办公室是一个充满原则、纪律，讲求策略的场合，更是一个充满利益冲突的是非之所。工作间歇是办公室里闲话的滋生所在，然而已经郁闷的职场一族们总得找些话题放松一会儿，为了不让闲聊入侵私域，可以有意围绕新闻、热点、影视作品聊聊，避开个人问题，放得开，而且无害。
职场上风云变幻、错综复杂，面对同事之间的竞争，一不小心就言多必失、马失前蹄。所以在职场中说话前要深思熟虑，是竞争压力下的自我保护。
有礼有节，让客人乘兴而来满意而归
孔子说：“有朋自远方来，不亦乐乎。”我国是礼仪之邦，讲究礼节是我们的传统。同时，待人待客是非常有讲究的，它也是一种礼仪的表现，它甚至是你个人良好修养的一部分。
当朋友来做客时我们应该以热情好客的态度来对待。首先就应该做好准备工作。我们应该先了解一下客人的大致情况，比如客人的姓名、职位、人数、身份，还有做客的目的，不至于在之后的招待中手忙脚乱。
如果客人不在本地，是从外地来的，作为主人应到机场、车站、码头去迎接。在此之前，应该详细问清楚客人所乘车次、班次及到达时间。一定不要迟到，让客人在车站久等，否则，会使他陷入失望和不满，事后不论你如何解释，也很难改变这次不满意的最初印象。一定要让客人一下车就见到你，这会使他感觉到你的体贴和尊重。
等客人接到以后，要对客人表示问候，如果是第一次见面，还要做自我介绍，如果客人行李较多，你还要帮助客人拿一部分，但是要记住，客人随手提的公文包不要帮着提，一则公文包不占分量，二来公文包里的东西一般都是较重要的文件或者现金等贵重东西，所以，让客人自己来比较好。
在带领客人到招待地点的过程中，也要注意一些事情。在乘车的时候，要注意座位的安排。在车上，要主动与客人聊天，让他感受到你的热情。谈话的内容可以视具体情况而定，比如你可以介绍一下和客人来访有关的一些内容，也可以把接待客人的主要内容、安排等告诉他，也可以聊一聊当地的情况，让来访者熟悉一下这里的环境。
到了接待的地点，要礼貌地请客人进去，可以对客人说：“我们已经到了，您请。”主人把门打开，这时应该注意：如果门是向外开的，主人应把门向自己的方向拉开，请客人先走；如果门是向里开的，应把门推开，自己先进，并扶住拉手，不让门动，再请客人进去。
客人进入房间以后，应该先让客人落座，然后可以先给客人上茶或者递给客人一根烟，如果客人抽的话。待这些程序做了以后，主人方可以坐下。在客人不止一个的情况下，一定要做到全面照顾，不能厚此薄彼，让别人心生不快。当寒暄过后，要用简短的语言介绍一下活动安排，并询问一下对方有什么具体要求，然后再详细介绍一下作息时间、服务设施等。这些之后，主人就可以告辞了，以便让客人早点休息，因为客人已经劳累了很久了。走之前要告诉他们你的联系方式，以便他们随时联系你。
与此同时，要主动给客人办好报到、住宿手续。对身份较高的贵客，应事先预定房间，带有秘书的，食宿手续，可由秘书办理。
如果是亲戚朋友来访，况且接待地点又是在自己家里，就比较简单了。但一些必要的礼仪仍然不能缺少。在了解清楚了客人的来访时间之后，就要做准备。到了约定时间，主人应去门口等待客人，自己室内的卫生也同样打扫干净，主人衣着也要得体。客人进来以后，主人应递烟、倒茶、递糖果、削果皮等，热情接待客人。如果时间是夏天的话，要开空调，并让客人稍微休息一下，如果可能的话，可以让客人先洗个澡。
如果是接待亲戚朋友，一般不会有什么问题，但如果是举行会议、公众宴席等礼仪形式或公司间的交往，还要考虑接待的规格。如果是来这里是有重大问题要处理的，或者参加比较重要的会议，那么接待则应隆重些，主要迎接人的身份应该也相对高一些；如果来访者并没有什么非常重要的事情，或者只是经过本地、参加一般会议、处理日常事务等，接待时由办公室人员或者派个代表迎接即可。
为了能更好地表达出你对来访者的热情，还要做些整理清洁的工作：打扫接待处的卫生，客人要经过的道路、楼梯、楼梯扶手等都应该保持清洁，房内的布置要干净和清爽，使客人看着舒服，心情愉快。如果是在家中待客，还要注意家庭的环境气氛，让全家人合作，营造出一个融洽和谐的氛围，让客人宾至如归，使客人在愉快的氛围中与主人进行愉快的交谈。除此之外，还应准备些水果之类的小点心，要将接待客人使用的器具洗刷干净。
送客的时候也要讲究礼仪，客人来的时候要以礼相待，走的时候也要以礼相送，要善始善终。如果你在送客时没有做到为客人考虑，不能以礼相送，这会大大影响接待客人的整体效果。客人在回去以后，会对你的不周到的送客之道耿耿于怀，认为你没有热情地招待他，这会产生长时间的心结，即便此前你一直是热情周到的，客人也不会对此释怀。所以，在送别客人的时候，除了讲些告别的话外，还要讲究些必要的送客礼仪。
当客人在你那里尽兴之后，要提出告辞，作为主人要适当做挽留，当然如果客人去意已决的话，你就不必勉强。有些时候，客人的告辞也会是客套性质的，他只是想知道主人对自己的谈话是否有兴趣。所以，当客人想告辞时，你一定不要急着起身送客，应该适当挽留。
当客人真的要起身告辞时，主人再起身与客人握手告别，同时，还要招呼家里的人一起相送。一般情况下，要把客人送到门外，并提醒客人小心慢走。
有客人到访，正是主人展现热情的大好时候，让客人乘兴而来，还要让客人玩得尽兴，满意而归。别轻慢了你的贵客，下次你回访的时候，才能得到一样的礼遇。
要做舞会上绅士名媛
舞会已经是现代人交际中不可缺少的一部分，它可以让人们在娱乐的同时增进彼此之间的关系。每个男人都希望舞步稳健、风度翩翩，在舞会上尽展绅士风采；每个女孩也都渴望穿着做工精细、流光溢彩的盛装参加盛大的舞会，端着郁金香酒杯，一边喝着美酒，一边在舞池中穿梭。
其实，要想成为舞会中的绅士与名媛，也不是什么遥不可及的事情。只要你表现得当，在舞会上大放光彩，展现出你的迷人魅力就并非难事。
对于女孩，首先，你要选择一套漂亮的晚礼服。带蕾丝的裙子、中式晚礼服、丝绒礼服都很合适。
在舞会上，跳舞当然是主角了。相关礼节你一定要注意了，若是一时没有男友相陪相邀，要耐心等待男伴，不要急于下舞池，也不要主动邀请男子伴舞，更不能和同性跳舞。
若有男士邀请你跳舞，如果愿意跳，你可以说“我愿意”，要微笑起立。如果你已经答应和别人跳这场舞或者是你不想跳，不要轻率粗鲁地拒绝男士的邀请，而是要婉转地谢绝对方，有礼貌地找个借口推辞，譬如：“我有些疲倦，想休息一会儿，实在对不起。”“我不大会跳，真对不起。”“现在不，谢谢，我正在休息。”要有礼貌地求得对方的谅解。
如果同时有两位男性去一起邀请你共舞，你最好都礼貌地谢绝。如果已同意其中一个的邀请，对另一个则应表示歉意，礼貌地说：“对不起，只能到下一次了。”
已经婉言谢绝别人的邀请后，在一曲未终时，女性应不再同别的男子共舞。否则，会被认为是对前一位邀请者的蔑视，这是很不礼貌的表现。而被你拒绝的那位男子再次前来邀请，在无特殊情况的条件下，你还是答应与他共舞为好。
跳舞时和男子的身体应保持一定距离。不可把男方的手握得太紧、身体搂得太近，否则显得相依相偎过分亲昵，有伤跳舞风化。也不可挂在、扑在对方身上，或臀部撅起，耸肩挺腹驼背屈身。这样既会让对方有不胜负担之苦，也会使你自己显得不雅。
对于男士，一定要处处显出男士彬彬有礼的风采。首先要做的就是礼貌地邀请女士共舞。舞伴选好了，就应当大大方方地走到女方面前立正，微欠身致意说：“小姐，可以请您跳舞吗？”有时还要向陪伴女方的男士征求说：“先生，我可以请这位小姐共舞吗？”当然，还要得到女士本人的同意，如果女士借口推辞，则不要勉强。
和舞伴进入舞池后，就可跟随舞曲起舞。一般男舞伴的右手搭在女舞伴脊椎位置，不要揽过脊椎，高低可以根据双方身材而定。男子高的，可以揽得高一些，千万不要把女舞伴右臂架起来，既不雅观也不舒适，搞得很不雅观。尤其在旋转的时候，男士一定要舞步稳健，动作协调，同舞伴一起享受舞姿的优美。一曲终了，男子要对女舞伴赞美，可以说：“你的华尔兹跳得真好。”“你的动作反应快，和你跳舞很轻松，谢谢。”要礼貌地将女士送回原座位，道谢后，再去邀请另一位女士。
当女伴打算回家时，男舞伴应立即允诺，并略略送行。如果男子先行，则应向女舞伴说明理由，请求原谅。休息时，不要抽烟，乱扔果皮，不要大声喧哗，不要在场内来回走动，不要拉住朋友长谈不止。
当然，要想成为舞会上的绅士名媛，需要注意的还有很多，比如：
1．参加舞会服装要整洁、大方，仪表要修饰。女子可以根据舞会的性质来确定妆的浓淡，如果是正式场合的舞会，妆要淡一点，如果是一些非正式场合的，或者是贴面舞会的话，可以化浓妆。男子也应适当在衣服上打扮一下自己，一般穿西服，显得大方、文雅。头发要梳整齐。另外，检查一下口腔有无蒜味或者酒气，洒些香水是一个不错的选择。
2．忌盯着别人喋喋不休。舞会主人要招呼的宾客不只是一两个人，虽说没必要像只花蝴蝶飞来飞去，但也不能硬生生地把自己当蜡烛。某位客人到达之后，主人与他寒暄几句，就该适时地把他介绍给其他人，以免冷落了其余的客人。有什么绵绵不断的体己话，留待恰当的时候再说吧。
3．不能在餐桌狼吞虎咽，饮酒要有所节制。参加者若是饿着肚子前往，站在餐桌前狼吞虎咽，像个难民似的生怕手脚慢了食物被抢光，那你还不如先到超市去买一车食物回家，在家里看是要穿睡衣还是蓑衣、要站着吃还是躺着吃都任你开心，何必到舞会上把自己的吃相公开在众人面前呢？作为主人不妨在美酒旁置备小点心和牛奶，帮助宾客保护胃壁。作为客人，酒量如何，自己心里应该有数。
4．不合群是大忌。在舞会之中，人人笑逐颜开，你却像是去讨债似的摆了个冷脸，谁也不搭理，只是自顾自地吃吃喝喝；或是因为不擅交际，便跑到墙边当壁花，这都不合舞会应有的礼仪。参加舞会就是要多认识新朋友，拓展社交圈。而一个尽责的舞会主人则应该带新朋友绕场一周，看看能介绍什么人让他认识；如果想不到有什么话题，不妨就从自己开始聊起。
舞会不仅是人际交往的重要场合，也是体现了你个人的修养和素质的绝佳时机。在舞会中温文尔雅、风度翩翩，既能游刃社交，又能赢得尊重，赶快加入舞会绅士名媛的行列吧。
