儿童肥胖症是指儿童摄入的热能超过消耗的热能，引起体内脂肪积聚过多，体重超过标准体重20%的情况。这是一种现代社会常见的营养性疾病，严重影响着儿童的健康成长。开始的时候仅仅是体重超标，但如果体重一直增长下去，就会引发很多躯体疾病，并伴有心理上的障碍，如自卑、胆怯、孤独等。有些儿童看起来还不太胖，但体重严重超过标准体重时，也要引起注意。
造成儿童肥胖症的原因有很多，如运动过少，有喜欢吃甜食、吃零食的习惯等。要防止儿童出现肥胖症，父母应当在保证营养平衡的基础上，适当控制儿童饮食，提高儿童的自控能力，让其少吃含脂肪和糖多的食物，如动物油、油炸食品、糖果、甜食等，并增加儿童每天的运动时间和运动量。
当儿童出现肥胖症时，不要使用禁食、饥饿、半饥饿或变相饥饿疗法来快速减肥，也不宜使用减肥药和减肥食品以及手术治疗，最好是在医生的指导下进行以运动为基础、控制饮食为辅的治疗。
