登陆注册
1720400000001

第1章 轻松成为小炒高手

炒菜作为应用最广、最基础的烹饪方法,跟我们每天的生活紧密联系在一起。可对于炒菜你了解多少呢?你知道如何才能做出美味的炒菜吗?你知道不一样的食材炒制时应该注意些什么吗?

想要成为小炒高手,别着急,赶紧翻开这本书往下看……

认识小炒

简单地说,“炒”就是以油为主要导热体,将小型原料用中旺火在较短时间内加热成熟、调味成菜的一种烹调方法。

用这种方法做出来的菜,汤汁少,清脆滑嫩。由于一般都是旺火速成,在很大程度上保持了原料的营养成分。炒菜一般使用生料,根据加热形式、温度和操作过程的不同,炒分为煸炒、滑炒、软炒、干炒、熟炒等。

煸炒

什么是煸炒?

煸炒也称生炒,是原料不上浆直接放入热油锅里,加上调味料翻炒至熟的一种烹调方法。

煸炒有哪些操作要求?

煸炒时原料加工要精细,一般多以丝、片、丁、条为主。

煸炒时火力要旺,加热时间要根据原料的成熟度而定,一般以原料断生为佳。

如果是单一主料,要一次下锅;选用多种原料时要根据原料的性质分先后下锅煸炒。

菜肴成熟时,锅内不要出现多量的汤汁。

煸炒菜品的特点是什么?

质地鲜嫩,清爽利口。

滑炒

什么是滑炒?

滑炒是经过精细刀工处理或自然形态的小型原料经着味、上蛋清糊后,在中少油量的温油锅内加热成熟的一种烹饪方法。常见菜有滑炒虾仁、清炒鸡丝、清炒里脊等。

滑炒有哪些操作要求?

滑炒的原料一般采用质地细嫩、去皮、无骨、无筋的原料,需加工成细丝、薄片、条、丁等形状。

滑油时为了防止粘锅,必需用热锅温油。少量主料一次滑油,大量主料要分次滑油。

菜肴汁芡的多少应根据主料的多少掌握恰当。

滑炒菜品的特点是什么?

滑嫩柔软,芡汁紧包。

软炒

什么是软炒?

软炒是将液体或茸状原料倒入热油锅内进行推炒成熟的一种方法。软炒的方法比较独特,技术性较强。常见菜有软炒鱼茸、炒鲜奶、炒鸡茸菜等。

软炒有哪些操作要求?

炒时锅内放油量适中。

原料下锅后要急速推炒,发现粘锅现象时,要及时从锅边淋入一些油,推炒成雪花状即可。

软炒菜品的特点是什么?

软嫩爽口,色泽洁白。

干炒

什么是干炒?

干炒又称干煸,原料上浆码芡,是先将原料内部水分煸干后再炒的一种方法。常见菜有干煸牛肉丝、五香肉干、干煸鳝丝等。

干煸有哪些操作要求?

原料一般选用质地细嫩、去皮、无骨、无筋的原料,需加工成细丝、条、末状等。

原料下锅后要注意火候,要用中火、少量温油久煸,不断翻簸,煸干水汽。火力太猛原料内部水分来不及蒸发,易导致外焦里不熟;火力弱,原料水分不能尽快蒸发,又容易韧而不酥。

干煸菜品的特点是什么?

色泽浓重,质地干香,耐于咀嚼,回味悠长。

熟炒

什么是熟炒?

熟炒就是炒之前先将原料汆水断生或煮熟的一种烹饪方法。常用熟炒技法的菜有回锅香肠、回锅腊肠、回锅肉等。

熟炒有哪些操作要求?

原料先要用水断生或煮熟后,再切成片状。

原料下锅后要急速快炒,通常不勾芡。

熟炒菜品的特点是什么?

软炒有哪些操作要求?

炒时锅内放油量适中。

原料下锅后要急速推炒,发现粘锅现象时,要及时从锅边淋入一些油,推炒成雪花状即可。

软炒菜品的特点是什么?

软嫩爽口,色泽洁白。

干炒

什么是干炒?

干炒又称干煸,原料上浆码芡,是先将原料内部水分煸干后再炒的一种方法。常见菜有干煸牛肉丝、五香肉干、干煸鳝丝等。

干煸有哪些操作要求?

原料一般选用质地细嫩、去皮、无骨、无筋的原料,需加工成细丝、条、末状等。

原料下锅后要注意火候,要用中火、少量温油久煸,不断翻簸,煸干水汽。火力太猛原料内部水分来不及蒸发,易导致外焦里不熟;火力弱,原料水分不能尽快蒸发,又容易韧而不酥。

干煸菜品的特点是什么?

色泽浓重,质地干香,耐于咀嚼,回味悠长。

熟炒

什么是熟炒?

熟炒就是炒之前先将原料汆水断生或煮熟的一种烹饪方法。常用熟炒技法的菜有回锅香肠、回锅腊肠、回锅肉等。

熟炒有哪些操作要求?

原料先要用水断生或煮熟后,再切成片状。

原料下锅后要急速快炒,通常不勾芡。

熟炒菜品的特点是什么?色泽红亮或明快,柔香,肥而不腻,味咸鲜或微辣。

做好小炒有诀窍

工欲善其事,必先利其器

目前市面上炒锅的种类很多,形状上大致分为底部为圆弧形或平底两种,圆弧形炒锅油分比较集中,用油量相对较少,翻炒比较方便;平底炒锅用油量比圆弧形炒锅多,最大的好处是方便对食材进行煎的处理和方便较大面积食材的烹制,例如煎饺子和烹鱼。

从材料上来看,炒锅大致分为铁锅、铝锅、不锈钢锅、不粘锅、无烟锅、电炒锅等。这些锅各有利弊,目前家庭使用最多的是价格便宜的铁锅和不锈钢锅,但这两种炒锅清洗起来都比较麻烦,而且费油。随着生活水平的提高,无烟锅、电炒锅等价格略贵,但使 用方便、烹制快捷且具保健功能的炊具会越来越多地走进人们

掌握火候是关键

火候就是烹制菜肴时所用的火力大小和时间长短。不管烹制任何食物,只有火候掌握得恰到好处,才能做出色泽漂亮、滋味鲜美、形态美观的菜肴。

火力大小一般可分为大火、中火、小火和微火四种,由于小炒所选用的食材软嫩易熟,所以通常采用大火快炒,但干煸却要用小火慢炒。

同类推荐
  • 中华营养百味:孕产妇营养菜

    中华营养百味:孕产妇营养菜

    为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱,按阶段划分进补程序,从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶,再到末期的滋补药膳,最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配,让产后新妈妈们放心进补不出错。
  • 妈咪点心

    妈咪点心

    《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求,精选了一千三百多道营养食谱,食物搭配具有较强的针对性,富含营养,有益身心,让你吃得美味,吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是家庭主妇的有益参考书。
  • 正宗过瘾川菜

    正宗过瘾川菜

    《美食天下(第2辑):正宗过瘾川菜》学做最地道的川味家常菜。一菜一格,百菜百味。绝妙配料麻辣鲜香,色香味形巴蜀特色。大厨亲传经典巴蜀美味秘诀,让您在家也能做出正宗川味。
  • 好滋味养生菜

    好滋味养生菜

    有助于身体健康的食品都可以称之为养生菜。养生的方法很多,也很杂,用野菜来进补自古已然,随着现代生活节奏的加快,各种富贵病层出不穷,其实跟现代人逐渐的脱离大自然有着很大的关联,而养生菜的出现很大程度上顺应了时代的变迁和发展。《好滋味养生菜》向读者介绍了诸多营养、绿色的菜系!
  • 炖品的100种做法

    炖品的100种做法

    介绍了100种适合家庭操作的美味食谱。按照禽蛋、水产、畜肉、蔬菜等食材进行分类,所有菜式新颖独特,易学易做,非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。
热门推荐
  • 时光未老你若还在

    时光未老你若还在

    我高中追过的男生,我爱了他五年,可惜他却只给了我八个月,如果你愿意来分享我的故事,我将敞开心扉慢慢告诉你,我更新的很慢,但是所有的细节都是我的青春,所有的遗憾都是我想要弥补的,所有的泪水都陪着我度过每一个失眠夜,它在等你来聆听。
  • 梦天飘零书评集

    梦天飘零书评集

    本人简介:阅文书评团第六组书评员、拥有十几年阅读经验的老读者、网络作家、前新星文学社创世祖书评员。这本书评集的写作方向:1.针对具体作品进行书评,明确指出作品中存在的优点和缺点。2.和众多读者、作家、编辑探讨网文,得出在写网文时的各种注意事项以及如何避免。3.和各位作家、读者、编辑的互动。(暂时是这三个方向,以后视情况进行修订)
  • 英雄联盟创世之耀

    英雄联盟创世之耀

    这是一场联盟英雄穿越现世的浩劫,改变了人类乏味的生活。谁来拯救这残破不堪的旧则?创世纪的维和者们,谁将带头冲锋!
  • 高唐梦

    高唐梦

    李饮家贫,从小习毛体,喜诗词,上高中不久,便开始了大唐开元之旅。本书风格写实,文笔先下重墨,之后会浓淡相宜。——这是芹菜的第一本书,肯定会有许多不尽如人意的地方,真心希望得到大家的宽容、理解与支持。——以下附庸风雅——香草美人,当从那馨香之物始。至于仗剑去国,游历天涯的情志,大唐除了这白之侠气和饮之儒雅,竟是难寻其右。饮穿大唐,唯有缚鸡之力,未得莫测神功。此人生存之道太差,只运气极佳,又因儿时于那诗词歌赋的些许嗜好,竟在大唐成了正果。至于正果究竟为何物,以愚拙见,当是免不了正头娘子以齐家,偏枕美妾以风流。再如治国、平天下者,当是凭栏浊酒咏醉之词,不足为据,只做流年笑谈罢了。
  • The Taming of the Shrew

    The Taming of the Shrew

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 小丫的极品男友

    小丫的极品男友

    王小丫严重不敢相信眼前发生的事,这男生不是今天,而且是刚刚才认识自己的吗?怎么突然上演“请做我女朋友的镜头了”?是她被阳光晒晕了还是他脑袋出问题了?嗯嗯,非常有可能是他脑袋出问题了,得赶紧跑才行。可是他怎么会可能是全校女生的梦中情人秦落呢?而且还当做全校的面大声宣布她已经是他的女朋友了!?这是什么情况?这边他话音刚落这边马上跑出了捍卫主权的人!话说,帅哥,你已经有女朋友了,还来招惹我干吗啊?
  • 唐诗纪事

    唐诗纪事

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 红色棺材之谜

    红色棺材之谜

    战争阴云笼罩的莫斯科,人心惶惶,世界大战一触即发。暗流涌动之下苏联形势一片紧张,秘密武器巨型坦克“红色棺材”的研究正在紧锣密鼓进行之中,然而研究资料泄露,负责人离奇身死,周围相关人员纷纷卷入其中。究竟是谁泄露了秘密,又是谁杀了负责人?未完成的巨型坦克“红色棺材”又将何去何从?调查员“翡翠之眼”佩卡拉将如何顶住压力,拨开重重迷雾寻找真相。
  • 重山烟雨诺

    重山烟雨诺

    苏伊诺一个什么都懂的逗B女,季曜沂一个一根筋的大好青年。携手经历了一些不敢想象的人生,出现了各种不忍直视的狗血桥段。从一个武功高强的高手,变成一个打架除了看就只能跑的逗B女,从一个天赋异禀的大好青年,变成快当配角的小男子。请看小女子和大,大,大豆腐的爱情和不同常人的人生。
  • 为记忆竖起碑

    为记忆竖起碑

    青春的岁月里。一个面带微笑的少年,在底层中,一步一步攀爬。或者,挣扎着。