【情景再现】
网游——可怕的魔障
2009年，一位湖北的妈妈带着儿子来北京参加一个戒网瘾的训练营。一次偶然的机会，这位妈妈带着孩子来到了北大，我跟这位妈妈和儿子做了一次交流。儿子高二了，马上就升高三。孩子的家境很不错，但是沉迷于网络，天天去网吧，孩子喜欢计算机。我尝试着从计算机和游戏的角度跟孩子沟通，聊着聊着我发现孩子还喜欢管理。他玩网游，在当地有一个将近200人的网游小队，他是副队长。跟孩子的聊天中，我发现他几乎不能分清现实世界和虚拟世界。他告诉我玩网络游戏可以挣钱，他们小组每年能够创造几千万的价值，只是他们没有兑现成人民币还是游戏币。当我问既然你们那么能挣钱，为什么每个月还要从家里拿钱玩游戏时，他又开始支支吾吾了，要命的是他的队长由于玩游戏已经住院了。虚拟的网络让孩子对钱完全没有概念，他甚至告诉我他跺跺脚就可以让湖北十堰市震三震。这就是沉迷于网络的孩子……
2010年，一位14岁的儿子迷恋上网，在多次劝说无效的情况下，昨日，孩子的母亲竟以割脉自杀这种极端的方式劝阻，幸好没有造成严重的后果。14岁的儿子酷爱上网，以至于学业受到影响。她多次劝儿子不要迷恋网络，但没有效果。某天，汪女士看到儿子又玩了一天电脑，劝说时与儿子发生争吵。为了让孩子远离网络，这位妈妈竟然拿刀割破手腕。
有一位女士为了帮儿子戒网瘾，她支持丈夫玩网游，可是没想到丈夫学会网络游戏后，慢慢地变得痴迷起网游来，甚至和儿子一起玩起了游戏。父子二人天天在一起“练级”，打怪兽。李先生还经常向儿子“请教”游戏中的问题，张女士怎么劝也没有用，父子二人俨然成了亲密“战友”。结果儿子还没戒掉老公又上瘾了。
【学子之惑——网瘾背后的秘密】
为什么要上网
20世纪末网络开始发展，21世纪已成了信息化的社会，网络铺天盖地而来。1999年我刚上大学时，连电脑真实的样子都没有见过，第一次接触计算机时，连开机都不懂。从我的描述中你可以知道我当时是怎样的“菜鸟”了。
对于新鲜新奇甚至说陌生的事物，当它离你如此之近，你又触手可及时，自然而然地就会接触它。接触使用不仅正常，而且很有用，从网络上我获得了很多专业的知识，可以查到任何需要的资料，对我的帮助很大。但是，有人喜欢有人愁，我宿舍里的4名同学由于天天上网玩游戏而荒废了学业，最后在大学留级退学了。辛辛苦苦考上大学却抵挡不了游戏的诱惑，最后将自己努力了12年才考上的大学，轻易地放弃了，真是让人心痛。
而现在，接触网络的人的年龄越来越小，相比之下，真的是羡慕你们的机会。可是常在河边走怎能不湿鞋，在网络时代，有欢喜就有忧愁，很多同学竟也陷入了网络和游戏的诱惑中。有一个新的名词——“网络成瘾”跃入你的眼帘，你听到的都是种种可怕的事情，甚至到了你的父母谈之色变的地步。
每个人上网都有自己的理由，你上网的理由是什么？假如你不是第一次接触网络接触游戏，甚至你已经开始迷恋起了网络，你觉得你喜欢迷恋它的原因是什么？我希望你能思考下这个问题，把下面这个表格完成，假如可能希望你能将答案发至我的邮箱：pkuhyf@pku.org.cn。
使用网络或者迷恋网络的思考1.最初使用网络或玩游戏的原因是：2.你迷恋网络或游戏的原因是：3.你使用网络或玩游戏的感觉是：4.你觉得使用网络或玩游戏有什么好处：5.迷恋网络或游戏带来的坏处是：6.自己为什么不能远离让你迷恋的网络或游戏：假如你是正常对待和使用网络的同学，我为你感到高兴，也羡慕你的机会，因为你可以利用网络学到很多知识。假如你陷入网络的误区，迷恋起游戏，甚至出现各种各样问题，为关心你爱你的人带来了困扰，我为你的遭遇感到难过，我想每个问题的背后总有让人心酸的原因。
为什么会上网，为什么会沉迷游戏？
习以为常的惯性：这是一种很正常的现象，譬如，每天安排晚上9点到10点是上网时间，每天晚上这个时间段，都用来上网，时间一久，你在这个时间段的第一想法就是上网，这就是一种惯性。无论做什么事情，一旦养成做它的习惯，就会有惯性。开始玩游戏并没有特别的想法，纯粹是感觉新奇和好玩，尝试了之后觉得不错，就开始玩儿了，开始也没有把这个当作多重要的事情去做，时间长了就有了玩一玩的习惯，这不会让你沉迷，它仅仅是一个开始。
残酷的现实：没有谁不想考出好成绩，可是并不是每个人都能考出好成绩。很多同学跟我交流的内容就是成绩，怎样才能提升成绩，甚至有些人渴望到了疯狂。越是疯狂，有时候结果越是无奈，当你觉得自己已经努力了，可没有取得好成绩时，你会如何？你知道父母最关心的是什么，老师最关心的是什么，说白了都是成绩。父母虽然意识到了成绩不是一切，可是实际能做到忘记成绩的却是少之又少，所以你可能常常被父母批评，甚至被老师批评。地球很是危险，充满了挫折与困难。
追求成就感：我们很喜欢好莱坞大片，因为里边总有让你热血沸腾的英雄人物，有不少同学喜欢看小说，说实话我也爱看，而且那种超级爱看的，我发现现在的小说有一个特色，男主人公或女主人公，经过了努力就变得超级厉害，最后打遍天下无敌手，更赢得了帅男美女的爱。成就感是我们做一件事情的动力，说实话没有谁不喜欢被表扬被称赞的，正是由于残酷的现实，我们渴求的成就感不能得到满足，才会压抑在内心，而虚拟世界，网络游戏给了你施展的机会。按几下键盘或按键，就可以体验胜利的滋味，在学校如果不到毕业班考试的次数是很少的，即使考试了也不能马上得到回馈，也要隔两天，你能体会成就感的时间和次数并不多。而且由于很多人学习成绩一般或不好，在家在学校都没法子得到表扬，结果游戏一出现，你便扎进去了。
压力：你觉得中学阶段最大的压力是什么？很多同学告诉我是学习，可是真的是学习吗？我想是学习背后的东西，老师天天在讲学习，父母天天在讲学习，甚至全社会的人都在讲，都在谈中学阶段你应该好好学习，考个好大学，所有人都关注你的学习，将你的学习和未来挂钩，学习不好，让你似乎有种没有未来的感觉，加上现在的信息如此发达，社会上的竞争压力，残酷的信息也传达给你，压力无时无刻不包围着你。
逃避的“窝”：亚里士多德曾说过：“人的本性是追求快乐而逃避痛苦”。当你觉得自己生活在压力中时，当你觉得一切都让你痛苦时你会怎样？很多人选择逃避，像蜗牛一样缩进自己的壳里，可是你并没有“壳”，而虚拟世界恰恰就这样出现了，你希望日子能够快点过去，不想去面对现实，只有在虚拟世界你才可以忘记所有的一切。于是，不少同学选择了逃避，向网络逃避，把一切让你痛苦的问题抛到脑后。可是，这就像鸵鸟，你把头扎进沙子里，问题就会解决吗？不会！
无拘无束的感觉：现实生活中，你很难跟别人无拘无束地交流，很多同学的朋友圈很窄，甚至没什么朋友。在家是学习，在学校是学习，即使对自己的朋友恐怕你都很难无拘无束地交流。谁都有自己的秘密，只有网络不怕，因为看不到（只要不开视频）摸不到，谁都不认识，你完全可以向对方吐露自己的心事。在网络中，你可以把自己塑造成一个完美的人，也可以把自己塑造成一个糟糕的人，你完全可以随心所欲，有人喜欢你，有人关心你，甚至有人爱你，当然，也有人利用网络伪装自己骗别人。但是无论哪一种，只要没有发现真相，总有让你心动和迷恋的地方。
伤人的家：你最在乎谁的关注？你最想得到谁的称赞？父母，我想除了父母很难有别人了。人是很矛盾的，明明彼此互相在乎，却又莫名其妙地彼此伤害。家家有本难念的经，在我做的调查问卷中，多数同学觉得自己的父母有“问题”，父母不能真正了解自己，甚至有不少人对自己的父母有怨言。现在生活压力越来越大，父母身上的担子也越来越重，对你的要求也越来越多，关心你内心感受的时候越来越少了。家的氛围变了，家不知道从什么时候开始，成了伤人的“囚牢”。
“谣言”误人：当你跟家人或者老师闹矛盾，甚至反抗时，你听到最多的是什么？你处于青春期，你容易逆反，所以这是正常的。你可能也认可了，由于你是青春期，所以你会逆反。当你上网玩游戏的时候，你的父母有什么想法？太可怕了，孩子居然上网玩游戏了，会不会有网瘾啊。在他们心目中上网玩游戏似乎成了十恶不赦的事情，似乎只要你上网玩游戏就会有不好的结果。还记得吗：如果有一个人告诉你你是一匹马，那是他疯了；如果有三个人告诉你你是一匹马，那他们一定是在酝酿一场阴谋；如果有十个人告诉你你是一匹马，那你就该买个鞍座了。一旦你相信年轻就会逆反反抗，上网玩游戏就会上瘾，那你只能得到你所想的结果。
精神上的空虚：这么繁重的学习任务，怎么可能会空虚呢？事实上，很多东西到了晚上容易胡思乱想，对未来对明天充满了恐惧。吃的、穿的、用的，父母都会满足你，甚至你的学习他们都会为你安排。他们可以满足你任何物质生活上的需要，却不能接触你的内心，你内心真的需要什么你的父母不知道，你也没有告诉他们。很多同学现在很“懒”，几乎没有思考过，自己为什么要学习，未来自己要做什么，主动学习似乎变成了被动学习。
为何好的事情很难上“瘾”
一提到上瘾，似乎总能和不好的事情沾上边，酒瘾、烟瘾、网瘾等，但是很少听人说诸如学习瘾、工作瘾、运动瘾之类的话，为什么好的事情很难上瘾呢？难道大家不希望吗？你有很多这样的经历，养成一个不好的习惯很容易，但是养成一个好的习惯很难，甚至刚刚养成一个好习惯，就被一个不良的行为就毁掉了。
好的习惯肯定是针对你身上不好的问题的，而改变自己身上的问题，往往很痛苦，此时，你追求“快乐”逃避“痛苦”的本性，会跳出来阻碍你改变。
依赖让你不愿意改变：很多同学明知道自己有很多不好的习惯，却因为痛苦而不愿意改变，没有别的原因，因为总有人会给他退路。他们知道有人会让他们依靠，他们具有强烈的依赖感，因为爱他们的父母不忍心抛弃他们。有这样一个故事：
在一个很是偏僻的小镇发生了洪水，大家都在相继逃命，只有教父泰然地站在教堂门口看着惊慌失措的人们，似乎这突如其来的洪水和他没有任何关系一样。
洪水上涨到了腰，有人招呼：“教父赶快逃离，要不就没有命了”。教父依然说：“没事，你们走吧！上帝不会抛弃我的。”
当洪水上涨到脖子时，又过来一艘小船，喊教父上船逃命去。教父摆摆手说：“你们走吧！上帝会来救我的，我坚信上帝。”小船又不得不划走了。
洪水还在不停地上涨，教父被迫爬到了教堂上去躲避洪水。又过了半个小时后，整个小镇都已经被洪水淹没，只有孤零零的教堂矗立在洪水里。这时有一直升飞机飞来，看到教堂上还有人在，就放下云梯招呼教父爬上去，好脱离困境。这个时候教父依然固执地坚信上帝会来救他，所以拒绝了飞机的最后营救。
最后洪水把教堂也淹没了，教父被淹死了。灵魂到了天堂见到上帝后质问：“我这么坚信你，你为什么不来救我呢？”
上帝无奈地回答：“当水齐腰的时候我派人喊你逃命，你不走；当洪水到脖子的时候，我又派艘船去救你，你不走；最后我还是不忍心放弃你，就又派了直升机去救你，可是你依然拒绝得救。是你自己选择了放弃得救的机会，怎么能怪我呢？”
很多同学就是因为知道无论自己会如何，都有父母的包容，都有父母可以依赖，才不愿意去改变，可是假如有一天没有人可以给你依靠时，你会怎么办？据天津的一项调查：51.9%的学生长期由家长整理生活用品和学习用品，74.4%学生离开父母就束手无策。我常想你所有的反抗是不是知道父母会包容你，会给你依赖呢？
我常常在想科技的进步是人类的进步还是退步？有了计算器，我们很少自己用脑子用笔计算了，甚至有人说考试需要计算器，拿笔计算就是浪费精力，现在似乎没多少人会用算盘了。电脑的出现是人类的进步，可是电脑却在不知不觉间控制了我们的生活，让我们产生了强大的依赖心理。有了电脑我以前写信的习惯成了发E-mail，以前拿笔写字，现在都是用计算机打字，可到了拿笔写字时，经常提笔忘字，最糟糕的是，今年电脑意外丢失了，我去年和今年上半年所有的工作资料、书稿、课程PPT、备课内容等全都丢失了，损失惨重。假如现在你的手机丢了，你会记住多少手机号码呢？自从有了汽车，很多人似乎忘记了自行车、骏马，甚至忘记了走路，动辄就开车。自从有了手表，我们只知道低头看指针或数字，却忘记了抬头看看日月星辰的运转。网络本身没有错，假如我们利用不好反被控制，就成了罪过。我们要做的不是怪罪网络和游戏，应该学习如何正确使用它，控制自己，不要让依赖控制了我们。
缺乏危机感让你退化：你听说过这句话吗——穷人家的孩子早当家。当生活逼得你不得不成功时，你还有退路吗？现在你有危机感吗？你有不得不成功的理由吗？假如你失败了你有多少条退路？我估计你从来没有思考过，因为你背后有父母在为你谋划。与你分享一个故事：
在美国有一群濒临灭绝的鹿，被国家保护了起来，圈在一处水草丰美的地方，不让任何天敌接近它们。这群鹿过着十分惬意的生活，天天吃了睡、睡了吃。很快鹿的数量越来越大，灭绝的危险解除了。但紧接着科学家发现了一个问题，这些鹿的身体越来越差，各种稀奇古怪的毛病出现在鹿身上，不是心血管病就是肥胖症。科学家使用了各种办法治疗它们，却总不见好。最后有一个科学家提出来把“狼医生”请过来，就是请一群狼来到鹿群中间。当这群狼来到鹿群中间时，鹿群已经不知道狼为何物，傻傻地站在那里。狼看到美食就在眼前，自然扑上去就咬，这时鹿群才知道狼是来吃自己的，争相逃命。就这样，每天狼群追着鹿群在草原上飞奔，凡是跑不动的就被吃掉。几个月之后，当医生再次检查鹿群的身体时，发现所有的疾病已经一扫而空，这群鹿在狼的追赶下，已经变得健步如飞，健壮如牛了。
你有没有觉得自己生活得很安逸，父母给你的所有任务就是学习，很多同学居然除了学习什么都不会。自然界的法则是：只有在充满危机感和紧迫感的情况下才能更好地生存，一个群体没有危险就是最大的危险。人也是如此，我觉得中国的孩子生活的太安逸了，也许你们知道从1992年开始中国和国外的多次夏令营对抗，我们的孩子全输了。现在社会的竞争已不单单是某个市、某个省、整个中国了，全世界人民都知道中国巨大的商机，都来中国想分一杯羹。你的父母以前吃过苦，知道吃苦的滋味，他们辛辛苦苦就是希望能给你一个好的环境，殊不知他们这样的爱，恰恰害了你，因为宠爱而失去了判断能力，像保护鹿群一样把你保护起来，不让你去经历风雨，也舍不得你有半点委屈和挫折，等到你长大了，才发现你已经习惯了饭来张口、衣来伸手的日子，变得一无所能。更要命的是你已经失去了面对艰难、面对挑战奋发而起的精神。
假如你面临危机而不能作出反应，就会像狮子逼近却不知道如何逃跑的羚羊一样，最后只能成为别人口中的美食；假如你由于暂时的优势而处于安逸之中忘掉了危机，就像一只不断沉睡忘了奔跑的狮子一样，最后只能被活活饿死。所以羚羊和狮子生存的法则就是：羚羊必须不断地思考如何跑得更快，以逃避狮子的追逐；而狮子也必须不断地思考如何跑得更快，追上自己生存下去所必须得到的羚羊。
有时候，我真的希望你能感谢高中，因为高中的竞争，高中的压力，你反而能够激发斗志去努力。到了大学，当没有老师督促你，仅靠你自己努力时，很多同学迷茫了，由于一直被管着过来的，现在没有被人管反而不知道做什么了，渐渐地开始迷失，抱怨学校无聊，抱怨专业无趣，殊不知这全是自己的问题。
逃避不会解决问题。很多同学因为学习、家庭的压力或者问题，一时不知道怎么办，选择了逃避才去接触网络游戏，在游戏中渐渐迷失自己，以为沉浸在其中就可以忘记现实的种种苦恼。殊不知酒醉总有醒的一天，你不可能永远生活在网络的虚拟世界中，你总要吃喝拉撒，回到现实，回到家中。选择逃避在我看来绝对是懦夫行为，我的父亲从小就教导我：咱可以没有能力解决问题，但是绝对不能逃避问题；没有能力咱可以学，但绝不能做逃兵！
【家长之困——问题孩子的背后是问题家长】
“网瘾”之罪未必是网
有太多的父母为孩子的网络成瘾在犯愁，我想在你的眼中网瘾无异于洪水猛兽了。很多父母把孩子网瘾的罪魁祸首归结到网络上，对孩子上网严加看管，采取了各种各样的手段。中国青少年网络协会曾进行过一次问卷调查，参与调查的近200名家长中，超过80%的家长不支持孩子上网；近半数的家长认为，网络就是造成孩子“网瘾”的原因。
一些家长甚至采用拔网线、砸电脑等方式阻止孩子与网络接触，可结果却发现还是禁不了。用父母的话说“网络就像罪恶的魔鬼，把孩子吸引进去了”。父母始终不明白这种打打杀杀血腥暴力有什么吸引人的。
说实话，有很多家长不懂电脑、不懂网络，甚至接触电脑也是跟着孩子学的，正是由于很多家长对网络一窍不通，孩子才会觉得父母落伍了，不了解网络的神奇和有趣。在很多父母眼里网络是负面的，认为里边充斥着不可靠信息，充斥着色情和暴力游戏。一些父母一看到孩子去网吧，就认定肯定没好事；一看见孩子上聊天室，就认为是在谈恋爱；一看见孩子玩游戏，就斥责他们……反对的越多，说教的越多，有时候效果越差。
以前说看电视害孩子，后来说是录像厅害孩子，再后来说游戏机室害人，到了现在出现了网络、网络游戏，我们又把问题推给了网络和游戏……无论哪个阶段，对于孩子的问题我们总是找一个“替罪羊”。我敢肯定地说，假如再出现新的东西，孩子又迷恋进去了，那家长们是不是又会找到新的“某某瘾”。亚里士多德曾说过，人的本性是追求快乐逃避痛苦。一旦孩子遇到了困难和挫折，又没有人能帮他们解决，他们是肯定会退缩的。其实，不仅孩子如此，成年人遇到困难，如果困难太大压力太大，他也会逃避，也会找个“窝”躲进去，对于孩子来说，网络恰恰是这个“窝”。
你觉得水是坏东西吗？不是，没有水人没法子活；可是水又常常伤害人、淹死人。网络仅仅是社会发展的一个产物，就如同水一样，无所谓好坏，孩子出了问题，根源不在网络上，相反问题出在父母身上。
问题孩子背后的问题家长
通过跟孩子和家长的沟通咨询以及调查问卷研究，我发现父母冲突性质越严重，孩子的情绪安全越差，不仅容易游戏成瘾，所玩游戏的暴力程度也越高；父母关系越不好，亲子关系越差的，也越容易游戏成瘾；而且，家长惩罚越严厉，孩子所玩游戏的暴力程度也越高。
家庭问题、父母问题造就了很多问题孩子，他们不一定有网瘾，也可能有其他不好的行为，甚至出现心理障碍，这种出现心理障碍的孩子更容易产生上网成瘾倾向。
现在的家长更多的是关注了孩子身体成长、智力成长，让孩子吃的饱，喝的足，用的好，甚至帮孩子报了各种各样的班，可是却没有走进孩子的内心，不知道孩子内心世界想什么，关心什么。加上现在生活压力，父母出去工作，有的甚至常年不见孩子一面，自以为在努力挣钱为了孩子的将来好，殊不知孩子这个阶段最需要的恰恰不是这些，他们正处于高速的成长期，面临着无数的问题，有些问题让他们无措，他们没有合适的对象倾诉，又不愿意求助别人，只能憋在心中，时间长了不在沉默中爆发，就在沉默中死亡。
很多家庭夫妻关系不太好，经常吵架，加上父母本身的各种不良习惯，导致孩子无法从家庭得到温暖，又从父母身上学到了各种不良习惯，更容易产生网瘾倾向。
父母在教育孩子时又存在如下问题：
过于严厉：并非仅对孩子要求严格，更多的是苛刻，对孩子有很高的期望值。望子成龙，望女成凤，这本无可非议，人之常情，但是有时却过高估计了自己孩子的学习能力、解决问题的能力，并缺乏必要的沟通，这就容易造成孩子的厌学心理。我遇到过不少父母对孩子要求甚高，如果学校的作业、测验、考试达不到他们的要求，就一顿打骂，并不时让孩子做一些难题，试图增加学习时间来提高学生的成绩，弄得孩子筋疲力尽。孩子在学校做作业就拖时间，甚至把作业本丢弃，或试图逃避做作业，到网络上寻求虚拟空间。过高的期望值势必会带来心理负担太重。
自以为“棍棒”中出精英：不少家长由于工作原因没有太多的时间管教孩子，或者由于不善管教孩子，仍沿用自己小时候受过的教育，孩子有过错，不分青红皂白，一味打骂孩子，惩罚后又不解释为什么错了，这种行为对孩子是一种伤害。你要知道，教育不是打出来的！
自以为是给孩子成长空间实则是“放任”：有些家长自以为要让孩子自己做主，自己成长，从而忽视了孩子的缺点，过度地包容，甚至纵容孩子的不良行为，少管甚至不管孩子。特别是父母长期在外工作的“空巢”家庭和单亲家庭的孩子，得不到应有的家庭关爱，让隔代人去管理孩子，过度地放任反而让孩子滋生了各种不良习惯。
过度保护溺爱：现阶段多数家庭都只有一个孩子，正因为只有一个孩子，父母才更加谨慎，生怕教育不好，加上以往很多父母吃苦很多，现在只有一个孩子不希望他再吃苦，导致一味地保护孩子，给予了孩子过多的呵护。2009年在北京一次夏令营中，我曾经遇见过8岁还不会系鞋带的孩子。过多的保护让孩子有了依赖感，使他不能独立面对问题，容易产生挫折感，遇到问题时，常常畏惧、退缩、束手无策。面对繁杂的社会，他们更容易在网络的虚拟空间去回避现实社会。
孩子问题百分百是家长问题，这话虽然有些过火，但是很真实，孩子沉迷网络，说明家出了问题，父母出了问题。
不要把责任推到应试教育身上
整个社会弥漫着一种呼声——应试教育是不好的，孩子之所以出问题罪魁祸首就是它！说实话，我觉得这是人们不负责任的说法，就这一句话把问题全丢给制度了，仿佛家长、老师和学校就没有责任了！甚至有很多专家也不停地叫嚣——应试教育是罪魁祸首！把很多问题背后的原因直接归结到应试教育上，这是很悲哀的做法。应试教育不是没有问题，天下没有完美的教育，再完美也有缺点。我们考试多，可是你不知道国外的考试不比我们少，为什么有那么多人通过考试考出来。如果有时间，作为家长的你可以上网，尤其是百度贴吧，搜索下高中孩子建的贴吧，看了之后你会感动得流泪，他们每时每刻都在坚持、都在努力。
有些教育专家认为“在应试教育的指挥棒下，中国的孩子们面临着巨大的压力，丧失了求知的欲望，很容易产生厌学情绪，进而逃课、上网吧、沉迷网络”。没错，压力会让孩子产生厌学情绪，可是这些压力是谁强加给孩子的？父母、老师，甚至是一些教育专家！应试教育不完美，相反有不少漏洞，有不少问题，我们不断去诟病它，还不如思考自己的问题，至少父母能做很多事情。全世界各国的教育都有问题，区别在于父母能为孩子做什么，教育不仅仅是学校的问题，更主要的还是父母。现在有多少父母有这种想法：孩子交给幼儿园自己就可以工作了，孩子交给学校就可以了，家长是帮助老师督促孩子的。说白了，现在很多家长过多地把教育孩子的任务交给了老师，你觉得老师有这个能力吗？一个班多少人，每个老师的水平不一样，老师也是人，他们也有自己的家庭，他们怎么转嫁压力？我想很多孩子会遭殃，这样说并非对老师职业能力和道德的否定，而是很多人不是圣贤，还有很多要学习的。
学校和家长看重成绩没错，因为孩子也在看重成绩，正如谁都想有名望有地位有财富，这是人正常的渴求，毕竟这对自身有好处。可问题就在于追求它的同时，不能被它控制和束缚。现在的父母是为了成绩而成绩，除了成绩还是成绩，你觉得这能行吗？我们不能忽略了孩子的心理。
人是矛盾的动物，我们渴望幸福，却总盯着不幸福的事，你希望孩子优秀，可是总盯着孩子不出彩的地方，你可能99%的时间都很快乐，可就是那1%的时间不快乐，却导致了你整天的不快乐。
把“网瘾”丢给应试教育本身就是不合理的，父母不妨反思自身的问题，老师也需要反思自身的问题。我们常常希望改变别人来改变事情的结果，这本身就是错误的想法。我分享给你一个故事：
在芬兰，有一位很平凡的牧师，他已经去世了。在他的墓碑上刻了一段墓志铭，因为这段墓志铭，这个名不见经传的墓园也成为了旅游胜地。
他的墓碑上刻的是：“在我年轻的时候，我想改变这个世界；当我渐渐长大后，我发现自己并没有能力改变这个世界，于是我又想改变我的家人和朋友，事实证明，我的家人和朋友也是不可改变的。我所唯一能做到，只是改变我自己。但是我惊奇且欢喜地发现，当我改变了自己时，或许，我就可以影响到我的家人和朋友，或许，我就可以进而影响到这个世界。”
我们常常抱怨这个社会这不好那不好，说别人如何，可是我们自己做的对吗？我们又何尝不是这个社会的一分子，假如每个人都能从自身角度看问题，解决好自己的问题管理好自己，会不会影响整个社会？所以不要抱怨什么教育制度，作为父母我们可以通过改变自己来影响孩子，有很多人的成功并非因为学校教育，而是父母起了绝对的作用。父母比学校的作用更大！
不要埋怨他人的道德水准、不要埋怨社会的整体风气，不要抱怨种种体制，而是要先反问自己有没有做得无可挑剔。与其在埋怨中蹉跎余生，不如从自我改变开始，你会发现意想不到的惊喜。
【学子方法——走出依赖，走近危机】
网络、游戏说白了都是你的寄托物，这都是你无力面对问题用来逃避的“蜗牛壳”。逃避解决不了任何问题，为了解决这类问题，我给你分享几个方向、几点建议：
建议一：做事竭尽全力，不要拿“我已经尽力”、“我已经努力”作为借口。
在我的讲座和讲课中，我一直在分享一个观念：不要拿努力、尽力作为借口，你要竭尽全力！我分享给你一个故事：
在美国西雅图的一所著名教堂里，有一位德高望重的牧师——戴尔·泰勒。有一天，他向教会学校一班的学生们讲了下面的故事。
有一年冬天，猎人带着猎狗去打猎。猎人一枪击中了一只兔子的后腿，受伤的兔子拼命地逃生，猎狗在后穷追不舍。可是追了一阵子，兔子跑得越来越远了。猎狗知道实在追不上了，只好悻悻地回到猎人身边。猎人气急败坏地说：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到。”
猎狗听了很不服气地辩解道：“我已经尽力而为了呀！”
兔子带着枪伤成功逃生回家后，兄弟们都围过来惊讶地问它：“那只猎狗很凶呀，你又带了伤，是怎么甩掉它的呢？”
兔子说：“它是尽力而为，我是竭尽全力呀！它没追上我，最多挨一顿骂，而我若不竭尽全力地跑，可就没命了呀！”
泰勒牧师讲完故事之后，又向全班郑重其事地承诺：谁要是能背出《圣经·马太福音》中第五章到第七章的全部内容，他就邀请谁去西雅图的“太空针”高塔餐厅参加免费聚餐会。
《圣经·马太福音》中第五章到第七章的全部内容有几万字，而且不押韵，要背诵全文无疑是许多学生梦寐以求的事情，但是几乎所有的人都浅尝辄止，望而却步了。
几天后，班上一个11岁的男孩，胸有成竹地站在泰勒牧师的面前，从头到尾按要求背了下来，竟然一字不落，没出一点差错，到了最后，简直成了声情并茂的朗诵。
泰勒牧师比别人更清楚，就是在成年的信徒中，能背诵这些篇幅的人也是罕见的，何况是一个孩子。泰勒牧师在赞叹男孩那惊人记忆力的同时，不禁好奇地问：“你为什么能背下这么长的文字呢？”
男孩不假思索地回答：“我竭尽全力。”
16年后，那个男孩成了世界著名软件公司的老板。他就是比尔·盖茨。
很多同学不敢相信自己的潜力，每个人都有自己的潜力，这个潜力不一定是在学习上，你总有一个方面是优秀的。正如心理学家所指出的，一般人的潜能只开发了2%～8%，像爱因斯坦那样伟大的科学家，也只开发了12%左右。一个人如果开发了50%的潜能，就可以背诵400本教科书，可以学完十几所大学的课程，还可以掌握20来种不同国家的语言。这就是说，我们还有90%以上的潜能处于沉睡状态。谁要想创造奇迹，仅仅做到尽力而为还不够，必须竭尽全力才行。
建议二：不要幻想自己失败之后有父母帮你解决一切，把自己想象成一个“孤儿”。很矛盾吧，我建议你多跟父母交流，怎么又让你把自己想象成“孤儿”呢？前面我提到了依赖，我们为什么会如此轻易地原谅自己的错误，为什么那样容易放弃，最主要的就是父母给予了你一切。因为你知道你是他们的孩子，他们不会不管你，无论你怎样他们还是会帮你。不要有这种想法，这是对自己不负责任，更是对父母不负责任。和父母交流是让你得到家庭的温暖，让你知道自己并不孤独；让你把自己想象成“孤儿”，是希望你在遇到问题解决问题时，不要总给自己找退路，不要总是想让别人帮你解决问题，而是先要让自己去体验、去尝试，找到自己的不足，体验过的东西才会有更深的记忆。
建议三：学会延迟享受，不一定自愿自觉，但一定要坚韧不拔。说实话，我觉得现在的你们很少能吃苦，不怎么能克制内心的欲望，这或许和你父母对你的爱，对你的包容放任有关，但更多的是体现了你自己的放任。不为当前的“糖”所诱惑，你能否为了追求更大的目标，获得更大的享受，克制自己的欲望，放弃眼前的诱惑呢？
我们做事情分两种状态：一种是自愿自觉去做；另一种是尽管艰难却不得不去做，坚韧不拔地去做。肚子饿了你会去吃饭，困了累了你会去睡觉，快乐的地方只要有机会你会去寻找，比如网吧、游乐厅或电影院，这些都是自愿的事情，追求快乐恐怕每个人都会去做。可是过于享受又会让你丧失前进的动力，无法实现未来的成就。
你可能吃惊于班上有些同学日日夜夜学习而不知疲倦，乐在其中，他们把学习当作一种乐趣，老师和父母的表扬强化了他们的学习积极性，成就感让他们继续努力，慢慢地他们会将学习当作一种爱好。可是事实并非如此，很多同学并不喜欢学习是迫于无奈才去学。更多的时候，你感兴趣的事情，往往不是“好的事情”，譬如说，你一天到晚泡在网吧打游戏，通常不容易把自己打成另一个比尔·盖茨。更要命的是，即使你感兴趣的事情是好事，你也不一定能做出好的成就。世界上无数的人喜欢下围棋，但能下到像聂卫平那样的人屈指可数；世界上无数的人喜欢研究数学，但能研究到像陈景润那样的人寥若晨星；世界上有无数的人喜欢舞墨弄画，但能够画到像徐悲鸿那样的人百年一遇。
你有过爬山的经历吗？如果爬一座小山，可以用散步的心情一边欣赏风景一边爬上去，不需要付出太多的努力；但如果要爬上泰山或黄山，即使你非常自愿自觉去爬，也会爬得你气喘吁吁，汗流浃背，尽管景色很美，有的人可能就会中途放弃；如果要爬珠穆朗玛峰，那就绝对不仅仅是自愿自觉的问题了，这需要你付出所有的精力、体力和耐力，需要你有坚韧不拔的意志和面对绝境的决心，还要做好付出自己生命的准备。
很多有成就的人，也许开始是出于爱好兴趣自愿去做，但更多人是开始就不是自愿自觉不得不去做的。之所以他们做出成就了，是因为到了后来都是坚韧不拔的勇气和意志开始越来越占上风，自己对自己的承诺，别人对自己的期待，使自己不得不努力前进，不断突破自己的局限。
这时我想起了一位游泳奥运冠军接受采访时说的话：“你知道我身上有多少伤痕吗？你知道有哪一个运动员的身上是没有伤痕的吗？小时候只是因为喜欢游泳，但后来整整10年就是为了奥运会的那一刻。知道为什么奖牌套在运动员脖子上的那一刻，他们的眼中会充满泪水吗？因为他们之前再大的伤痛也不流泪。”
与其羡慕别人，逃避问题，还不如自己延迟享受，学会坚持，现在还不是你流泪的时候，你的感动和泪水是留给成功那一刻的。
建议四：活在当下，让现在的行为具有未来的意义，学会设计未来。活在当下，利用好现在便能为将来作更好的准备；而谁能够把自己的未来设计得更好，谁就能够取得生命的最佳位置。
我想很多同学都渴望未来，希望未来的生活更好些，因此你必须具备面向未来的眼光，不能浑浑噩噩的，对未来却一脸茫然，更不要把时间浪费在了上网、玩游戏、打牌、聊天、看电视上面，让时间这么白白浪费。
设计未来，心怀未来，并不意味着要放弃现在生活中的乐趣，也不是要求你为了未来，让现在的生活学习变得苦不堪言。你要明白两点：
一是你现在做的事情是你喜欢做的事情，或者通过努力变得喜欢做的事情。比如说你喜欢读书，读书本身就是一种享受，同时“开卷有益”，读书能增长我们的智慧，提升我们的眼界，帮助我们更好地规划未来，所以要多读书。然而，那些对未来没有意义的事情，比如玩游戏、上网、无聊的聊天等，就必须严格控制。
二是现在做的事情能够和未来你生命中某一个更有意义的时刻挂钩。比如说你努力学习，尽管很辛苦，但最大的动力就是能够进入名牌大学。如果未来某一个有意义的时刻必须以现在的痛苦为代价，而你认为付出这种代价是值得的，那痛苦就会变成一种可以忍受的东西，甚至可以从中培养出坚忍不拔、永不放弃的精神来。就如马拉松比赛一样，很少有人会认为马拉松比赛本身是一场让人身心愉快的运动，每个参加者跑到最后都筋疲力尽、痛苦不堪，但很多人坚持跑到最后就是为了得到成就感和精神升华。
建议五：拒绝逃避，不做逃兵。逃避解决不了问题，你闭上眼睛并不意味着别人消失了。面对问题，把它一点点地分解，你会找到办法的。
建议六：不要动不动就挂起QQ。每次讲座结束总有成百号人加我QQ，现在我的好多QQ号都爆满了。我发现一个现象，有30%～40%的同学都有用手机挂QQ的习惯，而且都是在上课的时候。有同学告诉我，我只是挂着不聊天，但是我知道你总会时不时看看的，有时候不是你自愿的，这是你下意识的习惯，一旦你遇到问题时，你的逃避心会让你直接开始聊天。更要命的是，聊天一定会分散你的注意力，我对很多同学说，凡是上课的时候和我聊天我一概不回复。
建议七：不要盲从。别人学习我也学习，别人玩我也玩，别人上网我也上网，别人打游戏我也打游戏……跟随别人是为了不落伍吗？你有没有想过，如果你不加思考地追随着别人，那是在浪费自己的精力、时间和生命。我知道很多同学在模仿别的同学，结果人家进步了，你始终在原地踏步！希望我们能在做事情之前，冷静思考一下其中的意义。所以，在你迈出自己的脚步之前，先提醒自己一下：不要盲从！
建议八：寻找生命中的危机感。和平年代不是没有危机，明枪易躲暗箭难防，看不见得危机往往是最大的危机。全球化发展下，我们不再是一个县、一个市、一个省、一个国家的概念了，外来的和尚也在跟你抢饭碗！父母不会养活你一辈子的，想想自己有什么能力应对这些，需要做些什么，需要学习什么，生存永远要放在第一位。
建议九：把自己的时间安排得紧凑些，劳逸结合，把学习和其他事情结合好。完全放在学习上，效率并不见得高多少。
建议十：多和优秀的同学或朋友交流，学习他们身上的优点。多和朋友交流而不是把时间都花在网络上，与志同道合的朋友、同学相处会给你很多启发，尤其和优秀的同学或朋友相处更可以给你帮助，学习他们身上优秀的地方，互相监督，互相鼓励，共同进步。
【家长方法——众里寻他千百度，方法却在你身上】
网络问题的背后隐藏的是父母的问题。孩子上网成瘾并不能一味地责怪打骂孩子，很多时候，家长应该思考是什么原因把孩子推向网吧的。平心静气地和孩子谈谈，找到孩子上网成瘾的原因，才能从根本上解决问题。
解决孩子网瘾的问题并非难事，你知道一个人养成习惯不容易，可是一旦坚持一个月就会有成效。为了解决孩子网瘾问题，很多父母求天求地求专家，可自己是该上班的上班，该工作的工作，从来没有意识到自己要做什么。我给你一个最简单的解决办法：
时间：一个月或一个半月。
硬性要求：夫妻双方必须有一个人要休假，全部用来关怀照顾孩子。
做法：这一个月或一个半月你就充当孩子的生活保姆、心灵保姆。这段时间内不要给孩子太大的学习压力，学习量不要太大，尽量安排一些基础知识和基础题目给他复习，并且，尽量安排他能做会做的题目，保证正确率，主要学习解题的标准化步骤，让孩子从中找回自信。关心孩子内心的想法，尽可能跟孩子谈谈心，但不要唠叨。在此期间，孩子可能会对你产生抵触，你可能要忍受各种各样的“折磨”，但是绝不要轻言放弃，更不要放任自己的情绪，对孩子发火。记住：只有真正关心孩子的父母亲才可以把孩子从“网瘾”的深渊拉回来。
你不妨尝试一下，也许会有不错的效果。我再给你一些建议：
建议一：构建和谐的夫妻关系，给孩子一个温暖的家。只要做父母的做得好，孩子出问题的可能性很小。
建议二：做一个负责任的父母，不要在孩子面前抱怨。面对问题不逃避，学会分析问题，这时你可以跟孩子一起分析问题，让孩子知道，原来问题并不难解决，只要我们正视它，把原因找到，找到自身的不足，一点点做就可能把问题解决。
建议三：建立家庭公约。国有国法，家有家规，每个家庭都应该有自己的底线规定，需要有自己家庭的规范，所以，你不妨建立自己的家庭公约。公约要建立在尊重、真诚、平等、信任的基础上，要求家庭成员营造轻松、和谐的家庭氛围。每个家庭成员找到自己在家中的位置，都要为这个家庭服务，这是一种归属感。
获奖必践，违规必究这样的公约要明确什么该做什么不该做，尽量以鼓励为主，但是底线是不能违反的。
注意：既然制定了公约就不能成为形式，无论谁犯了错都要受到惩罚，做出了好事情就要受到奖励。尤其是做父母的更不能带头违反！
建议四：家长要了解和学会使用网络。假如你是“网盲”完全不了解网络，怎会跟孩子沟通，更谈不上正确引导孩子了。与孩子谈他了解和关心的事情，才能找到共同话题，才会建立沟通的平台。
建议五：倡导正确的家庭教育。现在多数家长的家庭教育存在弊端，有很多不完善之处。譬如，许多父母教育方式过于简单，要么一味溺爱、放纵，最终导致孩子性格不成熟，独立处理问题能力差，使孩子不能很好地应对外界事物；要么对孩子严加看管，甚至将其关在家里，不能出门。一旦孩子网络成瘾，便恨得咬牙切齿，恨不得将孩子一棍子打死。这些对孩子的错误教育方式，都是导致网络成瘾的高危因素。建议家长多读些家庭教育和心理方面的书籍，了解正确的方向，构建和谐家庭，找到适合自己家庭的方法。
“众里寻他千百度，那人却在灯火阑珊处”，孩子的问题不在别人身上，而在你身上，解决了自己的问题，才能更好地帮孩子解决他的问题。
这是一篇来自网络的文章，听听孩子的声音吧，《我们都不是坏孩子……尽管我们卷子空白、上课走神、顶撞老师……》，这是一篇充满悲哀无奈又任性坚持的文章：
别小看“90后”，
我们都不是坏孩子。
尽管我们上网、打架、旷课、早恋，
我们都不是坏孩子。
虽然我们贪玩疯狂，
却也知道为人要正直，
做事要光明、讲义气、负责任，
我们都不是坏孩子。
所以人不犯我，我不犯人，
我们都不是坏孩子。
我们也知道前途重要，
如果我们放弃学业，
也是因为受了伤害，
也可能是学校的原因啊！
我们都不是坏孩子。
没人知道我们所受的煎熬，
没人清楚我们内心的呼唤，
所以我们学会了伪装，
他人面前，装自己无所谓世事，
习惯了一切。
他笑嘻嘻地佯装自己快乐得要死掉，
谁了解，
谁了解路灯下他影子的孤独，
角落里他回忆时痛苦的泪珠，
点支烟，抽掉的是寂寞，
抹点粉，掩盖的是悲伤，
这样的日子，表面上很浪漫却早已让我们心生厌倦，
我们都不是坏孩子。
因为我们也有没人分担的苦，
我们都是深情的人，
尽管身边的他换来换去，心中的他却谁也代替不了，
我们都不是坏孩子。
我们也有无奈，
想他时，一个人，在街灯下独自走着，在被窝里掉下一滴又一滴的眼泪，抬起头依旧皮笑肉不笑，对自己说，没什么大不了。
我们都不是坏孩子。
尽管我们会在试卷留下空白，
也会在前一秒后悔，后悔自己在上课睡觉，
我们都不是坏孩子。
我们只乞求一点点鼓励，一点点温暖，
我们只想要一句安慰，一个拥抱，
我们只需要一个依靠，一个信任的眼神，一个可以陪自己走到最后的人，一个珍惜自己的人，一个认同自己的人，一个懂得自己的人。
明天的路还很长，我们却没有方向，
因为我们总是满不在乎地，
满不在乎地坚持着，寻找着，认证着……
