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第36章 活在当下,美丽一生(4)

回到家,阿珍的改变让老公惊喜不已,她也非常开心,及时拯救了自己的美丽,一切还不算晚。

美丽是由自己掌握的,而不是别人赐予的,女人应该懂得呵护自己、体贴自己,用最好的状态迎接生活。

这个世界上有许多女人在承受痛苦,其实有很大一部分原因是由于自身的选择,没把自己放在好的位置上,而不是命运的安排。活给别人看,总把目光放在别人身上,最大的难处是怎样处心积虑地战胜别人;活出自己,最大的难处是如何持之以恒地完善自己。女人要为自己打开一扇通往美好生活的心灵之门,不断地调整自己,让自己每天都心情灿烂,让自己每天都快乐,让自己不被生活所累。

女人要善待自己,把握好生活的每一天,希望每个女人都能像花儿一样盛开,清润如泉水,幸福像蜜糖一样。

怀着一颗平常心

一个女人是否有魅力,是由诸多因素决定的。女人的美不是单一的美,而是需要整体和谐的搭配。如果容貌姣好、打扮时髦的女人却是满口粗话,那么她跟魅力也沾不上边儿。对女人来说,比长相、身材、装束重要的是修养和气质。

在我们身边,有很多女人都有一种错觉,认为自己生活不幸福是因为自己太强太能干,不能被家庭和社会包容。为何不从自身找原因呢?也许恰恰是因为缺少一颗平常心,对自己的得失过于计较,把个人成功看得太重,凡事都争强好胜,非要分出个高低胜负不可。这样的女人要么细数自己的家庭贡献,要么盛气凌人地指责家人,时间一长,谁都受不了。等到亲人疏远她的时候,幸福也就挥手说“再见”了。

男人都希望自己的女朋友或妻子优秀、温柔,一旦女人不分场合地表现自己的脾气、傲气和霸气,肯定会让人生厌的。

平常心是一种境界,在达到这种境界之前,心灵往往有过极为坎坷的历程,历经了痛苦和挫折,才能把世界看得通透;平常心是一种恬淡洒脱、气定神闲不被世俗所烦扰的心态。

胡玲玲是一个旅港的温州人,回家乡创业短短几年,企业的业绩就成倍增长。在工厂里,她受到员工的尊敬和爱戴;在家里,她得到家人的关心和支持;在朋友圈中,她有着极佳的口碑。她是个成功的女人,任温州康尔达印刷器材有限公司的总经理,还获得了温州“十佳女性”的称号。

平时,胡玲玲很喜欢面带微笑,繁重的工作没有损害她的健康,反而让她充满生机和活力。其实当年的她并不是这样,刚参加工作时,她求胜心切,工作特别认真,累出了肠胃病,一紧张就会肚子疼。有一次去谈一笔生意,由于过度紧张,在半路上肚子就开始疼,结果影响了工作。后来,她给自己总结出了经验:无论遇到什么情况,只要休息好、心情放松,效率就高。于是,她尽量让自己保持平常心,慢慢地养成了习惯。

当年,在香港事业有成的她和丈夫回到故乡,并在温州扶贫开发区创办了康尔达印刷公司。那时候,温州扶贫开发区成立没多久,基础设施一片空白,加上公司内部管理机制不健全,经营上一度亮起红灯。胡玲玲接任康尔达公司总经理后,凭着出色的判断力和头脑,带领员工打拼,企业一举扭亏为盈。胡玲玲认为,创业路上有一颗平常心很重要,“我的心态很平和,做生意总有顺利和不顺,有困难就想办法解决,没什么大不了的。”胡玲玲说。

和一些事业成功却家庭不幸的女强人不同,胡玲玲有个幸福美满的家庭,她的丈夫温文尔雅、事业有成,两个儿子也都成绩优秀。胡玲玲不会为了事业忽略家庭,她一有时间就和家人在一起共享家庭的欢乐,和丈夫互相尊重、互相理解,有什么烦恼都会说出来,不会憋在心里。

在这个世界上,成功的女人有很多,难的是在成为成功女性的同时仍能保持着一颗平常心,把名利、地位视如过眼云烟,用温柔和宽容善待家人、同事和朋友。这种修养是不容易修炼的。

女人需要精心装饰自己的灵性,用智慧、知识、善良来点缀自己的生活,那样,所有的渴望都会被满足,所有的爱也将填满胸怀,所有的美便自然而来且驻足不去。如果有了这种气度,再没有姿色的女人也会有耐人咀嚼的韵味,也有吸引人的魅力。

怎样才能做到保持一颗平常心?很简单,在遇到困难的时候学会安慰自己,也就是通过积极的自我评价和适度宽容,抚慰自己紧张、慌乱的心情。面对困境,要告诉自己这是必然会发生的,无论是胜利还是失败,都是珍贵的礼物,是组成生活的要素。相信自己总有路可走,就等于迈出了战胜困难的第一步。

人生不是苦旅,别把事情看得太糟糕,习惯自我惩罚和自我折磨的人一般视野比较狭窄,思想比较封闭。眼睛只盯在遇到的困难上,结果会把困境看得越来越死,以致被压力击垮。抹去那些不必要的哀怨吧,好心态能战胜一切。

拥有一颗平常心,不为名利所累,“不以物喜、不以己悲”,不辞辛苦地走好人生每一步。

叶青觉得快乐是很简单的事,每天的晨跑、早上升起的太阳、凉爽的晨风,在她眼里都是快乐的。她经常听一些好姐妹抱怨:孩子太淘气,不好好学习,考试没拿第一;老公没本事,人到中年还没混个一官半职;自己太胖,有那么多时髦的衣服穿不上;工作压力太大,一天到晚忙得喘不过气来;薪水太少,虽然精打细算,还总是成为“月光族”……叶青从不那么想,她觉得自己的生活已经很幸福了,薪水不多,却能在满足温饱之余有足够的钱存起来;丈夫对自己很好,孩子乖巧懂事;住房虽小,但被她布置得很温馨,她是那么快乐。有朋友问叶青:“你一整天都乐呵呵的,是不是从没有过烦心的事啊?”叶青笑着告诉她们:“为什么不快乐一点啊?快乐是一天,不快乐也是一天,当然要快乐,我们都是凡人嘛。”

自然的呼吸,真实的生活,一盏灯,一杯清茶,也许就是对平常心最好的诠释了。既然无法改变环境,那就改变自己;改变不了事实,就尝试改变态度;不能控制他人,那就把握自己;不能事事顺心,但可以尽力去做;不能左右天气,但可以改变心情。

安于自己的选择,珍惜自己已经得到的,不嫉妒别人的成就,这样的女人优雅又从容。有时候力求完美是贪婪的,“有得必有失”,这是自古流传下来的真理。如果面对目标感到慌张,就要想想自己的能力是否有足够条件达到目标,而平息这种慌张一定要用一颗平常心来面对一切。平常心比什么都重要,试着改变自己,培养良好的心态,才会对生活充满热情和希望。

有句外国谚语:“停下来,闻一闻玫瑰。从含苞到绽放然后凋谢,玫瑰从来不慌张。”

微笑是世界上最强大的符号

如果问世界上什么力量最强大,那么答案当然是微笑。微笑里蕴藏着丰富的含义,传递着动人的旋律,微笑会使人感到亲切和愉悦,谁都愿意和喜欢微笑的人来往。微笑是彼此心灵沟通的钥匙,它能打开人们心灵的窗户,微笑是盛开在人们脸上的美丽花朵,时刻散发迷人的芬芳。

如果问世界上谁的微笑最美,不必费心猜测,答案就是女人的微笑。女人的微笑最美,最富有吸引力,女人的妩媚都蕴涵在无声的微笑之中,凡是微笑的女人都是迷人的。

当男人和女人吵架时,只要女人开始微笑,马上能化解敌对的气氛,让两个人的关系走向和谐与甜蜜;当有人心情烦躁时,只要出现了女人的微笑,马上能让乌云密布变成朗朗晴空,连空气都有了和谐的味道;当困难无法解决时,只要有了女人的微笑,马上能让问题看起来不那么复杂,好像一切都能迎刃而解,再痛苦的事都会变成快乐。

微笑是快乐的最直观表现,它能拉近人与人之间的距离。在陌生场合,用微笑面容面对陌生人,人与人的关系就不会显得很紧张,而会变得自然。这种“淑女型”的微笑,最容易使人产生好感。

有一项社会心理机构做了调查,询问数百位男士:“你最喜欢的女人的面部表情是什么?”他们中的大多数都认为是微笑。一个女人最动人的谈吐首先是恬淡的微笑。想象一下,整天板着脸,怒气十足又凶悍,会是一张美丽的脸吗?

在生活中,一个友好且真挚的微笑必将散发出无穷的魅力。

津巴布韦的乔伊夫人在巴克莱银行负责公共关系,她的办公桌放置在银行大门内入口处的右侧。面对那么多来咨询和求助的客人,她总是面带微笑,不厌其烦地解答顾客遇到的各种难题。她办公桌上有个镜框,里面镶嵌的不是照片,而是一篇题为《一个微笑》的文章:“一个微笑不费分文但给予甚多,它使获得者富有,但不使给予者贫穷。”这句话被乔伊夫人醒目地标注了。

微笑只是短短一瞬间,给人留下的记忆却能永存,无论谁有多么富裕,也无论谁有多么贫穷,谁都少不了微笑,富人或是穷人,都因为微笑变得富有。可是,微笑是不能销售、转借和窃取的,因为在给予别人之前,对任何人都毫无作用。那些不再把微笑赠予别人的人,比任何人都需要微笑。

西方一位心理学家做过微笑训练的实验,他要求受试者每天坚持对人微笑。一个月后,有人感激地说:“我原来不爱笑,但从参加这个实验开始我每天都坚持微笑,在家庭和工作中得到的快乐比过去一年得到的还要多,现在我养成了微笑的习惯,对着别人微笑时,别人也对我报以微笑。”

一旦学会了微笑,并形成习惯,那么无论在什么时候都能取得好的效果。心情愉快时,可以大方自然地微笑;心情不好时,更应该保持微笑。一方面,微笑是对自己的认可,可以为自己赢得更多的关注和鼓励,这样才能以最快速度恢复心情;另一方面,避免让别人受到自己坏情绪的影响。

个性积极乐观的女人在遇到困境时能处之泰然,认为活着本身就是一种幸福,所以,无论顺境还是逆境,她们都一样从容平和,积极寻找生活的快乐,不浪费生命的每分每秒。于一片灰暗中看到光明所在,才是大胸襟和大智慧的体现。

女人的美丽表现在心态上,神采奕奕,容光焕发,又对生活充满希望的女人,全身都散发着一种向上的气息,使人永远都会感到春天阳光般的温暖。

美丽容颜、漂亮装扮、曼妙曲线,是一个女人的外包装,真正令女人闪耀的始终是她的思想、修养和知识。

世界名模辛迪·克劳馥说:“女人出门时若忘了化妆,最好的补救方法便是亮出你的微笑。”

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