萧逸当然没有远古时期那群疯子那么变态，所以紫灵要求萧逸每天寅时，就必须背着重物在第十峰上下十个来回。至于是多重的重物呢，当萧逸听到紫灵的解释后几近暴走！
紫灵小手端着下巴，颇为认真说道，“你先来个两百斤的吧，然后在慢慢一百一千一万的加。”
萧逸无语，自己的全身修为都被紫灵给废了，现在的力量也就恰好两百斤，但后面还要一百一千一万的加，这不是要人命吗？
但萧逸又被紫灵那一句“你还想不想变强了？”给憋了回来，然后就开始了自己的艰苦体修之路。于是，每天的第十峰山脚，总能看到一个背着石头的疯子，锲而不舍的当起了“挑山工”。
第一天，萧逸累得半死，背着一块大石头在第十峰跑上跑下，气喘吁吁，整个人像是虚脱了似得，整整喝了一大缸水才缓了过来，最后竟直接累倒在紫竹林下。至于赵灵儿是不是来看日出了萧逸是毫不知晓，他只知道自己大致了解了远古体修的变态了，这种方式还只是他们的学前筑基，可见后者的极端可怖。
夜里，萧逸依旧如往常一般前去那片诡异的石域，为紫灵带回“美味”，盘膝坐在紫竹林下，等紫灵吸收干净自己身上的紫色之后，萧逸抿了抿嘴唇，想起刚刚在石眼下看到的李志，眸子越来越冷，你等着，迟早有一天你暗害我的，我要你加倍还回来！
紫灵似乎看出了萧逸心中所想，“我说，萧逸啊，你现在可是一点修为都没有的普通人，你要是在这一年的筑基中修炼不成，那么……”
“你放心，我会成功的。”萧逸信心满满，今早的疲累早已消失殆尽，似乎被紫灵以某种方式给完全化去。
“嘿嘿，你快点修炼吧，等你能够在半柱香里背着那两百斤的石头上下十次，我就教你一套威力惊天动地的体修筑基功法。”紫灵似是怕萧逸失去动力，拿出功法来诱惑萧逸道。
萧逸沉默了，夜里的紫竹之下，这次萧逸看到了漫天星辰，在第十峰上眨着眼睛，星光闪烁间，绚烂无比。
萧逸忽然起身，背起了那块两百斤的巨石，再度起身，朝山下飞奔而去，丝毫不顾自己的身体极限是否支撑得住。
紫灵看着萧逸这副模样，竟又一改平日嬉笑模样，有些欣慰的点了点头。在丹田里，忽然伸出白嫩的小手，凌空在空中刻画这些什么，一连串玄奥的字符在虚空成型，一个个如蝌蚪般跳跃着，最后全都随着紫灵小手一挥，被刻印在空荡荡的圆池四周。
整整一个晚上，萧逸都在背着巨石上下奔跑中，两腿依然无力，擎着巨石的两臂也粗肿起来。萧逸最后又无力的倒在紫竹林下，迷迷糊糊直到天边云霞初升，再度洒落在紫竹林上，这片美景让萧逸一阵心怡，而回首间萧逸竟看见赵灵儿正美眸目不转睛地盯着自己。
“灵儿。”萧逸自从心境改变之后，第一次喊眼前这个仙子叫灵儿，这让后者俏脸又是一阵红晕蹁跹。
“小师弟你怎么又躺在这里了？昨天我来的时候你也是这样。”赵灵儿抓住机会不失时机的又叫了一声小师弟，似乎她对自己辈分终于不是最低的很欣喜。
“嗯，最近在修炼。”萧逸倒没有瞒着眼前仙子，老实回到。
“修炼要一步一步来，你可不要太心急了。”赵灵儿虽然单纯，但心思如玲珑般剔透，又怎么看不出萧逸对修炼有多着急呢。“对了，你的修为……”
“哦，没什么，我散功重修了。”萧逸耸了耸肩，直接倒在地上休息，神色中只有轻松，并无失落。
“什么？”赵灵儿还以为萧逸是练功出了什么变故，还想安慰几句，可却被萧逸的话给惊得美眸睁的大大的，直勾勾的盯着萧逸。
“你也别担心了，虽然我修为不再了，但我找到了更适合我的路，说不定我一年后你也不是我的对手了呢！”萧逸看出了赵灵儿担心之色，打着趣道。
赵灵儿一听萧逸这话，当即撅起了薄薄的嘴唇，表示不信，“一年之后我就是小神仙境了，你怎么可能打得过我呢。这天风门能赢我的也只飞鸿哥哥了。”
听到赵灵儿口里再次说出她的“飞鸿哥哥”，萧逸这次并没有失落，反而更加轻松的笑了起来，“是吗？那到时候我一定让你看看你这小师弟的厉害。”
“呵呵，那我等着我的小师弟在一年后的宗门****中大展神威咯。”赵灵儿掩嘴娇笑，清脆银铃般的笑声在紫竹林里缭绕缠绵不绝。
萧逸歪头倚在紫竹之上，盯着眼前有些蛮横的俏影，忽然轻声道，“我给你吹首笛子吧。”
“你还会吹笛子？”赵灵儿有些不信，在她眼里，第十峰的小师弟似乎是个每天只知道修炼的修炼狂，其他的什么都不会。
萧逸笑着点头，不知从哪取出一只横笛，试了一下音，便吹奏了起来。
悠扬的声音再次响起，萧逸已记不清自己多久没有吹笛子了，似乎自己在萧家族比之后就再也没有碰过自己的笛子了吧。
这次萧逸吹奏的还是那首“浮生记忆”，平生记忆全都涌入笛声之中，带着淡淡悲伤和忧愁，但是最后的调子却完全转变了，变得透出一股潇洒如天上行云的飘逸，让人心醉。
萧逸就这样静静地吹着，赵灵儿似乎陶醉在萧逸的笛声之中，嘴角挂着浅浅的笑意，默默看着萧逸。飞鸟群起，紫竹摇落，萧逸的笛声引来了许多飞鸟，一些蝴蝶也被吸引而至，围在赵灵儿和萧逸四周不停的打转，天上云霞也被一种莫名的力量引落，垂落九天，几片云霞倾洒在紫竹林上方，如梦如幻。
……
一月时间过去，萧逸依旧在做着同样的训练，这次萧逸和往常一般，背着那块两百斤的巨石从山下直奔上来，最后一个来回，速度丝毫不减！到了山顶，萧逸一声疾呼，“我成功了！”
在丹田，萧逸的身影显现，朝着那自大的紫灵叫着，催促他给自己功法。
“哟，你小子没想到这么……我还以为你要半个月就能做到呢！”紫灵直白说道，不留丝毫情面。
萧逸满头黑线，这次又被这家伙给鄙视了，但还是掩藏不了对功法的急切，“快点！”
“喏，这圆池上面的就是，总共分七种筑基方式。”紫灵还在虹桥上忙着翻弄着萧逸不知翻过多少遍却看不出一个字的紫书，指了指圆池上的那些文字，让萧逸自己去琢磨。
萧逸也没管紫灵的态度，定睛一看，把那些文字默背下来，随后就退出了丹田。
上面介绍，这是与体修圣典九极崩相辅相成的筑基秘法七体技，分为七层，每一层就是一种关于人体潜能的极限，用七个字概括，依次是“飘，射，惊，灵，御，崩，灭。”
萧逸想起“飘”的介绍，要求做到身体灵动如羽，能够使身体飘然如仙。毒刺，紫灵“好心”地向萧逸提出一个修炼方法，就是在紫竹林里做到在紫竹上不停飞奔，而不落地。只要萧炎能够做到在紫竹上如风飘行，那么这一体技就算是修炼完成。
但这难度却不是一般地大，紫竹虽然仅供观赏之用，但是紫竹却异常柔滑，片叶不沾身，竹身上连鸟儿都不能止步！
“这个太难了点吧，能不能看在我给你提供了那么多‘美味’的份上，换过一种？”萧逸讨价还价。
“好吧，要不你去悬崖上练练？只要做到能够在悬崖之上施展轻功如飞鸟临巢，那就合格了。”
“……我还是再紫竹林先试试手吧。”萧逸默然。
而后，萧逸的体修任务除了每天背着三百斤的石头上下山二十趟还有就是学鸟儿在紫竹林里一跳一下，但是萧逸每次跳到紫竹上无论是用手还是用脚，都无法在紫竹上自由滑行，如风飘舞。
“噗咚。”萧逸又是一次从紫竹上掉了下来，忽然张嘴大喊道，“紫灵！你这方法根本不可能！”
丹田内，紫灵完全了解萧逸的状况，骂道，“你个笨蛋，你要是领会不了风的那种飘逸，那你永远也学不成‘飘’”
萧逸恍然大悟，自己刚刚只是一味的盲目抓着紫竹，但紫竹竹身太过柔滑，根本不可能让人驻足，自然不可能成功。但是，风的意境么。萧逸好像有点明白了。
萧逸再次跳起来，这次在紫竹上沾了片刻就被紫竹滑落，但是萧逸忽然间借着这股力飘然再起，转向另一个方向，动作开始渐渐飘逸起来，完全不再依赖紫竹，或者说只是巧借紫竹之力。
风的意境，便是飘逸！风根本不依赖他物，而是自己飘逸而上，直冲九霄，只有靠自身才能做到真正的自由飘逸，这也是“飘”的奥秘！
丹田里紫灵看着萧逸，低声骂了一句，“没想到这小子悟性这么好。”
