研究发现，你把自己想像成什么样子，就真的会成为什么样子。心态决定了一切，心态影响了成败。成功永远只伴随于那些心态积极的人。为什么拿破仑能顶住压力而叱咤风云？为什么海伦·凯勒在双目失明的情况下，依然有光明之梦？这都是健康的心态使然。
一、心态改变人生
心若改变，一切皆不同。
——[美]马斯洛
某少妇欲投河自尽，恰好被老艄公救上了船。艄公感到奇怪，问少妇：“你年纪轻轻的，为何寻短见？”
少妇哭诉道：“我结婚刚两年，丈夫就抛弃了我。紧接着，孩子又不幸夭折。你说，我活着还有什么意思呢？”
老艄公又问：“两年之前你是怎么过的？”少妇说：“那时候，我自由自在，无忧无虑。”
老艄公再问：“那时你有丈夫和孩子吗？”少妇很爽快地说：“那时我婚都没有结，哪里有什么丈夫和孩子！”
老艄公笑着说：“那好，你只不过是被命运之船送回到了两年之前，现在你又自由自在、无忧无虑了！”
听了老艄公的一席话，少妇心里顿时明亮起来，然后高兴地离开了河岸。
事实上，人的心态是可以改变的。一个人心里想的是快乐的事，他就会变得快乐；心里想的是伤心的事，心情就会变得灰暗。因此，人生的成功与失败、幸福与坎坷、快乐与悲伤，有相当一部分是由自己的心态造成的。
一位伟人说：“要么你是驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”所以说，一个人能否成功，心态至关重要。生活中，无论遇到多少艰难险阻，只要坚持自己的信念，保持积极向上、奋发有为的心态，你的理想往往就一定能够实现。
因此，我们说，一个人能否成功常常取决于他的心态。调查也表明，成功者始终是那些积极乐观、心态良好的人；而失败者恰恰相反，他们消极悲观，难以自拔。成功之所以永远属于那些抱有积极心态的人，就是因为他们有敢于成功的心态。
世界上，最重要的人就是你自己，你一点也不比别人差，你一定能够成功，幸福就在不远处向你招手。丢弃消极心态吧，让积极心态永远伴随你，让成功永远属于你！
二、常怀感恩之心
羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。孝顺还生孝顺子，忤逆还生忤逆儿。不信但看檐前水，点点滴滴旧窝地。
——《增广贤文》
“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”，说明动物都知道感恩。“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”，其目的也是为了教导我们要懂得感恩。
感恩，是一种美德，更是一个人安身立命的基础。感恩是一种感受，一种心态。时常怀有感恩之心，你会变得更可敬、更高尚。
在职场，感恩不仅有利于公司，也有利于员工个人——感恩让员工感到幸福与充实。“滴水之恩，涌泉相报”，用感恩的心态去做人做事，你会发现你很坦然。
1999年，田力所在的公司获得了快速的发展，平均每天的销售额达上千万元，各种媒体纷纷报道公司的惊人业绩，各界人士争相到公司考察，许多外商也闻风而至，一时订单如雪片般飞来。
最初，田力是公司的一个普通小职员，1997年被晋升为市场部经理，负责市场拓展工作。一个部门经理，在这家大公司是个不起眼的角色，但是，却有很多大型企业争先恐后找他谈话，企图把他“挖”过去。
这些“挖”他的企业，均开了很高的薪水，最高的开到年薪150万元，而且许诺给他的职位也相当诱人，都是副总经理级别的。当时，田力的薪水并不高，每月有5000多元，年薪也不过10万。面对如此诱人的薪水和职位，田力不为所动，因为他对老板怀着深厚的感激之情，是老板把他从一名小职员培养成为部门经理的，他不愿也不想离开这样的老板。
田力是忠诚的，因为他懂得感恩，知道用忠诚去回报老板的提拔与信任，他成功了。
在生活的流程中，每个人都可能会得到他人的帮助，接受他人的恩惠。我们应该用心记住这些，并且用感恩之情回报他们。那样的话，我们大家的生活将会变得越来越美好。
如果你想拥有美好的人生，那就常怀一颗感恩的心吧！多想些让你心怀感激的事，让自己全心全意地浸润其中。这样，你的人生就会乐在其中。
三、心态快乐，生活灿烂
在别人只看到失败的地方，满怀信心的人却看到了成功；在别人只看到阴云暴雨之处，他却看到了灿烂的阳光。
——[美]马登
人们常常面临着心态的挑战，因为一个人要想打开自己的人生局面，就须了解自己的心态，战胜自己的心态。要做到这一点，必须以积极快乐的心态去面对生活。
人活在世上，本身就是一件十分美妙的事情。清晨，当你睁开眼睛时，是否这样想过：“又一个多么愉快的早晨！我想，今天一定会是个美好的一天！”
找回童年时那种吹口哨的心情，使之成为你此刻的生活态度。找回内心深处那种完全自然、毫不做作的乐趣。其实，真正的乐趣并不是表面上的，或者随处可见的，而是一种发自内心的感觉。
周末，父女俩一起散步，大家精神气很足，全身充满了活力。当走过莱特大厦时，女儿说：“看，它多美啊！”以前，父亲从未觉得这个建筑有什么特别之处，听女儿一说便抬头又看了看。这时，他才真正理解设计师莱特注入在这个建筑中的人生乐趣。它高高的尖顶直入云霄，正传达着一种振奋与快乐。
父亲第一次觉得喜欢上了这个建筑，而这或许是他当时的一种发自内心的感觉吧。而这正是积极心态的关键所在。其实，万事万物早已存在，当你心情舒畅时，你会情不自禁地表现出快乐的神情，同时会欣赏它们，心中的快乐会油然而生。
你的健康状况与你是否能享受生活有关系。当你精神振奋，心境开阔，容光焕发时，生命便呈现出新的意义。所以，要获得人生乐趣，首先要感觉正确；其次要思想正确，积极地思考。一个积极思考的人，常常会使自己保持愉悦心情。
事实上，决定你是否快乐的是一种心态，即你的心理状况决定了你是快乐积极，还是悲观消极。安东尼奥斯说过：“如果一个人不认为自己是快乐的，他就不可能快乐。”菲尔普斯也说：“世界上最快乐的人，是那些具有有趣想法的人。”
四、有舍才有得
毋庸置疑，“失”有时比“得”更有益。
——[古罗马]普劳图斯
面对复杂的社会生活，无论我们愿意不愿意，都要面临诸多选择。有选择，就有舍弃。“舍得”“舍得”，有舍才有得，无舍便无得。看来，古人在造这个词时，着实充满了智慧！
为什么要有所舍弃呢？用老百姓的话说，“别在一棵树上吊死”，“别钻牛角尖”。话虽粗俗，理却真切。学会放弃，是一种自我调整，是人生目标的再次确立。
当你不得不重新做出选择的时候，不要犹豫不决，一定切记：明智的放弃永远胜过盲目的执著。生活时刻都在发生变化，当你的命运处在岔路口时，你应该在几种可能中间寻找一条最佳的途径，毅然舍弃那些对自己不利的因素。
杰克·韦尔奇就是最懂得“放弃”不重要部分的人。1980年，韦尔奇出任通用电气公司的，随即就提出了“数一数二”战略目标。
韦尔奇认为，在激烈的市场竞争中，只有强者才能生存下来，弱者将会被淘汰。企业经营范围太广，在一些行业缺乏竞争力，很难做到数一数二，唯一的办法就是将那些弱势产业卖掉。
在随后的五年里，很多产业被卖掉，收回了上100亿的资金。与此同时，他把这些资金集中在制造业、高科技产业上。实践证明，韦尔奇的战略目标是十分正确的，以至于通用公司在历年全球500强企业中始终名列前茅。
韦尔奇为此名声大噪，成为职业经理人竞相效仿的楷模。假如韦尔奇当初没有放弃那些弱势企业，通用公司势必会被那些企业所拖累，决不会有今天的辉煌。
学会舍弃不是不求进取，有的东西在你想要得到又得不到时，一味地追求只会给自己带来压力和痛苦。这时，学会舍弃是一种解脱。
在许多时候，我们暂时放弃一些东西，是为了将来获得更多的东西。所以，该放手时一定要放手，这才是明智之举。毕竟，有失才有得！
五、勿以事小而不为
合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。
——老子
古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”但是，在我们日常的工作中，有些人不重视对小事的处理，总想着干所谓轰轰烈烈的大事，以昭显于人。其实，许多声名显赫的人才，都是从小事上做出来的。
其实，真正应该做的是，从大处着眼，从细微处入手，一步一个脚印。这样，才有可能会成就一番大事业的。我们常常发现，那些貌似平常的小事中，往往蕴藏着不平凡的特质。
恰科就是“小心拾起大头针”而被发现的例子。早在读书时，恰科就立志要当银行家。大学一毕业，他鼓起勇气，去一家巴黎最有名的银行碰运气，结果吃了一个闭门羹。
然而，这位年轻人并没有气馁。他又先后走进几家银行，可是连连被拒之门外。几个月后，恰科再次去那家巴黎最好的银行，并且有幸见到了董事长，但又遭拒绝。他慢慢地从银行大门出来，突然发现脚边有一枚大头针。想到进进出出的人可能会被它扎伤，小伙子马上弯腰将其拾了起来，然后扔进了旁边的垃圾桶里。
就这样，一共32次了，可连一次试试的机会都没有遇上。尽管命运对自己这么不公，可第二天恰科还是准备再去碰运气。在他准备出发的时候，他意外地发现信箱里有一封信。拆开一看，天哪！原来是那家赫赫有名的银行发出的录取函。这真是喜从天降，小伙子怀疑自己是不是在做梦。
原来，恰科昨天在银行大门外拾大头针的一幕，被董事长看见了。董事长认为，精细小心正是银行职员必须具备的基本素质，于是改变了原先的想法，决定录用这个年轻人。
正因为恰科办事负责认真，对一枚大头针也不粗心大意，所以，能在工作中创造辉煌，日后成为法国的“银行大王”。
这说明了一个道理：小事更能反应一个人的品质。
六、凡事多往好处想
一个人快乐不快乐，从根本上说，还是心态决定的。因此，每个人都应该学会调整自己的心态，只要拥有积极的心态，不管在什么样的境遇下都会快乐着。
——[美]安东尼·罗宾
凡事都有好坏之分，当它反射到心灵的镜面上时，对于懂得如何快乐生活的人来说，就是遇事总是多往好处想。
康氏是个很不幸的女人，17岁那年，她嫁给了生意人阿宝。可婚后不久，阿宝外出做生意，从此便没有了音讯。一时间，各种风言风语四起，大家纷纷猜测阿宝的下落。而在当时，康氏已经怀孕了。
邻居劝她改嫁，说：“你这么年轻就没有了男人，守寡守到什么时候是个头？”康氏没有那么做。她说，丈夫生死未卜，也许是到远方做大生意去了，没准哪一天发了大财就该回来了。她被这个念头支撑着，与儿子相依为命，顽强地生活着。
就这样，一晃就是十几年。在儿子17岁那年，国民党军队从村里路过，儿子参加了这支部队。临走时，他说“到外面去寻找父亲”。
不料，儿子走后，又是杳无音信。有人对她说：“你儿子战死了。”康氏不信，“一个大活人，怎么能说死就死呢？”她甚至想，儿子不但没有死，还可能做了官，等天下太平后，就会衣锦还乡的……
尽管儿子死活不明，但这个想像给康氏带来了无穷的希望。有一年，她得了重病，医生说她活不了一年，但她最后竟奇迹般地挺了过来。她说，“我还不能就这样死了，儿子回来到哪里找家呢？”
康氏的一生，一直处于不幸遭遇之中。然而，她却用常人无法想像的思维，使自己不但顽强地生活着，而且还高寿到上百岁。可以说，这全都是积极心态作用的结果。
生活给我们造成了某种不幸，并不是什么天塌下来的大事，应该像康氏那样，积极地生存下去。或许你认为，要像康氏那样改变自己，并不是那么简单。这时候，你不妨模仿你所羡慕的人，以“套公式”的方法来改变自己的性格。当然，套公式只是个开始。你最终目的还是要打破思维的框框，走出属于自己的风格来。如果能做到这一点，那就太好了。
七、坦然面对“不愉快”
一个人生活得快乐与否，取决于自己的心态，而绝非外在表现。如果没有快乐的心态，那么，他也将会失去生活原本给他的快乐。
——[美]戴尔·卡耐基
一切日常生活中碰到的失意和不快，都可能给生活蒙上一层阴影，大家对此可能都深有体会！
一生中，我们许多时候都处于生活的低潮，很多事情都可能让我们为之沮丧，比如，情场失意，经济拮据，夫妻不和等。即使是一些无关紧要的小事，譬如偶尔失眠、求人不成等，也都会让人闷闷不乐。
当不愉快接踵而至的时候，它就像那无边无际的大海，使人无法看到它的尽头。其实，在这个世界上，没有人能逃脱不幸与不快。即使你走遍天涯海角，寻得一个看破红尘的高僧，他同样也逃脱不了现实中的猜疑、生活中的无聊和精神上的不满。
世界上不存在所谓的极乐天堂，没人能从世俗的苦恼中解脱出来，我们所能做的只能是端正态度，妥当地去应付这些不愉快。
这里，最关键的一点就在于，我们应该以什么样的态度去认识不愉快：首先，不宜吹毛求疵，过分地追求完美，否则就会徒增不愉快；其次，与第一点恰恰相反，不能自卑自怜，不要处处觉得自己好像真的就是受害者；最后，要丢弃个人成见，抛开感情用事的不良习气。
真正的奋斗者会有一个确切的目标，并为之努力奋斗，以最终达到目标。他严格要求自己，希望自己更趋完善。但当任务完成后，奋斗者就抛开它，把精力转移到其他事情上去。然而，那些爱挑剔、追求过分完美的人，却希望事事立竿见影，在一些细节小事上“钻牛角尖”，些许点滴的差错也会令他耿耿于怀。
这种求全责备的生活态度，必将在无形中给自己和他人的生活增添许多难以忍受的烦恼。这时候，应该冷静下来，想想看：世上哪有什么尽善尽美的生活？哪有什么所谓的极乐天堂？当你能原谅自己和他人的错误的时候，不愉快就会随之消失。
八、心平则气和
不好的言语，难看的面色，厉声怒气，原无用处。万事万物，只能以心平气和来处置它们，这样必然生出妙应来。
——李西沤
仁者爱人，仁者无敌！
曾国藩说：“声音笑貌之拒人，每苦于不自见，若不自知。”苦行头陀说：“佛相庄严，总是一片慈和相；菩萨慈悲，却半点不曾给予人。”
所以说，无恩而大恩生，无威就大威至。若有他们两人这样的体验，在使用恩威的时候，就能上一个新境界。
无逸子曾说：“只有恩不能私加，威不能怒行。恩私下给于亲，大众就不服从；威行于怒，大众就不害怕……”这句道出了恼怒的危害。
恼怒，是人们最容易犯的毛病。人们认为“不怒就不威”，于是，为了树立自己的威信，就乱行自己的恼怒。古往今来，君主对待臣下，上级对待下属，将领对待士兵，甚至父亲对待儿子，都没有不想以此来作为自己的特权的。他们要不就怒言相加，要不就怒气相凌，要不就怒色相见。其实，这种恼怒对威信没有半点好处，而且还有损于威信。
薛文清也说：“我二十年治理一个怒字，现在还没有消磨得干净，这就是知道克制自己最难的地方。”儒家戒怒，佛家戒怒，道家戒怒，兵家亦然。
杜静台说：“恼怒只能损害自己，怎么也损害不了他人。能够害人的人，必然从恼怒中生出枝节来。”这句话很值得我们三思。
恼怒容易让人生气，君子的可贵之处在于能够忍气，而不是生气；恼怒容易使自己拒绝他人，君子的可贵之处在于能够容人，而不是拒人；恼怒容易使自己责怪于人，君子的可贵之处在于能够责己，而不是责人。
李西沤说：“不好的言语，难看的脸色，厉声怒气，原无用处。万事万物，只能以心平气和来处置它们，这样必然生出妙应来。”
李先生又说：“但念自己有几分不对，自己的气就平——哪怕自己能说出自己的一个不是来，别人的气也就能平息下来。”
九、心若改变，一切皆不同
世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。
——[法]雨果
生活中，我们往往见到有人乐观，有人悲观。为何会这样？其实，外在的世界并没有什么不同，只是个人内在的心态不同罢了。
有人说，乐观者和悲观者的差别十分微：乐观者看到的是甜甜圈，而悲观者看到的则是甜甜圈中间的小小空洞。这话道出了快乐的本质。事实上，人们往往只看见自己想寻求的东西。乐观者和悲观者各自寻求的东西不同，因而对同样的事物，就采取好两种不同的态度。
一天，某女柜员把自己的包裹放在柜台上。突然，一个男子走了进来，他衣着讲究，仪表堂堂。他开始在柜台前看珠宝，这时她礼貌地将包裹拿走，但这个男士却愤怒地看着她，说：“我是个正直的人，绝无偷包裹之意。”这个男士感到受了侮辱。她感到很惊讶，这样一个无心的动作，竟会引起对方的愤怒。后来，她领悟到，对方和自己只是对事物的看法相反而已。
几天后的一个晚上，她有些失眠，想到白天发生的事就生气：“为什么那么多笨蛋也能拿到驾驶执照？他们开车不是太快就是太慢，根本没有资格在高峰时间开车，这些人早就该吊销驾照了！”
后来，她和一辆卡车同时到达一个交叉路口，她心想：“这家伙开的是大车，他一定会直冲过去。”但就在这时，卡车司机示意她先走，并给她一个愉快的微笑。当她将车子驶离交叉路口时，她的愤怒完全消失，心胸豁然开朗起来。这位卡车司机的行为，使她仿佛置身于另一个世界。但事实上，这个世界依旧，所不同的只是我们的态度。
在生活中，每个人都会有类似的小插曲，这些小插曲正是我们快乐生活的最好形式。要活得快乐，就必须先改变自己的态度。
人们忙着用物质生活来满足自己的生活，却不知过度地追求物欲，正是造成自己挫折的主要原因。能填满自己寂寞心灵的，其实只有自己！
