6.母乳中含有天然的胆固醇，奶粉则完全没有胆固醇
虽然我们成年人比较“惧怕”胆固醇，其实它对于宝宝头两年的成长发育，尤其是大脑和神经系统的发育，以及维生素D的生成，是必不可少的。缺乏胆固醇和DHA会导致成年人心脏和中枢神经系统疾病。多年的调查研究表明，母乳喂养宝宝的平均智商高于奶粉喂养宝宝，而且接受母乳喂养时间越长，相对智力优势则越高。
7.母乳中有丰富的活性免疫因子，为宝贝提供“抗体”
母乳中的抗体在宝宝身内设立一道天然屏障，保护宝宝不受疾病的侵扰，尤其是呼吸道、肠道、耳道感染等婴儿常见病。多年大量的调查表明，人工喂养的婴儿患以上常见感染的患病率和死亡率相比母乳喂养的婴儿高十几倍。
（1）母乳中的免疫因子会根据孩子的身体状况进行调整。当宝宝的身体受到新的病菌或病毒侵袭时，会通过吸吮乳汁将这个新敌人传送到妈妈身体里。妈妈的身体会立刻根据“敌情”制造免疫白细胞和球蛋白，再通过乳汁传送给宝宝，在宝宝体内建立屏障，保护宝宝不受感染。
（2）人工喂养增加了病菌入侵的机会。奶粉或其他代乳品的加工过程、使用各种奶具喂养宝宝的过程中，存在很多感染机会。特别是在炎热的夏季，如果消毒不严或稍有不慎，就有可能使宝宝感染病菌、病毒而生病。
（3）母乳会自动浓缩抗体，在宝宝身体内存活七八年之久。母乳喂养至一岁以后，宝宝辅食吃得多、母乳摄入量减少，母乳会自动浓缩抗体，将这种重要的养分一丝不减地输入宝宝体内。这些活性细胞甚至会在宝宝身体内存活长达七八年之久，有效降低宝宝在整个童年期的患病几率。母乳喂养时间较长的女婴，成年后罹患乳腺癌的几率也明显减少。少了健康方面的问题，宝宝会成长得更加快乐。
母乳可以有效降低以下少年和成年人的疾病发病率：
阑尾炎、气喘、乳腺癌、少儿癌症、结肠炎、糖尿病、湿疹、胃肠炎、胃食管回流、腹股沟突出、少年风湿、关节炎、白血病、多发性硬化、骨质疏松、呼吸道疾病、儿童猝死综合征、泌尿系统感染、视力问题、百日咳、耳炎。
8.母乳喂养的婴儿极少发生贫血
虽然母乳中铁的含量比较少，但它是活性铁，吸收率极高，可达75%。母乳中含有更多的乳糖和维生素C，有助于铁的吸收。而含有强化铁的奶粉的吸收率不到10%。
根据美国儿科专家的研究和调查，纯母乳喂养至7个月的婴儿群体中没有发现一例贫血，纯母乳喂养至7个月的婴儿在1岁时，比那些喂食添加了含强化铁的奶粉或米粉的婴儿，血红蛋白高出许多。为避免缺铁性贫血、过敏症、营养不良等后果，国际母乳会、美国儿科学会推荐母亲们纯母乳喂养婴儿至6个月以上，不建议6个月以前添加辅食。
9.婴儿永远不会对母乳过敏，却经常会对奶粉过敏
母乳中的蛋白质完全适合人类婴儿，牛奶中的蛋白质却往往给宝宝带来麻烦：腹痛、呕吐、腹泻、鼻塞、咳嗽、疹子、烦躁不安、无法入睡等。母乳保护宝宝不对其他食物过敏、减少罹患其他过敏引起的疾病（如哮喘、湿疹、花粉过敏、慢性肠炎等）的几率。母乳喂养可以长期预防湿疹、食物过敏以及呼吸道过敏症。奶粉喂养的宝宝则没有这么幸运。
把好饮食关，保证孩子茁壮成长
饮食对于成长中的孩子具有至关重要的作用，只有吃得好、吃得科学、吃得合理，才能保证孩子茁壮成长。作为孩子的家长，应该注意让孩子：
1.少吃寒凉食物
孩子是纯阳之体，体内火力比较大，所以爱吃凉的东西。但是生冷之物会直接伤害脾胃，让孩子气血两亏，最后导致体内寒湿过重，影响健康。所以，正处在生长发育阶段的孩子不要贪凉，应该多吃一些性温平的食物。
2.完整的、小小的食物最有能量
一个完整的食物的能量和效用是完整的，分割开来就不一样了。比如一个鸡蛋，蛋白是凉性的，蛋黄是温热的，整个鸡蛋就是性平的，这对身体最好了。橘子吃多了会上火，橘皮却可以清热化痰。
所以，一定要让孩子多吃完整的食物，吃小小的食物，比如豆子、芝麻、鱼、虾等，因为它们最有能量。
3.吃应地应季的食物就能少生病
现在一年四季都能吃到反季节、跨区域的食物。要让孩子保持健康，在饮食上就要使所吃的食物始终与所处的环境、季节相适应，因时、因地去选择不同属性的食物，这样才能不生病或少生病。俗话说，三岁看大，七岁看老。孩子在10岁之前的饮食关乎其一生的健康，所以身为父母，一定要知道孩子成长过程中的一些饮食禁忌。具体来说主要有：
1.3个月内不要咸
3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分已经足够了。3个月后随着生长发育，孩子肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点盐，原则是6个月后每日可将食盐控制在1克以下。
2.1岁以内不要蜜
1周岁内小儿的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。孩子周岁后，肠道内正常菌群建立，肉毒杆菌孢子可被肠道内的有益菌双歧杆菌等抑制，故食蜂蜜无妨。
3.3岁以内不要茶
3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发少儿多动症。
4.5岁以内不要补
5岁以内是孩子发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素样物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，造成个子矮小；激素会干扰孩子生长，导致性早熟。此外，年幼进补，还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。
5.10岁以内不要腌
10岁以内的儿童不要吃腌制食品。一是腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜等）含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病；二是腌制品中含有大量的致癌物亚硝酸盐。研究资料表明：10岁以前开始吃腌制品的孩子，成年后患癌症的可能性比一般人高3倍，特别是咽喉癌的发病危险性高。
枕头，宝宝的“头”等大事
一岁以内是婴儿头部发育的重要阶段。适宜的枕头有利于头部血液循环，促进生长发育。如果选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可能造成某些发育畸形。那么，怎样正确选择和使用枕头呢？
刚出生的婴儿平躺睡觉时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松弛。婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面。因此，没有必要使用枕头。
孩子3个月后开始学抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此，为了维持生理弯曲，保持体位舒适，婴儿出生后3个月开始使用枕头。
婴儿枕头高度以3～4厘米为宜，并根据婴儿发育状况，逐渐调整枕头的高度；枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。
枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好。可选择灯芯草、蒲绒等作为材料填充。民间常用的荞麦皮也是很好的填充物，也可将泡过的废茶叶收集起来晒干，做枕芯材料。枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似的形状，枕套可选用半新的棉布制作。
有的家长误认为，婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长得结实，脑袋的外形长得好看，其实这是不对的。小儿颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，长期使用质地过硬的枕头，易造成头颅变形，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观。
小儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合易使致病微生物黏附在枕面上，极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此，婴儿的枕芯要经常在太阳底下暴晒，枕套要常洗常换，保持清洁。
所以，为了孩子健康茁壮地成长，一定要注意他们枕头的利用，可不能掉以轻心。
给宝宝洗澡，一定要掌握技巧
给婴儿洗澡是必需的，但也是最让人头疼的事情，因为婴儿身体太柔弱。新妈妈很怕伤害他们，这是专家为您支几招：
一般来说新生儿产后8～12小时即可洗澡，正常婴儿冬季每天1次，夏季每天1～2次，在喂奶前进行。
洗澡用具：婴儿澡盆、浴巾、毛巾、婴儿香皂或沐浴露、棉签、脱脂棉，婴儿油、爽身粉等。
洗澡时间：最好选一天中气温高的时间洗。在冬天，最好在正午至下午2点钟之间，喂奶前30分钟洗。
洗澡室温和水温：冬天室温最好28℃～32℃，水温调到37℃～38℃，若无水温计，可用肘部试水感到稍热而不烫手为宜。
洗澡方法：
1.给宝宝脱掉衣服，去掉尿布，用大毛巾裹住全身，你可以坐在小椅子上，让宝宝仰卧在你的左侧大腿上，用左臂和手掌从宝宝后背托住他的头和颈部，使他的下半身固定在你的臂弯和腰身之间。然后用左手拇指和中指按住宝宝的两个耳郭使之反折，堵住耳孔以防进水。
2.用右手把专用小毛巾蘸湿，稍稍捏干，轻轻地给宝宝擦眼睑、嘴、鼻、面额及耳朵包括耳背。然后在手上抹少许婴儿浴液洗头部，用清水洗净擦干。
3.开裹在宝宝身上的毛巾。将他放入盆中仍用左臂托住头、背和腋窝，在手上抹少许婴儿沐浴液，从颈部开始，依次洗净上下身，注意洗净颈部、腋下、肘窝、大腿沟等皮肤皱褶处和手心指缝、趾缝。
4.手托着婴儿的臀部，把婴儿从水中抱起，放在干浴巾上包裹好，轻轻拭干水分。注意婴儿的身体很滑，一定要抱紧。
另外，新妈妈们在给宝宝洗完澡后，只要抱宝宝擦干，不要盲目地给宝宝身上涂抹爽身粉。因为爽身粉中含有硅酸镁，它是一种容易诱发癌症的物质。
护好囟门，护好灵魂出入的地方
小孩子，尤其是刚出生的婴儿，头顶有块没有骨质的“天窗”，摸上去很柔软，好像是脑袋上的一扇窗户，仔细观察还可发现其随着心脏的跳动而搏动，这个部位就叫囟门。
囟门，在古人眼里是灵魂出入的地方，是天眼。小孩子刚出生的时候头顶的囟门未合，所以小孩子出生时都是握着手，这其实就是在固住魂。
此外，囟门是观察孩子健康状况的重要窗口。通过观察这个小窗口，就可及早发现多种疾病，从而让孩子早日得到诊断和治疗。
1.囟门鼓起
囟门原本是平的，如果突然间鼓了起来，尤其是在孩子哭闹时，并且用手摸上去有紧绷绷的感觉，同时伴有发烧、呕吐，甚至出现抽风，那么孩子可能是患了脑膜炎、脑炎等疾病。
2.囟门凹陷
如果是6个月以内的孩子，囟门微陷，属于正常现象。2岁以下的孩子，囟门如果还是凹陷的，并且身体瘦弱、精神委靡，则可能是脾胃虚弱，营养不良，气阴不足。父母要注意给孩子捏脊和摩腹，因为这可以增强脾胃功能。此外，当婴儿呕吐频繁或腹泻时没有及时补充水分，也可导致囟门凹陷，这种情况下，父母要马上为孩子补充液体。
3.囟门闭合晚
婴儿的囟门一般在1岁时闭合，最迟在1岁半时也应闭合，否则就属于囟门晚闭。这类孩子经常会出现形体消瘦、精神委靡、食欲不振等，严重的还会出现双目凹陷、四肢冰冷、手足震颤等。若孩子囟门闭合晚，父母可采用按摩法，从孩子的中脘穴开始缓缓向下揉至气海、关元穴，往返5分钟。双掌相叠轻轻按压孩子腹部，并震颤双手1分钟，然后双掌突然抬起，如此一按一松，反复操作5次。让孩子俯卧，父母以大拇指指腹按揉背、腰部肌肉，重点按揉脾腧、胃腧、肾腧穴，反复操作两分钟。按揉足三里、太溪穴各1分钟。此外，父母要经常带孩子到室外走走，晒晒太阳，呼吸点新鲜空气，以防孩子囟门闭合过晚。
有些刚出生的小孩子，在靠近囟门的地方有一层灰黑色的像鱼鳞似的东西，老辈人说这个东西不能洗，要让它自己脱落。其实这是没有科学道理的。孩子头顶上那鱼鳞状灰黑色的东西叫头皮痂，又名乳痂，是由并没有皮脂腺的分泌物和脱落的头皮不断堆积而形成的厚痂，与遗传、营养、卫生习惯等因素有关。长久不给孩子洗头，就会使乳痂越积越厚，不仅妨碍对囟门的观察，更会因乳痂藏污纳垢导致孩子头皮感染。因此，孩子头皮的清洁护理必不可少。
放开些，别限制孩子的手脚
我们都知道，老年人如果能经常活动双手，得老年痴呆症的几率就很小。同样，如果父母能让孩子放开手脚，孩子长大了就会比较聪明。但是，现在很多初为人父母的，害怕孩子乱抓乱挠抓破自己的小脸，于是就给孩子戴上手套，其实这样做弊大于利。
手是智慧的来源，大脑的老师。手的乱抓、不协调活动等是精细动作能力的发展过程。孩子通过吃手、玩手，进而学会抓握玩具、吃玩具。这种探索是心理、行为能力发展的初级阶段，是一种认识过程，也是一种自我满足行为，为日后手眼协调打下了基础。如果给孩子戴上手套，就会妨碍孩子认知和手的动作能力的发展。有的父母虽然没有给孩子戴手套，但采取了严密的监护，眼盯着宝宝的双手，一看孩子手动，立即抓着孩子的双手，不许孩子动。这样一来，宝宝不耐烦地哭闹，大人也累得够呛，真是“眼累、手累、心也累”。这种抚养孩子的办法，实在是对孩子太缺乏理解和信任。
