼貌习惯对人生影响非常大。美国现代著名成人教育家戴尔·卡耐基认为，一个人事业上的成功，只有百分之十五是由于他的专业技术，另外的百分之八十五是靠他的人际关系和处世技巧。良好的文明礼貌习惯，就是良好人际关系和处世技巧的重要基础与内容。曾经有媒体报道，一名应聘者因为在面试现场捡起地上一张废纸扔进旁边的垃圾桶而被录用。类似这样的例子在现实生活中比比皆是。
孩子文明礼貌的状况是其家庭教养的一个缩影，也是家长素质的一面镜子。一对温文尔雅、热情周到、彬彬有礼的父母，其孩子通常都会有良好的文明礼貌习惯；而父母如果粗俗无礼、蛮横霸道、冷漠木讷，则难以培养出讲文明有礼貌的孩子。犹如管中窥豹，我们可以从孩子文明礼貌的状况，某种程度地看到其父母的素养。
因此不仅要为孩子的未来着想，也为自己的形象着想，来重视孩子基本文明礼貌习惯的培养。无疑在整个培养教育环节中，家长的示范榜样作用是第一位的。家长们如果经常把“您好”、“谢谢”、“请”、“对不起”等礼貌用语挂在嘴边，把尊重人的种种表现体现在具体行为上，孩子在耳濡目染中就会有意无意的模仿，在亲身体验和实践中理解文明、礼貌、热情的含义，时间一长，潜移默化的熏染作用就会显现出来，孩子的礼貌待人的品德就不难形成。
媒体曾经报道一个德国家庭父母尊重孩子养成了孩子文明礼貌的习惯。这个家庭的母亲让孩子帮助做什么事时总是对孩子说：“请你帮我……好吗？”“请你……好吗？”从来不会说一些生硬的句子，或者用强硬的命令语气让孩子去做事。孩子做完了某件事，母亲总会说声“谢谢”。不管遇到什么事情，父母总会和孩子商量一下。例如，父子一块看电视时，如果父亲想换一个电视节目，总是先对孩子说：“杰克，我们换个频道看看好吗？”过圣诞节时，父亲给孩子买了一个高尔夫球台作为礼物。有一次，父亲想与一个朋友一起玩一下，父亲就问孩子：“杰克，能不能把高尔夫球台借给我玩一下？”这位父亲认为，既然已经是送给孩子的礼物，它就是孩子的物品。不管是谁要使用这个物品，必须和孩子商量。父母的这些教育方法，使孩子们都养成了彬彬有礼的习惯。这是西方文明国家家庭文明教育的一个缩影，目前在许多中国家庭也不难看到。
告诉孩子文明礼貌的基本常识或规矩也是必要的。孩子因为年幼，一般还不知晓文明礼貌的内容。基本的文明礼貌常识包括语言和行为两方面。古人曰：赠人一言，重如珠玉，伤人一言，重于剑戟。可见文明礼貌语言的重要性。文明礼貌语言比较多，日常用语包括“你好”、“早上好”、“见到你非常高兴”、“欢迎光临”、“晚安”、“再见”、“欢迎再来”、“对不起”、“没关系”、“谢谢”、“请”等。文明礼貌行为则涵盖更广。譬如在路上跟陌生人碰面都应报以微笑。我在美国学习期间，在路上近距离遇到的大部分美国人都给了我善意的微笑，这使我回想起国内某个城市挂出的“不要和陌生人说话”的治安标语，深深感到，中美之间的差距不仅在物质层面，也在人的素质层面。除了告知，还要及时纠正孩子的不文明、不妥帖的行为。著名画家丰子恺先生的女儿有一次单用一只手给客人递送盛满米饭的饭碗，当客人走后，丰子恺先生把女儿叫到跟前教诲说：“以后给客人送茶端饭时，一定要用双手奉上，不可用一只手随便递给别人。如果另一只手一时伸不过来只能用一只手，至少也要对客人声明：‘对不起，我只用了一只手。’”
在培养孩子良好的文明礼貌习惯的众多内容中，最高层次是孩子品德的培养、人文知识和精神的熏陶以及孩子气质、性格的锤炼，简单地说就是孩子内在综合素质的培养。文明礼貌看起来是一种外在的行为表现，实际上它反映的是一个人的内心修养。一个人内在修养很高，他的外在言行一定会表现得文明、得体；而倘若没有内心修养的支撑，一个人即使有文明礼貌行为的外在表现，也可能表现得做作、虚假，同时也是难以持续的。
对于孩子品德的培养，家长们大多都不会忽视，然而由于高考指挥棒的指引，分数成了比道德更重要的东西，孩子们花在功课上的时间远比接受道德教育、熏染、训练的时间要多得多。整个社会品德培养的模式也单一、枯燥，特别是社会道德水准的日益堕落，已给孩子的道德教育培养带来严重危机，某些重要的道德品质，如正直、诚实、见义勇为等，是不是应该让孩子具备，让家长们相当苦恼纠结。人文知识和精神的普及教育在我国也比较单薄。自由、平等、博爱、宽容……往往被指责为资本主义的东西，为“特色”所不容，被排斥在门外，不能让孩子们深刻感受、体验和学习。家庭教育由于其相对封闭性和自由性，完全可以突破某些桎梏，更多地开展人文教育。其核心是要抓好人的尊严和人的平等教育。要告诉孩子，每一个人都是宇宙的精灵，每一个人都有不容歧视和侮辱的尊严，“人类是天生一律平等的”（薄伽丘语）；要始终从心底里尊重生活中的每一个人。有了这样的理念，孩子在待人接物的文明礼貌方面就会突破，就会持久，就会自然。
气质、性格的锤炼，对于孩子良好的文明礼貌习惯养成也是必要的。譬如有的孩子天生内向，不善和生人相处。家长就应该有意识多训练他的交往意识和才能，增加跟人相处的经验，消除羞怯障碍，提高自信心。可以带他出去或者让他出去参加各种各样的活动，如参加宴会，参观展览，看望病人，参加旅游，接待朋友，观看演出，收看演讲，等等。当孩子的气质、性格由内向、自卑、阴郁向开放、自信、热情转变，就好比季节转换，由冬天来到了春天，热忱处世、礼貌待人的习惯就会如布满原野的花草，在孩子身上蓬勃生长起来。
3.寻找智慧之门的钥匙——思维习惯的培养
思维是人类智力的核心，对于一个人的成长和成才具有十分重要的意义。牛顿曾经论述道：“思考，是愚蠢变智慧的钥匙；不思，是智慧变愚蠢的根由。”
在中国，一般人都会把思维训练放在上大学后的青年时期进行，一则是这个时候人的心智已经比较成熟，二则是此时才真正摆脱高考指挥棒的束缚。其实，这时候已经错过思维训练和习惯养成的黄金时期。坏的思维模式一旦变成习惯，要扭转过来却不是一件容易的事情。就好比一条河流，在长年的冲刷和流淌中形成了固定的河道和流向，要想改变它，就必须艰难地重新挖掘和修筑河道。
培养孩子良好的思维习惯要从小抓起。“白纸上好画画”，在孩子思维习惯逐步养成过程中，一点点地播种良好的种子，通过持续不断的努力，到时候就会收获丰硕的果实。
良好的思维习惯到底是哪些内容呢？
全面性是良好思维习惯的内容之一。全面性就是要求人们在思维的时候，考虑问题周到、细致，善于多角度、多方位、综合性地扩展思维的空间，涵盖广泛，涉及全面，不片面，不遗漏。譬如在高中历史中有这样一道题：“公元7～9世纪，中国历史呈现出繁荣鼎盛的气象，请结合该时期各个方面的史实，概括分析其历史发展的特点与原因。”根据高中历史老师的分析，这就是一道测试学生思维的全面性的试题，它要求学生能够从经济、政治、民族、文化等方面进行分析答题。大发明家爱迪生就是一个思维的全面性十分优秀的科学家。为了选定发光时间最长最好的电灯灯丝，他先后运用了1600种材料进行试验，最后终于发明了白炽电灯。培养儿童的思维的全面性只能逐步进行，不能好高骛远、求全责备，毕竟儿童的知识经验是逐步积累的，而离开知识经验去谈思维的全面性，无异于“缘木求鱼”。
深刻性也是良好思维的组成部分。深刻性就是要求人们在感性材料的基础上，由表及里、由浅入深，去伪存真、去粗存精，进行抽象概括，一步步推理，一步步深入，从而抓住事物的本质，确定事物间的联系，揭示事物的起因，认识到事物的规律性，预见事物的发展。“一叶知秋”就是思维的深刻性方面的一个例子。科学家们的思维大都具有深刻性的特征。阿基米德从自己洗澡时跨进澡盆导致水溢出这一现象出发，通过深入思考，从而发现了比重定理和浮力定理；牛顿从苹果落地，想到宏观物体之间都存在着引力，经过测量和计算，推导出万有引力定律；相对论的建立者爱因斯坦曾经说过：“我没有什么特别的才能，不过喜欢寻根刨底追究问题罢了。”
