赵强在这段时间也了解到，玄天教和江湖中正统的五大门派那种森严规矩不同，五大门派中，只允许有师徒关系的直接授艺，若是不经允许偷学武艺，那是要被废掉武功并逐出师门的。
而玄天教只是几十年前兴起的一个小教派，与五大门派延绵数百上千年有本质不同，玄天教并没有对私下教授武艺有何要求，只要你是学到武艺，不管何种方法，都是允许的，这也是客观原因决定的。正因为如此，赵强看到自己的好兄弟这么失落，忍不住想将自己学到的东西教给他。
陆天听到他的话，眼睛一亮，可是又不自信地喃喃说道：“强子，李护法不是已经帮我鉴定过了吗，他说我学武是浪费时间的。”
赵强一愣，暗道也是，可是话已经说了出来，他也不想看到陆天这么难过，又说道：“小天，虽然李护法是那样说，可是你也可以练一练啊，难道你不想为你奶奶和全村人报仇了？”
陆天听了直点头，心想：正是如此，自己下定学武报仇的决心，怎么能轻易动摇呢？不管花多长时间，就算是十年，自己也要坚持，一定要为奶奶报仇！
当下他就点了点头，说道“强子，那等晚上，你就教教我吧？”
“好！”
当天晚上，赵强就出现在了陆天住的那个隐剑阁，当两人走到隐剑阁旁边的空地时，赵强就迫不及待地说了起来：“小天，之前陈护法教我的是如何将自己的身体锻炼得更强壮，这叫做锻体，之后我们就要学习打坐练气，只有这样才能进入后天境界，这种由外而内的训练，是我们玄天教中主要的修炼方法，我现在已经进入练气为主的阶段……”
在赵强的介绍下，陆天终于明白了，为什么自己被李护法说是经脉闭塞，无法习武。但是陆天听完赵强的话之后，暗想：虽然我经脉闭塞，可是，如果我刻苦一点修炼，难道不能把自己的经脉练习得更强大吗，就算我的经脉如同堵塞的河道，我尽力疏通河道，那不就通畅了？
他下定决心，也就不再瞻前顾后，让赵强把所学的东西都告诉了自己，便开始他的习武练习。
这时赵强拿出一本薄薄的小册子，翻开给陆天看，然后说道：“小天，这《练气口诀》是我们入门弟子必须修炼的功法，你就按照我刚才所教你的那样去练习吧，总之，照这样的方法练习，如果你能感觉到全身经脉中有流动的气息，那就表明你有可能突破进入后天境界。”
陆天看了看，只见那《练气口诀》里面，并没有多少文字，而是画着一个个姿态不同的裸……体男子，男子身体上标注着黑色与红色两条不同的线，再翻一翻，这本真经只有寥寥十页。但着疑惑的陆天，赵强笑了笑，说道：“小天，这些图像，我也才刚了解，并不太明白，黑色与红色的线分别是代表任督二脉，十页书，一页代表一个层次，十层之后那就能够感应到后天境界的意境了。”
赵强把《练气口诀》的口诀详细地告诉了陆天，还把如何修炼的方法全部都说给了他听。
“看来这《练气口诀》的修炼，不是太难的，我应该能够成功！”陆天听完赵强的讲解，明白自己应该怎样做了，首先就必须把自己的身体锻炼强壮，从跑步、游泳、打拳等最基本的身体锻炼做起。
当晚，在赵强的教导下，陆天就开始了自己的习武训练，最基本的拳法，乌龙盘打、扑步穿掌、弓步冲拳，砸拳单拍脚等，他都一丝不苟地练习，一直到东方大白，他俩才带着倦意回去休息。
