的营养治疗男性生殖系统的疾病较为多见，性功能障碍（ED）和生育能力下降显现得尤为突出。男性生殖系统疾病的发生和发展与营养有着非常密切的关系，如性功能障碍与锌、锰等微量元素的缺乏有关。
在医学发展史上，关心女性健康和妇产科已有几百年的历史，而关心男人健康的男科学，在国外不到30年，在国内不足20年。男性承受的压力比女性大，但对男性健康却不够重视。其实男性在生殖健康方面受到的伤害并不比女性的少，而且还有不断恶化的趋势。为此，国内外的专家都大力呼吁关心男性健康。
第一节 遗精
遗精是未婚男子常见的正常生理现象，正常未婚男子每月遗精1～2次，有时可连续2～3次，也都是完全正常的，即使是已婚男子，也有遗精现象。性成熟后，不断生成的精液贮存在生殖管道内，一旦有外来性刺激或身体过分疲劳时，可发生遗精，即中医所说的“满则溢”现象。有些人错误地将这种正常的生理现象认为会大伤人体“元气”，有碍健康。其实，这种顾虑是多余的，精液中除含有精子外，主要成分是水，其中只有极少量蛋白质、糖及脂肪，对整个机体来说是微不足道的，因此，只有频发的遗精才算病理现象，但到底多少次才算频发，尚无定论。
一、病因与发病机制
主要是缺乏性的知识，长期手淫习惯，或思想过度集中于性方面，使大脑皮质经常受到性兴奋刺激所致。在青少年中，多数频繁遗精都是由于精神因素而造成。中医认为遗精多由肾虚不能固摄，君相火旺或湿热下注，扰动精室所致。
二、主要临床表现
成年男性在有规则的性生活时，经常出现遗精或遗精次数增多，一周数次或一夜数次，甚则在白天清醒时发生性的冲动即遗精。遗精伴随着睡眠做梦而发生，称为梦遗，而在清醒状态下发生则称为滑精。
三、一般治疗
遗精次数过多的病人，往往情绪比较紧张，要进行正面性教育，要求病人建立正常生活习惯，去掉不健康的生活陋习和克服手淫习惯，积极开展体育活动，让过于集中在性方面的精力分散。在青少年中，要防止发生频繁遗精的现象，就必须有充实的精神生活，良好的生活习惯，不要迷恋于黄色书刊、画片和对异性的不切实际的幻想。
如果是由于包皮过长、包茎、尿道炎、前列腺精囊炎等生殖器官局部病变引起的遗精，则应及时治疗原发病。
中医多用补肾固精、安神涩精或清热化湿的中药治疗遗精。
四、膳食营养
（一）饮食
1.饮食原则宜吃清淡、易消化、不温不燥的滋补食物和新鲜蔬菜水果。
2.适宜食物如瘦猪肉、猪肝、兔肉、鸡肉、羊肉、驴肉、青菜、黄瓜、豆芽、苹果、哈密瓜、梨、葡萄等。
3.饮食禁忌禁食生冷肥腻和燥热的食物，如冻西瓜、肥猪肉、辣椒、油条、油饼、浓咖啡、浓茶、狗肉、咖喱制品等。
（二）药膳
1.金樱固精汤
成分 金樱子30g、莲子心10g、鲫鱼250g，煲汤。
功效 补肾固精、清心安神。
适应 梦遗。
2.牡蛎莲鳖汤
成分 生牡蛎20g、莲子30g、杜仲10g、鳖肉250g，煲汤。
功效 滋阴养肝、补肾固精。
适应 肾虚遗精。
（三）营养补充剂
蛋白质粉、复合维生素B、葡萄糖酸锌、松花粉、蜂皇浆、虫草鸡精。
第二节 早泄
早泄是指性交时间极短即射精或性交即泄精的病症，一般认为射精发生在阴茎进入阴道之前，或正当进阴道，或进入阴道不久，以致不能正常性交。
早泄的定义至今在医学界还存有争议，存在不同的看法，有人认为，性交持续时间过短，不能引起女方性快感，即为早泄，实际上这个概念是错误的。男女性高潮的出现，有很大差别，性交中男子如不加控制，几分钟内即可达到高潮而发生射精；而女子性欲高潮发生较慢，一般需10分钟左右，甚至30分钟以上。因此，单纯以能使女方性欲高潮的出现与否作为早泄的诊断标准不被普遍认同。
一、病因与发病机制
1.中枢性功能紊乱大脑皮质对性兴奋增强、脊髓射精中枢兴奋性提高，也可以是长期手淫或纵欲过度，使神经系统长期处于高度兴奋与紧张状态，表现为一定时期内勃起迅速，射精过早、过快等现象。
有些病人早泄往往是阳痿的先兆，不少早泄患者都有阴茎举而不坚的现象，这就是长期兴奋过度，最终必将导致中枢性功能的衰竭，所以，早泄和阳痿，从中枢性功能紊乱的角度而言，有发展上的联系。
2.精神因素如精神过度紧张、情绪过分激动或害怕射精太快，甚至恐惧性交不能成功，都可成为早泄的原因。
3.器质性原因引起早泄的器质性病变，多见的是后尿道炎、前列腺精囊炎或精阜炎，引起精阜充血，易受激惹而致早泄。
中医认为早泄与心火过旺、相火炽盛、肾气不足等因素有着密切的关系。
二、主要临床表现
行房时，时间极短或一接触女性性器官时即泄精，常伴有遗精、头晕、目花、耳鸣、精神疲惫、腰膝酸软、四肢乏力、失眠等症状。新婚期由于缺少性经验，过度兴奋和紧张，出现早泄并不罕见，不在疾病之列。
三、一般治疗
早泄最好的治疗是预防，要增加对青年，尤其是新婚夫妇性知识的教育，让他们了解男女性高潮出现时间存在着差异。同时鼓励加强体育锻炼，养成有规律的生活习惯，保证充足的睡眠，切忌纵欲过度或频繁手淫。一旦出现早泄也宜节欲或避免性兴奋一个时期，有助性功能恢复。经上述处理而不能好转的早泄，可酌情作如下治疗：
①针灸：关元、三阴交、命门、肾俞等穴；
②中药：金锁固精丸或大补阴丸；
③镇静剂：三溴片、鲁米那、利眠宁等；
④外用药：在性交前5～10分钟于阴茎头部外涂1%地卡因、达克多宁油膏等表面麻醉剂，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。
四、膳食营养
（一）饮食
1.饮食原则宜吃清淡、易消化、富含营养的酸性收敛食物以及新鲜蔬菜和水果。
2.适宜食物如鸡肉、猪肝、兔肉、羊肉、青菜、丝瓜、豆角、韭菜、鸡蛋。
3.饮食禁忌禁食辛辣、温燥有刺激性的食物，如辣椒、花椒、咖喱、狗肉、虾、螃蟹。
（二）药膳
1.莲金芡实猪肉汤
成分 莲子50g、芡实50g、金樱子50g、瘦猪肉100g，煲汤。
功效 固涩止精、强体防泄。
适应 体虚早泄。
2.杞巴羊肾汤
成分 枸杞15g、巴戟10g、羊肾1个，煲汤。
功效 固精止泄、补肾壮阳。
适应 肾虚早泄。
（三）营养补充剂
蛋白质粉、维生素E、葡萄糖酸锌、膳存。
第三节 不射精症
不射精症是指在房事时，男子出现不射精现象，更无性高潮出现，使整个性交过程无精液排出。
一、病因和发病机制
功能性不射精多属精神因素引起，这种病人在性交时不射精，但在睡梦中却有遗精，说明射精器官和功能无异常。中医认为不射精症多为阴虚阳亢所致。
二、主要临床表现
阴茎常勃起不坚，性交时无性欲高潮出现，更无精液射出，伴有腰膝酸软、手足不温、下腹隐痛、睾丸坠胀等。
三、一般治疗
根据患者的具体情况，除注意精神心理活动外，尚应运用中西医结合的方法进行治疗。中医以补肾、泻火和清湿热为主。
四、膳食营养
（一）饮食
1.饮食原则饮食宜清淡、多吃富有营养的高蛋白质食物。
2.适宜食物如鳗鱼、海参、鱿鱼、章鱼、泥鳅、黄鳝、鸡肉、羊肉、牛肉、兔肉、鳖肉、龟肉、鸡蛋、绿叶青菜、韭菜、黄瓜、冬瓜、佛手瓜、豆角等。
3.饮食禁忌禁食辛辣、肥腻和生冷寒凉的食物，限酒。
（二）药膳
1.塘虱温肾汤
成分 塘虱鱼500g、冬菇50g、田七50g，煲汤。
功效 补脾温肾、祛淤排精。
适应 不射精症。
2.泥鳅通肾汤
成分 泥鳅250g、冬瓜500g、枸杞50g，煲汤。
功效 补肾通络、清热降火。
适应 不射精症。
（三）营养补充剂
维生素C、维生素E、葡萄糖酸锌、辅酶Q10。
第四节 阳痿
阳痿是男子性勃起功能障碍的一种表现，指青壮年男子有性欲的要求，但临房时阴茎不能勃起或勃起不坚，不能插入女性阴道。近30年来，国际上对男性生殖系统疾病的研究较为重视，医学界把“阳痿”这一贬义名称改为勃起功能障碍（Erective dysfunction，ED）。全世界患有性功能障碍的男子为数不少，可达数亿人，在我国亦有超过5000万人有这种疾病。ED的发病率以每年5%的速度递增，这与社会压力日益增大有关。一提到ED，很多人都会将其与中老年男性联起来，然而近两年来，青年人ED的发病率呈快速上升趋势，30岁以下已（未）婚患者占医院治疗ED患者的50%左右。
一、病因与发病机制
ED无明显或直接的患病因素，但和年龄增长、高血压、高血脂、糖尿病、神经衰弱、前列腺肥大等疾病相关，常与上述疾病相伴而生。
1.中枢性功能障碍即大脑皮质性兴奋抑制作用加强，脊髓勃起中枢兴奋减退，没有器质性病变存在。主要是长期手淫或纵欲过度，使神经系统经常处于过度兴奋状态，最终将因兴奋过度而衰竭。也可以是久病过后或过度疲劳、身体虚弱或神经衰弱所引起。
2.精神因素长期过度疲劳、焦虑不安、夫妇感情不和睦、性交环境不佳，或认为以前遗精、手淫过多而担心性功能问题，或由于缺乏性知识而产生性恐惧都可引起ED。
3.器质性原因由于年老、药物影响、各系统器官疾病、损伤和手术等所致的阳痿，即在任何情况下阴茎都不能勃起。器质性阳痿的原因归纳如下：
（1）常见原因：
①年老体弱：如年事过高、身体状况不佳者；
②酒精中毒：如长期酗酒；
③药物影响：如胍乙啶、利血平、甲基多巴、雌激素等；
④严重疾病：如心衰、肾衰、肝硬化等；
⑤神经损伤：如脊髓横断性损伤、骨盆骨折等；
⑥毒性物质：如铅、除草剂中毒等；
⑦营养缺乏：如锌、锰等微量元素缺乏。
（2）少见原因：
①先天性疾病：如尿道下裂、脊柱裂、两性畸形等；
②内分泌疾病：如性腺功能减退、肢端肥大症等；
③神经系统疾病：如脊髓肿瘤、瘫痪等；
④生殖器损伤：如睾丸损伤、阴茎外伤、阉割等。
中医认为，阳痿多由肾阳不足、命门火衰或湿热下注所致。
二、主要临床表现
阳痿的临床表现有三种：
①在任何情况下，阴茎都不能勃起；
②在睡梦或膀胱充盈时有自发的勃起，但性兴奋时不能勃起；
③在性兴奋开始时能勃起，但试图性交时却萎软不起。
阳痿病人常伴有头晕耳鸣、神疲乏力、腰膝酸软、形寒肢冷、小便清长等肾阳虚症状。使用晨勃自测条可帮助男性方便、及时、准确地了解个人性健康状况，入睡前只要把自测条套在阴茎上即可，健康的男性由于早晨会出现阴茎勃起现象，自测条便会断裂；如果自测条未断裂，则需要注意，必要时可作进一步的检测。
三、一般治疗
首先是明确产生阳痿的原因，由于功能性原因是最常见的，故在此只讨论功能性阳痿的治疗。功能性阳痿的治疗主要用中西医结合的方法进行综合治疗，效果更加确切。西医常用睾酮、士的宁等药物治疗，近年来陆续上市的西地那非（伟哥）、伐地那非（艾力达）、他地那非（希爱力）等治疗阳痿的药物有确切疗效，且见效快、副作用小。在性生活前30分钟服药即可，伟哥、艾力达的疗效可维持8～12小时，希爱力可维持36小时。中医主要是用补肾壮阳的方法，可从根本上治愈功能性阳痿，一般无副作用。近年来，壮阳几乎成了一种时尚，不管任何年龄层次和体质状况，都将壮阳药作为一种补品或营养品而滥服。我们不否认在经过性禁锢后的人们更渴望追求性生活质量的提高是理所当然的，但也不希望人们走入误区，特别是中老年人，绝莫把生理性变化误认为是“肾阳虚”，更不要相信不学无术的游医给自己载上的“肾虚”帽子，绝不可盲目地施补、滥用壮阳药。
其实，大多数补肾壮阳药是依靠提高性激素水平而取得相应疗效的，中药的性激素主要来自动物睾丸，如海狗肾、黄狗鞭、驴鞭等。用动物睾丸治疗性功能障碍，古今中外皆有。如今，一些江湖游医动辄使用睾酮类药物，以治疗阳痿，结果往往是事与愿违，收效甚微。临床上除个别老年男性外，一般阳痿很少有适合使用雄激素治疗的。滥用雄性激素会给患者带来更大的痛苦，如造成内分泌失调、体重超标、面红耳赤，还可促使血脂、血糖、血压升高，更易发生心脑血管疾病，甚至房事过程发生脑卒中，危及生命。补肾壮阳中药大都性温燥热，久用必然损伤肾阴，阴亏又可使命门火旺，表现为性机能亢进、阳器易举、失眠多梦等。过服补阳助火之剂可致阳亢、阳亢至极，虽可望性欲一时亢进，但同时会出现口干舌燥、双目红赤、牙龈肿痛、大便干结、心烦易怒、血压升高、心率加快等一系列毒副作用，易发生不良后果。所以，告诫人们不要以药助性，盲目壮阳，中老年人的性生活要悠着点儿，顺其自然，方为明智之举。
四、膳食营养
（一）饮食
1.饮食原则宜多吃具有温肾壮阳的膳食。增添富含蛋白质、维生素和矿物质等营养的食物。
2.适宜食物如牡蛎、鱼子、猪腰、狗肉、淡菜、驴肉、麻雀、牛鞭、狗鞭、韭菜、大蒜、菠菜、枸杞叶、生菜、白菜、菜心、芭蕉、菠萝、柿子等。
3.饮食禁忌忌吃寒凉生冷肥腻的食品，如肥猪肉、冷冻食品、凉拌菜。
（二）药膳
1.韭菜根壮阳汤
成分 韭菜根500g、狗鞭1根（或牛鞭500g）、枸杞50g，煲汤。
功效 温肾壮阳、强体起萎。
适应 阳痿。
2.补肾壮阳汤
成分 淫阳藿50g、肉苁蓉15g、巴戟天15g、泥鳅250g，煲汤。
功效 补肾壮阳、益精助勃。
适应 肾虚阳痿。
（三）营养补充剂
阳痿患者体内的锰、锌、硒等微量元素降低，锰是维持性功能必需的营养元素，缺锰会使睾丸萎缩变化、性欲减退、生殖功能障碍，甚至失去交配能力，大凡壮阳的中药都含丰富的锰；缺锌和硒都会影响阴茎的勃起。因此，阳痿患者应当补充锰、锌、硒等营养矿物质，可口服上述微量元素的营养补充剂。同时还应补充蛋白质和维生素E、B族维生素。这样更有利于阳痿患者的康复。常用的营养补充剂有纽崔莱蛋白质粉、维生素E、β-胡萝卜素、葡萄糖酸锌、育享宾胶囊、脱氢表雄甾酮、海狗油软胶囊。
第五节 男性不育症
引起男性不育的原因很多，在男性生殖器中，与生育关系最密切的器官是睾丸，睾丸是男子产生精子的生殖腺，若精子的产生有障碍或精子数量减少、活力降低，是男性不育的主要原因。据研究报告，在过去的50年间，男子精液质量在全球范围内大幅度下降，是男性生殖健康领域最大的问题。丹麦学者尼尔斯·莎巴克博士曾经综合分析了1938～1990年间，全球21个国家近1.5万人精液质量报告，结果发现，男性精子数目在50年中降低了40%以上，其中，精液量降低了20%，精子密度则从1940年的每毫升1.13亿减少到1990年的6600万。在这之后，欧洲、美洲、亚洲的许多国家和地区也纷纷作了这方面的研究，都支持男性精液质量下降的结论。
我国学者的研究也有相似结果。国家人口和计划生育委员会科学技术研究所曾对1981～1996年间公开发表的，来源于北京、上海、天津等39个市、县的256份文献共11726人的精子分析数据进行研究后发现，我国男性的精液量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上，而且工业化程度越高的地区，精子质量下降的速度越快。精子质量的下降导致越来越多的患者因为男性不育而就诊。
一、病因与发病机制
引起精子质量下降的原因有些是先天或后天的疾病，有些则是生活中的一些人为因素造成的。德国研究机构目前发布的结果说，过去几十年间，全球男性精子数量减少，可能与一种叫邻苯二甲酸酯的化学物质有关。邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品，它被普通用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。邻苯二甲酸酯可干扰内分泌，使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常，严重的还会导致睾丸癌，是造成男性生殖功能障碍的“罪魁祸首”。国内外的实验证明，其他化学物质如有机磷农药、除草剂、棉酚等也会破坏睾丸的保护屏障而侵害精子细胞。
此外，酒精对男性睾丸也有直接影响，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。手机、空调机、电脑、彩电、激光照排设备、电热毯等电器设备，在使用和操作过程中释放出的不同波长和频率的电磁波被称为电子雾。长期在电子雾充斥的环境下工作或生活的男子其睾丸内生精细胞会发生异常，影响生育。
科学研究人员在人类生殖研究中，首次发现人类精子细胞中存在着一个精子补充能量的氯离子通道（CFTR），CFTR是一个阴离子通道，其基因突变会引起囊性纤维化，导致CFTR堵塞，使碳酸氢根无法进入精子内，精子获能过程主要由碳酸氢根诱发，精子不能获得足够的能量则无法完成受精过程，由此引起男性不育。95%以上的男性囊性纤维化患者失去了生育能力，目前已知的与CFTR相关的基因突变逾2000种。
二、主要临床表现
结婚三年未育，排除女方的原因后，可考虑为男性不育。一般无特殊临床表现，一些化验检查可帮助诊断男性不育症。
三、慢性前列腺炎与不育
男性的生殖活动是一个多环节、多系统调控的复杂生理过程。其中任何一个环节受到干扰，都可能对生育能力造成影响。慢性前列腺炎与不育关系密切，由慢性前列腺炎导致不育的发生率目前有5%～25%，但是随着不育症在全球的发病率不断增高，慢性前列腺炎与不育的关系越来越受到人们的重视。慢性前列腺炎（CP）是青壮年男性常见的泌尿生殖系统疾病，常常合并精囊、附睾等生殖系统感染。据美国国家健康研究院的资料，该病在前列腺组织学检出率达44%～100%，临床患病率为5%～50%。世界卫生组织在《不育症夫妇标准化检测和诊断手册》中，把附属性腺感染列为男性不育的16类病因之一。有资料表明慢性前列腺炎在20～45岁男性中发病率达35%，此时正值男性生育高峰期，因而，对男性生育力的潜在威胁是非常明显的。
目前，大多数学者认为慢性前列腺炎与男性生育存在着密切的关系，慢性前列腺炎可使前列腺液的组成部分发生改变，无论是细菌性还是非细菌性前列腺炎，其细菌和/或炎症细胞都可随前列腺液的分泌而混入精液中，通过直接和间接的作用影响精子的活动及其功能。
1.病原微生物引起慢性前列腺炎的病原微生物（细菌、真菌、病毒、衣原体、支原体、解脲脲原体和毛滴虫等）可随患者的前列腺液混入精液中，通过细胞间相互作用和黏附现象导致精子活动参数改变，并干扰精子的分子结构和细胞的完整性。炎症还能使前列腺的分泌功能发生障碍，与精液液化有关的酶减少，导致精液液化不良，精子活动力下降，炎性细胞还产生多种细胞因子，影响精子与卵子的结合，影响生育能力。
2.免疫功能异常免疫激活导致慢性前列腺炎患者抗精子抗体（AsAb）的异常增多，影响精子活力。
3.微量元素异常微量元素与人类生殖功能关系密切，在成年男性的睾丸和精液中都含有较高浓度的锌。在精液中，除了大量的水、果糖、蛋白质和脂肪外，还有丰富的锌元素，据测定，每毫升精液中锌的含量达150μg，其含量之高是其他任何机体组织都不能相比的。研究显示，每次性交以消耗2～6ml精液计算，一次性生活就会丧失300～900μg锌元素，而一个体重60kg的男子体内锌的总量约1.5g。所以，一旦房事过度便可导致机体缺锌，如果饮食不均衡，使体内锌的补充不足，就可能影响精液的形成和精子的质量，进而影响男性的生育能力。精液中的锌主要来自前列腺，与血液锌相比，精液中的锌含量要比血液高出30倍以上，前列腺炎患者的前列腺细胞摄取和分泌锌的功能下降，因而腺液中锌含量明显下降，精液中的锌含量也就自然降低，但血中锌的含量不变。精液中锌含量的下降可不同程度地影响精子的质量。
4.性功能障碍慢性前列腺炎可致性欲减退、勃起功能障碍、早泄、不射液等性功能障碍的现象。有研究资料表明，慢性前列腺炎患者中，47.5%存在不同程度的早泄；43%发生勃起功能障碍；44%有性欲减退的表现。性功能障碍是引起不育的重要因素。
综上所述，有充分的证据可以证明慢性前列腺炎与男性不育的发生密切相关，因此，在治疗男性不育患者的同时，应高度重视慢性前列腺炎的治疗。通过中西医结合的方法可以有效地治疗慢性前列腺炎，提高男性生育能力。
四、一般治疗
男性不育症应到医院做常规检查，明确不育的原因。男性不育的治疗方法很多，主要是针对不育的原因进行对症治疗。用中药五子衍宗丸加味治疗男性不育症有很好的效果，能使研究对象精液中的锌含量迅速提高，从1.809mmol/L升至2.398mmol/L；精子数从30±10×106个/ml升至60×106个/ml；精子活动率＞60%，有效地提高了精子的活动力。
五、膳食营养
（一）饮食
针对不育的原因，通过食物和食物链补充营养和调节体内营养元素的平衡，综合进行康复治疗，可以取得更为理想的治疗效果。
1.饮食原则饮食宜以高蛋白、高维生素和富含锌、锰、硒、铁的食物为主。
2.适宜食物如牡蛎、田螺、海参、淡菜、牛肝、鸡肝、黄鳝、泥鳅、羊肉、鸡蛋、瘦猪肉、核桃、红枣、贝类、黄瓜、菠菜等，多吃新鲜蔬菜和水果。
3.饮食禁忌忌吃辛辣、油腻、肥厚、生冷食品。
（二）药膳
1.补肾生精汤
成分 枸杞15g、沙苑子10g、韭菜子15g、女贞子15g、五味子10g、鳖肉500g，煲汤。
功效 补肾填精、滋阴壮阳。
适应 男性不育、无精或精子数量少。
2.二冬龟肉百子汤
成分 天冬15g、麦冬15g、百合20g、破故子10g、龟肉500g，煲汤。
功效 补肾化精、养阴助精。
适应 精液不液化、精子活动差。
（三）营养补充剂
检测男性不育症患者精液的锌、锰、硒、铁含量都低于正常生育男性精液的含量，而铜却高于正常值。上述微量元素都与精子的质量有密切关系。
1.锌锌含量增高，精子的密度也随之增高，因锌能影响精子的代谢，不仅与精子的密度成正比关系，而且直接影响精子的活力。
2.锰补锰后，随着体内锰含量的提高而精子的数量和活动率也跟着提高。
3.硒缺硒可导致精子生成不良，使精子数量减少和功能不良。
4.铁铁与男性不育密切相关，男性生殖系统的正常功能还需要铁的维持，精液中铁含量高时精子密度也高，反之则精子密度也低。
5.铜铜能影响精子的形成和代谢，铜含量过高能干扰精子移动，使精子活力下降，且有直接杀精的作用。
根据上述，缺锌是导致男性不育症的最主要原因之一，故临床上多用硫酸锌、葡萄糖酸锌、氨基酸锌、醋酸锌和锌酵母等锌制剂来治疗男性不育症，对改善精液质量、提高精子活动力，能取得很好效果。同时还应使用锰、硒、铁的补充剂和优质蛋白质，可更好地治疗男性不育症。常用营养补充剂有蛋白质粉、维生素E、维生素C、氨基酸鳌合锌、膳存、营养金维他。
