4．握把的选择
最近网球拍市场中有吸震装置的握把是最热门的，厂商已制造出许多既能吸震以减少球员网球肘的伤害，又能使球员觉得更舒服的各种不同设计的握把。在选择有新设计的握把的球拍时，要确定手部的感觉是否舒适，同时握把的形状也能保持而不变形，还要注意握把的避震装置是否能有效吸收震荡与振动而不只是摆设而已。
球拍拍柄分成4个规格：
No.1—4又1/8英寸—1号握把
No.2—4又1/4英寸—2号握把
No.3—4又3/8英寸—3号握把
No.4—4又1/2英寸—4号握把
（说明：1英寸=2.54厘米）
合适的握把尺寸帮助你打好球，并防止网球肘的发生。如果你不知道该用几号握把，以下是测量的简单方法：
用东方式正手握拍法（手掌放在握把同拍面平行的那面）将球拍握紧，如果你能正好将你另一只手的食指放在手掌和中指之间，那么这就是适合你的号码。太小的握把要求额外的力量来防止球拍在你手里转动，太粗的握把使发球时手腕无法充分发力，并使正反手击球时变化握拍变得困难。最终，长久使用不合适的握把使你的肘部慢性受伤。
请记住，增加握把的尺寸比减少它简单得多。大多数握把是无法减少尺寸的，所以如果你的尺寸在两个号码之间，请选用较小的号码，再选用一块较厚的包布。我们建议球手定期更换握把柄带，一块干净、正确包扎的柄带使你感觉良好，能更好地控制你的球拍。
同一型号且拍面大小相同的球拍，握把尺寸愈小，拍子的重量也愈轻，反之亦然。
5．球线的配置
一支未上弦的球拍就像一支无弦的小提琴，只是一个半成品。您应以类似挑选球拍的精神来为球拍选线和穿线。应该选择已经穿好线的球拍还是未穿线的球拍呢？这应以球员的技术水平及要花多少钱买一支球拍而定。上好线的球拍一般都较便宜，一般只适合初学者，因初学者对线的结构、精细、张力等性能较不敏感。买未穿线的球拍花费较高，但是如此较易选到一支能配合您打法的球拍，也能为球拍配上适合您的球线。
（1）选择良好的穿线员
要为球拍穿适合的线的第一步骤，就是要选专业的穿线员来为您的球拍穿线。良好的穿线员必须要能够回答您有关网线与网拍的各种问题，并帮助您选择适合您的球线，包括与您的打法相适合的线径、张力等。
（2）如何选线
市面上有许多的球线让你选择，该用何种构造的球线？多粗？穿几磅？在决定上面几个问题时，要注意这几方面对球线的击球性能与寿命都有很大的影响。还要注意不要挑到店家的库存线，一般较好的线都不会在店里放太久。最好先和您认为可靠的穿线员来讨论您的需要，以决定您的答案。
线的构造：线的构造基本上有两种：①羊肠线；②合成尼龙线。一般而言，羊肠线的击球性能较佳，尼龙线的寿命较长。然而现在市场上也有些既耐用击球性能又好的尼龙线。
线的粗细：在您决定用何种构造的球线之前，最好先和穿线员讨论并找出适合您的击球“线径”（即粗细）。不论是选用羊肠线还是合成尼龙线，线的粗细在击球性能和耐用度的平衡点上亦扮演着很重要的角色。就一般而论，比较细的球线（直径在1.3毫米以下）有较佳的球感与击球性能，比较粗的球线（直径在1.4毫米以上）耐用度较佳。您应该选择最适合的线径使用。
线的张力：要使您的球拍能适合您的打法，还要注意球线的张力。第一个原则就是球线的张力介于厂商所建议的磅数内，如此球拍的性能才能被发挥出来。如果您不这么做也可能使您的球拍得不到厂商的保证。如要想得到更多的威力，就将球线穿在厂商建议的磅数下限。低张力的球线能产生更大的威力，较松的球线能使线床将球推得更快、更深。反之，球线的张力越高，击球威力就越小，但是对于击球深度（距离）的控制却越佳。太紧的线床弹性有限，所以球线给球的弹弓效应就越小。
因此，如果您的挥拍速度较慢但是需要威力，就将球线张力磅数穿低些。相反的，如果您本身的力量就很大，高一点的张力将较适合您。
换线的频率：球线并非打断了才需要换，因为球线被绷紧后经过一段时间就会弹性疲劳而显得呆滞。有一个简单的原则可供您参考何时改换线，就是视您平均一周打几次球，您至少一年就该换几次线，但最少一年应换一次球线。当然专业选手除外。
6．球拍的保养
一忌受压：铝或合成纤维球拍平置不容易变形，但若有重物压着它，就会导致变形弯曲，甚至产生裂痕。
二忌曝晒：在烈日下曝晒过久，会使球拍膨胀、变形，容易断裂。
三忌潮湿：手柄和网线对潮湿非常敏感。人的手汗分泌物含有复杂的成分，手柄皮套上的汗液如果不能得到及时清理，就会导致异味和霉烂。包缠手柄的吸汗布要经常洗涤、更换。
四忌长期闲置：太长时间不使用球拍，网线就会因老化而失去弹性，易折易断。打完球后一定要擦拭干净，放在球拍套中，最好以悬挂方式放置。长期闲置的球拍要检查柄带是否清洁，球拍是否变形等。
网球
场上用球的外部需要由纺织材料统一包裹，颜色为白色或黄色，接缝处需无缝线痕迹。
用球的尺寸需要符合规则，重量要介于2盎司（56.7克）和2又1/6盎司（58.5克）之间。
在从100英寸（254厘米）的高度向混凝土地面做自由落体运动时，反弹的高度应该介于53英寸（134.62厘米）和58英寸（147.32厘米）之间。
当在球上施加18磅（8.165公斤）的压力时，向内发生弹性形变应该介于0.22英寸（0.559厘米）和0.29英寸（0.737厘米）之间，压缩后反弹形变的范围应该介于0.315英寸（0.8厘米）和0.425英寸（1.08厘米）之间。这两个数据之间的差异不能大于0.03英寸（0.076厘米）。
如果在海拔4000英尺（1219米）的高度进行比赛，就需要采用另外两种特用球。第一种是除弹跳高度要介于48英寸（121.92厘米）和53英寸（134.62厘米）之间以外，还要使球的内压大于外部气压，其他方面则与上面的描述完全相同，这种球通常被称为增压球；第二种球除弹跳高度要在53英寸（134.62厘米）和58英寸（147.32厘米）之间外，还要使球的内压大约等于外部的气压，并且能在指定的比赛场地的海拔高度保持60天以上，其他方面则与上面的描述完全相同，这种球通常被称为零压球或无压球。
所有关于球弹跳、尺寸和形变的测试，都需要符合规定。
国际网球联合会将对任何关于某种球或样品是否符合上述标准，或是否可以被批准用于比赛的问题进行裁决。这种裁决有可能是国际网联本身主动进行的行为，也可以依据所有真正感兴趣的人或包括任何选手、器材生产厂商或国家网球协会，以及他们的会员的申请来进行。这类申请与裁决应该按照国际网联的审查与听证程序来进行。
ITF说明：所有按照国际网球规则进行的比赛中所使用的网球，必须列在由国际网联颁布的ITF官方批准用球的名单上。
球的选择要视水平而定，标准弹性的球当然人人可用。市场上网球品牌很多，但质量和价格永远都是选择网球的主题。一般来讲，选择网球需注意两个方面：
鉴别网球的优劣
虽然网球具备技术指标和等级区分，但是由于一些技术指标的检验是需要在一定的检验条件和检测设备下进行的，而一般消费者又没有专业的仪器，那么如何判定呢？首先，我们拿到的如果是罐装网球时，必须看罐的气压是否足，因为如果罐的气压不足将影响到内存网球的保存。如果我们拿到的是袋装球时，可以用手去挤压网球，看是否会马上弹出，若凹下去不会反弹，那肯定是次品球，同时要注意目前市面上有一些挤压下去感觉非常硬的、称为“铁蛋”的网球，这些球虽然价格很低，但实际上它并不是真正意义上的网球。另外我们可以目测网球球面，看毛呢是否有污点、是否匀称，看色泽是否一致，看是否有结团现象，看嵌线是否均匀，看毛呢是羊毛还是化纤（羊毛呢球较厚实）。在对弹性的测试时，可以让球从2.54米的高度自由下落，看其在混凝土平面上的回弹高度如何。当然，产品的外包装完好、印刷图案清晰则是一个产品最基本的要求了。
选择适合自己的网球
每个网球爱好者的技术水平不等、购买力不等、所使用的网球场地不同，这就决定了每个爱好者需要选择不同性能、不同档次的网球产品。网球选手对网球的要求主要有“弹性、耐打性、硬度、落点”这几个方面，不同水平的选手会有不同要求。譬如，职业选手其技术水平高、击球速度快、力量大，对网球的质量要求比较高，要求的网球就必须有弹性好、耐磨性强、落点稳定、硬度好等特点。而一些准专业选手和高水平的业余选手、休闲人士虽然没有职业选手水平那么高，但对网球也有较高的要求，则可以选择一些质优且市场价格比较适中的球。对于一些刚刚踏入网球殿堂门槛的爱好者特别是年轻朋友来说，需要的是既要适合自己技术特点又要符合自己经济收入水平的网球产品。
为了练球起见，初学者最好选择软一些、弹性弱一些或专门用于练习的稍大于标准的球，这样的球比较迟钝，速度比较慢，也比较容易驾驭，可令初学者多打几个来回从而更多地体验到击球时的手感，但是水平提高到一定程度后还是要用标准球练习为佳，弹性不好的球不利于进一步培养球感。
