人活着就有事，有高兴的事，也有不愉快的事。女人要想快乐地活着，就要学会调换心情，多想一想开心的事情，少提不愉快的事情，这样心灵才会轻松起来。
庄子说过：“子非鱼，安知鱼之乐？”鱼为什么总是那么快乐呢？有研究发现，鱼的记忆只有7秒，7秒之后鱼就会忘掉过去的事情，一切都变成新的。所以，小小鱼缸里的鱼永远不会觉得无聊。因为过了7秒，它游过的每个地方又成了新旅途，因此，鱼永远活在新天地里。
生活就像那小小的鱼缸，我们每天似乎都会重复昨天的事情。如果你想快乐地生活，不妨学学鱼儿的遗忘，把所有不愉快的事情尽快忘掉。学会忘掉不愉快，你就有了面对新生活的勇气，你就会拥有更多的快乐。在这方面，我们不但要向鱼儿学习，还应该像天真无邪的孩子学习，保持一颗童真的心，单纯地对待每一天的生活。
一天晚上，女儿催妈妈黄女士给她交下个月跳舞的学费。黄女士担心女儿参加舞蹈班会耽误学习，所以不太赞成女儿学跳舞。女儿急了，一再向黄女士保证：“保证按时完成作业，绝对不会耽误学习。”
听到女儿这么说，黄女士就说：“你记得上周三吗？你为了有时间练跳舞，花了不到10分钟就把作业做完了，结果错了很多题，我狠狠批评了你，你还哭了，你不记得了？”
没想到女儿却说：“我不会记住那些不愉快的事情，我只记住快乐的事情。”听到女儿这么一说，黄女士心头一震：是呀，小孩子之所以每天无忧无虑，不就是因为善于遗忘吗？刚才被父母臭骂一顿的孩子，转个身就破涕为笑了。他早已把委屈、伤心抛之脑后了，大人是不是也该向孩子学习呢？
人生苦短，女人为什么要让不愉快的事情占据我们的身心，让我们受到折磨呢？为什么不像孩子那样，把不愉快的事情抛之脑后，开心地享受接下来的时光呢？在人生的旅途中，我们会经历很多不愉快，但我们要善待自己，忘记一切不愉快，这样我们每天的生活才会充满阳光。
有人曾请教一位90多岁的老太太，问她长寿的秘诀，她说：“我知道怎样忘记那些不愉快的事情。”看似平常不过的一句话，却揭示了生活的智慧。有个女人被别人诬陷了，当有人想告诉她是谁在诬陷她时，她却阻止道：“千万别告诉我，我不想知道。”她说知道了又能怎样，这种不愉快的事情不需要知道，而要学会遗忘。这个女人的大度值得我们钦佩，这是一种快乐的智慧。如果你永葆青春，拥抱快乐，如果你想健康长寿，那么就从现在开始，学会忘却吧！
忘掉你那点委屈。俗话说：“人在江湖漂，谁能不挨刀。”无论是在工作中，还是在家庭中，一路走来，你都可能经历风风雨雨。只要你是个鲜活的生命，就注定会在人际关系中遭遇磕磕碰碰，于是委屈就不是什么稀罕事。尽管委屈不缺乏实质性的内容，但更多的时候，它不过是一种不良的情绪。如果你舍不得忘记你那点委屈，天长日久，会越积越多。最后，你的心就会受到拖累。所以，还是趁早忘记那些委屈吧！
忘掉那些没有结论的是非。在家庭生活中，就算夫妻感情再好，也有一方偶尔不讲理的时候。而夫妻背后都有各自的家庭，那些来自七大姑八大姨的闲言碎语，根本没理可讲。对于这些没有结论的是非，与其去争个明白，闹得不愉快，不如一笑置之，洒脱地遗忘。
忘掉别人的无心之过。人非圣贤，孰能无过。在我们生活中，别人说话不妥当，办事不周到，无意中伤害了我们，这样的情况并不少见。对于这些无心之过，如果我们和别人斤斤计较，反显得我们不通情达理，心胸狭窄，还会弄得人际关系紧张，搞得大家不愉快。因此，不如大度地说声“没关系”，选择原谅别人。
世上没有完美的女人，只有更美的女人
很多女孩都想成为完美的女人，这样就能享受到众星捧月般的待遇。然而，天下之大，哪个女人可以堪称完美呢？完美不过是一个传说，与其挖空心思做完美的女人，不如展现自己的独特之美，让自己更有魅力。
爱美之心，人皆有之。很多女人不只是爱美，更是超越了爱“美”的程度，上升到追求“完美”。美国波士顿女性健康中心的专家指出，在美国约有一半的女性都有追求完美的心态，只不过程度有所不同。在我们身边，追求完美的女人也比比皆是，而且她们对完美女人提出了诸多标准。
完美的女人，要美貌与智慧并重。既要有长相，有身材，还要有气质，更要有智慧；完美的女人，要家庭与事业兼顾。在家里要成为温柔娴淑、善解人意的妻子，在外面要成为斗智斗勇的女强人；完美的女人，要有出色的IQ和EQ。既要有高智商，有出色的工作能力，还要有高情商，能够处理好人际关系，成为一个知书达理、深明大义之人。然而，当一个女人变得完美或近乎完美时，她快乐吗？
有这样一个女人，早年她在美国普林斯顿大学深造，毕业之后，在国外一家知名的汽车公司工作。由于工作能力出色，她从一名普通的职员晋升到副总。正当她事业稳步上升时，她却突然辞掉了工作，毅然决然地回国发展。她说在一个地方待久了，就会厌倦，她想寻找刺激，寻找新的挑战。
回国之后，她在一家新兴的IT公司上班，用了几年的时间，从普通职员拼杀到公司的高层。如今，这家公司的实力在同行中数一数二，她也步入中年。但她在容颜保养方面颇有心得，加上身材高挑，因此依然显得年轻有魅力。每当听到别人的赞美时，她总是流露出得意的微笑，可是别人不知道，在她光鲜的外表下，她付出了多么巨大的努力。
然而，事业上的得意，家庭上的幸福，依然无法让她轻松起来。她的精神状态大不如前，丈夫每天都有应酬，她为此担心丈夫的身体；孩子正在中考的关键时期，但是每天沉迷网络游戏，虽然她多次教育孩子，但孩子置若罔闻；公司里，年轻人逐渐成长起来，让她感到了一种无形的压力。最为关键的是，她觉得自己的内心轻松不起来，精力跟不上。虽然她很注重保养，可是皱纹和色斑还是悄无声息地爬上她的脸……
看到这样凡事都追求完美的女人，我们都会为她感到心累。随着年龄的增长，容颜的逝去、皱纹的诞生，这是不可扭转的趋势。作为女人，在重视容颜保养的同时，更要重视内心的保养。正所谓：“心病还须心药医。”如果内心轻松健康，那么整个人就会轻松很多，也会年轻很多。
当然，追求容颜的美貌只是女人追求完美的一个方面，还有在事业上要求完美，在爱情上要求完美，以及在婚姻家庭上要求完美等等，会把一个原本可以成为快乐天使的女人变成生活的奴隶，“完美”就像一把沉重的枷锁，让女人无法悠然自得，轻松洒脱。
追求完美的女人，容易疲惫。追求完美的女人总要扮演多个优秀的角色：优秀的职业女性，理想的妻子，称职的母亲，孝顺的女儿。扮演好任何一个角色，都需要付出巨大的时间、精力和智慧。因此，可以想象女人有多疲惫？
追求完美的女人，容易迷惘。追求完美的女人总是对自己很苛刻，从穿衣打扮，到做人做事，都会尽力要求做到最好，还希望得到认可和赞美。她们喜欢用自己的标准去看待问题，也希望得到别人同样的看待，这种愿望难免会落空，因此，她们很容易感到困惑，怀疑自己的想法，进而陷入迷茫。
追求完美的女人，容易忧郁。一个追求完美的女人总是担心说错了话，担心做事不够圆滑，在意别人的眼光和评价，这样就很容易变得疑神疑鬼，容易因为一点不足而自责，感到失落和压抑，久而久之，压力越来越大，就会变得忧郁。
我们不得不承认，追求完美的女人多数是比较优秀的女人，那种追求的精神是值得欣赏的。然而，这种女人并不快乐，因为太过拘束，心会很累。所以，与其追求完美，不如顺其自然地做自己，因为只要自己开心，就算不完美也是另一种完美。
