1 初春为自己敷个面膜
春季，万物复苏，气候宜人。以下是几则既经济又简便实用的营养面膜，可帮助女性在春天达到护肤美容的效果。
适用于干性皮肤的面膜：
（1）把一匙蜂蜜、半匙藕粉和一个蛋黄搅匀，取适量敷在脸上，待其干燥后再洗净。
（2）一根香蕉捣成糊状，在脸上厚厚地涂上一层，10分钟后用温水洗掉。
（3）用鲜奶或奶粉调成汁，在脸上涂一层，保留15分钟后洗去。
适用于油性皮肤的面膜：
（1）在搅匀的蛋黄里加一点苏打粉，再滴入1～2滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，保留15分钟后用温水洗掉。
（2）用牛奶冲麦片粥，调匀成糊状，涂在脸上，保留10～15分钟后用温水洗净，再往脸部轻拍些凉水。
适用于中性皮肤的面膜：
（1）用一个鸡蛋的蛋白搅至发泡涂在脸上，20分钟后用温水洗去再用冷水洗净。
（2）把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
细节提醒
人的皮肤在压力状态下，容易充血、僵硬，导致免疫力下降，十分脆弱。而面膜是一种高效美容产品，通过短时间抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环的方式，让面膜中附着的营养成分渗透到皮肤中去。但如果在太累的时候敷面膜，外来营养物质反而成了打破皮肤自身平衡的破坏者，容易使皮肤受刺激。
2 蒸脸对抗春季干燥
如果你的肌肤很干，血液循环也不是很好，就要用蒸汽给脸补充一点水分。
用水壶烧开一壶水，用一块大毛巾将头部与冒着蒸汽的水盆一起围住，形成一个筒状。让蒸汽不断升到脸部，以不觉得烫为限度，时间为5分钟到15分钟；等毛孔完全张开后用干毛巾轻轻吸干脸上水珠。然后用冷毛巾敷脸，使张开的毛孔收缩，也可用收敛水拍打脸部；顺着脸部血液循环作柔和的圈状按摩，时间为5分钟左右，让皮肤有松弛感；最后搽上适量的营养霜。
虽然蒸脸有助于角质软化、皮肤代谢及去除脏污。但也因为热蒸气会造成皮肤局部微血管扩张、对外界刺激的耐受度下降及敏感度上升及出油量增加，所以敏感性或酒糟性肌肤、脸颊易泛红或微血管明显、脸部有许多红色痘疤或皮肤有晒伤、有皮肤炎者都不适合蒸脸。
细节提醒
蒸脸时间的长短要根据皮肤性质的不同而有所区别。一般来说，油性皮肤的人，时间不宜太长，约5至10分钟即可，温度可高一些。干性皮肤的人，温度不可太高，蒸气时间可长一些，约10至15分钟。中性皮肤则介于两者之间，效果会更好。
3 春天给嘴做个唇膜
嘴唇是展示女性魅力的重要部位，拥有润泽健康的唇部是女性梦寐以求的事，可嘴唇也是最容易出状况的“事故多发区”。特别在春季，娇嫩的唇部皮肤在春风的“爱抚”中，干涩、脱皮、苍白、唇纹加深等问题接踵而来。解决这些唇部问题，最好给嘴敷个唇膜。
唇部护理的首要是要去除唇表老死的角质细胞，令双唇恢复平滑柔润，继而选择含有锁水、保湿功能及甘草、卵磷脂等补充胶原蛋白功效的唇膜。某些轻薄、滋润的唇膏涂厚厚的一层，也能够当作唇膜使用。整套配合使用，就能填补双唇细纹，使之保持柔软、润泽。
如果唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理。可以在睡觉前涂上大量润唇膏，成分中一定要含有金盏草或甘菊精华，这两种成分能舒缓干裂的双唇。护理前先用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量润唇膏。这样坚持护理一星期，双唇就可恢复润泽。
细节提醒
市面上有些廉价的润唇膏含有大量的蜡质物质，这类物质不但不能滋润双唇，反而还会影响唇部皮肤的新陈代谢，使嘴唇更为干燥，甚至干裂。最好到专柜，仔细看包装确认不含香味和色素后再购买。
4 爱美的你别放过螨虫
许多人在春季到来时，常常会感到面部不适或者出现皮肤红斑、丘疹，误以为是皮肤过敏。但是，你想过是螨虫惹的祸吗？
春天是过敏性疾病的高发期。当春天阳光变得暖和起来的时候，也就是这些螨虫兴风作浪的前奏。尘螨在温暖潮湿的地方活动频繁，如果活螨虫直接侵入人体，可以使人患哮喘病、支气管炎、肾炎、过敏性鼻炎和过敏性皮炎等。油脂分泌旺盛的人更易感染螨虫，因为鼻子周围、颧骨、前额、前胸、后背等部位都是它适宜的生长区域，这就是有的美眉脸上身上疙瘩层出不穷的原因。
据悉，痤疮患者中有30%是由于螨虫引起的，酒糟鼻患者有50%是由螨虫导致的。预防螨虫的主要措施是杜绝与带螨者的皮肤直接接触和公用毛巾等间接接触，选择适合自己的洁肤方法，保持每天洁肤的习惯。尽量减少去公共场所的频率。饮食方面注意避免辛辣刺激性食物，少吃油炸食品。
细节提醒
除螨不可草率行动，在使用除螨产品前，最好先到医院确诊是否螨虫导致的疾病。确定病因，不要胡乱“杀虫”。此外，在选用除螨产品时，可以在耳后、手臂上试用，有效果则扩大“战区”，没有效果则停用。
5 防晒，从春天做准备
春季也要防晒？是的。事实证明，春季虽不像夏天般炎热，但紫外线照射并不弱于夏季。而且春季气候干燥，紫外线穿透性强，到达地面的量也多，阳光中紫外线的含量最高，极易晒黑，严重时还会引起春季性皮炎。加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，4月底5月初受过强紫外线照射后，到6月份就会出现晒斑、红疹。因此，美白防晒，更要从春季开始。普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8～12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，选择SPF值在12～20之间的为宜。
春季最好能选用乳液状或水状的防晒品，能在提高皮肤对紫外线的承受力之余还能补充皮肤水分、滋润肌肤。为取得更好的防晒效果，出门前半个小时最好将防晒乳液涂抹在皮肤的各部位。有季节性皮炎病史的人，可适当用一些防晒剂，如二羧基丙酮、茶醌洗剂等，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光损伤。也可以选择含油性的护肤品，如有条件可每周做1次面膜。
细节提醒
一些可诱发春季皮炎的光感性物质，如泥鳅、田螺、无花果等，尽量少吃或不吃。除了防晒霜，还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气。
6 敏感美眉巧过难关
肌肤，在冬春交替的季节里显得格外娇嫩，难以抵挡气温时高时低的变换。其实，肤质的敏感脆弱是可以通过悉心护理得到改善的。
首先，在选择护肤品时，要看清成分，含有酒精、防腐剂（山梨酸）和香料的一定不要碰。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。
其次，在春季，敏感性皮肤的人要远离污染环境；洗脸时尽量不选用药皂等皂性洗剂，最好使用弱酸性的非皂性乳剂，磨沙膏等去角质剂产品更不宜使用；选用化妆品时，最好选择不含浓烈香味、酒精或成分复杂的化妆品；若更换化妆品，最好先做皮肤试验。方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧或耳后等皮肤比较薄嫩的地方，留置一晚或2～3天，观察其反应。若涂抹部位出现红斑、丘疹甚至水肿、水疱等，就应当避免使用该化妆品。
研究显示，洋葱、大蒜、花椰菜和柑橘的抗过敏效果不错，不妨多吃。
细节提醒
一旦出现皮肤过敏现象，首先应停用所有的化妆品，并用生理盐水湿敷在过敏部位。一般情况下，过敏现象在几天内即可消失。如有持续过敏现象，应及时去医院治疗，未经皮肤科医生诊断，千万别擅自涂用含有皮质类固醇激素的药物。
7 春天，橄榄油是好帮手
寒冷的冬季逐渐远去，人们就迫不及待想让自己尽快与春天亲密接触。但与此同时，皮肤却在经受干燥空气的考验。如何避免伤害呢？其实，橄榄油就能帮上大忙。
橄榄油富含维生素E和其他抗氧化剂，能够抑制太阳光中的活跃因子带来的伤害。外出前，可在护肤品中加入一滴橄榄油，避免皮肤被紫外线伤害，导致红肿。春季户外活动，手关节、脚关节等部位容易干燥和产生皱纹，经常使用橄榄油，可防止干裂。
回到家后，先用温水把脸上的彩妆、灰尘洗净，用干毛巾轻轻拭去水分，再将橄榄油遍抹于脸。橄榄油渗透越多，效果越好。经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭，就能彻底洗净脸上残留的化学污垢，及粘在皮肤上的灰尘。
用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部，有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。春季乍冷还寒，易导致感冒或肠胃不好，也常会为口唇脱皮裂开苦恼，只要擦上少量橄榄油，两三天后可使口唇重新变得光滑。
细节提醒
平时洗脸后涂上橄榄油，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹出现，减缓皮肤老化速度。洗发后，在脸盆中倒入少量橄榄油，或滴在掌心直接细细揉入头发，常用可使头发变得光泽漂亮，防止头发枯黄开叉。
8 春季红血丝少喝咖啡可乐
春季，常常看到一部分人面部皮肤泛红，肉眼可见扩张的毛细血管，并有红色或紫红色斑状、点状、线状或星状损害的形象，这就是毛细血管扩张。
虽然红血丝有一定的遗传性，但是一般来说，后天诱发的因素占多数。主要有以下几种，一是局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变脆弱；二是居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，面部呈现一条条红血丝；三是皮肤敏感，角质层薄，对阳光、药物、化妆品、温度都比较敏感，导致末稍血管时紧时松，造成血管迂回扩张，形成红血丝。
脸部红血丝护理应注意：不要让皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中；选择性质温和的洁面奶和爽肤水；洗澡时，不要用冷、热水直接对着脸喷；涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能的轻柔，避免任何会使毛细血管膨胀的东西，如热，辣，酒精，咖啡和可乐等。
细节提醒
不要试图快速治疗红血丝，因为红血丝是因为角质层受损，毛细血管收缩能力降低，血液运行不畅造成的。而角质层的自我更新周期约为28天，所以需要用时间来调理和改变。
9 春天痤疮最易复发
春季皮肤容易干燥，皮肤干燥使角质增厚，加之空气中灰尘多，就极易阻塞毛孔。此外，饮食或作息不规律也会影响内分泌，降低皮肤的抵抗力，这也是为什么春季痤疮容易复发的原因。
此外，还有相当一部分是紫外线导致的“阳光座疮”，多见于年龄稍大的女性。春季出游、踏青活动的人数增多，越来越多的人开始暴露在紫外线下。然而，春季偏低的温度，会让人们忘掉要给皮肤防晒，这样一来，出现“阳光痤疮”的几率也就更高了。特别是女性化了彩妆后，皮肤在化学物品的刺激下，将导致痤疮更加严重。
尽量选择清洁效果好的洁面乳，每日洗脸两次，以去除多余的皮脂。化妆的女性最好用卸妆油清洗干净。若痤疮严重，可口服红霉素、左氧氟沙星等抗生素，外用药有痤疮搽剂、平洁软膏等。如有痤疮结节出现，可用中药黄芩、蒲公英、丹参各5克，桑白皮10克，生甘草3克，煎汤代茶饮，15天为1个疗程，连服2个疗程。平时注意情绪稳定，睡眠充足，不要过于劳累。
细节提醒
为防止春季痤疮复发，防晒是首要，其次也不要在室内久坐，最好每隔45分钟起来运动一次，如起来接一杯水、上一次厕所等。
10 春季，毛孔修复需区分
在春季，日见粗大的毛孔，不平滑的肌肤成了很多女孩的心头挥之不去的阴影。怎么才能让肌肤细致光滑呢？
年轻的女孩经常在鼻子等部位出白头，这种情况的毛孔粗大就是皮肤分泌的油脂没有很好地排出、堵塞在毛孔而形成的。最好的解决办法是用边按摩边溶出油脂的方式来解决，粉刺形成大概在5天左右，一周至少要保养一次。如果要化妆，就要先用深层清洁的产品把毛孔清理干净，再使用收缩毛孔的产品才会有效。
而对待黑头毛孔，最常用的方法是撕拉式鼻贴膜、吸除或挑除。虽然瞬时效果不错，但是却损伤皮肤表面，也损伤了皮肤的天然屏障皮脂膜，引起水油失衡，并且不能长期使用。
所以，清除黑头要从毛孔深处轻轻软化、溶解顽固油垢，然后用温水洗净清除，选择有抑制油脂分泌、溶解油垢功效的清洁面膜，每周使用1～2次为宜，不可频繁使用。此外，还要重视日常的清洁。
细节提醒
无论是哪种类型的毛孔，都要从控制油脂分泌入手，每天要彻底清洁面部，选用控油成分的护肤品，每周定期敷具有深层清洁作用的面膜。同时，也要小心处理被阻塞的毛孔。选用轻柔的磨砂产品或柔化角质的产品可帮助去除死皮，还肌肤以通畅的呼吸。
