登陆注册
20088900000010

第10章 成功催眠的方法(2)

另外,通过言语来达到催眠效果的测试还有很多,例如我们平时在舞台上看到的手臂合拢的测验。当催眠师合拢…合拢…合拢…合拢…合拢…合拢的催眠下,受术者的双手就会不自觉的合拢,直到接触。这个测验证明了言语能够指挥肌肉的动作。

言语在指挥肌肉的时候,也需要花费一点时间,并且所要花费的时间及产生的反应都会因人而异。一般情况下,人们手臂合拢的时间会是几分钟,有些人只要几秒就会合拢。另外一些人会表现出抗拒,手臂会颤抖,如同一组肌肉将手拉拢而另一组肌肉将手拉开。而某些人在失去耐心之前根本就一动也不动。偶尔还会出现另外一种较少的反应则是双手分开的距离不断的拉大。

不仅如此,言语除了能够指挥我们的肌肉外,还能激活我们痒的感觉。而我们要做的就是对受术者不断地重复同样的言语你的鼻子有点儿痒。并且要在每次说完之后都适当的停顿一下。之后你会发现同手臂合拢相同的现象,因为个体差异的不同,每个人感觉痒的程度也有很大的不同。某些人会因为感觉太强而无法抗拒的想抓,而另一些人则很轻微,奇怪的是有些人痒的部位不是鼻子而在其它部位。

此外,在使用言语催眠法对人们进行催眠的时候,我们需要特别注意的是:在唤醒催眠者时,我们一定要对受术者进行一些鼓励和安慰,例如,告诉受术者这次催眠非常成功,你的心境十分的愉快等等。这样不仅可以在一定程度上缓解受术者的压力,还能使他们有一种豁然开朗的感觉。

无语催眠法

无语催眠法最初是美国负责法庭催眠的警官马克斯·霍威尔发明的。它是一种不用语言暗示,只用姿势传达暗示信息的一种催眠手段。

使用无语催眠虽然也能使受术者进入到一种深度的催眠状态,但无语催眠法还是由很多的局限性的。其中最为大的一个局限性就是在对受术者进行催眠之前,必须首先确保他了解一些基本手势的含义。因为如果受术者根本就不了解催眠师手势的含义,那由姿势传达的暗示信息就起不到任何作用,催眠也就会无从进行。

这里我们简单地介绍几种在无语催眠法中所应用到的姿势表达的真正含义:

1.当催眠师做出向上的手势时,向受术者表达的意思是让受术者站起来。

2.当催眠师做出向下的手势时,向受术者表达的意思是让受术者重新坐下。

3.当催眠师反复朝自己做手势时,向受术者表达的意思是到催眠师那边去。

4.当催眠师把食指竖在嘴唇时,向受术者表达的意思是安静,别说话。

当受术者了解了这些基本的手势信息之后,我们可以不用语言,直接用手势对受术者进行一些提问,提问的内容就是这些基本手势的含义,当受术者准确无误的回答完这些问题之后,我们可以催眠过程了。需要我们注意的是在使用无语催眠法时,提问过程是必不可少的,因为这个看似简单的提问阶段可能有助于受术者熟悉以后的催眠过程中的各种手势带给受术者的感觉。

催眠开始后,你可以让受术者坐在椅子上,你则站在受术者的对面。然后告诉受术者你将采用无语催眠法对他进行催眠。

拉起受术者的右手,让他的右手手掌朝向他自己的脸,然后慢慢地向后移动。在这个过程中,受术者的视线也会跟随手掌移动。当受术者的注意力集中在手掌上时,扶着他的手从他的眼前拂过,让受术者不由自主地闭上双眼。

接着拉起受术者的左手弯到颈后,让他左手的手指扶着自己的后颈。然后把受术者的右手高举过头,用你的手从他的手腕一直抚摸到手肘。捏住肘关节,让受术者产生右臂已经僵硬了的感觉。当你移开手后,受术者依旧会保持手臂高举的姿势。

把受术者高高举起的右臂慢慢地放下来,然后用一种比较舒缓的节奏抚摸他的前臂,并开始摇晃他的手,直到他的右臂彻底地放松下来。这样做是为了让受术者的身体能够尽快地放松下来,等到受术者放松之后,把他的右臂重新放回他的腿上。

握住受术者扶住后颈的左手手腕,摇晃他的手,直到他的左臂也逐渐放松下来,之后把受术者放松的左手也放回他的腿上,跟右手放在一起。

把受术者的双手放在一起后,你可以绕到受术者的身后,双手将受术者的双肩向下压,让他的身体松弛在椅子上。维持比较稳定的压力,过一段时间再松开。在这个过程中,受术者会自然地把自己的头垂在自己的胸前。扶住受术者的头,让它绕圈旋转,直到受术者的颈部完全的放松下来,再让他的头重新回到胸前。绕回受术者的正面,轻抚他的双臂,再轻轻的按压他放在腿上的双手。

举起受术者的右臂,让受术者的右臂处于僵硬状态。由于有了第一次的实验,这次受术者的反应会变得很快。并且这一次无论你把他的手臂放在哪,挪开手后,他的手臂就会保持在那一位置不会动弹。把受术者仍然僵硬的手臂放回腿上,再摇晃他的右手腕,直到右臂恢复放松状态。

最后,拉起受术者的双手,再让它们垂落回腿上。这时候,受术者的全身都处于放松状态,无论你是拉起受术者的手臂还是腿,只要你一松手,被拉起的肢体就会软绵绵地垂落下去。现在受术者已经完全处在了深度催眠状态,你可以把受术者摆成任何你想要他摆出的姿势。

要结束的时候,你可以用你的食指戳戳受术者的侧颈,受术者就会立刻清醒过来。

反抗催眠法

反抗催眠法主要是针对那些对催眠术存有反抗心的受术者。为了减少这些受术者的抗拒心理,我们不仅要培养自己的亲和力,还需要注意很多的催眠技巧。

要知道,由于受术者对你的催眠有一定的抗拒,所以整个催眠过程势必不会顺利进行,而要想对这种人成功进行催眠,就必须要用特殊的方法消除他们的反抗心理,才能使其感应催眠。

方法一:催眠师以语言暗示来打破受术者的反抗心理,然后再对他们进行催眠术。

催眠之前,催眠师可以抓住受术者的反抗心理,用下列语言向受术者进行暗示:我的催眠术与一般的催眠术不同。因为受术者的反抗心理有的就来源于一些舞台表演中,即使受术者很愿意接受催眠,但仍有达不到好的效果的现象。告诉他你的催眠术与别人的不同,会引起他的好奇,从而降低了反抗情绪。

达到引起受术者的好奇后,接着告诉他,一般的催眠术,必须费10分钟以至20分钟,甚至长达4小时,才能使人有感应,而你所施的催眠术,则并不是这样,只要一转瞬的功夫就可以完成所有的催眠过程。这样巧妙的暗示,反抗心理者骤听之下,必多相信,即使不信,反抗之心亦大为减弱,而转变为怀疑心。

这时,催眠师即应掌握时机,进一步暗示他,你所实行的催眠术还有另外一个名字叫做对付反抗者的催眠法,这种方法与普通的催眠法相比更为便利,因为受术者越是反抗,感应也就越快,你一旦进行催眠,如果对方有所反抗就会立刻感应到。

这些语言暗示结束后,先让受术者坐在你的前面,将两手放在膝盖上,闭目静坐。这时,受术者会存在种种想法,有的受术者大多数本来也没有准备什么反抗的方法和手段,听到你这么说,越反抗就催眠得越容易,他也就心安理得,听之任之。

而有的受术者却依旧会闭目静坐,对于这种受术者,你现在就可以对他继续暗示,暗示他,他现在觉得疲倦想睡了,他已经接受催眠了,他的眼睛已经不能张开了,他已经无可奈何了。这样诱导的暗示继续进行下去,催眠术的反抗者,也将不知不觉入于催眠状态。因为心机一转,再予以意想不到的暗示,催眠的效果就可以达到了。催眠术的反抗者表面上看来很难被催眠,但如果能使受术者产生即使反抗也没有什么用,越是反抗越容易感应催眠的观念,那就一定能使催眠成功。因为受术者自以为只要自己的反抗心存在,就很难被催眠,而你却巧妙的逆向利用他的反抗心理,逐渐把他的反抗心理改变成了信仰心,从而诱导他进入了催眠的境地。

如果受术者露出失笑地轻率举动,催眠师就必须以极庄严的威力去慑服他,迫使受术者改变态度。等到受术者的心情好转,精神表现沉静的时候,催眠师在对他暗示,暗示他现在就要开始实行催眠了,他如果不相信可以继续反抗。你的催眠术,受术者越是反抗越是容易被催眠。如果在这种情况下,受术者依旧绝对否认催眠术,那即使我们是催眠学家,他也未必想去亲自尝试催眠。而如果他能接受催眠,那他必然是对催眠术的信仰在疑信参半之间,所以,催眠师一定要对受术者此时的心理状态掌握好。

方法二:对那些不愿意进行催眠的人进行强行催眠。

强行催眠法的受术者多为一些有特殊疾病的患者。这些患者一般都对催眠术有一定的反抗情绪,都不愿接受催眠治疗,而其家属为了使他们早日康复,则希望他们接受一定的催眠治疗。由于催眠术的成功与否与被催眠对象的感受性关系极大。如果受术者的感受性迟钝,便很难成功,而如果受术者的感受性敏快,则很容易成功。所以如果在受术者不愿意接受催眠治疗的情况下强行进行治疗,受术者便会用不被催眠的精神来抗拒,催眠术就很难顺利进行。所以要使不愿接受催眠术的人成功地进入催眠状态就必须采用特殊的办法,这种特殊办法就是选择受术者精神无戒备的状态下突然催眠,从而使其不自觉地进入催眠状态。

一对夫妇找到著名的催眠师寻求帮助,他们的儿子得了一种十分难以治愈的疾病,需要依靠催眠技术来进行治疗。但这个倔强的少年却不愿意让催眠师对他进行催眠治疗。来到催眠室后,这个少年百般摆脱,想要逃出催眠室。在这个少年与父母争执的过程中,当少年想逃避催眠,催促双亲回家时,催眠师听之任之,做出不加拦阻的样子,但等到少年将要走出催眠室时,催眠师却忽地大喝一声:不能出去!少年惊愕回顾,在此一刹那间,催眠师又厉声道:你的身体现在已经不能动了。少年受此暗示,竟然不能动弹。随后,催眠师便开始对这个少年进行了进一步的暗示:你已经想睡了,你必能听从我的话进入催眠状态。在催眠师的暗示下,这个少年不久就真的进入了催眠状态。

此外,在对反抗者进行催眠时,我们还要尽可能地增加亲和力,因为催眠的亲和能力是催眠中很重要的一部分。一般情况下,如果对方抗拒的话,你想要对方有任何的改变都很困难,如果你想试着通过与对方争论来改变对方的心意,那么此种做法也许只会激活了对方抗拒的想法与感觉。所以,很多情况下,要想催眠成功就需要依靠催眠师非常强的个人魅力和亲和力。

指压按摩法

指压按摩法起源于传统中医针灸,通过用手指代替针来刺激人身体的不同穴位。这种催眠法虽然并不适合于舞台表演中,但是在对单一的受术者进行催眠时则显得十分有效。

轻松按压,让人轻松进入催眠

指压按摩法的具体作用如下:

1.让你的双手充满热量。用力摇晃双手,击掌几次,等到双手感到麻刺感,就可以双手合十,之后再慢慢分开。

2.让受术者脱掉外套和鞋子,并且采取一种舒服的姿势躺在床上。让受术者的双手置于身体的两侧,双脚稍微分开一些,然后告诉他,你将用指压按摩的方式为他催眠。

3.让受术者的身体放松,然后闭上眼睛,深呼气三次,之后,你可以按压受术者头顶正中部位的百合穴。让受术者的眼球上翻,想象自己可以看到你按压的部位,让他一直保持这种状态,然后你可以对他做出眼睛无法睁开的暗示。在你的暗示下,受术者开始怎样努力也不能张开眼睛,让受术者的眼球恢复放松状态,同时对他身体的各处穴位施以指压。

同类推荐
  • 跟专家学情绪调节

    跟专家学情绪调节

    每个人都是有情绪的,因为情绪是与生俱来的东西,高兴、悲伤不用别人教,天生就会。但是,恰当地表达自己的情绪,控制自己的情绪,调节自己的情绪,这些能力却是通过后天学习得来的。所以,只有学会并提高自己表达、控制、调节自己情绪的能力,才能够自由地体验不同的感受,并将它融入我们心理的不同层面,使自己成为一个更加成熟的人。
  • 色彩心理学

    色彩心理学

    色彩是我们认识世界的重要途径。色彩与人的听觉、视觉、味觉、触觉等息息相关。蓝色的天空,纯白的云朵,翠绿的树木,火红的花朵……没有色彩,世界不会这么绚丽,生活不会如此多彩。
  • 爱上学校,不再厌学(解读青少年心理文丛)

    爱上学校,不再厌学(解读青少年心理文丛)

    《解读青少年心理文丛:爱上学校,不再厌学》从心理学、家庭、社会、学校等角度分别对厌学这一现象进行了分析,并从这几个方面探讨改变厌学情绪的方法,希望对读者们有所裨益。
  • 最妙趣横生的社会心理学

    最妙趣横生的社会心理学

    《最妙趣横生的社会心理学》从一个个人们日常生活中的事例来讨论社会心理学的基本道理,打造最有趣的社会心理学趣味读本,通过对社会心理学问题的趣味解读,带你走进妙趣横生、别出心裁的社会心理学世界。读者在阅读的过程当中能够体会到社会心理学的趣味以及魅力,如果再能够将其运用到认识世界的过程当中,便可以从小事情中看出大道理,令一个全新的世界在自己眼前展开。一本书,引领你打开一个全新的世界之门。
  • 优秀中层要懂得的心理学法则

    优秀中层要懂得的心理学法则

    许多人都可能当上中层领导,但并不是任何人都可以成为一个优秀的中层,那么,什么样的人才能成为优秀的中层领导呢?本人的气场,沟通、控制情绪 、管理员工的能力,以及团队建设是优秀中层要必须掌握的。想要把每项工作都做好,就应该学习相关的心理学知识,运用其中所包涵的智慧,加以实践。既要树立自己的权威,又要善于授权,并同时把责任下放,构建一支高效的团队。杨文忠所著的《优秀中层要懂得的心理学法则》从五个方面讲述了作为一名中层领导在处理不同问题时应该掌握的心理法则,通过阅读《优秀中层要懂得的心理学法则》,对提高中层领导的管理能力将大有帮助。
热门推荐
  • 寄许炼师

    寄许炼师

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 直到苍穹崩塌

    直到苍穹崩塌

    穿越了十八年才知道自己穿越?这尼玛坑爹呢!且看杨易如何通过试炼,掀风动云涌,与顶尖天才匹敌,登上这苍穹之巅!
  • 重山烟雨诺

    重山烟雨诺

    苏伊诺一个什么都懂的逗B女,季曜沂一个一根筋的大好青年。携手经历了一些不敢想象的人生,出现了各种不忍直视的狗血桥段。从一个武功高强的高手,变成一个打架除了看就只能跑的逗B女,从一个天赋异禀的大好青年,变成快当配角的小男子。请看小女子和大,大,大豆腐的爱情和不同常人的人生。
  • 暗黑流浪商人

    暗黑流浪商人

    穿越到暗黑,这里是真实世界,没有数据,刘铮看着不爽,咋办?一切属性公开,数据化改革!杀怪获得晶核升级速度太慢,刘铮着急,咋办?重操旧业,做商人!东西太多,刘铮背不动,咋办?幸好,赫拉迪克方块变成了空间戒指,被他得到了!高大坚实的城堡,危机重重的野外,罗格营地到哈洛加斯,刘铮就是一个移动型的装备超市!不安分的性格,让刘铮卷入暗黑世界光明和黑暗对抗的漩涡中;游戏中没有出现的秘辛,一一被他探明真相;在两个超级势力中挣扎反抗,他逐渐声名鹊起,被世人共知!【ps1:先异界后游戏,没有经验条,没有技能框,没有属性框,没有空间背包,但有华夏人名,大背景不变、小背景改动不少,介个不喜勿进!ps2:裸奔时每天两更,有推荐据实情酌量加更,上架后超速更!】
  • 一笙有喜

    一笙有喜

    宋喜听着身边人用‘横行霸道’‘一手遮天’甚至是‘无恶不作’这样的字眼形容乔治笙时,她在心中淡定的想到:嗐,我老公嘛。乔治笙听着身边人用‘白衣天使’‘最美医生’甚至是‘心慈面善’来形容宋喜时,他在心中冷静的想到:这厮绝对不是我老婆。正所谓,两狐相斗,慧者胜;两狼相斗,狠者胜;夫妻相斗……谁先从床上下来,谁胜。情节虚构,请勿模仿
  • 魔王也修炼

    魔王也修炼

    伊魔国第十七代魔王由于战乱被一等魔将抱到一个属于剑者的世界,在这里只有华丽多彩绚丽多姿的无上剑法,究竟异世界的魔王陛下能否在这里成为顶尖强者,让我们洗干净脖子看着吧。
  • 天降萌宠:花仙娘子不要跑

    天降萌宠:花仙娘子不要跑

    小山,是天庭里王母娘娘的宠物猫,她从不知道自己的来历,她唯一想知道的,只是那个人身在何方。。。故事从她下凡后开始,她遇见了他,两人打打闹闹的走过重重关卡,心里情愫渐生,可她一心逃避自己内心最真实的想法,告诉自己只想寻找的那个人,可这一切却是有人在背后操纵。。。。。。
  • 山河祭:谋妃倾天下

    山河祭:谋妃倾天下

    穿越成富家千金的白梓溪当了一年多饭来张口衣来伸手米虫后,厄运突至,被个渣渣退婚导致一系列连锁反应害她家破人亡。看了看白衣杀手苏流云,看了看神秘兮兮的三皇子夏承憬,她决定了,就跟着这个三皇子去京城混,誓要报血海深仇。可是谁来告诉她,当她的心丢在了他身上时,才发现他才是那个幕后指使杀人犯时,她该何去何从?
  • 樱瑶落

    樱瑶落

    她,有着倾国的美貌,却是一个超冷天才杀手。当冷漠的水色眼眸有了感情后,她已爱上了他!而他,温柔,腹黑,散发着邪魅的气息。只因一场世纪赌约,只为一个千年之契。樱的祖咒,樱的契约……樱瑶纤纤飘落,昂头傲视苍穹!纤纤身姿坠落,从而生生世世唯你……
  • 侦探PK零淘汰

    侦探PK零淘汰

    《温暖熊·侦探PK零淘汰》主要是讲在成长的过程中给我们带来温暖的那些人和事。青春是一段痛并快乐着的旅程,在这段旅程中我们能找到温暖的朋友,能发展出一份温暖的友谊,正是这些温暖陪伴着我们,给我们勇气和信心,陪伴我们走出这段迷惘的青春旅程。在《爱上机器人女生》中,给大家带来很多温暖的是一个体温冰冷的机器人,地震来临时她奋不顾身地帮助大家逃生,她带给我们大家温暖,相信她的心中一定也被温暖填充着。在《侦探PK零淘汰》中,铃铛给大家带来的是一段温暖的友谊。男生侦探团和女生侦探团通过破案,来较量,来进行友情连谊。男生和女生之间创造出一种独特的友谊模式,这种和谐融洽的友谊才是最温暖的。