客观地说，玩，本来就是人们去过其精神生活的一种形式。人们去玩的初衷，或者说人们去玩的目的通常只是为了让自己能够开开心心地享受生活中的乐趣，以便让自己精神快乐。其实也只是想借“玩”去释放精神上的重压，或去陶冶性情并要去增长自己的见识。而且，人生在世，都是要玩一点的。因而人们适当地玩，本来就是天经地义的事情，也是无可厚非的。然而，玩，应有所选择并要有节制，必须控制在适度的范围之内，必须确保玩没有“过头”和没有“出格”等等。只有这样，才能够让人玩出快乐，玩出健康，玩出真正的价值来。但如果在玩的时候只是意气用事，没选择没节制的肆意地乱玩和猛玩，则是不妥的了，甚至是要惹出祸害来的。
首先，要玩就要有选择地去玩。这个世界，能供人们去玩的东西不可胜数，诸如玩球玩牌玩水玩火玩刀玩枪玩人等等，可谓是形形色色，种类繁多。然而，什么才算是好玩的东西呢？应该说，这是没有什么共同的标准可言的。具体好不好玩，什么是好玩的，只能由每个人自己去认定。其实也只是你自己心里觉得什么好玩才是好玩的，而任何人都是不能强加于你的。人家觉得好玩的东西，你不一定觉得好玩；而你觉得好玩的东西，他人又不一定就觉得是好玩的。因此，人们要玩，是必须有所选择的。
一个人在选择玩的时候，应该注意从以下几个方面去考虑：
一是要根据自己的兴趣爱好去选。只有去选那些自己感兴趣的东西去玩，自己才会觉得是好玩的和能够让自己开心起来，而如果去玩那些自己不感兴趣的东西，则是没法让自己开心起来的，甚至还觉得那不是去玩耍取乐，而是在去惹烦恼和去受罪的了。
二是要注意从自己本身的实际情况和所具备的条件出发，不能脱离了自己的实际情况和条件，不可好高骛远。
三是要选择那些有利于自己的心身健康和有利于促进自身发展的玩法。如去玩一些体育活动和其他身体锻炼的事儿以及去参加一些群众性的娱乐活动，诸如适当地去打球、玩牌、跳舞、登山、游泳等等，都是可以在让自己获得开心的同时还能锻炼好自己的身体，又有利于让自己能够融入群体中去，有助于与他人融洽相处，有利于构建和谐和与他人建立起互助互利的良好的人际关系；如果去他乡游玩，则又可以让自己在身心愉悦的同时，还能了解到他乡的风土人情，在饱览他乡美丽风光的时候，还能增长见识等等。这些无疑都有利于自己的身心健康并有利于自我发展。
四是所选取的玩法必须是安全可靠和切实可行的。不管怎么去玩，应该始终把安全放在第一位。如果去玩的时候连安全都得不到保障，如遭受打劫了或让心身受到了极大的伤害，甚至连小命都可能要丢了，则恐怕谁都不能说这是值得去玩的东西了。因此，那些危险的东西千万不要去玩，法令明确禁止的东西，也是不可以贸然去玩的，比如去玩火、玩枪、玩毒品等等，都是极其危险的且很容易被绳之以法的。很明显，种种危险的玩法往往只会让人提心吊胆，是不可能让人真正快乐起来及有助于自身发展和进步的，因而都是不可取的。
第二，既然要去玩了，则还必须做到有节制。正如俗话所说的：“乐不可极”，“乐极生悲”。虽然玩是可以让人快乐的，但如果过于沉迷于玩，则往往是要如同古人所说的那样，是要“玩物丧志，玩人丧德”的了。而且，从实际情况去看，还可以这样说，不仅仅是玩物只是丧志，玩人就是丧德了，往往是玩物和玩人都是既丧德又丧志的。如一个玩忽职守的人，就不能只说他是丧志了，他至少还要丧失了应有的职业道德和社会公德；一个好色“玩人”而遭到了祸害的人，也不能只说他仅仅是丧德而已，他的志向也是极容易丧失殆尽的。可以说，一个人不管能力有多大，如果过于沉迷于玩了，都是容易误事甚至是要遭祸的。隋炀帝本来是个才华横溢且较有作为的皇帝，但后来他大肆劳民伤财，在洛阳修建宫殿，营造园林，大兴土木，凿造大运河，又在从长安到扬州沿河两岸修造了四十多座宫殿，且把扬州的宫殿打造得更为富丽堂皇。他还穷兵黩武，三次发动了对高丽的侵略战争，等等。由于他过于玩弄皇权和沉迷于游玩取乐，以至民怨沸腾，起义烽火连天，很快就使得国破家亡了。古今中外历史上，种种因没节制的玩而耽误了工作和影响了家庭生活，甚至招来祸害的事例是不胜枚举的。
当然，玩要有节制，不是说玩什么都是要等量节制的，有的可以节制少一些，有的则特别注意多去节制一些甚至是需要严加限制的。但不管怎么去玩都是应有其相应的节制的。比如，要去玩一些健康有益的事情，也要尽量在空闲的时间里玩，不能因其健康有益而影响了工作。且过度地玩，还可能要累坏了身子。因此，可以说，就是去玩那些健康有益的事情，如果没有节制，则可能也是要让“健康有益”变成“有害无益”的了。可能有人会说，去外地游玩，如果自己的经济条件和时间允许的话，是可以不用去节制的。应该说，旅游确是个好的玩法，既能增长见识，又有益于身心健康。但也是应该有所节制的。因为你毕竟是有自己的家，因而你是不宜无休止地外出游荡着而像个流浪儿了，那是要让家人牵挂和愁心的。况且，正如俗话所说的：“梁园虽好，不是久恋之家”，“金窝银窝不如自己的狗窝”。因此，人们外出游玩也是应做到有计划并按时回到自己的家为好。
要特别注意因玩而闯出什么祸害来。要知道，那种因玩而闯祸，如因玩忽职守而锒铛入狱的人是最不值得的。本来玩是为了高兴，但却玩出了祸害，那岂不是人生最为悲哀的事情了，却又是没什么后悔药可救的。还应特别注意的是，“色是杀人刀”，“万恶淫为首”。在种种“玩”的种类当中，最应该注意的要算是玩人的了。历史上就有“纣因妲己宗祧失，吴为西施社稷亡”之说。因此说，玩人是最容易招致祸害的，君王因玩人连天下都丢了，何况我们普通人若去玩人，则可能什么祸害都可能要发生的，因而这是最应该去注意的玩法。
总之，人生在世，如果玩过了头，小则影响了工作和家庭生活，那是不但没能让人真正快乐起来，而且还常常让人苦恼不已的。而如果因过度的玩而惹出什么祸害来了，则更是要遭罪的，到时再去感叹“早知如此，何必当初”是无用的了。因此，一个人要玩是可以的，但不管玩什么都一定要善于去选择好并要有所节制。
