症状：湿疹
便宜方：
方法一：取干净的黄瓜，削掉黄瓜皮，之后放入锅中，用清水煎汁，调入适量糖，每天服3次。
方法二：取冬瓜，清洗干净后连皮切成块熬汤。
湿疹是由多种因素引发的表皮、真皮浅层炎症性皮肤病，可以分成急性、亚急性、慢性三期。急性期有渗出倾向，慢性期浸润、肥厚。有的患者直接表现出慢性湿疹，皮损有多形性、对称性、瘙痒、易反复发作等特点。
从中医的角度上说，湿疹为湿邪所致，湿可蕴热，发为湿热之症，久热就会伤脾脏，伤阴血，进而引发虚实夹杂的症状，因此，补脾养血、祛湿为治疗湿疹最基本的方法。
记得有一次，一位老师带来一个学生。新学期刚开学没多久，那位住校生可能是因为不适应学校的住宿环境而起了湿疹。
那个学生来自东北，考入了秦皇岛的学校，近海的地方，气候有些潮湿，宿舍又处在阴面的位置，再加上刚开学，大概九月份，天气也相对炎热，诸多因素加在一起，就引发了湿疹。
我给他推荐了两个简单的食疗方，价格低廉，操作简单，并且见效较快。
方法一：取干净的黄瓜，削掉黄瓜皮，之后放入锅中，用清水煎汁，调入适量糖，每天服3次。
方法二：取冬瓜，清洗干净后连皮切成块熬汤。
黄瓜有清热解毒之功，而白糖可润肺生津、补中缓急，能够治疗肺燥引发的咳嗽。冬瓜性寒，有清热、利尿、化痰、解渴等功效，还可治疗痰咳、痔疮、水肿、暑热等症，冬瓜带皮煮可消肿利尿、解暑清热。
老师一听此方，笑着对我说，学校食堂就有冬瓜汤，这下方便多了。那个学生回去之后，改变了自己的饮食习惯，每天喝一碗食堂的冬瓜汤，没几天湿疹就褪去了。
湿疹患者应该注意，平时尽量少吃辛辣刺激性食物，如鱼虾、辣椒，少喝浓茶。而且还应减少外部刺激，如抓痒、热水烫、受日晒等。尽量穿宽松些的衣服，同时规律自己的生活、调节心情，对湿疹的消退都是有帮助的。
